15 món ăn vặt chỉ chứa 100 calories thích hợp với người đang ăn kiêng
00:58 26/02/2018
Theo dõi VGT trênNửa quả dưa vàng hay 14 hạt hạnh nhân là khẩu phần ăn vặt hợp lý khi bạn đang trong thời kỳ giảm cân.
Giang Nguyên
Theo Ngoisao.net
7 thực phẩm có thể thay thế đường tạo vị ngọt trong thực đơn ăn kiêng
Mật ong có thể thay thế đường trong khi chế biến món ăn hoặc thêm vào khi uống trà.
Video đang HOT
Mật ong có thể dùng trong nhiều món ăn hoặc thêm ngọt cho các loại trà.
Mật mía là nguyên liệu tạo ngọt quen thuộc trong nhiều món ăn dân dã của người Việt.
Có thể dùng cà rốt đã luộc chín hoặc nước ép cà rốt để tạo ngọt cho các món ăn.
Sử dụng củ cải đường thay thế đường khi nấu súp, làm bánh hoặc sinh tố hoa quả.
Hành tây áp chảo có thể dùng để tạo ngọt cho nhiều loại món ăn.
Táo tạo ngọt cho salad và các loại nước ép, sinh tố.
Vị ngọt tự nhiên từ cam cũng có thể thay thế đường khi làm món salad.
Giang Nguyên
Theo Ngoisao.net
8 mẹo giảm cân đón Tết của phụ nữ năm châu Phụ nữ Nhật chỉ ăn 70% khẩu phần mỗi bữa còn phụ nữ Trung Quốc thì ăn súp cả tuần trước Tết để giảm cân. Phụ nữ Nhật nổi tiếng có vóc dáng mảnh mai song để có được diện mạo hoàn hảo nhất trong dịp năm mới, họ cũng siết chặt chế độ ăn uống. Cách ăn kiêng phổ biến nhất của...
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không
Chủ đề: dưỡng da ăn kiêng chế độ ăn uống giảm cân nhanh mẹo giảm cân thực phẩm giúp giảm cân thực đơn ăn kiêng thực đơn giảm cân
Xem nhiều
"Là giọng hát đẳng cấp số 1 Việt Nam nhưng Tùng Dương cầu thị, lắng nghe và tôn trọng tôi"00:31Ca khúc "Một vòng Việt Nam" bị thắc mắc phần lời "người Việt Nam da nâu" và sử dụng tiếng Anh04:04Cấm thượng tọa Thích Chân Quang thuyết giảng dưới mọi hình thức trong hai năm02:33Đức Phúc khiến Thùy Tiên "chết lặng" khi quyết tâm chia tay00:47Xemesis thanh minh cho bản thân, mặc kệ Xoài Non bị công khích, CĐM bức xúc02:58Quyền Linh phấn khích khi Việt kiều Mỹ đến show hẹn hò tìm vợ33:13Vicky Nhung ra mắt MV mới 'Đà Lạt của chúng ta'05:00Con gái Đức Tiến hôn lên mộ khi ra viếng thăm bố01:56Phim 'Trạm cứu hộ trái tim' tập 45: Nghĩa đã biết Kitty là con gái mình?03:24Trần Hiểu - Trần Nghiên Hy từng có 1 đám cưới đẹp như 1 cảnh phim khiến cả châu Á trầm trồ, tiếc giờ chỉ còn là quá khứ03:23Trạm cứu hộ trái tim - Tập 44: Ngân Hà sợ hãi nghe tin Vũ gặp nạn03:06
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
7 cách trang điểm má hồng chuẩn, phù hợp với dáng khuôn mặt
11:27:32 20/06/2024
Ngoài kem nền, son môi, thì đ.ánh má hồng sao cho thật đẹp cũng là một trong những bước được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm.5 thói quen đơn giản giúp bạn trẻ ra mấy phần mà chẳng tốn đồng nào
11:24:44 20/06/2024
Theo Tiến sĩ Mitsuo Tadashi, chuyên gia chống lão hóa hàng đầu Nhật Bản, bổ sung sắt, tăng cường thực phẩm lên men, hạn chế tinh bột tinh chế giúp làm chậm quá trình lão hóa.Giảm cân thành công sau khi chạm mốc 71kg, sắc vóc Mai Phương Thúy thế nào?
11:21:51 20/06/2024
Tích cực giảm cân sau khi chạm mốc 71kg, dung mạo và vóc dáng hiện tại của Hoa hậu Mai Phương Thúy khiến nhiều người trầm trồ.7 cách chọn kem che khuyết điểm dễ dàng, phù hợp từng loại da
06:46:58 19/06/2024
Sử dụng kem che khuyết điểm là một trong những bước quan trọng giúp cho gương mặt của bạn trở nên hoàn hảo và xinh đẹp.Cách sử dụng nước hoa hồng có lợi cho da và tóc
23:24:36 18/06/2024
Nước hoa hồng giàu chất chống oxy hóa, vitamin và tinh dầu... là một phương thuốc tự nhiên cho các vấn đề về da và tóc.Thói quen đắp mặt nạ tiết lộ gì về làn da của bạn sau 5 năm nữa?
09:54:53 18/06/2024
Bên cạnh những lợi ích, việc đắp mặt nạ thường xuyên cũng có thể tiềm ẩn một số ảnh hưởng tiêu cực đến làn da nếu không được thực hiện đúng cách.Bái phục làn da t.uổi 30 của Thiều Bảo Trâm: Mướt mát, căng mịn, nói KHÔNG với mọi loại mụn
09:15:55 18/06/2024
Vào mỗi dịp hè, sản phẩm mỹ phẩm bán chạy nhất chính là kem chống nắng. Cũng từ đây phát sinh nhiều thắc mắc của phụ nữ khi sử dụng loại sản phẩm này.Cách bảo quản mặt nạ giấy dưỡng da như thế nào là đúng?
09:12:44 18/06/2024
Với khả năng cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết cho da, mặt nạ giấy đã trở thành một giải pháp nhanh chóng và hiệu quả để làm trẻ hóa và cải thiện tình trạng da.Trang điểm tươi trẻ trong mùa hè
07:44:48 18/06/2024
Để son lâu trôi, bạn có thể bắt đầu bằng việc tẩy tế bào c.hết cho môi và thoa một lớp mỏng kem dưỡng môi. Sau đó, sử dụng bút kẻ môi để định hình rõ ràng hình dạng môi.Thức uống chống nắng mà Tăng Thanh Hà dùng cực nhiều hè năm nay: Vừa ngon, giá lại bình dân mà làm sáng da, giảm mỡ rất tốt
06:56:06 18/06/2024
Bấy lâu nay, Tăng Thanh Hà vẫn được coi là biểu tượng của sự xinh đẹp và sang trọng. Nàng ngọc nữ sở hữu rất nhiều bí quyết ăn uống lành mạnh, giữ dáng, chống lão hóa...Giảm cân thành công chỉ với 5 bước đơn giản
12:08:10 17/06/2024
Giảm cân luôn là một hành trình gian nan và thử thách, đặc biệt là khi bạn mong muốn duy trì kết quả lâu dài. Tuy nhiên, với kế hoạch khoa học, bài bản cùng sự kiên trì, bạn hoàn toàn có thể chinh phục mục tiêu của mình.8 vitamin và khoáng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh
11:59:37 17/06/2024
Một làn da sáng khỏe nói lên nhiều điều về làn da và chế độ ăn uống của bạn. Tham khảo một số vitamin và khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh.
