10 thói quen cải thiện nhan sắc hữu hiệu ai cũng nên thử (P1)

Nguyễn Thị Mỹ Thuận15:50 23/03/2020

Là phụ nữ, ai cũng muốn đẹp. Tuy nhiên đôi khi việc trang điểm khiến nhiều người bực bội vì tốn thời gian và công sức. Vì vậy, tại sao bạn không thử tạo cho mình một thói quen chăm sóc hàng ngày, tôn nên nét đẹp tự nhiên vốn có?

1. Sử dụng vỏ gối bằng lụa

Ảnh: BrightSide

Bạn nên hình thành thói quen này, bởi chiếc gối lụa giúp bạn vừa ngủ vừa chăm sóc da mặt. Chất liệu này giúp giảm thiểu ma sát, tránh những hư tổn lên da và tóc của bạn. Còn chất liệu vải cotton thông thường có khả năng hút dàu tự nhiên, khiến da mặt và tóc bị khô chỉ sau một đêm. Đây là sự thay đổi cực kỹ hữu ích, dễ dàng, thích hợp trong hỗ trợ điều trị da bị mụn trứng cá.

2. Tẩy da chết thường xuyên bằng acid chuyên dụng

Ảnh: BrightSide

Các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm da dễ bị kích ứng và gây nổi mụn. Bạn nên dùng một chút acid salicylic để loại bỏ tế bào chết từ sâu lỗ chân lông, đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào, tái tạo da, mang lại cho bạn làn da sạch và mịn màng. Việc sử dụng axit bôi lên da nghe có vẻ đáng sợ, nhưng bạn yên tâm, nếu sử dụng với liều lượng vừa phải thì hiệu quả rất đáng kinh ngạc. Khi được sử dụng đúng cách, loại acid này thực sự tốt hơn nhiều so với sản phẩm có chứ benzoyl peroxide. Hãy lựa chọn các sản phẩm có chứa nồng độ acid salicylic thấp (khoảng 0,5% đến 2% nếu sử dụng trên mặt), như serums, thuốc bổ cho da hoặc mặt nạ.

3. Massage mặt

Ảnh: BrightSide

Bạn cũng có thể sở hữu có một làn da căng bóng mịn màng mà không cần đi spa, đó là việc tự học cách massage phù hợp tại nhà. Nếu muốn tăng độ săn chắc cho da, hãy thoa theo chuyển động tròn đều để kích thích lên da mặt. Với làn da nhạy cảm nên nhẹ nhàng hơn, nhất là vùng quanh mắt phải chú ý cẩn thận. Chăm chỉ mát xa giúp bạn loại bỏ độc tố trên da, những chất thải dư thừa, giúp da khỏe mạnh tươi tắn.

Video đang HOT

4. Cắt tỉa lông mày

Ảnh: BrightSide

Bạn có thể tự nghiên cứu và tạo cho mình nhiều khuôn lông mày khác nhau cho đến khi tìm thấy dáng lông mày phù hợp với mình nhất. Bạn nên dùng bút chì để tạo dáng lông mày và dùng kéo để cắt đi phần lông mày thừa ra khỏi khuôn.

5. Dưỡng mi bằng dầu

Ảnh: BrightSide

Các nghiên cứu chỉ ra rằng một số loại dầu có thể giúp làm tóc trở nên bóng mượt, vì vậy nó sẽ hữu ích cho bộ lông mi của bạn. Nhưng bạn nên nhớ rằng dầu không làm cho lông mi của bạn phát triển nhanh hơn, mà nó chỉ làm lông mi trông dày hơn và bóng hơn.

Khánh Linh

Chăm sóc mái tóc bằng những nguyên liệu tự nhiên

Ngoài những loại dầu dầu thông thường, bạn có thể thử những nguyên liệu "không tưởng" này để gội đầu. Mỗi loại nguyên liệu đều có những công dụng khác nhau trên tóc và da đầu. Chúng ta hãy cùng điểm qua nhé.

Bồ kết

Thành phần chính của bồ kết là saponin, đây là một hỗn hợp có chứa chất màu vàng tạo bọt có công dụng kháng viêm, chống nhiễm khuẩn và tẩy sạch, đặc biệt là trị nấm da đầu, kích thích mọc tóc. Ngoài ra, thành phần khác như saponaretin cũng là một trong những hỗn hợp giảm rụng tóc và ngăn ngừa gàu rất hiệu quả cho tóc.

Mật ong

Hẳn rất nhiều chị em đã biết đến tác dụng của mật ong trong việc chăm sóc sức khỏe và làn da của mình rồi đúng không nào. Nhưng có lẽ, các nàng còn chưa biết đến công dụng chăm sóc tóc tuyệt vời của loại nguyên liệu thiên nhiên này đâu.

Chăm sóc tóc bằng mật ong có thể giúp tóc giữ được độ ẩm, để tóc luôn mềm mượt, tránh bị khô xơ. Trong thành phần của mật ong còn có thành phần chống oxy hóa, vậy nên nó có thể giúp chống oxy hóa da đầu và nang tóc rất tốt, khiến tóc luôn được ở trạng thái chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng gãy, rụng tóc.

Bên cạnh đó, với những cô nàng sở hữu một mái tóc mỏng, thì mật ong sẽ chính là cứu tinh của các nàng đấy. Trong mật ong có nhiều dưỡng chất có khả năng kích thích tóc mọc nhanh hơn, dày hơn, thậm chí nó còn có tác dụng khử trùng rất tốt, hỗ trợ điều trị gàu, nấm, ngứa hiệu quả.

Để dưỡng tóc bằng mật ong, hãy trộn mật ong với nước rồi thoa thật đều lên tóc, ủ trong khoảng 30 phút rồi xả lại với nước. Thực hiện thường xuyên phương pháp này sẽ giúp bạn có một mái tóc khỏe đẹp như mong muốn.

Sả

Trong sả chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng, cụ thể là axit folic cùng các vitamin thiết yếu như axit pantothenic (vitamin B- 5)), pyridoxine (vitamin B-6), vitamin C, vitamin A và thiamin (vitamin B-1). Thêm vào đó là hàm lượng khoáng chất chống oxy hóa cực cao như: kali, kẽm, canxi, sắt, mangan, đồng, magie.

Những hoạt chất tự nhiên này giúp chữa lành các nang lông bị tổn thương, ngăn ngừa tóc rụng, tóc khô. Giúp trị gàu cũng như khắc phục các vấn đề về tóc khác.

Nếu bạn không may có một mái tóc kém chắc khỏe, mỏng, khô xơ, dễ gãy rụng hoặc bị nấm da đầu...thì gội đầu bằng sả kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác sẽ mang đến một mái tóc khỏe mạnh và vô cùng thư giãn.

Bơ

Thành phần của quả bơ có chứa một lượng không nhỏ protein và axit amin có tác dụng nuôi dưỡng da đầu và cung cấp độ ẩm cho tóc rất tốt. Đồng thời, trong bơ còn có vitamin E và B cũng rất nổi tiếng trong việc chăm sóc tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn và dài hơn. Nếu nàng nào đang sở hữu mái tóc khô, thì đừng bỏ qua phương pháp chăm sóc tóc bằng bơ này nhé.

Với phương pháp chăm sóc tóc bằng bơ, bạn chỉ cần trộn một nửa quả bơ với dầu oliu, trứng gà hay mật ong để ủ tóc. Mặt nạ bơ này sẽ biến mái tóc xơ rối của bạn trở nên bồng bềnh, bóng mượt hơn. Sử dụng mặt nạ bơ thường xuyên cũng sẽ giúp bạn loại bỏ gàu và ngăn ngừa gàu quay trở lại hiệu quả đấy.

Lòng trắng trứng gà

Thành phần protein cùng axit béo trong trứng có khả năng tái tạo, phục hồi tóc hư tổn, từ đó kích thích tóc phát triển, trở nên dày hơn, đẹp hơn. Đặc biệt, protein trong trứng sẽ giúp tóc giảm hẳn tình trạng gãy, rụng cũng như trẻ ngọn, làm cho tóc luôn ở trạng thái mềm mượt nhất.

Bên cạnh đó, Vitamin A, E, B, D trong trứng cũng là những dưỡng chất mà tóc rất cần. Ví dụ như Vitamin A có khả năng cân bằng độ ẩm và sự tiết dầu tự nhiên của tóc, vitamin e sẽ khiến tóc mệt mượt và bảo vệ tóc khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời, vitamin B trị ngứa, trị nấm, trị gàu hiệu quả.

Nếu bạn đang cần phục hồi tóc hư tổn, thì hãy ủ tóc bằng lòng trắng trứng, còn nếu tóc bạn khô xơ dễ gãy thì nên sử dụng lòng đỏ trứng nhé.

Dầu dừa

Dầu dừa như các bạn biết là sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời được nhiều chị em lựa chọn sử dụng. Ngoài tác dụng dưỡng da, dưỡng mi thì dầu dừa là công thức chăm sóc tóc hư tổn an toàn tại nhà cho những chị em bận rộn.

Cách làm vô cùng đơn giản. Các bạn chuẩn bị nửa chén dầu dừa và quả chanh. Trộn đều 2 hỗn hợp với nhau để làm mặt nạ ủ tóc. Sau khi gội đầu bạn thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên tóc và lấy khăn ủ lại khoảng 15-20 và gội lại bằng dầu gội. Với công thức chăm sóc tóc hư tổn này các bạn nên sử dụng 2-3 lần/ tuần.

Bạn thấy đấy, chỉ là những nguyên liệu tự nhiên rất dễ kiếm nhưng lại có khả năng chăm sóc, phục hồi tóc rất tốt đúng không nào!

Diệp Hạ Lam (T/h)

Dùng 1 trong 6 lọ dưỡng mi sau, hàng mi lưa thưa ngắn củn đã có hy vọng "lột xác" thành dày mượt như nối rồi! Cuối cùng, hàng mi ngắn củn của nhiều nàng đã có cơ hội "đổi đời". Nếu không may mắn sở hữu hàng lông mi tự nhiên đã ngắn củn, lơ thơ vài sợi, bạn cũng đừng vội nản lòng. Trên thực tế, có hẳn một dòng sản phẩm giúp kích thích hàng lông mi của bạn mọc dài hơn, dày hơn và chắc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025

Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025

Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025

Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025

Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025

Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025

Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.