xu hướng lão hóa sớm

Đồ uống ‘0 đồng’ giúp làm chậm quá trình lão hóa

Mọi người phải luôn duy trì thói quen thường xuyên uống nước. Hãy uống nước trước khi thấy khát bởi nếu có cảm giác khát là cơ thể đã bị thiếu nước.

Phơi nắng an toàn để hấp thu tối đa vitamin D

Một số yếu tố khác có thể khiến cơ thể không nhận được vitamin này từ ánh nắng mặt trời hoặc cản trở khả năng chuyển đổi tia UVB thành vitamin D của cơ thể.

Du lịch một mình tại Cao Bằng – Hành trình vượt qua giới hạn bản thân

Du lịch một mình đang trở thành xu hướng được nhiều bạn trẻ lựa chọn. ặc biệt, non nước Cao Bằng là một trong những vùng xanh an toàn rất thích hợp cho các solo traveller (du khách...

Một cốc nước gừng mỗi ngày chữa 6 loại bệnh

Gingerol có trong gừng có thể ức chế sự tổng hợp prostaglandin, làm giảm tương đối sự hình thành chất nhầy trong mật và có tác dụng nhất định trong việc ức chế sỏi mật.

Xu hướng du lịch khám phá văn hóa bản địa

Trải nghiệm gần gũi hơn với cuộc sống, nét đẹp văn hóa người dân địa phương của bà con các vùng miền... là điểm mạnh của du lịch khám phá văn hóa bản địa.

Những lợi ích bất ngờ của mận đối với sức khỏe

Mận là một loại trái cây giàu chất xơ, flavonoid và carotenoid, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, như chống táo bón, kiểm soát huyết áp, tạo điều kiện giảm cân và tránh bệnh tiể...

Cách khắc phục rối loạn cương dương không cần dùng thuốc

Rối loạn cương dương ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Tình trạng rối loạn cương dương có thể cải thiện thông qua việc duy trì các thói quen tốt và hạn chế những thói quen xấu.

Trẻ rối loạn giới tính, cha mẹ làm gì?

Nhiều cha mẹ tỏ ra khá lo lắng, thậm chí là kỳ thị khi thấy con mình có các biểu hiện không công nhận giới tính hoặc thể hiện hành vi, thái độ ngược lại với giới tính của mình.

Tử vi tuổi Thân năm 2024: Sự nghiệp lên như diều gặp gió, tiền bạc đầy túi

Mọi phương diện của người tuổi Thân trong năm 2024 đều có xu hướng phát triển rực rỡ. Họ có thể đạt bước tiến nhảy vọt, thành quả vượt bậc trong sự

3 điểm khác biệt cơ bản giữa mãn kinh và mãn dục

Tuy tên gọi có vẻ giống nhau nhưng giai đoạn mãn kinh ở nữ giới và mãn dục nam giới tuổi trung niên cũng có nhiều sự khác biệt về nguyên nhân, triệu chứng cụ thể của từng quá trình...

Vì sao phụ nữ dễ tăng cân trong thời kỳ mãn kinh?

Nhiều phụ nữ thắc mắc vì sao thường bị tăng cân thời kỳ mãn kinh. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng như hormone, lão hóa, cách sống, di truyền học.

“Trồng rau trên mái nhà” trở thành xu hướng: Mỗi người thuê 1m2 đất cũng đủ rau ăn cả tuần

Sau vài năm trải qua ảnh hưởng của dịch bệnh, trong thời gian cách ly, mối quan tâm của người dân đối với việc trồng rau ngày càng cao. Tuy nhiên, đó không chỉ là trào lưu mà còn t...

Đặt hòn non bộ về phong thủy mang lại may mắn, tài lộc, nhà cửa đẹp hơn nhưng có những sai lầm nhất định phải tránh

Hòn non bộ trong nhà là thú vui hợp với xu hướng thời đại nên lựa chọn. Tuy nhiên, chuyên gia hướng dẫn chơi hòn non bộ cần tránh loại dị dạng, có 2 hốc như đôi mắt...

Địa điểm cắm trại tại Hà Nội

Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại nhanh chóng và đầy áp lực, nhiều người tìm đến cắm trại như một cách để thoát khỏi nhịp sống hối hả và tái kết nối với thiên nhiên.

3 cung hoàng đạo luôn sẵn sàng hy sinh tất cả vì người yêu

Trong 12 chòm sao, 3 cung hoàng đạo dưới đây có xu hướng hy sinh quá mức, thậm chí quên mọi giới hạn khi yêu. Với một người theo đuổi chủ nghĩa hoàn hảo như cung hoàng đạo Xử Nữ

Cách đối phó với thời kỳ mãn dục ở nam giới

Thời kỳ mãn dục ở nam giới đề cập đến tình trạng sản xuất hormone nam chậm lại hoặc dừng lại và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, bực bội.

Những điểm du lịch thích hợp trải nghiệm một mình

Du lịch một mình đang dần trở thành xu hướng, vì mang lại nhiều trải nghiệm thú vị. Nếu đang có ý tưởng đi du lịch một mình bạn có thể tham khảo một số địa điểm sau:

Nữ chính ‘Về nhà đi con’ tuổi 34 vẫn có làn da căng mọng nhờ 2 điều cực dễ làm

Bảo Thanh ở tuổi 34 nhưng cô vẫn chưa có dấu hiệu bị lão hóa. Làn da của nữ diễn viên vẫn cực kỳ mịn màng, căng bóng.

Giá trị của hạt sen với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Do tâm sen có hàm lượng alkaloid cao nên sẽ tác động lực mạnh và ảnh hưởng đến tim. Vì vậy, những người bị bệnh tim nên chú ý chỉ nên dùng hạt sen bỏ tâm hoặc dùng tâm sen với lượn...

Bổ sung vitamin và khoáng chất làm đẹp da thế nào cho an toàn?

Do các vitamin tan trong dầu được dự trữ trong chất béo, chúng có thể tích tụ trong trong cơ thể, gây độc, đặc biệt là khi bạn bổ sung quá nhiều thông qua thực phẩm bổ sung.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.

Ù tai là bệnh gì, có đáng lo?

Các hoạt động như hút thuốc, sử dụng đồ uống có cồn hoặc cafein, sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau hoặc kháng sinh có thể khiến hiện tượng ù tai trở nên trầm trọng hơn.

‘Truy tìm’ nguyên nhân gây mãn dục ở nam giới

Mãn dục nam, hay còn gọi là suy giảm testosterone nam giới, là một quá trình sinh lý tự nhiên xảy ra ở nam giới khi già đi.

3 lối sống lành mạnh giúp bạn sống tới 100 tuổi

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng chỉ số BMI và việc sử dụng rượu dường như không ảnh hưởng đến cơ hội sống tới 100 tuổi của những người tham gia nghiên cứu.

7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa

Sự suy giảm nhận thức trở thành mối lo ngại lớn đối với mọi người khi già đi. Trong khi đó, đậu rất giàu folate, một loại vitamin B được biết đến với vai trò đối với sức khỏe não b...

Hơn 50 tuổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ tiền, dễ mua

Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.

Điểm danh 3 con giáp có máu cờ bạc, cần ‘giữ mình’ mùa Euro để tránh ‘tiền bạc đội nón ra đi’

Dưới đây là một số con giáp mà nhiều người cho rằng có xu hướng thích thử vận may và mạo hiểm.Người tuổi Dần thường được cho là có tính cách dũng cảm, quyết đoán và thích chinh phụ...

Xu hướng “du lịch tại chỗ” hút khách

Trong cuộc sống hiện đại, việc cân bằng giữa công việc và việc nghỉ ngơi được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện về kinh tế, thời gian cho du lịch.

Tử vi ngày 27/6/2024 của 12 cung hoàng đạo: Cự Giải đón nhận niềm vui

Bảo Bình là một người có xu hướng mua sắm nhiều hơn, nhưng túi tiền có hao hụt đi ít nhiều so với những thu nhập hiện có của mình thì đều chấp nhận được.

Gen Z đua nhau ‘truy tìm’ những quán cà phê ẩn sâu trong ngõ Hà Nội

Những quán cà phê nằm sâu trong ngõ, trên các tầng cao ở khu tập thể cũ hay gác mái căn nhà... đang thu hút nhiều bạn trẻ, khiến các TikToker cũng đua nhau truy tìm.

Ăn bưởi có giúp chống lão hóa không?

Quả bưởi có lượng calo thấp nhưng nhiều chất xơ, vitamin C cùng với một số vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng thường xuyên ăn bưởi chống lão hóa sớm.

Mẫu áo mùa hè đang “gây sốt”, được các tín đồ thời trang ưa chuộng

Khi mùa hè đến, các cô gái thường sắm những bộ váy maxi (kiểu váy dài, sử dụng chất liệu mềm mại) in hoa thướt tha, trang phục nhẹ nhàng hay bộ đồ cộc thoáng khí.

Những vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn và cách chăm sóc phù hợp

Nếp nhăn là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Để duy trì vẻ tươi trẻ, cần hiểu rõ về làn da và áp dụng những biện pháp chống lão hóa phù hợp...

Người Việt sinh con năm nào nhiều nhất?

Các gia đình ở thành thị thường có xu hướng sinh nhiều con hơn so với vùng nông thôn vào những năm đẹp và quan tâm cả can, chi theo tử vi.

“Giải nhiệt mùa Hè”: 80% du khách Việt Nam chọn lên rừng, xuống biển

Các điểm đến ven biển và đồi núi được tìm kiếm nhiều nhất cho kỳ nghỉ mùa Hè từ tháng 4-8. Đặc biệt, xu hướng khám phá các điểm du lịch địa phương đang góp phần hồi sinh ngành du l...

Người đàn ông 58 tuổi tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng như thanh niên

Nam thần U60 người Singapore đã chia sẻ về chế độ ăn uống hàng ngày và bày tỏ niềm tin rằng những gì chúng ta ăn có ảnh hưởng đáng kể đến cảm giác và vẻ ngoài của chúng ta.

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồn...

Nam giới nhanh già hơn tuổi thường “dễ gãy” ở 3 chỗ: Có dù chỉ 1 cũng phải đi khám ngay kẻo muộn

Nếu bạn chưa xuất hiện những đặc điểm này thì xin chúc mừng, cơ thể còn đang sung sức, khỏe mạnh. Lão hóa là quy luật tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, quá trình này di...

“Du lịch ngủ” lên ngôi: Việt Nam là một trong những điểm đến hấp dẫn nhất ở châu Á

Đối với những người thường xuyên thiếu ngủ, nhu cầu tìm đến những nơi - mà thói quen ngủ có thể được thiết lập lại - đang có sức hút đặc biệt.

Nhà phố như rừng nhiệt đới giữa đô thị Sài Gòn

Căn nhà phố với cây xanh bao phủ phía bên ngoài như rừng nhiệt đới, mang lại cho gia chủ không gian sống bình yên giữa đô thị Sài Gòn.

Gợi ý địa điểm du lịch xanh trong mùa hè

Du lịch xanh, du lịch gắn với thiên nhiên đang dần trở thành xu hướng được yêu thích trong năm 2024. Để phục vụ nhu cầu du lịch hè, Công ty du lịch Vietravel đã gợi ý một số điểm d...

Du lịch bằng xe đạp để cảm nhận những điều diệu kỳ bên đường

Xu hướng dịch chuyển này càng được thể hiện rõ ràng hơn khi 50% người được khảo sát cho biết họ đang lên kế hoạch tích hợp hoạt động đi bộ hoặc đạp xe trong những chuyến đi trong n...

Bôi kem chống nắng theo nguyên 2-2-2, chị em chẳng lo sạm da, lão hóa trong mùa hè

Mới đây, các bác sĩ da liễu tại Đài Loan đã đưa ra cách bôi kem chống nắng mới theo phương pháp 2-2-2 vừa đơn giản lại giúp chị em có thể chống nắng hiệu quả.

Ăn gì để chống nhiễm trùng?

Nhiều thực phẩm cũng có khả năng gây nhiễm trùng như các món chiên giòn, thịt đã qua chế biến, thực phẩm có nhiều đường bổ sung, đồ uống có đường hay chất béo chuyển hóa.

Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt có gì đặc biệt?

Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang là tâm điểm chú ý trong giới làm đẹp, thu hút phái đẹp bởi vẻ ngoài thanh lịch, tinh tế và tràn đầy sức sống mà nó mang lại.

Cách sử dụng retinol an toàn vào mùa hè

Retinol là thành phần chống lão hóa đang thịnh hành, nhưng so với các thành phần dưỡng da khác, có nhiều điểm cần phải chú ý hơn khi sử dụng, đặc biệt trong mùa hè.

Loại củ rẻ tiền bán đầy chợ được ví như viagra trắng

Hành tây không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn là vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả, được mệnh danh như viagra cho nam giới.

Tháng 6 du lịch miền nào là đẹp nhất tại Việt Nam?

Khi dịch Covid-19 bắt đầu được kiểm soát, người dân có xu hướng lựa chọn đi du lịch để xả stress, thư giãn khi phải thực hiện giãn cách xã hội ở tháng 4.

Con giáp này sinh ra đã có tố chất làm lãnh đạo, giỏi kiếm tiền, cuộc sống giàu sang, no đủ

Những con giáp này được dự đoán sẽ xoay chuyển tình thế vào tháng 6. Những người tuổi Dậu sinh ra đã có kỹ năng lãnh đạo và tầm nhìn xa.