xà lách xoăn

Mách bạn những loại rau củ ’siêu tốt’ nên ăn để giảm cân mà vẫn khỏe đẹp

Xà lách có thể ăn sống hoặc trộn mà không cần chế biến qua nhiệt nên hầu như giữ được toàn bộ vitamin và khoáng chất. Nó được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng bổ sung trong chế độ giảm cân...

Trưa nay ăn gì: Bữa trưa thanh mát cùng rau xà lách xoăn xanh

Được nhớ đến bởi ngoại hình là những chiếc là xoăn màu xanh nhạt, rau xà lách xoăn xanh (friess) khi kết hợp cùng cách chế biến salad mang đến hương vị the nhẹ cùng chút giòn giòn ...

Cách làm hamburger trứng cực hấp dẫn cho bữa sáng tràng đầy năng lượng

Nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn bánh mì kẹp thịt bò hay bánh mì kẹp trứng cho bữa sáng thì tại sao không kết hợp thử cả hai để thành một món ăn sáng vô cùng hấp dẫn nhỉ?

Cách làm cá nục nướng hấp dẫn như hàng quán

Và móncá nục nướng cũng không ngoại lệ, nó đòi hỏi bạn khéo léo một chút, nương cá nục để không bị cháy, màu cá được đẹp và bày cá ra dĩa với những loại rau kèm theo màu xanh bắt m...

2 cách làm salad bơ cực dễ và siêu ngon

Cách làm salad bơ hẳn còn xa lạ với nhiều người và có thể trong đó có bạn. Chúng ta thường quen dùng sinh tố bơ hay bơ dầm, nhưng bạn biết không, salad bơ cũng rất ngon mà cách làm...

Salad thập cẩm đơn giản mà đủ chất

Món salad thập cẩm giúp bổ sung năng lượng cho ngày hè oi bức

Món salad mực ống đơn giản mà ngon miệng

Món salad mực ống đậm đà, ngon miệng lại rất dễ làm với vị dai dai của mực, vị giòn tan của rau củ kết hợp cùng vị chua nhẹ của nước sốt sẽ khiến cả nhà không thể nào dừng đũa.

Trưa nay ăn gì: thanh mát ngày trưa với Cobb salad

Một đĩa Cobb salad với sự kết hợp giữa các loại rau củ, thịt, pho mát hòa quyện cùng giấm rượu vang đỏ sẽ là gợi ý thú vị cho những bữa trưa oi bức.

Mùa hè thì phải học ngay cách làm mì trộn lạnh chuẩn vị Hàn Quốc để ăn cho mát thôi!

Món mì lạnh với các loại rau tươi ăn kèm với nước sốt cay cay, rất dễ ăn. Món này làm để ăn trưa hay ăn tối đều cực kì phù hợp.

Salad cá ngừ – Món ngon dễ làm

Không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị, với vị tươi mát thơm ngon, món Salad cá ngừ đáng để xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm gia đình của bạn.

Mỗi ngày đều ăn món salad này sẽ giúp bạn giảm cân cực hiệu quả!

Một đĩa salad gà rau quả tươi mát chắc chắn sẽ đem đến cho bạn một bữa ăn ngon miệng, không tinh bột mà giúp giảm cân hợp lý.

Cách làm bún chân giò cho bữa sáng ấm người, chắc dạ

Bún chân giò là món ăn sáng ngon được nhiều người ưa chuộng. Cùng học cách chế biến bạn nhé.

Cách làm món bún thịt chiên, bữa tối vừa nhanh lại vừa ngon

Không mất quá nhiều thời gian cũng như công sức hay sợ ám mùi, món bún thịt chiên là lựa chọn số 1 cho những ngày tôi bận rộn!

Muốn giảm cân nhanh phải thêm ngay món salad này vào thực đơn

Món salad làm kiểu này cực kỳ ngon và vô cùng lành mạnh. Sử dụng các nguyên liệu rau củ nên món ăn vừa thanh mát lại vẫn đảm bảo lượng đạm tự nhiên cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nếu bạn...

Mẹ đảm tại Hà Nội trang trí nhà theo cách ít ai ngờ tới nhờ tận dụng những loại cây hết sức bình thường,

Sử dụng những loại cây mà chẳng ai nghĩ tới có thể trang trí được trong không gian nhà, chị Mai Hương khiến ai cũng phải tấm tắc khen vì sự sáng tạo thông minh của mình.

Đà Lạt: Sau lũ kinh hoàng, giá rau tăng gấp 3, kho dự trữ cạn hàng

Sau trận lũ lịch sử ngày 8/8, giá rau trên địa bàn TP. Đà Lạt (Lâm Đồng) đã tăng nhanh. Đặc biệt, một số loại rau giá tăng cao, như xà lách xoăn đã tăng giá gấp 3 lần so với trước.

Muốn nhẹ bụng, bữa tối ăn mì trộn kim chi là chuẩn nhất!

Một đĩa mì trộn kim chi với đủ vị chua cay mặn ngọt, ăn kèm cùng chút rau sống rất thích hợp cho một bữa tối nhẹ bụng.

Những thực phẩm tuyệt vời giúp giảm huyết áp

Tình trạng tăng huyết áp đang ngày càng trở nên phổ biến trên khắp thế giới.

Ăn uống khôn ngoan để trẻ lâu sống thọ

Ai cũng biết rằng chế độ ăn uống sẽ được biểu hiện rõ nét trên cơ thể. Một nghiên cứu thú vị mới đây đã phát hiện ra rằng việc ăn uống có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ.

Món ngon mỗi ngày: Muốn giảm cân nhanh phải thêm ngay món salad này vào thực đơn

Món salad làm kiểu này cực kỳ ngon và vô cùng lành mạnh. Sử dụng các nguyên liệu rau củ nên món ăn vừa thanh mát lại vẫn đảm bảo lượng đạm tự nhiên cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nếu bạn...

Ai cũng sẽ ngạc nhiên nếu biết bạn chuẩn bị bữa trưa văn phòng cho cả tuần chỉ trong 1 tiếng

Nếu bạn là người bận rộn nhưng vẫn muốn tự chuẩn bị bữa trưa văn phòng cho mình, vừa ngon lành lại đảm bảo vệ sinh thì đây chính là gợi ý siêu chính xác dành cho bạn.

Muốn giảm cân nhanh phải thêm ngay món salad này vào thực đơn thôi!

Món salad này làm nhanh đơn giản lại cực kỳ lành mạnh đấy nhé!

Salad củ đậu và salad cá hồi xông khói thanh mát cho ngày hè

Salad củ đậu và salad cá hồi xông khói là hai món ngon có vị thanh mát, rất thích hợp cho những ngày hè oi bức.

[Chế biến] – Đầu tuần bận rộn chỉ cần một đĩa cơm như thế này là đã ngon lành đủ chất

Đĩa cơm có đủ rau thịt lại được trình bày đẹp mắt chắc chắn sẽ khiến cả nhà chén sạch bay.

[Chế biến] – Salad rau quả thanh mát cho ngày nắng lên

Những ngày nắng lửa nhất định bạn phải làm salad rau quả để mát ruột đẹp da nhé!

[Chế biến] – Sandwich ức vịt

Ruột bánh mì sandwich mềm mại cuốn lấy thịt ức vịt dai dai cộng hưởng vị ngon trứng cá hồi đỏ giúp bé no mà không ngán

[Chế biến] – Bún sườn non

Món bún sườn non với vị ngọt dịu của nước dùng được nấu kèm với các loại rau củ như bí đỏ, dứa, hoa kim châm giòn.

[Chế biến] – Vòng nguyệt quế salad khoai tây

Bữa tiệc Giáng sinh sẽ thêm phần thú vị và khiến cho các thành viên trong gia đình bất ngờ với món salad khoai tây ngụy trang đẹp mắt này đấy.

Ngày nóng thưởng thức nem nướng Nha Trang tại văn phòng.

Ăn trưa tại văn phòng mát lạnh không phải vất vả ra ngoài đường giữa thời tiết nắng nóng là xu hướng của dân công sở trong những năm gần đây. Quán Nông dân xin gợi ý với các bạn mó...

[Chế biến]-Salad cá ngừ

Món ăn thanh mát, nhẹ nhàng thích hợp cho ngày nóng mà chẳng cần nhiều công chuẩn bị.