Shindong đã đặt quyết tâm giảm cân cấp tốc để chiều lòng công chúng. Gần đây, một công ty chuyên về lĩnh vực giảm cân đã đưa ra một thông cáo báo chí về cân nặng của Shindong (Super Junior).
Được biết, nam idol kỳ cựu hiện nặng tới 116kg và đặt mục tiêu đưa cơ thể về mức 75kg. Đây là cơ sở giảm cân đáng tin cậy với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt dành cho người thừa cân hoặc béo phì, được chứng thực bởi nhiều người nổi tiếng.
Thành viên Super Junior tiết lộ anh quyết định hợp tác với công ty này sau nhiều lần thất bại trong việc kiểm soát cân nặng. Cứ mỗi lần giảm bớt mỡ thừa, nam idol lại… quay về trọng lượng cũ do chế độ ăn uống.
“Tôi đã thử rất nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau để quản lý cân nặng nhưng rồi đâu lại vào đấy. Điều này trở thành mối nguy hiểm cho sức khỏe của tôi. Tôi đang coi đây là cơ hội cuối cùng của mình và sẽ học cách ăn kiêng thông qua phương pháp lành mạnh”.
Trước đây, nam idol đạt mức 93kg sau khi ăn kiêng. Với nỗ lực lần này, Shindong hi vọng có thể giảm được 41 kg để có sức khỏe tốt hơn.
Video đang HOT
Được biết, nguyên nhân khiến anh chàng quyết tâm giảm cân là bởi cảm thấy xấu hổ trước những lời chế giễu của netizen. Theo cư dân mạng, Shindong là một idol béo phì, không phù hợp với công việc mà anh hiện đang theo đuổi.
Theo 2sao.vn
Yêu là cách khiến Nam Em gầy nhanh nhất, bị báo động vì thân hình như que tăm
Hình ảnh gầy gò của Nam Em khiến nhiều người cảm thấy cô nên tăng cân thêm một chút
Hình ảnh gầy gò đáng báo động của Nam Em.
Nam Em đăng quang Hoa khôi Đồng Bằng sông Cửu Long năm 2015 và nhận được nhiều lời khen gợi về nhan sắc. Cô còn đại diện Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Earth 2016 và được xướng danh trong top 8. Sau khoảng thời gian tăng cân không kiểm soát, Nam Em đã lấy lại được vóc dáng thon gọn tuy nhiên trong những sự kiện gần đây, nhiều người thấy Nam Em ngày càng gầy gò và nhắc nhở cô cần tẩm bổ, lo lắng cho sức khỏe nhiều hơn.
Nam Em ngày càng gầy gò khiến nhiều người xót xa.
Từng có thời gian, Nam Em khiến nhiều người ngỡ ngàng vì gương mặt nọng, tròn xoe, ba vòng phát phì, khác hẳn vóc dáng mình hạc xương mai trước đó. Đại diện của Nam Em lên tiếng rằng cô tăng cân sau khi trải qua thời gian khủng hoảng, "bác sĩ tâm lý khuyên Nam Em phải giữ tinh thần luôn lạc quan, nghỉ ngơi nhiều và ăn uống đầy đủ để có thể trạng tốt hơn. Vì vậy Nam Em đã làm theo lời bác sĩ, kết quả cô ấy tăng 8kg vì ăn ngon, ngủ cũng nhiều hơn trước".
Nam Em trở thành tâm điểm chú ý vì vóc dáng phát tướng.
Tại đêm chung kết Hoa hậu Việt Nam 2018, Nam Em xuất hiện với vóc dáng kém thon thả.
Vị này cũng khẳng định: "Sắp tới chắc chắn Nam Em sẽ có sự điều chỉnh, tập luyện để lấy lại vóc dáng thon gọn. Xin mọi người hãy cho cô ấy thêm thời gian". Quả thật, sau đó cô đã tái xuất với hình ảnh gầy hơn trước. Nam Em từng chia sẻ cơ thể cô khó giảm cân, chỉ cần ăn một chút cân nặng sẽ tăng chóng mặt. Người đẹp đã giảm được 12kg trong vòng hơn nửa năm nhờ việc điều chỉnh chế độ ăn uống, rèn luyện thể thao và đặc biệt là tránh strees, sống vui vẻ hơn. Tưởng không liên quan nhưng hóa ra căng thẳng là một trong số những nguyên nhân khiến bạn tăng cân làm bạn ăn uống vô tội vạ để giải tỏa. Ngoài ra cơ thể sẽ giải phóng hormone cortisol để đối phó với stress, gây tích lũy mỡ.
Nam Em giảm 12kg, tái xuất xinh đẹp và lộng lẫy.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên giảm cân quá mức bởi người gầy cũng có những căn bệnh riêng. Cơ thể quá gầy thường mắc bệnh về xương vì thiếu hụt vitamin D, canxi. Tóc của bạn cũng sẽ rụng nhiều hơn, có nguy cơ thiếu máu và dễ ốm vặt. Bởi vậy người gầy cân đối thực đơn đảm bảo cung cấp đủ chất cho cơ thể. Đồng thời chăm chỉ luyện tập thể dục để có thể chất khỏe mạnh hơn.
Không nên giảm cân quá mức khiến cơ thể gầy gò đáng báo động.
Theo danviet.vn
5 món ăn luôn ở trong danh sách "cấm" mà các idol Hàn không được động đến Để duy trì vóc dáng thon gọn, cân đối thì các idol Hàn phải tuân theo những chế độ ăn kiêng rất khắc nghiệt. Song song đó, họ cũng phải kiêng ăn một số món khoái khẩu dễ gây ảnh hưởng tới vóc dáng của bản thân. Cứ tưởng làm idol là sướng nhưng thực tế thì họ luôn phải chú ý tới...
Tin mới nhất
Thanh Hương, Á hậu Đào Hiền diện váy cúp ngực khoe đường cong nóng bỏng
13:58:03 16/11/2024
Dàn sao Việt lên đồ với phong cách sành điệu, sang trọng để góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2024 .
Thanh Hằng - Hoàng Thùy bất ngờ "chạm mặt" tại sự kiện thời trang
13:55:18 16/11/2024
Cùng góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam Thu - Đông 2024 , Thanh Hằng - Hoàng Thùy gây ấn tượng bởi đôi chân thon dài cùng những sải bước tự tin.
NSND Kim Xuân lần đầu làm mẫu áo dài cho Võ Việt Chung
08:54:15 15/11/2024
Lần đầu làm người mẫu áo dài cho nhà thiết kế Võ Việt Chung, NSND Kim Xuân gây ấn tượng mạnh với hình ảnh mặn mà, quý phái và sang trọng.
Hoa hậu Kỳ Duyên đem 72 bộ đồ, biến hóa đa dạng ở Miss Universe 2024
14:41:14 14/11/2024
Đêm thi bán kết và chung kết Miss Universe 2024 sẽ diễn ra từ 9h vào ngày 15/11 và 17/11 (giờ Hà Nội) tại đấu trường Arena CDMX (Mexico), với sự tham dự của gần 130 người đẹp đến từ các quốc gia, vùng lãnh thổ trên toàn thế giới.
Phong cách ngọt ngào của Thanh Thủy tại Hoa hậu Quốc tế 2024
15:33:02 13/11/2024
Hoa hậu Thanh Thủy gây thương nhớ với loạt trang phục theo phong cách nữ tính, ngọt ngào tại Hoa hậu Quốc tế 2024.
Diện váy cúp ngực siêu tôn dáng như Lưu Diệc Phi, Bạch Lộc
09:17:47 13/11/2024
Với vòng 1 khiêm tốn, người đẹp táo bạo khi xẻ sâu ở đường rãnh ngực kết hợp với chi tiết mở rộng hai bên ngực áo đường nét uyển chuyển hơn.
Thúy Ngân mặc xuyên thấu
13:49:00 11/11/2024
Cùng đạt điểm cao nhất ở Carpet Check tuần qua, Thúy Ngân được khen quyến rũ với váy xuyên thấu còn Hồ Ngọc Hà tiết chế độ táo bạo khi lăng xê đồ ngắn.
Phong cách thời trang không bao giờ lỗi mốt của G-Dragon
17:52:10 10/11/2024
Với cơn địa chấn làng K-Pop POWER , G-Dragon chỉ mặc độc nhất một outfit xuyên suốt MV song vẫn thể hiện đầy đủ các tầng nghĩa sâu xa.
Túi xách nhỏ tiếp tục lên ngôi, được nhiều tín đồ thời trang yêu thích
10:17:11 09/11/2024
Dù với chất liệu nylon dễ dùng hay chất liệu da cao cấp, với kiểu dáng đa dạng, có thể thấy, xu hướng túi xách nhỏ vẫn tiếp tục chiếm vị trí hàng đầu trong bảng xếp hạng xu hướng phụ kiện trên thế giới.
Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 chụp hình thời trang gây chú ý
10:07:59 09/11/2024
Vẻ đẹp cổ điển xen lẫn nét trẻ trung, thanh lịch của cựu siêu mẫu Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 trong bộ hình thời trang nhận được nhiều lời khen ngợi.
Diva Hồng Nhung "lột xác" với thời trang cá tính, hở bạo
09:27:00 09/11/2024
Sự xuất hiện của diva Hồng Nhung tại sự kiện ELLEMAN Fashion Show 2024 ở TP Thủ Đức (TPHCM) thu hút sự chú ý của khán giả. Nữ ca sĩ diện áo ren, kết hợp với áo khoác hờ, quần dài.
Gu thời trang khiến ai cũng 'sợ' của rapper MCK
11:22:00 08/11/2024
Khán giả Việt lần đầu biết đến MCK qua vai trò là thí sinh chương trình Rap Việt mùa 1. Khi đó anh được giám khảo gọi là thiên tài , tuy nhiên sau này phong cách lập dị của nam rapper đã khiến nhiều người ngán ngẩm.
Có thể bạn quan tâm
Lập nhóm kinh doanh giả trên sàn thương mại điện tử để mua bán thuốc lá lậu xuyên quốc gia
Để tránh sự phát hiện, các đối tượng tạo tài khoản, cửa hàng kinh doanh giả ngụy trang trên trang thương mại điện tử Lazada hoặc trên sàn giao dịch điện tử Bambooship để tạo các đơn vận chuyển với nội dung giả là sản phẩm linh kiện điện...
Xôn xao gương mặt hốc hác của "người hùng" U23 Việt Nam, nhan sắc xuống cấp rõ rệt
Mùa giải V.League 2024/2025 đang diễn ra sôi nổi, tại vòng 8 V.League CLB TP.HCM tiếp đón CLB CAHN. Trong trận đấu này sự xuất hiện của hậu vệ Vũ Văn Thanh đã khiến dân tình phải xôn xao
Thảo Trang đón sinh nhật đáng nhớ cùng dàn "Chị đẹp"
Tối cuối tuần nhưng mọi người đều có mặt đông đủ, riêng các Chị đẹp Mỹ Linh, Thu Phương, Phương Thanh, DJ Mie bận lịch diễn nhưng vẫn gửi hoa và quà để chúc mừng sinh nhật của Thảo Trang.
Ông Kim Jong Un chỉ trích phương Tây về vấn đề Ukraine
Do đó, ngày càng có nhiều quốc gia tham gia, tình hình bất ổn gia tăng có thể dẫn đến Thế chiến III và tình hình toàn cầu đang tiến gần đến ngưỡng nguy hiểm , ông nói thêm.
Tự nguyện donate hơn 2 tỷ cho nữ streamer để xin gặp gỡ, sau khi thấy "người trong mộng", người đàn ông quyết định gọi cảnh sát
Người đàn ông tên Dương, sống ở Giang Tô (Trung Quốc) thường xuyên xem livestream khi rảnh rỗi. Với anh, đây là hoạt động giải trí sau những giờ làm việc căng thẳng.
Diddy bị tố vi phạm quy định trong trại giam, tìm cách thao túng nhân chứng
Truyền thông Mỹ đưa tin, ông trùm nhạc rap Diddy vướng cáo buộc vi phạm nhiều quy định trong trại giam, lên kế hoạch tác động tâm lý các nạn nhân với mong muốn thay đổi kết quả vụ án.
Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này
Đây cũng là một loại thuốc cần tránh uống rượu bởi rượu có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp nguy hiểm. Ngoài ra, còn có nguy cơ mắc các triệu chứng như huyết áp thay đổi đột ngột, nhịp tim nhanh, đau đầu và buồn nôn.
Michael Learns To Rock ôn kỷ niệm thanh xuân cùng 5.000 fan ở TPHCM
Tối 17/11, nhóm nhạc Michael Learns To Rock (MLTR) tổ chức đêm nhạc tại Nhà thi đấu Phú Thọ (quận 11, TPHCM), thu hút 5.000 người tham dự.
Phim thất bại nhất hiện tại với rating 0%, nam chính ngốc nghếch đến mức khán giả đòi bỏ xem
Tỉ suất người xem trung bình ở tập 1 và tập 2 trên toàn quốc chỉ đạt mức 0.7% - một con số vô cùng thấp đối với một tác phẩm được chiếu vào cuối tuần.
Phú Thọ: Đi tắm sông, 5 học sinh bị mất tích
Lực lượng chức năng đang tập trung lực lượng tìm kiếm 5 học sinh bị mất tích nghi do đuối nước tại xã Hiền Quan, huyện Tam Nông, tỉnh Phú Thọ.
Nữ diễn viên nổi tiếng tung tin nhắn bị "tú ông" mồi chài, ngã giá 1,6 tỷ đồng để đi khách
Ngày 18/11, tờ The Star đưa tin nữ diễn viên Mạch Thi Tình gây xôn xao dư luận khi công khai tin nhắn cô bị 1 người đàn ông tự xưng là đại diện thương hiệu mồi chài, gạ gẫm đi khách.