10 điều ở nền giáo dục châu Á giúp t.rẻ e.m phát triển lành mạnh
Tổ chức làm bài kiểm tra ngoài trời, lắp đặt bàn học chống cận thị ngày càng phổ biến ở nhiều trường học Trung Quốc.
1. Ngăn trẻ đọc sách ở khoảng cách quá gần
Bàn học chống cận thị ở Trung Quốc. Ảnh: Twitter
Nhiều trường học Trung Quốc lắp đặt bàn học chống cận thị trong lớp. Mỗi bàn được thiết kế thêm một khung thép với mục đích giúp học sinh xác định khoảng cách hợp lý từ mắt xuống sách, vở. Ngoài ra, các em cũng có thể điều chỉnh tư thế ngồi thích hợp nhờ vào khung thép này.
2. Thực hiện các bài tập về mắt
Học sinh tiểu học và trung học cơ sở trên khắp Trung Quốc được hướng dẫn thực hiện các bài tập về mắt nhằm cải thiện lưu thông m.áu và thư giãn cơ mắt. Bài tập bao gồm 6 phần, gồm massage khu vực quanh mắt và thường được thực hành hai lần một ngày.
3. Tổ chức làm bài kiểm tra ngoài trời
Trong những năm qua, việc tổ chức cho học sinh làm bài kiểm tra ngoài trời ngày càng phổ biến. Một trong những lợi ích dễ thấy là ngăn chặn gian lận, bởi các bàn có thể được xếp ở vị trí cách xa nhau hơn so với khi đặt trong căn phòng hạn chế về không gian. Bên cạnh đó, không khí trong lành và ánh sáng tự nhiên còn góp phần giảm bớt căng thẳng cho học sinh.
Hơn 800 học sinh trường THPT số 1 Phong Khâu, Hà Nam, Trung Quốc thi cuối kỳ trong rừng dương ngày 3/7/2015. Ảnh: Getty Images
4. Dạy học bằng cách livestream
Livestream (phát video trực tiếp) là phương án được nhiều giáo viên Trung Quốc lựa chọn khi thời tiết xấu và học sinh không thể đến trường. Công nghệ hiện đại giúp học sinh dễ dàng tiếp thu kiến thức dù không cần bước chân ra khỏi nhà. Cách dạy học này đặc biệt hữu ích với những học sinh sống ở vùng xa, khó có cơ hội tiếp cận trường học.
5. Món ăn đa dạng, khẩu phần hợp lý
Chương trình ăn trưa ở trường học Nhật Bản ra đời nhằm hỗ trợ học sinh chịu ảnh hưởng của nạn đói sau Thế chiến thứ hai, dần hoàn thiện trong cả thế kỷ qua và trở thành hình mẫu của thế giới. Mỗi suất ăn không tập trung vào một món chính như ở các trường học phương Tây mà chia thành nhiều món nhỏ, gồm cơm, rau, canh miso và cá hoặc thịt.
6. Sử dụng thực phẩm lành mạnh
Video đang HOT
Ở Nhật Bản, người dân ít nạp vào cơ thể những thực phẩm như thịt, sữa, hạn chế dầu mỡ và đường. Rau củ là thành phần chính trong bữa ăn và trường học ưu tiên sử dụng nông sản địa phương để phục vụ học sinh.
Canh là món phổ biến trong chế độ ăn ở châu Á. Người Trung Quốc thường sử dụng các nguyên liệu tốt cho sức khỏe như sả, gừng, kỷ tử để làm tăng hương vị của món canh.
Việc t.rẻ e.m uống trà được xem là bình thường ở cả Nhật Bản và Trung Quốc. Trà không chỉ là lựa chọn lành mạnh hơn nước ngọt mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời khác về sức khỏe, chẳng hạn giúp trẻ cải thiện thị lực.
7. Khuyến khích tận hưởng không gian ngoài trời
Hoạt động ngoài trời ngày càng được coi trọng ở Hàn Quốc, chẳng hạn đi bộ đường dài hay cắm trại, mục đích chính là giúp người tham gia thư giãn và nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần.
8. Đi bộ đến trường
Nhiều nước châu Á khuyến khích học sinh đi bộ đến trường. Ảnh: Pixabay
Ở Hàn Quốc, các thiết bị giúp mọi người đếm số bước chân hàng ngày đang trở nên phổ biến. Tại nhiều nước khác ở châu Á, t.rẻ e.m được khuyến khích đi bộ đến trường thay vì sử dụng phương tiện giao thông công cộng như xe buýt, đặc biệt là ở khu vực thành thị.
9. Hạn chế phụ thuộc Internet
Hàn Quốc hành động khá quyết liệt nhằm kiểm soát sự phụ thuộc của trẻ vào Internet, bao gồm tổ chức nhiều trung tâm điều trị và trại cai nghiện. Chính phủ thậm chí ban hành luật ngăn t.rẻ e.m dưới 16 t.uổi chơi game online sau nửa đêm.
10. Dạy trẻ về trách nhiệm
Tại Nhật Bản, t.rẻ e.m tự đến trường từ năm lớp 1, giúp bố mẹ làm việc vặt trong nhà và lau dọn phòng học thay vai trò của người lao công. Nhờ đó, trẻ được rèn tính tự lập và tinh thần trách nhiệm, dần biết cách chăm sóc bản thân tốt hơn.
Thùy Linh
Theo Bright Side
Những điều khác biệt trong giáo dục t.rẻ e.m ở châu Á khiến thế giới sửng sốt
Trên thực tế, nền giáo dục châu Á cũng có rất nhiều điều khiến cho các quốc gia hàng đầu châu u ngưỡng mộ và ngạc nhiên.
1. Ngăn trẻ đọc quá gần
Ở nhiều trường học Trung Quốc đã lắp những thanh sắt để ngăn trẻ cúi mặt xuống bàn, gây tổn thương đến mắt và cột sống.
2. Thực hiện các bài tập về mắt
Tại Trung Quốc, học sinh tiểu học và trung học được hướng dẫn thực hiện các bài tập về mắt nhằm cải thiện lưu thông m.áu và thư giãn cơ mắt. Các bài tập bao gồm 6 buổi, liên quan đến việc mát xa các khu vực khác nhau quanh mắt và thường được thực hành 2 lần/ngày.
3. Tổ chức kiểm tra bên ngoài
Để tránh gian lận, một số trường ở Trung Quốc đã cho tổ chức kiểm tra ngoài trời vì họ cho rằng có thể đặt bàn ở khoảng cách xa hơn. Bên cạnh đó, không gian rộng bên ngoài có không khí trong lành, ánh sáng tự nhiên giúp cho học sinh giảm bớt sự căng thẳng.
4.Lớp học phát trực tiếp
Khi thời tiết xấu khiến việc đến lớn không an toàn, một số giáo viên Trung Quốc đã nghĩ ra cách phát trực tiếp bài giảng, học sinh có thể thoải mái học tại nhà. Điều này cũng có thể giúp cho học sinh ở vùng sâu vùng xa có cơ hội học tập tốt hơn.
5. Phục vụ các phần nhỏ hơn thay vì các bữa ăn lớn
Bữa ăn của người Nhật thường không có món chính, đặc biệt ở các trường học, nơi học sinh hầu hết đều ăn tại căng-tin. Bữa ăn được chia thành nhiều món, mỗi món một ít với lượng thức ăn vừa phải, thường là cơm, súp miso, cá hoặc thịt.
6. Tận hưởng không gian ngoài trời tuyệt vời
Hoạt động ngoài trời này càng được coi trọng ở Hàn Quốc, chẳng hạn như đi bộ đường dài hay cắm trại cũng ngày trở nên phổ biến hơn. Chương trình này cũng rất chú trọng đến việc thư giãn và sức khỏe.
7. Đi bộ đến trường
Ở nhiều nước châu Á, người ta rất chú trọng đến việc đi bộ thay vì sử dụng phương tiện giao thông công cộng. Ở Hàn Quốc, các thiết bị giúp mọi người đếm số bước hàng ngày đang ngày càng trở nên phổ biến. Ngoài ra, ở nhiều nước châu Á, t.rẻ e.m dự kiến sẽ đi bộ đến trường thay vì đi xe buýt, đặc biệt là ở khu vực thành thị .
8. Giám sát sự phụ thuộc internet
Trên khắp thế giới, việc nhìn thấy t.rẻ e.m dán mắt vào các thiết bị truyền thông xã hội đang ngày càng trở nên phổ biến. Ở Hàn Quốc, điều này hầu như không phải là hiếm, nhưng nhiều hành động đã được thực hiện để chống lại sự phụ thuộc internet ở nước này. Có nhiều trại cai nghiện và trung tâm điều trị khác nhau nhằm mục đích giúp đỡ những người trẻ t.uổi bị nghiện internet. Chính phủ thậm chí đã đưa luật ngăn t.rẻ e.m dưới 16 t.uổi truy cập internet sau nửa đêm.
9. Dạy trẻ về sự trách nhiệm
Tại Nhật Bản, trẻ sẽ tự đến trường, làm việc vặt trong gia đình và thậm chí giúp dọn dẹp phòng học thay vì là người lao công làm. Điều này giúp trẻ học cách tự lập và có trách nhiệm, từ đó giúp chúng học cách biết chăm sóc bản thân tốt hơn.
10. Chuẩn bị bữa sáng lành mạnh
Ở Nhật Bản, rau quả là món chính trong bữa ăn, người dân ít chú trọng đến thịt, bơ, sữa hoặc đường. Súp cũng là một thành phần chính trong nhiều chế độ ăn kiêng của người châu Á. Đặc biệt, việc t.rẻ e.m uống trà cũng được coi là bình thường. Trà không chỉ là một lựa chọn lành mạnh hơn nước ngọt mà chúng còn có những lợi ích đáng ngạc nhiên khác như giúp cải thiện thị lực cho trẻ.
Theo Danviet
Chuyên gia phân tích lợi ích và tác hại của các tư thế ngủ Nếu chưa biết đến những ưu và nhược điểm khác nhau của các tư thế ngủ, mọi người có thể tham khảo những thông tin dưới đây. Ngủ từ 6-8 tiếng một ngày là việc làm cần thiết để bảo vệ cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bộ não hoạt động hiệu quả trong ngày hôm...
