3 cách dùng cà rốt chăm sóc da ngày hè hiệu quả

Dưới đây là một số cach đơn gian đê ban chăm soc da cung vơi cà rốt .

3 cach dung ca rôt chăm soc da ngay he hiêu qua - Hình 1

Ca rôt mang lai nhiêu lơi ich cho da va toc.

1. Mặt nạ cho da khô

Cà rốt giàu kali giup khắc phục tinh trang khô từ da, bằng cách thâm nhập vào các lớp da của chúng ta. Mặt nạ ca rôt này giữ ẩm sâu cho da và làm cho da sáng hơn.

Nghiền nat 1/2 củ cà rốt (50g), thêm một muỗng cà phê mật ong và một muỗng cà phê sữa rôi trộn tất cả lai. Đăp hôn hơp lên da măt va đê yên it nhât 15 phut, sau đo rưa sach băng nươc lanh.

2. Hôn hơp tây da chêt

Cho 50ml nươc ep ca rôt cung 1 muông ca phê sưa chua, 1 muông long trăng trưng vao va trôn tât ca lai.

Thoa tât ca lên măt, đê yên trong 15 phút và rửa măt lai bằng nước ấm.

Cà rốt đóng một vai trò lớn trong việc loại bỏ các tế bào da chết, tạo ra một lớp da mới hoan hao hơn.

3. Thuôc xịt chống nắng

Hai chât Beta-carotene và carotenoid có trong cà rốt giup bảo vệ da khoi tia UV và cũng như loại bỏ sạm da.

Trộn 1 muông canh nước ép cà rốt vơi 1 muông canh nước hoa hồng và đổ hỗn hợp vào chai xịt. Xịt lên mặt và cơ thể để giữ cho làn da ngậm nước và giúp chống lại các tia UV mặt trời co hai.

Theo thegioitiepthi.vn

Cách chống nắng từ các sản phẩm từ thiên nhiên

Những nguyên liệu từ thiên nhiên tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng chống nắng từ bên trong khá hiệu quả. Một số thực phẩm điển hình chứa thành phần chống nắng SPF tốt cho da như hạt lanh, cà rốt, cà chua...

Video đang HOT

1. Cách làm chống nắng bằng cà rốt

Cà rốt chứa thành phần carotene có thể giúp bảo vệ tế bào và giải quyết vấn đề bề mặt của làn da.

Nước ép cà rốt chứa tiền vitamin A- một thành phần quan trọng cho những vấn đề của cơ thể. Do đó, chỉ cần uống nước ép cà rốt, bạn sẽ chẳng phải lo lắng vì việc thiết hụt vitamin A.

Bên cạnh đó, nước ép cà rốt còn chứa chất chống oxy hóa, có khả năng làm chậm lại quá trình lão hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do. Những gốc tự do này gây nhiều tác hại với sức khỏe của cơ thể, là nguồn gốc của lão hóa và hơn 100 loại bệnh nguy hiểm bao gồm bệnh về mắt, về da, về não, tim, mạch máu, phổi,... Ở mức độ nặng hơn, gốc tự do sẽ gây tổn thương cho màng tế bào, phản ứng mạnh với phân tử protein, DNA và các axit béo, từ đó gây rối loạn và làm chết tế bào, khiến hệ miễn dịch hoạt động suy yếu. Và nguyên nhân chủ yếu của việc gia tăng gốc tự do trong tế bào là tia tử ngoại. Do đó, cà rốt quả thật là cách chống nắng cho da mặt hữu hiệu từ thiên nhiên.

Không chỉ dồi dào vitamin A cần thiết để trung hòa gốc tự do, nước ép cà rốt còn chứa nhiều carotenoids, giúp bảo vệ cơ quan bên trong cơ thể và duy trì vẻ đẹp của làn da.

Cách chống nắng từ các sản phẩm từ thiên nhiên - Hình 1

Cách làm chống nắng bằng cà rốt

Nguyên liệu:

-12 củ cà rốt size vừa

1 chút rễ gừng tươi hoặc quả chanh

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho những nguyên liệu sau vào máy ép.

Bước 2: Sau khi có nước ép, hãy uống ngay để tránh giảm hiệu quả của cách chống nắng cho da mặt từ cà rốt. Trên thực tế, có rất nhiều loại nước ép sẽ mất đi 50% dinh dưỡng nếu để qua 15 phút.

2. Cách làm chống nắng bằng trà xanh

Trong trà xanh chứa các chất chống lại oxy hóa có thể ngăn chặn tác hại của các gốc tự do và làm đảo ngược một vài tác động của ánh nắng mặt trời như viêm hay giảm độ đàn hồi của da. Bên cạnh đó, các polyphenol trong trà xanh được chứng minh có thể ngăn ngừa ung thư da do sắc tố đen.

Trong trà xanh chứa các chất chống lại oxy hóa có thể ngăn chặn tác hại của các gốc tự do và làm đảo ngược một vài tác động của ánh nắng mặt trời như viêm hay giảm độ đàn hồi của da. Bên cạnh đó, các polyphenol trong trà xanh được chứng minh có thể ngăn ngừa ung thư da do sắc tố đen.

Hạn chế: Để những thực phẩm này phát huy hiệu quả đòi hỏi người sử dụng phải thực hiện thường xuyên và rất kiên trì, đầu tư khá nhiều thời gian và công sức. Hơn nữa, đây chỉ là một giải pháp đi kèm, không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng hay sử dụng phụ kiện chống nắng.

Cách chống nắng từ các sản phẩm từ thiên nhiên - Hình 2

Nguyên liệu huẩn bị:

- Lá trà xanh

- 2 chén nước

- 1 chảo nhỏ

- 1 rây lọc

-1 quả bóng bông

- lọ thủy tinh có nắp

Cách làm:

- Đổ 2 chén nước vào chảo nhỏ đã chuẩn bị sẵn

- Đun sôi trên bếp với lửa vừa phải

- Bạn hãy thêm một nửa chén nước và lá trà xanh vào nồi nước này. Đun hỗn hợp trong 5-10 phút.

- Tiếp đó, bắc chảo xuống và để nguội trà xanh. Bạn sẽ tiếp tục đổ nước, nhưng đổ qua rây lọc. Giữ lại nước và loại bỏ đi lá trà xanh đã được sử dụng.

- Để nguội nước trà xanh.

- Sau khi nước trà xanh này đã nguội hẳn, bạn chắt vào chai thủy tinh có nắp đậy nhé!

Cách sử dụng và bảo quản.

Và chúng ta đã hoàn thành loại kem chống nắng đặc biệt triết xuất từ trà xanh rồi đấy! Khi sử dụng bạn nên lấy miếng bông tẩy trang chấm một chút rồi thoa lên mặt và cổ của mình trước khi bạn phải ra ngoài nhé.

Trúc Chi t/h

Theo phununews.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Tập cùng sao: Chỉ vài tuần giãn cách, Mai Ngọc tự "độ" bụng múi, biến áo quần thành đồ bigsize00:16Kỳ Duyên khoe vòng 1 gợi cảm00:14Hoa hậu chuyển giới kế nhiệm Hương Giang xuất hiện với khuôn mặt biến dạng01:00Ngọc Trinh chỉ cách tập squat để mông cong, săn chắc: Dân tình lại lao vào bóc mẽ điểm "sai lè"08:00Gigi Hadid - cô mẫu "cục súc" cung Kim Ngưu: Choảng vỡ mặt kẻ sàm sỡ, đuổi cổ người phá show Chanel trong 1 nốt nhạc02:06SIÊU HIẾM: Ảnh tạp chí và clip đăng quang của loạt Hoa hậu Việt Nam thập niên 80 - 90, kiểu tóc lẫn trang phục có "lồng lộn" như bây giờ?08:01"Bạch Xà" Triệu Nhã Chi: U70 nhan sắc không tuổi là "giả", ảnh thật gây bàng hoàng02:02Hot TikToker triệu view bị “ném đá” tơi bời vì lấy hàng nông sản che đậy chỗ kín00:46'Sát thủ sân cỏ' Olympic mê váy áo tôn hình thể01:40Kinh ngạc với vẻ trẻ trung của người mẫu áo tắm đình đám 57 tuổi02:52Chỉ cao 1,65m, Hoa hậu người Mỹ vẫn trở thành siêu mẫu áo tắm danh tiếng03:59Lady Gaga dạo phố như trình diễn thời trang02:14Một ngôi sao quốc tế khoe túi hiệu, Ngọc Trinh và hội bạn thân lại bị réo tên00:43Ai ngờ 11 năm trước Phượng Chanel còn già hơn hiện tại00:37MC người Mỹ đẹp bốc lửa khi làm người mẫu áo tắm00:25Nhan sắc bốc lửa của người đẹp Ấn Độ sinh năm 199802:11Hoá ra đây là "ma cà rồng" khiến Ngọc Trinh muốn "đu" theo bởi làn da quá trẻ, đã 40 tuổi mà tưởng mới 20!26:40Siêu mẫu áo tắm Heidi Klum diện váy xẻ cao dự tiệc cùng chồng kém 16 tuổi06:34U35 3 con mặt như học sinh, nghiện skincare đến mức đi đẻ cũng không quên đồ dưỡng da00:53Hương Tràm với mái tóc mới toanh, hình ảnh cá tính khác ngày thường00:26

Tiêu điểm

Nên gội đầu bao lâu một lần?
10:30:06 04/08/2021
Chữa rụng tóc không khó nhọc bằng cách bổ sung vitamin hàng ngày
20:40:46 02/08/2021
2 loại "nước thần" mà phụ nữ Nhật dùng để rửa mặt: Trắng da, ngừa nám mà còn chống nắng rất tốt
18:31:36 02/08/2021
Sự kỳ thị dai dẳng đối với lông trên cơ thể phụ nữ
19:32:06 03/08/2021
Da trắng sáng, đều màu, chẳng còn đen sạm với những bí quyết tắm trắng cà phê siêu đơn giản
09:12:50 03/08/2021
Giảm cân tại nhà: 5 điều nên làm trước và sau bữa ăn để ngăn béo bụng, giúp dáng mau thon gọn
07:11:35 03/08/2021
Bữa sáng healthy của sao Việt trong mùa dịch
17:53:01 02/08/2021
Hội chị em tìm ra công thức bôi kem chống nắng mới nhưng hiệu quả đến đâu thì vẫn là 1 ẩn số
08:25:26 03/08/2021
Những sai lầm khi đắp mặt nạ khiến da xấu đi
22:25:33 03/08/2021
4 combo skincare thần thánh giúp ngừa lão hóa, cho da đẹp vượt bậc
23:21:58 03/08/2021

Thông tin đang nóng

Cảnh sát Nhật công bố kết quả khám nghiệm tử thi nam thanh niên người Việt bị dìm chết
10:52:23 04/08/2021
Thanh niên ra đường sau 18 giờ nhưng khi nghe được lý do, chiến sĩ công an tức tốc hộ tống qua các chốt kiểm soát
12:10:53 04/08/2021
CĐM xôn xao trước tin đồn Lê Bống lộ clip nóng, chính chủ phản ứng đầy gay gắt: "Có hẳn clip 20 phút đây này"
12:16:13 04/08/2021
Công an tặng xe máy mới cho nữ lao công bị cướp ở Hà Nội
10:48:07 04/08/2021
Mẹ lên nhà anh chị 'tiếp tế' lương thực, mới 3 ngày đã về với bộ dạng khiến tôi ngỡ ngàng
09:58:53 04/08/2021
Biểu cảm đối lập của hai nhóc tì nhà Hà Hồ khi phụ huynh đưa đi tiêm
13:12:06 04/08/2021
Hồ Hạnh Nhi - Bị mẹ bỏ rơi, Huỳnh Tông Trạch tổn thương nhiều lần và hôn nhân viên mãn 
10:11:10 04/08/2021
Tóc Tiên nhảy vũ điệu cồng chiêng trước 2.000 bệnh nhân Covid-19
12:15:06 04/08/2021
Đáp trả chuyện livestream chơi game với học sinh, cô Minh Thu nói gì mà netizen đồng loạt "quay xe"?
12:24:48 04/08/2021
Mới: Ngân 98 lên tiếng về “clip 2 phút” với Lương Bằng Quang, Netizen đào lại quá khứ lộ clip “ăn chuối”
14:57:57 04/08/2021

Tin mới nhất

Mỹ nhân Judo ép 3 kg trước Olympic

15:00:52 04/08/2021
Trước khi chính thức chinh chiến tại Olympic Tokyo, thực đơn của Daria Bilodid chỉ có salad, thịt và các loại trái cây để cô duy trì mức cân 48 kg; đồ ăn nhanh là thứ cấm kỵ.

5 loại trà giúp thải độc, trẻ hoá da

14:57:17 04/08/2021
Trà xanh hay trà hoa đậu biếc đều giàu chất chống oxy hoá, không chỉ giúp làm đẹp da mà còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm.

Lưu ý trước khi dùng mặt nạ chăm sóc da

14:55:39 04/08/2021
Nên làm sạch tay, mặt kỹ lưỡng trước khi đắp mặt nạ và chọn sản phẩm phù hợp với đặc tính da để nhận được nhiều dưỡng chất nhất có thể.

Làm tốt 5 việc mẹ bỉm chẳng cần lo mất kiểm soát cân nặng sau sinh

14:41:43 04/08/2021
Phụ nữ không chỉ tăng cân trong thai kỳ mà còn phiền não bởi tình trạng mất kiểm soát cân nặng sau sinh.

Lý do nên tắm đều đặn mỗi ngày

08:55:42 04/08/2021
Tắm không chỉ là cách vệ sinh thân thể mà còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ thải độc, giảm căng thẳng và ngăn ngừa lão hoá.

7 thói quen khiến da dễ nổi mụn

08:53:09 04/08/2021
Rửa mặt quá nhiều lần hay dùng khăn ướt tẩy trang là những thói quen khiến da dễ bị kích ứng, nổi mụn.

Giảm 75 kg trong một năm

08:52:17 04/08/2021
Cân nặng 156 kg từng khiến chàng trai người Thái Lan thường xuyên ngã khi đi bộ, khó ngủ và tự ti về ngoại hình.

5 điều phụ nữ Nhật làm mỗi tối để giúp da luôn khỏe đẹp, ngừa lão hóa từ "trứng nước"

08:36:20 04/08/2021
Đây chính là 5 lưu ý quan trọng khi chăm da kiểu Nhật mà bạn nên ghi nhớ.

Cơ bụng 6 múi của mỹ nam nhảy cầu ở Olympic Tokyo

08:13:11 04/08/2021
Tom Daley từng mắc nhiều sai lầm khi nỗ lực giữ dáng. Một trong những lỗi lớn nhất là cắt giảm tinh bột.

Muốn da căng bóng, ngậm nước mà không biết đến Hyaluronic Acid thì thật là thiếu sót!

23:16:17 03/08/2021
Nếu nói Hyaluronic Acid là thành phần siêu dưỡng ẩm thì mới thực sự xứng đáng.

Cảnh báo: Tẩy da chết đình đám của The Cocoon có hàng fake, chất lượng lổn nhổn mà shop vẫn chốt được hơn 2000 đơn?

22:54:36 03/08/2021
Liên hệ với hãng, The Cocoon đã xác nhận rằng sản phẩm bị làm giả là có thật, khách hàng nên cẩn thận trong việc chọn nơi uy tín mua hàng.

Đừng ngại mua serum Vitamin C sẽ nhanh hỏng vì giờ có những loại chống oxy hóa đỉnh lắm

22:51:58 03/08/2021
Không phải loại serum Vitamin C nào cũng dễ hỏng đâu bạn ơi.

Cô gái 22 tuổi và hành trình từ kết thân đến mê mẩn Eat Clean

21:41:30 03/08/2021
Xuất phát từ mong muốn lan tỏa những điều tích cực trong cuộc sống nên cô gái trẻ Nguyễn Ngọc Khánh đã chia sẻ vô vàn công thức món ăn Eat Clean ngon, sạch, đảm bảo tới mọi người.

5 trái cây màu đỏ giúp đẩy lùi nếp nhăn, tăng cường miễn dịch

21:37:34 03/08/2021
Bổ sung ngay những trái cây màu đỏ này còn giúp xóa nếp nhăn, tăng cường hệ miễn dịch, đầy lùi bệnh truyền nhiễm.

Bài tập 5 phút giúp chị em có 'cổ thiên nga', mùa hè tha hồ diện váy 2 dây khoe khéo

21:32:56 03/08/2021
Chỉ cần bỏ ra khoảng 5 phút mỗi ngày với bài tập cổ này là chị em đã có được phần cổ thon gọn như thiên nga.

Phương pháp giảm cân 5:2 có gì hot mà hội chị em đua nhau chia sẻ và áp dụng vậy?

21:30:08 03/08/2021
Nếu phương pháp giảm cân 168 là quá sức đối với bạn thì bạn hãy thử ngay phương pháp giảm cân 5:2 để sớm có được thân hình mảnh mai, thon gọn như mong đợi.

5 quan niệm sai lầm trong chăm sóc da không nên bỏ qua

21:28:56 03/08/2021
Free Radical Technology, Inc. (FRIC), công ty tư vấn chuyên về gốc tự do của Mỹ, vừa cập nhật một số quan niệm sai lầm trong chăm sóc da, kèm theo những khuyến cáo bổ ích.

Mách các nàng 6 cách để tạm biệt lỗ chân lông to

21:26:41 03/08/2021
Áp dụng một trong 6 cách dưới đây bạn sẽ trở thành chị đẹp chỉ trong phút chốc.

Da bé mỏng manh, mẹ không biết chăm thì tội con lắm đấy

13:11:33 03/08/2021
Bảo vệ làn da của bé cần chú ý nhiều vấn đề hơn so với người lớn. Tuy nhiên, không ít chị em vì lo lắng thái quá mà phạm sai lầm khi chăm sóc bé.

Lợi ích và tác dụng phụ của phẫu thuật thẩm mỹ

08:08:42 03/08/2021
Ngoài mục đích làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ hay phẫu thuật chỉnh hình còn nhằm phục hồi chức năng cho một số bộ phận cơ thể sau chấn thương hoặc sau trị liệu.

5 món đồ skincare Hàn hợp dùng cho quy trình tối giản vì cực tốt, không cần chăm nhiều bước da vẫn đẹp căng

07:12:46 03/08/2021
Có 5 món đồ skincare Hàn này, chị em sẽ sớm sở hữu làn da mịn màng, căng bóng.

5 'bảo bối' giúp idol nữ 'sạch thơm, khô thoáng' trên sân khấu

06:51:06 03/08/2021
Tại sao các nữ idol trông rất ngầu và khô thoáng bất chấp vũ đạo mạnh mẽ và bị ánh đèn sân khấu nóng bỏng chiếu vào? Cách giúp họ không toát mồ hôi ngay cả trong mùa hè được Solar (Mamamoo) tiết lộ.

Có thể bạn quan tâm

B&O ra mắt tai nghe Beoplay EQ: Tích hợp chống ồn chủ động, pin 6.5 giờ, giá 12.9 triệu đồng 

Đồ 2-tek

16:07:22 04/08/2021
Beoplay EQ là chiếc tai nghe không dây đầu tiên của thương hiệu Bang & Olufsen được trang bị công nghệ chống ồn chủ động ANC.

Tăng cường các biện pháp phòng, chống dịch COVID-19 trong chuỗi cung ứng

Đời sống

16:05:54 04/08/2021
Ngày 3/8, Văn phòng Chính phủ có công văn số 5312/VPCP- KGVX truyền đạt ý kiến chỉ đạo của Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam về việc tăng cường các biện pháp phòng, chống dịch COVID-19 trong các chuỗi cung ứng.

Xào rau muống thêm bước này rau sẽ không bị thâm đen, giòn ngọt hơn

Ẩm thực

16:05:05 04/08/2021
Muốn xào rau muống xanh non, giòn ngọt không bị thâm đen, đừng cho vào chảo xào ngay mà thêm 1 bước này.

CEO Nguyễn Tử Quảng lý giải sự trì trệ của dự án máy thở "Made in Vietnam" do BKAV sản xuất 

Thế giới số

16:04:51 04/08/2021
Sau hơn 1 năm không có bất cứ thông tin gì, mới đây CEO BKAV Nguyễn Tử Quảng đã chính thức lên tiếng về máy thở do hãng này sản xuất.

Xác định sân thi đấu của tuyển Việt Nam ở Saudi Arabia

Bóng đá việt nam

15:58:25 04/08/2021
Tiến Linh và đồng đội sẽ thi đấu trên sân Mrsool Park ở thủ đô Riyadh của Saudi Arabia vào ngày 2/9 trong khuôn khổ vòng loại thứ 3 World Cup 2022.

Sergio Aguero bổ sung Ferrari SF90 Stradale vào bộ sưu tập siêu xe

Siêu xe

15:56:23 04/08/2021
Sergio Aguero vừa chi 500.000 USD để mua Ferrari SF90 Stradale. Đây là chiếc siêu xe đầu tiên tiền đạo này mua sau khi gia nhập Barca.

Dấu tích vàng son của tứ đại cố đô Trung Quốc

Du lịch

15:54:51 04/08/2021
Bắc Kinh, Tây An, Lạc Dương, Nam Kinh là bốn thành phố văn hóa lịch sử nổi tiếng, đại diện cho 5.000 năm phát triển rực rỡ của Trung Quốc.

Làm thế nào để loại bỏ nấm mốc bên trong xe ô tô để lâu không dùng?

Ôtô

15:53:32 04/08/2021
Nấm mốc là một trong những kẻ thù trong xế cưng bởi vì nó không chỉ trông phản cảm, gây mùi khó chịu mà còn có thể dẫn đến những mối nguy hại cho sức khỏe người sử dụng.

Con dâu tỷ phú Hoàng Kiều khoe “đào tiên” bỏng mắt hơn cả Ngọc Trinh

Netizen

15:49:29 04/08/2021
Dù đã làm mẹ hai con nhưng Đào Lan Hương vẫn khiến đàn em ghen tị với body không chút mỡ thừa của mình.

Tăng 9kg làm bùng nổ tranh cãi nhan sắc khi đăng quang Quốc tế, sau 3 năm nàng hậu Vbiz lên tiếng lý giải?

Sao việt

15:36:10 04/08/2021
Thời điểm đăng quang Hoa hậu, mỹ nhân này nặng đến 60kg.

Kwon Mina liên tục kêu oan khiến netizen ngán ngẩm

Sao châu á

15:34:42 04/08/2021
Có vẻ như câu chuyện của nữ thần tượng này đang dần khiến nhiều người tỏ ra ngán ngẩm khi cô liên tục chứng minh bản thân mình không hề nói dối.

Giãn cách dài ngày, màng lọc đã cọ sạch tinh tươm mà điều hòa vẫn sinh chuyện: 4 'thủ phạm' cần lập tức nghĩ đến!

Sáng tạo

15:31:41 04/08/2021
Nắm bắt những nguyên nhân dưới đây sẽ giúp cho việc sửa chữa điều hòa nhanh gọn hơn, sử dụng lâu bền hơn.

Vừa trở lại đội tuyển cũ, HLV Daeny đã được Khan khen nức nở: "Tôi cực kỳ kinh ngạc vì kiến thức của anh ấy"

Esport

15:31:17 04/08/2021
LCK Mùa Hè 2021 đang tiến đến những trận cuối cùng của giai đoạn vòng bảng và cho đến thời điểm hiện tại, top 6 vào playoffs gần như đã được đoán định và không có quá nhiều cơ sở để có thể xảy ra bất kỳ cơn địa chấn nào.

Lửa Chùa mạnh tới mức tổ chức Esports huyền thoại của CS:GO cũng quyết định gia nhập “sơn súng”

Game online

15:28:13 04/08/2021
Vào những ngày đầu tháng 8 vừa qua, Natus Vincere đã gây bất ngờ cho người hâm mộ trên toàn thế giới với thông báo liên quan đến việc mua lại đội tuyển Esports Team Silence Free Fire.

Lộ cảnh Thu Quỳnh bị cưỡng bức ở Hương Vị Tình Thân, tưởng Thy phải trả nghiệp hóa ra khán giả đã lầm?

Hậu trường phim

15:25:52 04/08/2021
Câu hỏi lớn nhất của fan Hương Vị Tình Thân mấy ngày nay cuối cùng cũng có lời giải đáp.