2 cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu vàng giòn, siêu ngon

Theo dõi VGT trên

Rán đậu bằng nồi chiên không dầu là một trong những cách đơn giản nhất, giúp bạn có được những miếng đậu vàng giòn mà không nhiều dầu mỡ.

Nếu bạn đang lo ngại việc chiên đậu hũ với dầu mỡ nhiều không tốt, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Hoặc nhiều dầu khiến bạn dễ bị ngấy, thì 2 cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu mà Yeutre.vn chia sẻ dưới đây sẽ là cứu cánh dành cho bạn. Theo dõi bài viết ngay để học hỏi và thực hiện nhé.

2 cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu vàng giòn, siêu ngon - Hình 1
2 cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu giúp bạn rán đậu vàng giòn, siêu ngon. Ảnh: Internet

1. Rán đậu bằng nồi chiên không dầu đơn giản

Nồi chiên không dầu được xem là một trong những dụng cụ đắc lực đối với nhiều chị em nội trợ. Nó mang đến nhiều tiện ích, và nổi bật nhất là rán đậu bằng nồi chiên không dầu. Không chứa dầu ăn, nhưng những miếng đậu vẫn vàng giòn các mặt, bên trong thơm mềm. Thật thú vị đúng không nào. Cùng xem cách thực hiện như thế nào qua chuyên mục bên dưới nhé.

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Đậu hũ ngon: 4 miếng

Tương ớtNước tương

Mì chính

Ớt tươi

Các dụng cụ cần thiết khác

2 cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu vàng giòn, siêu ngon - Hình 2
Nguyên liệu chính cần chuẩn bị là những miếng đậu hũ ngon. Ảnh: Internet

1.2. Cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu đơn giản

Bước 1: Đậu hũ mua về các bạn có thể rửa sơ với nước để loại bỏ bụi bẩn. Để ráo nước rồi tiến hành thái miếng vừa ăn. Không nên thái quá to, khi chiên lên sẽ không được giòn nhé.Bước 2: Đậu sau khi đã ráo hết nước, các bạn bật nồi chiên không dầu lên nhiệt độ khoảng 100 độ C.

Bước 3: Cho lần lượt các miếng đậu hũ đã thái vào nồi. Tiếp đến chỉnh nhiệt độ nồi chiên lên khoảng 200 độ C. Tiến hành chiên trong thời gian 15 phút

Bước 4: Đợi đến khi nào nồi phát ra tiếng kêu “bíp bíp” thì có nghĩa là thời gian chiên đậu đã kết thúc. Lúc này, các bạn mở nắp và gắp đậu ra đĩa.

Bước 5: Ớt tươi đem rửa sạch rồi băm nhỏ cho vào chén. Thêm vào một ít mì chính, một ít tương ớt. Khuấy đều lên đến khi nào gia vị tan hết là được.

Bước 6: Cuối cùng là thưởng thức đậu cùng với nước chấm đã pha chế ở trên. Nếu không ăn nước tương, các bạn có thể chuẩn bị mắm tôm hay nước mắm chua ngọt ăn kèm nhé.

2 cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu vàng giòn, siêu ngon - Hình 3
Đậu rán bên ngoài giòn, bên trong mềm vô cùng thú vị. Ảnh: Internet

Video đang HOT

2. Làm món đậu hũ chiên bột bằng nồi chiên không dầu

Một món đậu hũ được rán bằng nồi chiên không dầu tiếp theo mà Chuyên mục Món ngon của Yeutre.vn muốn giới thiệu đến cho các bạn đó chính là đậu hũ chiên bột. Những miếng đậu hũ với lớp vỏ phủ bột giòn tan sẽ giúp bữa ăn của bạn thêm lạ miệng và hấp dẫn hơn. Theo dõi ngay để biết cách thực hiện nhé.

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Đậu hũ ngon: 4 miếng

Bột bắp: 200g

Dầu mè

Giấm gạo

Nước tương

Ớt tươi

Các dụng cụ cần thiết khác

2 cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu vàng giòn, siêu ngon - Hình 4
Chuẩn bị bột bắp, đậu hủ và các dụng cụ cần thiết. Ảnh: Internet

2.2. Các bước thực hiện đậu hũ chiên bột bằng nồi chiên không dầu

Bước 1: Đậu hũ rửa sạch, thái miếng hình vuông nhỏ hoặc hình chữ nhật tùy theo sở thích. Để ráo nước tự nhiên hoặc có thể dùng giấy thấm cho nhanh.

Bước 2: Chuẩn bị bát lớn, pha hỗn hợp gồm 1 muỗng giấm, 1 muỗng dầu mè, 1 muỗng nước tương. Khuấy đều rồi cho đậu hũ vào hỗn hợp. Lắc bát sao cho đậu hũ thấm đều nhé. Tiến hành ướp trong vòng 5 phút.

Bước 3: Bật nồi chiên không dầu lên khoảng 100 độ C. Thời gian mất khoảng 4 phút để nồi nóng đến nhiệt độ thích hợp.

Bước 4: Trong khi đợi nồi, mọi người cho bột ra đĩa lớn. Tiếp đến vớt đậu ra cho vào đĩa bột bắp. Lăn đều để tất cả bề mặt đậu phủ đều bột bắp.

Bước 5: Nồi chiên nóng đủ nhiệt độ, các bạn lấy khay ra, xếp đậu lên rồi cho lại vào nồi. Chỉnh nút nhiệt độ lên khoảng 200 độ C và tiến hành chiên trong vòng 15 phút.

Bước 6: Nghe nồi báo hiệu, bạn lấy khay đậu ra kiểm tra xem đã được chưa. Nếu đã được thì gắp hết cho ra đĩa.Bước 7: Ớt tươi thái lát, cho vào bát nhỏ. Thêm nước tương vào và khuấy đều lên. Cuối cùng là thưởng thức đậu hũ chiên bột cùng với nước tương.

2 cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu vàng giòn, siêu ngon - Hình 5
Đậu hũ chiên bột ăn kèm với nước chấm cay the the ngon tuyệt. Ảnh: Internet

3. Một vài lưu ý nhỏ khi rán đậu bằng nồi chiên không dầu tại nhà

Trước khi rán đậu, mọi người nên vệ sinh cũng như rửa thật sạch đối với các dụng cụ, để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.Lưu ý, trong quá trình chiên đậu, không được rút ngắn thời gian chiên bằng cách tăng nhiệt độ lớn hơn. Điều này không những dễ khiến miếng đậu bị cháy mà còn làm mất đi độ ngon và chất lượng của món ăn.Hãy chọn mua nguyên liệu đậu ngon nhất, để làm món đậu chiên . Như vậy khi thành phẩm làm ra mới ngon được. Cách nhận biết đậu ngon là sẽ có màu trắng ngà, cầm lên thấy nhẹ tay, mềm, có mùi thơm nhẹ.Đậu sau khi đã rán xong, nếu không ăn hết có thể đem đi chế biến thành nhiều món ăn khác như: đậu nhồi thịt , đậu sốt cà chua ,….

Cách rán đậu bằng nồi chiên không dầu đạt chuẩn thường sẽ có lớp vỏ bên ngoài giòn, màu vàng đẹp mắt và có mùi thơm thoang thoảng. Khi ăn sẽ cảm nhận được vị mềm ngon từ bên trong, bên ngoài giòn, chấm kèm với nước tương ớt cay the the ngon tuyệt. Ngoài món đậu rán, các bạn cũng có thể chế biến nhiều món khác với nồi chiên không dầu nữa như: gà rán , thịt nướng, nem rán , cá rán,…. Lưu lại bài viết để tham khảo khi cần bạn nhé.

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng

Thịt băm xào đậu hũ non là món ăn không lạ nhưng với những gia vị và cách nấu của Nhật, món ăn sẽ đặc biệt hơn rất nhiều.

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 1

Thịt băm xào đậu phụ non theo kiểu Nhật

Để làm món thịt băm xào đậu hũ non theo kiểu Nhật, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 2

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món thịt băm xào đậu phụ non

396 g đậu hũ lụa

227g thịt xay thịt lợn (có thể thay thế bằng thịt, rau củ khác theo ý thích)

2 tép tỏi1 củ gừng

1 muỗng canh dầu thực vậtÍt nhánh hành lá

- Gia vị cho nước sốt

2 muỗng canh tương đậu và ớt (Chili Bean Sauce)

2 muỗng canh rượu gia vị (mirin)

1 muỗng canh súp miso

1 muỗng canh dầu hào muỗng canh nước tương

1 muỗng cà phê dầu mè

1 muỗng cà phê bột bắp

4 muỗng canh nước

Cách làm:

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 3

Bước 1: Cho tất cả các thành phần gia vị nước sốt vào một cái bát và trộn đều với nhau

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 4

Bước 2: Băm nhỏ tỏi và gừng

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 5

Bước 3: Cắt hành lá thật nhuyễn và cắt đậu phụ thành từng miếng vuông bàn cờ

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 6

Bước 4: Cho dầu vào chảo, phi thơm tỏi và gừng trên lửa vừa. Sau đó trút thịt vào và xào đều tay

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 7

Bước 5: Khi thịt đã chín, thêm hỗn hợp gia vị và đảo đều

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 8

Bước 6: Khi nước sốt trong chảo sôi trở lại, cho đậu phụ vào và lắc chảo đều, không đảo để đậu phụ áo màu nước sốt.

Làm thịt băm xào đậu hũ non kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm trưa ngày nóng - Hình 9

Cuối cùng, rắc thêm hành lá và dọn dùng ngay khi món ăn còn nóng.

Mặc dù món ăn này rất đơn giản nhưng với những gia vị đặc biệt nó sẽ trở thành món đổi vị vô cùng bắt miệng. Cùng thử xem sao nhé! Chúc thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bộ phận "độc nhất vô nhị" của con heo, tốt cho tim, bổ m.áu, nấu thế này ăn ngon vô cùng!
06:12:12 25/09/2024
Bữa cơm nhà nấu ngay món canh giàu protein, ít chất béo lại giúp cải thiện khả năng miễn dịch và giảm bệnh tật
16:08:09 23/09/2024
Cách làm 3 món gà nấu đông đơn giản, thịt mềm, phần đông trong và mịn, rất thơm ngon
06:03:10 24/09/2024
Học mẹ đảm tự làm chả cá dai ngon thơm phức, không tanh lại chẳng lo chất bảo quản
06:03:50 24/09/2024
Rán cá kiểu mới: Không b.ắn, không vỡ nát, cá giòn mà không 'ăn dầu'
05:56:42 25/09/2024
Bác sĩ Mỹ tiết lộ 2 loại rau có ở Việt Nam có thể kích hoạt gen trường thọ, giúp hạ đường huyết, giảm cân
05:57:43 25/09/2024
Các món ăn chế biến từ cá hồi giàu dinh dưỡng
05:58:44 25/09/2024
Loại quả giàu kali, màu sắc xanh tươi, đem nấu canh với tôm cực bổ thích hợp cho mọi lứa t.uổi, lại còn giúp thanh nhiệt giải độc
16:56:04 23/09/2024

Tin đang nóng

Vợ c.hán c.hồng, đắm say cuộc tình với người sếp đẹp trai, trong cơn say cả 2 đã đi quá giới hạn và cái kết ngỡ ngàng
07:02:04 25/09/2024
Đang lúc gần gũi, bạn trai cuống cuồng rời đi, chưa hiểu chuyện gì xảy ra thì tá hỏa khi thấy vật lạ trên người anh rơi xuống
06:53:55 25/09/2024
X.ót x.a một nam ca sĩ cầm t.iền của đồng nghiệp nhưng không mở nổi mắt để cảm ơn
06:30:55 25/09/2024
Bị ép gả cho chồng già, đêm tân hôn cô gái trẻ hoảng loạn vì sợ gần gũi, nhưng cái kết khiến nhiều người giật mình
07:32:20 25/09/2024
Sao Việt 25/9: Trấn Thành khoe đại gia đình, Lý Hải tìm địa điểm quay L.ật m.ặt 8
07:44:06 25/09/2024
Câu trả lời của Kỳ Duyên - Minh Triệu khi bị hỏi: "Nếu một ngày 2 bạn xa nhau?"
08:30:56 25/09/2024
Giải cứu thanh niên bị lũ cuốn mắc kẹt giữa sông suốt 9 ngày
08:04:01 25/09/2024
Đang lúc cao trào, mẹ chồng bất ngờ lao vào phòng tân hôn của tôi tuyên bố một câu khiến tôi quyết định l.y h.ôn vào ngày hôm sau
07:59:34 25/09/2024

Tin mới nhất

Cách làm tóp mỡ bằng nồi chiên không dầu ngon giòn, nhanh bất ngờ và nhàn tênh

05:55:36 25/09/2024
Tóp mỡ là món ăn rất hấp dẫn và hầu như ai cũng thích nhưng vì cách làm truyền thống gây b.ắn dầu và mất thời gian nên nhiều chị em ngại làm.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dân dã nhưng ngon hơn ngoài hàng

17:16:42 24/09/2024
Cơm tối 4 món dân dã nhưng ngon hơn ngoài hàng. Bữa cơm này tuy không cầu kỳ nhưng chuẩn vị nhà, vừa ngon lại dễ nấu.

5 cách nấu món ăn tuyệt vị từ bí đỏ, trong đó có món chắc chắn bạn chưa từng nấu: Hãy thử ngay

06:06:23 24/09/2024
Hôm nay chúng tôi hướng dẫn các bạn làm 5 món ngon từ bí đỏ mềm ngọt. Những món ăn này hầu như được tất cả mọi người yêu thích.

Cách ăn mướp đắng tốt cho người cao huyết áp và giúp hạ đường huyết

06:00:55 24/09/2024
Trong mướp đắng có chứa các hợp chất charantin, polypeptid-P và vicine có tác dụng giảm huyết áp. Vì thế đây cũng là thực phẩm được khuyến nghị cho các bệnh nhân tăng huyết áp.

Cách làm cá chép om dưa chua thanh hấp dẫn, ăn với bún hoặc cơm trắng đều ngon xuất sắc

05:55:03 24/09/2024
Với cách chế biến đơn giản nhưng hiệu quả, món cá chép om dưa không chỉ khiến bữa cơm gia đình thêm phần ấm cúng mà còn giúp kích thích vị giác, làm cho mỗi bữa ăn trở nên ngon miệng hơn.

Mát trời thưởng thức ngay canh khoai sọ hầm xương nóng hổi, giúp bữa ăn thêm trọn vị

05:54:38 24/09/2024
Món canh khoai sọ hầm xương không chỉ mang lại hương vị đậm đà, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng, giúp gia đình bạn có bữa ăn tròn vị và ấm áp hơn trong thời tiết lạnh giá.

Thử ngay món sườn heo xào ớt chuông ngon miệng, bổ dưỡng cho ngày trời dịu mát

05:53:37 24/09/2024
Sườn heo xào ớt chuông là món ăn kết hợp hoàn hảo giữa sườn heo mềm ngọt và ớt chuông giòn tươi, tạo nên hương vị hài hòa, thích hợp cho những ngày thời tiết mát mẻ.

Gợi ý 4 cách làm cánh gà chiên nước mắm thơm lừng, đậm vị chỉ với 30 phút

06:13:10 23/09/2024
Với những nguyên liệu dễ tìm và quy trình chế biến nhanh chóng, món ăn này không chỉ thơm lừng mà còn đậm đà, phù hợp cho bữa cơm gia đình ngày mưa gió.

Loại rau duy nhất giàu vitamin D xào với quả giàu canxi, ăn vào bổ gấp đôi

05:58:15 23/09/2024
Món ăn đơn giản dễ làm nhưng giòn ngọt, thơm nức ăn với cơm cực thích. Vì thế, thỉnh thoảng nấu món nấm xào trứng để cho gia đình thưởng thức nhé.

Tuyệt chiêu làm cơm chiên tỏi nóng hổi, thơm ngon như ngoài hàng

05:57:43 23/09/2024
Với các nguyên liệu có sẵn, bạn hoàn toàn có thể chế biến món cơm chiên tỏi thơm ngon.Từng hạt cơm dẻo mềm, hòa quyện cùng hương tỏi thơm lừng, tạo nên hương vị đầy hấp dẫn.

Tôm rim theo những cách này, đơn giản nhưng đảm bảo cả nhà say như điếu đổ

05:52:53 23/09/2024
Tôm là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và có khả năng chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, tạo ra sự đa dạng trong bữa ăn.

Hướng dẫn chi tiết cách nấu chân giò heo giả cầy đúng vị 3 miền, thơm ngon đặc trưng

05:51:25 23/09/2024
Từ các bước chuẩn bị nguyên liệu đến cách nấu, mỗi miền đều có bí quyết riêng, đảm bảo mang lại hương vị độc đáo cho bữa ăn gia đình.

Có thể bạn quan tâm

Hoa sữa về trong gió - Tập 20: Thuận kiểm soát chồng quá đáng

Phim việt

11:20:38 25/09/2024
Trong khi đang bù đầu với công việc, bị sếp trách mắng thì Khang vẫn phải giải quyết việc vợ ghen tuông và kiểm soát quá dà.

Triệu Lệ Dĩnh diễn xuất phong thần ở phim mới: Q.uỳ g.ối, khóc không ngừng nổi, thể hiện đẳng cấp Thị hậu Phi Thiên

Phim châu á

11:17:36 25/09/2024
Mới đây, Triệu Lệ Dĩnh đã lên thẳng hot search Weibo với màn khoe diễn xuất vô cùng ấn tượng trong bộ phim mới Dục hỏa chi lộ .

Thêm thông tin về bộ kỹ năng của Chiori, khả năng cao game thủ Genshin sẽ có một phiên bản "Gwen" hoàn toàn mới?

Mọt game

11:17:26 25/09/2024
Trong phiên bản 4.3, cộng đồng Genshin đã lần đầu được chiêm ngưỡng tạo hình cụ thể của cô nàng Chiori qua chuỗi nhiệm vụ Tường Vi Và Hỏa Mai.

Con trai cặp sao Việt đình đám học trường công vẫn nói 4 thứ tiếng, viết chữ đẹp như in: Nghe mẹ tiết lộ 1 điều mới nể

Netizen

11:08:27 25/09/2024
Lý Hải - Minh Hà quen nhau từ năm 2004 và chính thức kết hôn năm 2010. Khi về chung một nhà , cả 2 xây dựng tổ ấm với 4 nhóc tỳ lần lượt chào đời: Rio (13 t.uổi), Cherry (11 t.uổi), Sunny (9 t.uổi) và Mio (8 t.uổi).

Thu nhập "tăng theo cấp số nhân", 3 con giáp này phất lên như diều gặp gió trong năm 2025

Trắc nghiệm

11:04:57 25/09/2024
3 con giáp này có cuộc sống đủ đầy hơn vào năm 2025.3 con giáp bùng nổ biến động trong tháng 9 Âm lịch: Mọi khó khăn qua đi,

Nhà vô địch World Cup và Champions League chọn phe trong cuộc chiến giữa Ronaldo và Messi

Sao thể thao

11:00:44 25/09/2024
Một trong những huyền thoại bóng đá của Brazil nghĩ rằng ông biết câu trả lời trong cuộc chiến bất tận ai là người giỏi hơn giữa Ronaldo và Messi.

Nếu muốn tiết kiệm t.iền ở t.uổi 45, điều quan trọng là bạn phải làm được 4 điểm này

Sáng tạo

11:00:35 25/09/2024
Khi còn trẻ, tôi có thể tiêu t.iền những thứ không cần thiết một cách bốc đồng, nhưng ở t.uổi trung niên, tôi dần nhận ra rằng quan niệm tiêu dùng hợp lý là bước đầu tiên để tiết kiệm .

Quá khứ của nam rapper bị mang tiếng "phông bạt" nhất Việt Nam

Nhạc việt

10:17:13 25/09/2024
Trở thành tên t.uổi được săn đón sau khi tham gia chương trình thực tế về anh trai, Negav hiện là một trong những rapper nổi bật của thế hệ Z.

Diện đồ phong cách preppy đơn giản nhưng vẫn toát lên khí chất ngời ngời

Thời trang

10:09:32 25/09/2024
Bắt kịp xu hướng thời đại, phong cách preppy giới thiệu đến các cô gái những trang phục và phụ kiện đậm dấu ấn học đường. Một chút hiện đại, một chút cổ điển - đủ để các nàng tự tin và tỏa sáng mỗi ngày.

Anh tôi kiếm 100 triệu/tháng, vậy mà ngày bố mẹ xây nhà xong, người ta đến yêu cầu bán nhà trả nợ cho anh ấy

Góc tâm tình

09:59:16 25/09/2024
Khi anh tôi học xong cấp 3, bố mẹ không có t.iền để anh ấy học lên cao. Anh tôi không cam chịu cuộc sống làm ruộng, cả đời thiếu trước hụt sau nên đã ra phố lập nghiệp.

4 cách sử dụng mật ong giúp da sáng mịn

Làm đẹp

09:42:49 25/09/2024
Trộn một thìa mật ong với một nhúm bột nghệ, tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa lên da và để khô trong 5-10 phút. Rửa sạch bằng nước thường để có kết quả tốt nhất.