vườn trái cây trung an

Không cần spa, da toàn thân trắng bật hẳn 2 tông chỉ với 1 hũ sữa chua

Sữa chua hay da-ua (từ tiếng Pháp yaourt) là sản phẩm bơ sữa được sản xuất bởi vi khuẩn lên men của sữa. Mọi loại sữa có thể dùng để làm sữa chua, nhưng trong cách chế tạo hiện đại, sữa bò được dùng nhiều nhất. Sữa chua đặc và yaourt là...

Vì sao trái cây giá rẻ như bèo nhưng vẫn ế?

Theo nhiều siêu thị, các loại rau củ quả tươi là một trong những ngành hàng thế mạnh tiêu thụ tốt nhất, trong đó chủ yếu là trái cây nội. Dù thừa nhận điểm yếu của trái cây Việt là...

Trái cây Trung Quốc tràn ngập: Người tiêu dùng thờ ơ vì sợ độc

Theo PGS-TS Phạm Xuân Đà, tình trạng rau quả Trung Quốc nghi chứa hóa chất bảo quản độc hại đã xuất hiện từ rất lâu. Hiện có đến 2.000 hóa chất bảo vệ thực vật, bảo quản rau quả đư...

Điều gì xảy ra khi bạn không ăn đủ protein

Cơ thể phù nề, gầy ốm bệnh tật, hệ miễn dịch suy yếu, sức khỏe tâm thần có vấn đề... nếu bạn không nạp đủ protein.

Làm gì để không bị đau nhức người?

Ai cũng có thể trải qua những cơn đau nhức người, đau lưng, nhức đầu,... tại một vài thời điểm trong cuộc sống. Đau thường là một biểu hiện của tình trạng viêm trong cơ thể, theo b...

Làm chậm quá trình lão hóa bằng rau củ quả

Bí quyết trẻ lâu được các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra là chế độ ăn uống ít calo, góp phần làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Vì vậy, chế độ ăn uống nên tối đa hóa việc sử dụ...

Những quan niệm sai về thực phẩm cần tránh

Ăn trứng không tốt cho sức khỏe, ăn cần tây giúp giảm cân... là 2 trong số 5 quan niệm sai về thực phẩm mà chúng ta nên tránh, theo Mirror.

Ăn uống bảo vệ phổi, chống hen suyễn mùa mưa

Thời tiết thay đổi, trời trở lạnh và mức độ ô nhiễm gia tăng là một số nguyên nhân gây hen suyễn. Thường xuyên ăn một số thực phẩm sau sẽ giúp ngăn chặn các cơn hen suyễn và bảo vệ...

Hay mệt mỏi, ăn uống gì đây?

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe. Dưới đây là một số thực phẩm nên ăn để tăng cường năng lượng, tránh mệt mỏi, theonaturalnews.

Giảm 7 kg trong 7 ngày nhẹ nhàng nhờ chế độ ăn kiêng General Motor Diet

General Motor Diet đầu tiên được thiết kế dành cho những nhân viên General Motors, INC (là một trong những thương hiệu ô tô lớn tại Mỹ) sau đó khi áp dụng thấy hiệu quả mà chế dộ d...

Da luôn trắng, không lo bắt nắng nếu tăng cường ăn 8 loại thực phẩm dưới đây

Với thời tiết nắng nóng cục bộ, mùa hè là thời điểm chị em lo ngay ngáy về làn da của mình. Nắng đến nỗi hễ hở ra chỗ nào là y như rằng cháy đen chỗ đó. Dù đã dùng đủ mọi biện pháp...

Làm đẹp da nhờ những trái cây

Hàm lượng đường trong quả dâu tây rất cao và còn giàu vitamin C và A, kali, axit và các loại khoáng chất. Vì thế ăn dâu tây cung cấp thêm nhiều chất cần thiết cho cơ thể và tăng cư...

Cách phòng và điều trị đầy bụng

Đầy bụng có nhiều nguyên nhân như căng thẳng, sức khỏe đường ruột kém, thực phẩm bạn ăn... Vậy làm gì để tránh và giảm đầy bụng?

7 cách thanh lọc cơ thể dễ thực hiện vào bữa sáng

Ăn cháo gạo lức muối mè, uống nước trà xanh thay cà phê hay ăn một đĩa trái cây tươi vào bữa ăn sáng giúp thải độc, dễ tiêu hóa và cơ thể tươi mới hơn.

5 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe trong mùa mưa

Mùa mưa với thời tiết thất thường và mưa dầm dễ khiến bạn bị bệnh bất chợt.

Người bệnh tim nên ăn và kiêng gì

Người mắc bệnh tim nên ăn ít muối, tránh thức ăn chế biến sẵn, tăng cường thực phẩm giàu kali như chuối, cam, lê, mận chín; ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc.

Người tiêu dùng Việt không còn ham giá rẻ

Ông Vũ Vinh Phú cho rằng, người tiêu dùng đã "chịu trận" hàng hóa thực phẩm chất lượng thấp thời gian qua. Nay đã qua thời đó và họ đang sử dụng quyền lực người tiêu dùng để buộc d...

Ăn kiêng giúp ngừa ung thư vú

Chế độ ăn kiêng hợp lý không chỉ giúp phụ nữ giữ vóc dáng đẹp mà còn giảm nguy cơ ung thư vú. Các nhà khoa học Anh cho rằng có thể hạn chế rủi ro mắcung thư vú nếu ăn kiêng 2 ngày/...

Mận, đào Trung Quốc gắn mác đặc sản Hà Nội xuống phố Sài Gòn

Với quả đào thì cách phân biệt đơn giản hơn nhiều. Đào Lạng Sơn rất nhiều phấn, da xanh hơn và trái cũng không to. Loại này các cửa hàng đặc sản tại TP HCM đang bán với giá 90.000 ...

Chắc chắn khỏi rạn da chỉ với một quả chuối

Rạn da là hiện tượng phổ biến xảy ra mà hầu hết chị em phụ nữ nào cũng mắc phải, đặc biệt làphụ nữ sau khi sinh. Có 2 nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này là do sự tăng lên đột ...

Lấy lại độ mịn màng cho làn da của bạn bằng trái cây

Chuối là loại quả được người Tây Âu coi là đặc sản bởi sự giàu có về vitamin và ích lợi mà nó đem lại. Chuối có thể giúp bạn giảm đáng kể lượng cholesterol, ức chế sự hình thành cá...

Da đẹp, dáng xinh nhờ trái cây

Làm đẹp không đơn thuần là chăm sóc làn da của mình bằng các phương pháp kỹ thuật hay đắp mặt nạ... Làm đẹp toàn diện đòi hỏi phái đẹp đặc biệt để ý đến chế độ ăn uống. Trong thiên...

Bí quyết cần thiết để làn da đẹp từ trong ra ngoài

Trong rau quả tươi có chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng, tốt cho cơ thể của mỗi con người. Với lượng vitamin A, C, E dồi dào có trong một số loại trái cây: cam, táo, ...

[Chế biến] – Bánh mì kẹp kem hấp dẫn, ai cũng mê

Bánh mì kẹp kem cùng các loại hoa quả thơm ngon, thanh mát thưởng thức hoài không biết chán.

Dùng trái cây để giảm mỡ bụng

Đầu tiên không thể thiếu bưởi . Bưởi là loại quả giúp giảm béo hiệu quả. Trong bưởi có chứa nhiều chất lợi tiểu, giúp bài thải việc giữ nước không cần thiết trong cơ thể, làm người...

Ăn nhiều chất xơ ngừa được nhiều bệnh

Cơ thể chúng ta về mặt kỹ thuật không thể tiêu hóa chất xơ, vì vậy nó dễ dàng đi qua đường ruột và giúp đi tiêu đều đặn.

Rờ moóc bất ngờ bung khỏi xe kéo gây tai nạn nghiêm trọng

Chị Anh đang bán trái cây trước nhà thì bị chiếc rờ moóc do một chiếc xe ben kéo lao vào đâm nguy kịch.

Nước uống từ trái cây mang lại vẻ đẹp cho da và tóc

Không thể phủ nhận trà xanh là thức uống siêu tốt cho làn da, mái tóc và cơ thể của bạn. Trà xanh có chứa hàng tấn chất chống oxy hóa, giúp trẻ hóa tế bào da, bảo vệ da khỏi các gố...

3 ngày ăn trái cây giảm cân giải độc

Chế độ ăn kiêng giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày là phương pháp giảm cân dễ dàng và giải độc hiệu quả. Phương pháp này được sáng lập bởi chuyên gia dinh dưỡng Jay Robb. Nó ...

Ăn nhiều thực phẩm này vòng 1 của bạn sẽ tăng size chóng mặt

Để vòng 1 có thể định hình và phát triển tối đa kích thước, chúng ta cần cung cấp protein cho cơ thể. Đây là yếu tố quan trọng giúp cơ ngực săn chắc, đàn hồi tốt và tham gia vào qu...

Ăn quả này mỗi sáng, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn tập gym

Sở dĩ, người ta dùng chuối để giảm cân là do chuối giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, tạo ra một lớp màng bảo vệ trong ruột giúp tiêu diệt các độc tố và kích thích tiêu hóa tốt...

5 loại trái cây gây hại nếu ăn khi đói

Quả chuối, cam, dứa, vải hay quả hồng rất tốt cho sức khỏe nhưng có thể trở nên độc hại nếu bạn ăn chúng khi đói.

Giật mình con số khủng trái cây Trung Quốc đội lốt hàng Việt

Báo Công an TP HCM đưa tin, ngày 7/5/2016, Phòng Cảnh sát môi trường Công an tỉnh Đắk Lắk đã lập biên bản tịch thu, tiêu hủy 750 kg trái cây theo quy định, đồng thời xử phạt hành c...

Bổ sung vitamin cho cơ thể

Các vết nứt ở khóe miệng. Việc thiếu hụt sắt, kẽm, vitamin B như niacin (B3), riboflavin (B2) và B12 thường phổ biến ở những người lười "nạp" dinh dưỡng.

Xoài, chuối, thanh long… dồn dập xuất ngoại

Trong khi đó, Công ty TNHH Thực phẩm Việt Đức (huyện Thanh Bình, tỉnh Đồng Tháp) cho biết, Công ty đã làm việc với đối tác Hàn Quốc là Công ty In Jae sau khi doanh nghiệp này đến k...

"Lễ hội Trái cây Nam Bộ 2016": Phong phú, đa dạng đủ loại trái cây

Sáng 24-5, ban tổ chức "Lễ hội Trái cây Nam Bộ 2016" đã công bố nội dung lễ hội sẽ diễn ra từ ngày 1 đến 9-6 tại Khu du lịch Suối Tiên và nhiều hệ thống siêu thị, nhà hàng khắp TP....

Vẻ đẹp từ thiên nhiên

Trong công nghệ mỹ phẩm, các phân tử chiết xuất từ trái cây và thảo mộc ngày càng chiếm được ưu thế.

Trái cây Thái vào Việt Nam vẫn tăng dù…cảnh báo không an toàn

Lượng trái cây Thái Lan nhập vào Việt Nam ngày càng tăng, nhưng không ai đảm bảo chất lượng trái cây này an toàn cho người tiêu dùng khi có đến 57,1% mẫu trái cây của Thái Lan tồn ...

Môi thâm đến đâu cũng trở nên đỏ mọng nhờ thoa thứ này 2 lần mỗi ngày

Ngoài việc sử dụng hỗn hợp trên bạn có thể bỏ các thói quen xấu như uống cà phê, trà, hút thuốc để môi không bị ảnh hưởng. Bạn cũng có thể ăn uống đủ chất, bổ sung nhiều vitamin A,...

Ăn nhiều trái cây giúp thiếu nữ giảm nguy cơ ung thư vú

Những cô gái trẻ ăn nhiều trái cây có thể giúp giảm nguy cơ bị ung thư vú về sau. Các loại trái cây đó có thể kể đến như táo, chuối và nho. Tuy nhiên, uống nước ép lại không mang đ...

Tự làm hỗn hợp đơn giản giúp môi thâm đến đâu cũng trở nên đỏ mọng

Ngoài việc sử dụng hỗn hợp trên bạn có thể bỏ các thói quen xấu như uống cà phê, trà, hút thuốc để môi không bị ảnh hưởng. Bạn cũng có thể ăn uống đủ chất, bổ sung nhiều vitamin A,...

Học hỏi phương pháp trị mụn – giảm cân vô cùng hiệu quả của cặp chị em người Mỹ

Mọi chuyện bắt đầu từ mùa xuân năm 2014 khi Nina và Randa Nelson nhận thấy sự xuất hiện của các cục mụn to, sưng đỏ, lan rộng khắp mặt và xuống đến tận vùng cổ của mình. Dù đã chữa...

Những hiểu biết sai lầm khi chăm sóc da cho tuổi teen

Da là "kẻ tố cáo" tuổi tác lợi hại nhất bởi đó là bộ phận bảo vệ cũng như chịu nhiều tổn thương nhất của cơ thể. Luôn "phơi" ra bên ngoài, da hầu như phải hứng chịu nhiều tác nhân ...

Những cách lựa chọn thực phẩm có lợi cho sức khỏe

Làm thế nào để lựa chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe? Sau đây là một vài gợi ý bạn có thể tham khảo.

Những trái cây giúp phái đẹp giảm cân và duy trì vóc dáng mảnh mai

Cũng như một quả táo, quả lê chứa hàm lượng calo rất thấp, độ ẩm cao nên có thể sử dụng bù nước cho cơ thể tối ưu. Ngoài ra, lê còn chứa nhiều chất xơ không hòa tan như cellulose l...