“Yêu” giúp ngăn ngừa bệnh tim ở nam giới

Theo dõi VGT trên

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng quan hệ tình dục vài lần trong 1 tuần có thể làm giảm mức homocysteine, một chất gây hại trong máu có thể gây ra các vấn đề về tim.

Quan hệ tình dục giúp nam giới lưu thông máu tốt hơn và các mạch máu khỏe mạnh hơn. Điều này là rất quan trọng trong việc ngăn ngừa sự hình thành homocysteine.

Nhưng các nhà khoa học cho biết phụ nữ ít nhận được lợi ích này hơn vì sự kích thích tình dục ở họ ít phụ thuộc vào lưu thông máu khỏe mạnh, đây là yếu tố chìa khóa giúp kiểm soát homocysteine.

Yêu giúp ngăn ngừa bệnh tim ở nam giới - Hình 1

Các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu này kêu gọi các bác sĩ đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân nam có nguy cơ bị bệnh tim phải có quan hệ tình dục nhiều hơn.

Nghiên cứu mới cho biết “yêu” vài lần mỗi tuần có thể làm giảm hàm lượng homocysteine.

Đã có nhiều nghiên cứu về mối liên quan giữa quan hệ tình dục và giảm nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng khoa học giải thích tại sao đời sống tình dục lành mạnh có thể bảo vệ bạn chống lại bệnh tật.

Các phát hiện mới nhất được công bố trên Journal of Sexual Medicine là phát hiện đầu tiên chỉ ra nguyên nhân là do quan hệ tình dục làm giảm hàm lượng homocysteine.

Hóa chất này hình thành các khối protein và xuất hiện tự nhiên trong cơ thể. Tuy nhiên, hàm lượng dư thừa, nguyên nhân có thể do chế độ ăn kém, được cho là làm tổn thương các mạch máu, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.

Video đang HOT

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Quốc phòng Quốc gia Đài Loan đã theo dõi hơn 2.000 nam giới và phụ nữ, từ 20 đến 59 tuổi.

Họ đã phân tích các mẫu máu để đo mức homocysteine và so sánh các kết quả với hoạt động tình dục của tình nguyện viên.

Các kết quả cho thấy chỉ dấu thấp nhất của hóa chất đã được tìm thấy ở những đàn ông có quan hệ tình dục ít nhất 2 lần/tuần, trong khi các chỉ số cao nhất được tìm thấy ở những người quan hệ dưới 1 lần/tháng.

Nhưng ở phụ nữ không có sự khác biệt đáng kể.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng tăng cường tần suất “yêu” có thể có tác dụng bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống nói chung, đặc biệt ở nam giới.

Dưới đây là 10 lợi ích đã được chứng minh của việc quan hệ tình dục thường xuyên:

1. Tăng cường hệ miễn dịch

2. Cải thiện sức khỏe tim

3. Hạ huyết áp

4. Giảm đau tự nhiên

5. Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

6. Một giấc ngủ ngon

7. Ít căng thẳng

8. Cải thiện trí nhớ

9. Tăng tuổi thọ

10. Cải thiện sự tự tin.

Theo BS Thu Vân Sức khỏe đời sống

Hàm lượng testosteron thấp tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính ở nam giới

Nghiên cứu mới công bố trên tờ Scientific Reports chỉ ra rằng hàm lượng testosteron thấp ở nam giới có thể liên quan tới các bệnh mạn tính như tiểu đường, huyết áp cao thậm chí ở những người dưới 40 tuổi. Hàm lượng hormon toàn phần này có liên quan với sức khỏe tình dục và khối cơ.

Hàm lượng testosteron thấp tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính ở nam giới - Hình 1

Nhấn để phóng to ảnh

Theo tác giả chính của nghiên cứu Mark Peterson, trợ lý giáo sư ở ĐH Michigan, Mỹ, nghiên cứu mới công bố trên tờ Scientific Reports cho thấy sự suy giảm hàm lượng testosterol có thể góp phần làm suy giảm sức khỏe tổng thể và tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

Sử dụng dữ liệu từ Khảo sát kiểm tra sức khỏe và dinh dưỡng quốc gia Mỹ, nhóm nghiên cứu đã kiểm tra khu vực có mức độ giảm năng tuyến tình dục, xảy ra khi tuyến tình dục của cơ thể sản sinh ít hoặc không sản sinh các hormon là phổ biến ở nam giới tất cả các độ tuổi.

Nhóm đã kiểm tra tỷ lệ mắc 9 bệnh mạn tính bao gồm tiểu đường týp 2, viêm khớp, bệnh tim, đột quỵ, bệnh phổi, triglycerid cao, cholesterol máu cao, huyết áp cao và trầm cảm lâm sàng ở hơn 2.000 nam giới trong khảo sát, những người ở độ tuổi thấp nhất là 20.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu tỷ lệ mắc nhiều bệnh, tức là từ trên 2 bệnh mạn tính ở 3 nhóm tuổi (trẻ, trung tuổi và già hơn) bị hoặc không bị thiếu hụt testosteron.

Họ thấy rằng hàm lượng testosteron thấp hơn có liên quan tới mắc nhiều bệnh ở tất cả các nhóm tuổi nhưng phổ biến hơn ở người trẻ và nam giới lớn tuổi hơn bị thiếu testosteron

Peterson cho biết: "Nam giới nên quan tâm tới tình trạng suy giảm testosteron toàn phần, ngay cả khi nó chưa đạt tới mức cảnh báo lâm sàng (dưới 300 nanogram/deciliter).

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắpCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp
14:06:06 05/02/2025
Chấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy ViênChấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy Viên
15:01:54 05/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?
16:57:12 05/02/2025
Từ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ conTừ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ con
16:50:42 05/02/2025
Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòngBất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng
15:25:11 05/02/2025
Ốc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệỐc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệ
15:20:36 05/02/2025
Công bố khung hình chung cuối cùng của vợ chồng Từ Hy Viên, nụ cười hạnh phúc giờ hoá tang thươngCông bố khung hình chung cuối cùng của vợ chồng Từ Hy Viên, nụ cười hạnh phúc giờ hoá tang thương
18:10:20 05/02/2025
Chồng người Hàn của Từ Hy Viên nhận điện thoại từ bạn thân sau cú sốc mất vợ, nói đúng 1 câu thể hiện sự bất lựcChồng người Hàn của Từ Hy Viên nhận điện thoại từ bạn thân sau cú sốc mất vợ, nói đúng 1 câu thể hiện sự bất lực
15:29:03 05/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Chủ tịch phường bác tin bắt cóc trẻ em trong quán cơm ở Đắk Nông

Chủ tịch phường bác tin bắt cóc trẻ em trong quán cơm ở Đắk Nông

Tin nổi bật

19:45:27 05/02/2025
Theo ông Sơn, khoảng 11h trưa nay, có một phụ nữ bế theo bé trai dưới 1 tuổi vào quán cơm ở tổ 8, phường Nghĩa Phú để ăn trưa.
Lê Giang từng thừa nhận là "người thứ 3", Trấn Thành vừa nghe liền hỏi ngược 1 câu thiếu nhạy cảm

Lê Giang từng thừa nhận là "người thứ 3", Trấn Thành vừa nghe liền hỏi ngược 1 câu thiếu nhạy cảm

Sao việt

19:21:53 05/02/2025
Lê Giang từng trải qua cuộc hôn nhân ồn ào với diễn viên Duy Phương, cả hai có con chung là diễn viên Duy Phước và Lê Lộc.
Palestine kêu gọi tôn trọng nguyện vọng của người dân muốn ở lại Gaza

Palestine kêu gọi tôn trọng nguyện vọng của người dân muốn ở lại Gaza

Thế giới

19:21:46 05/02/2025
Trong tuyên bố của mình, ông Mansour khẳng định Gaza là quê hương của người Palestine và dù một phần của vùng đất này đã bị tàn phá, người Palestine vẫn lựa chọn trở về.
Đi về miền có nắng - Tập 18: Giám đốc cố tình ở chung phòng thư ký khi đi du xuân

Đi về miền có nắng - Tập 18: Giám đốc cố tình ở chung phòng thư ký khi đi du xuân

Phim việt

19:16:21 05/02/2025
Dương đã kịp đi du lịch đầu xuân cùng công ty. Nhưng không biết tình cờ hay do Phong cố ý mà anh với mẹ con Dương lại ở chung một phòng.
Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?

Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?

Sao châu á

18:35:28 05/02/2025
Mẹ Từ Hy Viên đăng ảnh chụp cùng con rể Koo Jun Yup nhân dịp Tết nguyên đán năm nay. Thế nhưng, đến nay hình ảnh này đã bị xóa khỏi trang cá nhân của mẹ minh tinh Vườn Sao Băng.
Nóng: Kanye West cố tình dàn cảnh "kiếm chuyện" với Taylor Swift, cái kết khiến dân mạng dậy sóng!

Nóng: Kanye West cố tình dàn cảnh "kiếm chuyện" với Taylor Swift, cái kết khiến dân mạng dậy sóng!

Sao âu mỹ

18:07:50 05/02/2025
Việc Taylor Swift - Kanye West cùng góp mặt tại lễ trao giải năm nay đã nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng, nguyên nhân tới từ việc 2 ngôi sao vốn là kẻ thù không đội trời chung .
Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện

Netizen

18:02:43 05/02/2025
Ngày 3 tháng 2, một đoạn video ghi lại từ camera của một gia đình ở Hạ Châu, Quảng Tây, Trung Quốc đã được lan truyền trên mạng xã hội.
'Nữ tiền đạo đẹp nhất thế giới' gặp biến cố

'Nữ tiền đạo đẹp nhất thế giới' gặp biến cố

Sao thể thao

17:59:16 05/02/2025
Ana Maria Markovic bất ngờ bị đội nữ Sporting Braga thanh lý hợp đồng và đang trải qua giai đoạn khó khăn trong sự nghiệp.
Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

Ẩm thực

16:45:10 05/02/2025
Chị khéo léo cân bằng giữa món mặn, món canh, rau xanh và các món phụ để tạo nên bữa cơm hài hòa, đầy đủ dinh dưỡng.
4 điều kiêng kỵ ngày vía Thần Tài

4 điều kiêng kỵ ngày vía Thần Tài

Trắc nghiệm

16:15:12 05/02/2025
Theo quan niệm dân gian, ngày vía Thần Tài ở nước ta thường rơi vào ngày mùng 10 tháng Giêng. Năm nay, ngày vía Thần Tài rơi vào thứ Sáu, ngày 7/2 Dương lịch.
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?

Sức khỏe

15:52:45 05/02/2025
Tăng cường chất chống oxy hóa: Uống sữa hạnh nhân giúp tăng cường chất chống oxy hóa vì nó chứa vitamin E và các chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do.