10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi

Theo dõi VGT trên

Các nếp nhăn xấu xí trên môi thực sự là cơn ác mộng khiến bạn trông già hơn và đánh son kém xinh. Vậy tại sao bạn không thử áp dụng 10 công thức dưỡng môi “rẻ bèo” mà hiệu quả dưới đây.

Với chị em phụ nữ, đôi môi mềm mại, mịn màng và căng mọng chính là nét quyến rũ riêng biệt. Tuy nhiên, do sự ô nhiễm môi trường, chế độ ăn uống cùng nhiều nguyên nhân khác đôi môi của bạn có thể bị mất đi độ săn chắc và mịn màng ban đầu.

Hiện nay, có nhiều ngôi sao, người mẫu đã lựa chọn các giải pháp thẩm mỹ nhân tạo để đổi lấy đôi môi căng mọng quyến rũ. Nhưng điều tuyệt vời là thay vì phải bỏ ra khoản chi phí đắt đỏ để phẫu thuật thẩm mỹ hay bơm các chất độn bạn hoàn toàn có thể sử dụng 10 công thức tự nhiên dưới đây để loại bỏ những nếp nhăn xấu xí trên môi.

Son dưỡng môi

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 2

Các bộ phận khác trên cơ thể đều có tuyến dầu để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da nhưng ở môi của ban lại không hề có. Mà phần da ở môi thiếu ẩm, chúng sẽ rất dễ bị khô nứt, bong tróc và tạo nên những nếp nhăn.

Vì vậy, môi cần được cung cấp thêm độ ẩm từ bên ngoài bởi các sản phẩm đặc biệt như son dưỡng. Môi của chúng ta cần son dưỡng không chỉ trong mùa đông mà là mọi lúc, vậy nên hãy tự tập cho mình thói quen chăm chỉ dùng son dưỡng hàng ngày để có đôi môi mềm mịn, căng mọng.

Dưỡng môi với gel lô hội

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 3

Bạn hoàn toàn có thể “đánh bay” những nếp nhăn trên môi với loại cây phổ biến là lô hội. Chỉ cần tách lá lô hội ra và lấy một ít gel lô hội tươi và thoa lên môi là đôi môi của bạn đã được dưỡng ẩm một cách đầy đủ và trở nên mịn màng hơn.

Để có kết quả tốt nhất hãy áp dụng phương pháp này hai lần một ngày.

Dưỡng môi với nước ép dứa

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 4

Nước ép dứa có mùi rất thơm và hấp dẫn tuy nhiên hầu hết mọi người chỉ thấy nó ngon chứ không tin rằng nó có nhiều lợi ích đặc biệt là khả năng loại bỏ những nếp nhăn trên môi.

Để dưỡng môi với công thức này bạn cần chấm một ít nước ép dứa lên môi và để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.

Dưỡng môi với đu đủ

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 5

Thật bất ngờ là bạn hoàn toàn có thể tạo nên một công thức mặt nạ cho môi tại nhà với quả đu đủ để xóa bay những nếp nhăn xấu xí.

Video đang HOT

Để thực hiện loại mặt nạ này bạn cần nghiền nhuyễn một thìa đu đủ chín và thêm một giọt mật ong và nhẹ nhàng thoa lên môi. Giữ mặt nạ đu đủ, mật ong trên môi trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch là bạn đã có một đôi môi mềm mịn và căng mọng.

Dưỡng môi với lòng trắng trứng

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 6

Lòng trắng trứng từ lâu đã nổi tiếng với khả năng hạn chế các nếp nhăn không chỉ với da mặt mà còn cả da môi. Nếu bạn có thể chịu được mùi tanh của trứng thì đây là một phương pháp hoàn hảo để loại bỏ những nếp nhăn trên môi.

Bạn chỉ cần thoa một ít lòng trắng trứng lên môi mỗi ngày trong khoảng 10-15 phút rồi mát xa nhẹ trên môi bằng một miếng vải mềm. sau khi mát xa với khăn, bạn không cần rửa lại với nước mà hãy thoa ngay một lớp son dưỡng lên môi để tăng khả năng dưỡng ẩm cho vùng da nhạy cảm này.

Dưỡng môi với mật ong

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 7

Mật ong rất tốt cho da và chúng có hiệu quả tuyệt vời trong việc loại bỏ nếp nhăn trên môi. Thoa một lớp mật ong dày lên đôi môi hàng ngày và bạn sẽ nhận thấy các nếp nhăn và khuyết điểm trên môi dần biến mất.

Bạn cũng có thể trộn mật ong với một ít chuối nghiền để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho môi.

Dưỡng môi với yến mạch

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 8

Bột yến mạch hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp lấy đi những tế bào da xấu, nguyên nhân gây ra các nếp nhăn trên và gần môi của bạn.

Thoa một ít cháo yến mạch đã nấu chín lên môi của bạn hàng ngày sẽ nhẹ nhàng tẩy da chết cho đôi môi của bạn giúp môi căng mịn và hồng hào hơn.

Sau khi rửa sạch bột yến mạch, bạn cần thoa một lớp son dưỡng lên môi để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.

Dưỡng môi với dầu tự nhiên

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 9

Có rất nhiều loại dầu thiên nhiên giúp dưỡng môi hiệu quả đồng thời loại bỏ những nếp nhăn trên môi. Tuy nhiên, da môi rất nhạy cảm nen bạn cần chắc chăn rằng loại dầu mình dùng có xuất xứ tự nhiên hoặc là sản phẩm hữu cơ.

Các loại dầu dưỡng chống nhăn tốt nhất cho bạn là dầu ô liu, dầu dừa và vitmin E. Bạn có thể thoa một vài giọt dầu này lên môi hàng ngày trong 15 phút rồi rửa sạch hoặc thoa trước khi đi ngủ như một loại mặt nạ ngủ cho môi.

Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn chúng với một vài nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên khác để làm mặt nạ cho môi.

Dưỡng môi với cánh hoa hồng và sữa tươi

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 10

Cánh hoa hồng có những dưỡng chất rất tốt trong việc chăm sóc vùng da nhạy cảm như môi và đây cũng là lý do có nhiều loại son dưỡng có thành phần từ hoa hồng.

Để dưỡng môi với công thức này, bạn cần ngâm một vài cánh hoa hồng vào sữa tươi đến khi các tinh chất của hoa hồng được hòa vào sữa thì thoa hỗn hợp này lên môi. Phương pháp này sẽ giúp môi của bạn ẩm mịn và mềm mại hơn.

Dưỡng môi với quế

10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi - Hình 11

Quế là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để đặc trị các nếp nhăn, bạn có thể trộn bột quế với một vài loại dầu tự nhiên để tăng khả năng dưỡng ẩm. Hỗn hợp bột quế và dầu tự nhiên sẽ giúp môi bạn được dưỡng ẩm hàng ngày và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Theo Phụ nữ

7 thói quen nếu thực hiện mỗi ngày giúp da khỏe đẹp tự nhiên

Để bản thân luôn xuất hiện với vẻ ngoài hoàn hảo nhất, hãy tập cho bản thân những thói quen lành mạnh sau đây mỗi ngày.

Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh làm tổn thương làn da, mái tóc từ bên trong. Hơn nữa, chúng có tác hại lâu dài vì vậy mà quá trình điều trị, phục hồi cũng trở nên khó khăn hơn.
Để bản thân luôn xuất hiện với vẻ ngoài hoàn hảo nhất, hãy tập cho bản thân những thói quen lành mạnh sau đây mỗi ngày.

7 thói quen nếu thực hiện mỗi ngày giúp da khỏe đẹp tự nhiên - Hình 2

Tránh xa thuốc lá

Hút thuốc ảnh hưởng xấu đến mọi cơ quan bên trong cơ thể, cũng như làn da. Các chất độc hại trong thuốc lá, khói thuốc lá làm biến đổi sắc tố khiến làn da xỉn màu. Thậm chí, tích tụ lâu ngày khiến quá trình lão hóa đẩy mạnh, nám, tàn nhang, nếp nhăn bắt đầu xuất hiện ngay cả khi bạn chỉ mới 20 tuổi.

Do đó, nếu muốn làn da khỏe đẹp, hãy tránh xa thuốc lá cũng như khói thuốc.

Hãy tẩy trang cẩn thận mỗi ngày

Da của chúng ta cần được nghỉ ngơi để thực hiện quá trình sản sinh, tái tạo tế bào mới. Những hoạt động này diễn ra mạnh mẽ nhất vào ban đêm. Điều này đòi hỏi bạn cần phải vệ sinh, tẩy sạch hết mọi cặn bã, tác nhân xấu trước khi đi ngủ.

Bên cạnh đó, mụn trứng cá, viêm, kích ứng, phát ban, dị ứng và một số vấn đề về da khác bắt nguồn bởi tình trạng lỗ chân lông tắc nghẽn vào ban đêm. Đây là một lý do tại sao bạn phải có thói quen tẩy trang điểm, tẩy tế bào chết.

Hạn chế rượu, bia

Thức uống chứa lượng chất kích thích và cồn cao như rượu, bia làm cơ thể mất nước và lâm vào tình trạng tích trữ độc tố, mất cân bằng. Điều này kéo dài trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng cực kỳ xấu đến làn da.

Chưa kể đến tác hại đối với sức khỏe, việc ăn trong lúc uống rượu, bia cũng vô tình làm cơ thể tăng cân, tồn đọng chất béo bụng cực kỳ "cứng đầu".

Chính vì những điều tai hại trên mà bạn nên loại bỏ thói quen uống rượu, bia hàng ngày.

Không gội đầu thường xuyên

Các bác sĩ da liễu đều nhất trí vấn đề không nên gội đầu thường xuyên. Tóc được cấu tạo bởi chất xơ, do đó, gội đầu hàng ngày sẽ làm mất độ ẩm tự nhiên, tổn thương vảy tóc gây nên tình trạng gãy rụng, xơ rối. Do đó, chỉ nên gội đầu nhiều nhất 2 lần mỗi tuần.

Uống nhiều nước hàng ngày

7 thói quen nếu thực hiện mỗi ngày giúp da khỏe đẹp tự nhiên - Hình 3

Điều cực kỳ quan trọng là cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày. Nếu có thói quen này, chỉ trong vòng 1 tháng, bạn sẽ sở hữu làn da mềm mịn, ít dầu nhờn, giảm mụn, ít nếp nhăn hơn.

Thói quen lành mạnh này còn rất tốt đối với sức khỏe vì nước sẽ làm cơ thể đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố.

Uống vitamin mỗi ngày

Quá trình nuôi dưỡng làn da từ bên trong thậm chí còn mang đến hiệu quả cao và lâu dài hơn việc sử dụng mỹ phẩm.

Hơn nữa, vitamin là một phần thiết yếu, không thể thiếu đối với quá trình hoạt động của cơ thể mỗi người. Tuy bạn có thể bổ sung dưỡng chất từ chế độ ăn uống nhưng lượng vitamin không đủ mỗi lần bổ sung. Do đó, uống vitamin chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên dạng viên hàng ngày là lựa chọn tuyệt vời. Điều quan trọng là bạn cần phải sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Tâm trạng thoải mái

Đừng ép bản thân vào bất cứ tiêu chuẩn nào, cũng như đừng tự ti vì những lời chê bai về ngoại hình hay đừng nên quá chú tâm vào việc chăm sóc vẻ ngoài của bản thân đến mức căng thẳng.
Tâm lí ảnh hưởng rất nhiều đến sự cân bằng hormone trong cơ thể. Khi căng thẳng, các hormone kiểm soát sự thèm ăn sẽ tăng cao khiến bạn ăn nhiều hơn, vô tình tăng cân. Hơn thế, buồn bã làm chất lượng giấc ngủ giảm sút, điều này càng khiến nhan sắc của bạn trông mệt mỏi, uể oải.
Chính vì vậy mà mỗi ngày, bạn nên biết hài lòng và chấp nhận với những gì đang có.

Hãy tập cho bản thân 7 thói quen lành mạnh này hàng ngày, không chỉ giúp cải thiện làn da, mái tóc mà sức khỏe, tinh thần của bạn cũng tốt lên.

Theo Phụ nữ sức khỏe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Một nam ca sĩ: "Không phải ai cũng được vào trại giam hát"Một nam ca sĩ: "Không phải ai cũng được vào trại giam hát"
12:19:24 19/12/2024

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Có thể bạn quan tâm

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Cửa hàng phục vụ món bánh burger được chiên bằng mỡ hơn 100 năm

Cửa hàng phục vụ món bánh burger được chiên bằng mỡ hơn 100 năm

Thế giới

18:08:23 19/12/2024
"Đó vẫn là những phân tử mỡ từ năm 1912. Chúng tôi thường lọc sạch và nêm thêm gia vị vào để giữ hương vị nguyên bản", ông Robertson nói với Tạp chí Southern Living.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.