3 bộ phận của cơ thể phụ nữ to bất thường sau đây là biểu hiện của sự lão hóa

Quỳnh Trang21:14 02/10/2020

Đối với các bạn nữ, tốc độ lão hóa nhanh hơn nhiều so với các bạn nam. Mặc dù nhiều bạn đã bắt đầu chăm sóc da, cơ thể rất cẩn thận nhưng vẫn xuất hiện lão hóa sớm. Khi bắt đầu lão hóa, 3 bộ phận trên cơ thể bạn sẽ to ra.

Nữ giới khi bước vào tuổi 40 sẽ có dấu hiệu của sự lão hóa. Khi đó, các hoạt động bên trong cơ thể từ thay đổi tế bào da cho đến phục hồi dần chậm lại, mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành và nạp lại năng lượng.

Những thay đổi này có thể đến sớm hơn dự kiến và xảy ra các trường hợp lão hóa sớm. Mặc dù nhiều bạn đã bắt đầu chăm sóc da khi còn trẻ nhưng nếu không chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt hay sức khỏe tâm thần thì lão hóa sớm hoàn toàn có thể xảy ra. Khi xảy ra lão hóa, cơ thể sẽ có những sự thay đổi nhất định, trong số đó là biểu hiện 3 bộ phận sẽ to ra.

1. Răng

Khi bị lão hóa, cơ thể cùng với các cơ quan nội tạng sẽ có hiện tượng “suy thoái”. Thận không được cung cấp đủ khí dẫn đến dinh dưỡng cung cấp cho các bộ phận cơ thể không đầy đủ, trong đó có răng.

Phần lợi (răng) sẽ có xu hướng suy yếu làm răng sẽ càng ngày càng nới rộng ra, có thể bị biến dạng và rụng bất cứ lúc nào.

2. Mũi

Khi bị lão hóa, các chức năng cơ thể giảm dần, da mặt và cả mặt không được “nuôi dưỡng” đầy đủ sẽ bắt đầu thay đổi.

Video đang HOT

Lỗ mũi sẽ to ra, mũi xệ xuống, dáng mũi thay đổi, sống mũi cũng hơi hõm xuống. Nhìn chung sẽ thấy mũi to ra hơn trước vì lão hóa khiến xương bị teo lại. Với sự nâng đỡ của xương, khi lão hóa, các mô mềm của mũi thiếu đi khung cơ sở nâng đỡ, nên mũi sẽ bị xẹp xuống và bạn sẽ cảm thấy mũi bị to ra.

3. Mông

Lão hóa sẽ làm estrogen trong cơ thể giảm xuống, collagen biến mất nhanh chóng, da trở nên nhão và chảy hơn. Điều này sẽ khiến mông bạn bị chảy xệ, nhiều nếp nhăn, cảm giác nó to ra hơn lúc trước rất nhiều.

Làm thế nào để ngăn ngừa lão hóa và lão hóa sớm?

- Chăm sóc các cơ quan nội tạng trong cơ thể: Bạn cần duy trì chức năng giải độc của gan, thận thật tốt để làm giảm gánh nặng, giúp hai cơ quan hoạt động ổn định. Nếu không, da sẽ dễ xuất hiện các vết nhăn và vết nám.

- Hoạt động hàng ngày: Tập thể dục hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn, giúp da khỏe mạnh hơn và giúp bạn trẻ hơn trông thấy đó!

- Có chế độ ăn uống cân bằng: Chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cơ thể có đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết để tạo ra các tế bào da khỏe mạnh. Đặc biệt cần uống đủ nước mỗi ngày để tránh các nếp nhăn xuất hiện trên mặt.

- Ngủ đủ giấc: Khi ngủ, cơ thể và bộ não được thư giãn, loại bỏ mệt mỏi, nâng cao khả năng miễn dịch. Tuân theo một lịch trình ngủ khoa học sẽ giúp da bạn có thời gian tự làm mới và tái tạo hàng ngày.

- Nhớ tẩy trang trước khi đi ngủ: Thói quen rửa mặt ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của bạn. Rửa mặt hai lần một ngày bằng nước ấm, đảm bảo rằng mặt của bạn không còn phấn hay các chất cặn bẩn trước khi đi ngủ.

Bác sĩ chỉ ra 4 lý do bạn nên dùng riêng biệt kem dưỡng da ban đêm - ban ngày

Chỉ cần dùng riêng kem dưỡng ban ngày - ban đêm, làn da của bạn đã được lột xác mạnh mẽ.

Dù không phải là điều bắt buộc, việc dùng riêng biệt kem dưỡng ban ngày và ban đêm vẫn là điều mà các bác sĩ da liễu khuyên các chị em nên áp dụng. Bởi lẽ, chỉ cần sự thay đổi rất nhỏ này, làn da đã được cải thiện một cách mạnh mẽ. Và không nói chung chung, hãy để các bác sĩ chỉ rõ những lý do mà bạn nên sắm cho mình một cặp kem dưỡng ban đêm - ban ngày.

1. Kem dưỡng ban ngày sẽ bảo vệ làn da nghiêm ngặt hơn

Kem dưỡng ban ngày thường được thiết kế với chỉ số chống nắng và thậm chí còn chứa cả các chất chống oxy hóa.

Theo bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla tại New York: "Tôi thích dùng những lọ kem ban ngày chứa vitamin C hơn cả". Bác sĩ cũng cho rằng, điểm "đắt" nhất của các loại kem dưỡng ban ngày chính là sự xuất hiện của các thành phần chống oxy hóa và cùng với kem chống nắng, chúng sẽ tạo thành một tấm khiên bảo vệ nghiêm ngặt làn da của bạn khỏi mọi yếu tố gây hại từ môi trường, chặn đứng nguy cơ lão hóa sớm.

2. Kem dưỡng ban ngày có kết cấu mỏng nhẹ

Làn da của bạn cần lượng độ ẩm không giống nhau vào hai buổi sáng - tối. Theo bác sĩ Joshua Zeichner tại New York thì vào ban ngày, "ai cũng sẽ muốn dùng sản phẩm dưỡng thẩm thấu nhanh, kết cấu nhẹ tênh để không cảm thấy nặng nề, dính nhớp và khó chịu", đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng "ná thở". Do đó, bạn rất nên sắm riêng kem dưỡng dành cho ban ngày, chúng thường có kết cấu dạng gel hoặc kem siêu mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông để đảm bảo da bạn đủ ẩm, căng mọng nhưng vẫn được "thở".

Bên cạnh đó, việc dùng kem dưỡng mỏng nhẹ vào ban ngày cũng giúp bạn dễ dàng makeup mà không khiến lớp nền bị chảy trôi hay gương mặt trở nên bóng nhẫy, nặng nề.

3. Kem dưỡng ban đêm có kết cấu đậm đặc hơn, đáp ứng được nhu cầu của làn da

"Các dữ liệu cho thấy rằng độ ẩm của làn da sẽ xuống thấp hơn vào ban đêm", theo bác sĩ Joshua. Đây chính là lý do, bạn rất cần dùng kem dưỡng dành riêng cho buổi tối để làn da được cấp ẩm dồi dào hơn và luôn duy trì được độ căng mọng, khỏe khoắn. Đặc biệt là vào ban đêm, chúng ta thường có xu hướng ngủ trong phòng có điều hòa, việc dùng kem dưỡng đậm đặc hơn so với ban ngày càng trở nên hữu ích.

4. Kem dưỡng ban đêm thường chứa thành phần chống lão hóa, phục hồi làn da

Ban ngày là khoảng thời gian làn da cần được bảo vệ nhiều hơn. Còn vào ban đêm, "làn da sẽ tái tạo và phục hồi", theo bác sĩ Rachel Nazarian tại New York. Kem dưỡng ban đêm thường chứa những thành phần xoa dịu, chống kích ứng và giúp củng cố lớp màng bảo vệ da sau một ngày dài, chẳng hạn như ceramide. Bên cạnh đó, theo bác sĩ Jessica Wu tại California thì kem dưỡng ban đêm có thể chứa retinol hay glycolic acid giúp đặc trị những dấu hiệu tuổi tác và ngăn ngừa các biểu hiện lão hóa xuất hiện thêm trong tương lai. Và nếu dùng kem dưỡng chứa những thành phần cho ban ngày, làn da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng, rất dễ bị kích ứng.

Trước khi ngủ cứ thực hiện 6 bước làm đẹp cơ bản, chị em thành công chống lão hóa Ngăn ngừa lão hóa và giữ mãi nhan sắc trẻ trung không khó, miễn là bạn kiên trì thực hiện những thói quen chăm sóc da dẻ và cơ thể trước khi đi ngủ dưới đây.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chăm sóc da lão hóa lão hóa da chế độ ăn uống dinh dưỡng chất dinh dưỡng cơ quan nội tạng bí quyết dưỡng da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tân Miss Universe Trung Quốc bị BTC thẳng tay 'đá', che dấu 1 bí mật sốc?02:58

Miss Eco International: lộ diện 2 thí sinh 'giang hồ', 'flex' vết hằn nhạy cảm03:06

Á hậu 1 Miss Universe 'vỡ nét', như "ma-nơ-canh bị lỗi", bản gốc gây tiếc nuối03:21

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tiêm tan mỡ có thực sự an toàn?

09:01:02 16/04/2025

Tiêm tan mỡ là phương pháp đưa trực tiếp một hỗn hợp dược chất vào lớp mỡ dưới da nhằm phá vỡ cấu trúc tế bào mỡ, làm giảm cả kích thước lẫn số lượng tế bào, từ đó hỗ trợ đào thải chất béo qua hệ bài tiết và bạch huyết.

8 cách tự nhiên làm săn chắc da bụng chảy xệ

08:47:09 16/04/2025

Da bụng nhăn nheo, chảy xệ không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn làm bạn cảm thấy thiếu tự tin. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải sử dụng các biện pháp can thiệp phẫu thuật để cải thiện tình trạng này

5 thức uống buổi sáng giúp da đẹp, dáng thon

08:40:19 16/04/2025

So với sữa bò, sữa hạt có lợi thế là không chứa cholesterol, ít đường (nếu chọn loại không đường) và không gây kích ứng cho người nhạy cảm với lactose.

Tẩy da chết bằng cách nào là an toàn?

08:52:09 15/04/2025

Tẩy da chết là cách loại bỏ các tế bào già, sần sùi trên lớp bên ngoài của da. Phương pháp này sẽ giúp làm sạch da giúp cải thiện da xỉn màu và mang lại nhiều lợi ích khác như:

Ai không nên đắp mặt nạ qua đêm?

08:35:59 15/04/2025

Đắp mặt nạ khi đi ngủ là thói quen của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thực hiện điều này.

6 loại rau chứa nhiều collagen tự nhiên, giúp da căng bóng, mịn màng

08:32:22 15/04/2025

Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt Nam. Ngoài việc cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, rau mồng tơi còn chứa một lượng collagen tự nhiên khá dồi dào.

Cách trị thâm nách, khuỷu tay, đầu gối bằng nguyên liệu tự nhiên

10:19:01 14/04/2025

Sau khi sử dụng chanh, nên dưỡng ẩm da bằng một lớp dầu dừa hoặc kem dưỡng để tránh khô ráp; đồng thời bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời để ngăn ngừa sạm da.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

10:18:04 14/04/2025

Ngoài ra, xác định nguyên nhân có thể giúp mọi người lựa chọn các phương pháp chăm sóc tóc phù hợp. Đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết để tóc luôn giữ được độ đàn hồi và bóng mượt.

Chăm sóc da mùa nắng nóng

08:16:11 13/04/2025

Những ngày này, số lượng bệnh nhân đến Bệnh viện Da liễu Đồng Nai để khám các bệnh về da tăng cao. Trong đó, các bệnh liên quan đến vấn đề nhiễm trùng, viêm da (viêm da tiếp xúc dị ứng, viêm da do cơ địa, viêm da dầu) thường gặp hơn cả.

Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

08:13:58 13/04/2025

Cả sáng và tối đều là thời điểm thích hợp để sử dụng serum vitamin C, nhưng với làn da khỏe mạnh có thể thoa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, còn với làn da nhạy cảm thì chỉ nên thoa vào buổi tối.

Một số cách sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc

08:12:09 13/04/2025

Vitamin E là một dưỡng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu khỏe mạnh. Khi kết hợp với dầu dừa giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn và thúc đẩy sự phát triển của tóc.

4 bí quyết dưỡng tóc khỏe và bóng mượt

14:58:24 12/04/2025

Hóa chất nhuộm tóc có thể làm thay đổi cấu trúc tóc, khiến tóc trở nên dễ gãy rụng và thiếu sức sống. Để bảo vệ tóc khi nhuộm, hãy chọn các sản phẩm nhuộm tóc không chứa amoniac và chứa các thành phần dưỡng tóc.