Vua đầu bếp lén cho thịt vào đồ ăn chay
Vua đầu bếp tại Anh Alex Lambert đã bị sa thải sau khi ông này hé lộ bí mật khủng khiếp trong trang Instagram, rằng đã tự ý cho thêm thịt vào món ăn chay, The Telegraph đưa tin.
Lambert đã tranh cãi với những người ăn chay trong đó ông ta cho rằng “người ăn chay là bọn thiểu số”, và nhận xét rằng những người này nên tìm một cách nào đó thú vị hơn để tiêu khiển cho qua ngày.
Alex Lambert cũng nói thêm rằng trò tiêu khiển yêu thích của chính ông ta là lén cho thịt vào món chay mà người ăn không nhận ra.
Chủ nhà hàng đã buộc phải sa thải Lambert, vì cộng đồng những người ăn chay cáo buộc ông này “vi phạm quyền của những người đã từ bỏ việc sử dụng các sản phẩm thịt”
Video đang HOT
Theo Danviet
Dấu hiệu cảnh báo cần giảm ăn thịt ngay lập tức
Thịt là thực phẩm thiết yếu, cung cấp dinh dưỡng cho chúng ta hàng ngày. Tuy nhiên, do lượng protein lớn, bạn nên cần cân đối khẩu phần ăn.
Thịt là thực phẩm chứa hàm lượng protein dồi dào. Protein lại là chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể tạo ra, duy trì và bảo vệ các cơ. Ngoài ra protein là yếu tố cần thiết giúp tạo ra các hormone và enzym và kháng thể chống lại bệnh tật.
Tuy nhiên, chế độ ăn uống nhiều thịt sẽ làm gia tăng các nguy cơ về. cholesterol, mỡ máu, thận phải làm việc nhiều. Ngoài ra, ăn nhiều thịt sẽ tạo gánh nặng cho gan phải làm việc quá tải, không lọc được hết chất thải ra khỏi cơ thể, tích tụ và gây bệnh.
Đau bụng là kết quả của việc nạp dư thừa protein. Ảnh: Eathis.
Theo Livestrong, trung bình một phụ nữ bình thường cần 46 g protein mỗi ngày, đối với nam giới là 56 g mỗi ngày. Các vận động viên, người già, người đang mắc bệnh, đang trong quá trình hồi phục sức khỏe và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú cần nhiều protein hơn khoảng 25%.
Những người nạp lượng protein quá tiêu chuẩn sẽ dễ xảy ra các dấu hiệu xấu cho sức khỏe.
Tăng cân
Chế độ ăn giàu protein có thể giúp bạn giảm cân trong ngắn hạn, nhưng duy trì chế độ này trong thời gian quá dài sẽ gây tác dụng ngược lại. Nếu tăng lượng protein mà không giảm các thực phẩm khác trong chế độ ăn, rất có thể bạn đang thừa protein và calo. Khi thừa protein, cơ thể sẽ tăng cân nhanh chóng.
Cơ thể mất nước
Dư thừa quá nhiều protein khiến thận phải làm việc nhiều hơn. Một sản phẩm của quá trình chuyển hóa protein là nitơ. Theo Huffington Post, thận cần dùng nước để thải lượng nitơ này, tạo ra hiệu ứng khử nước, khiến cơ thể bị mất nước.
Vấn đề với hệ tiêu hóa
Buồn nôn, khó tiêu, viêm ruột thừa hoặc hay táo bón là những dấu hiệu cho thấy chúng ta đang thừa protein. Khi tăng lượng thịt, cá, gà, pho mát, sữa cho chế độ ăn giàu protein mà không ăn đủ chất xơ, thận sử dụng nước của cơ thể để thải nitơ dư thừa, dẫn đến bị táo bón thường xuyên.
Mai Phương
Theo Zing
Dùng búa đập đầu giết bò, Úc cấm xuất khẩu bò sang Việt Nam Một vài lò mổ sử dụng búa tạ để giết bò Úc sai quy chuẩn của nước này đã đẩy thị trường Việt Nam vào nguy cơ vắng bóng bò Úc. Một tổ chức bảo vệ động vật của Úc bí mật ghi lại hình ảnh một người dùng búa đập 5 lần vào đầu con bò sắp bị giết thịt trong một...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thủ tướng Lý Cường: Quan hệ Trung - Mỹ tiến tới bước ngoặt quan trọng

Giáo hoàng Francis phải tập nói

Cựu Tổng thống Biden lên kế hoạch trở lại chính trường

Ngoại trưởng Nhật - Trung - Hàn gặp nhau trước 'bước ngoặt lịch sử'

Tướng Mỹ: Trung Quốc sở hữu 'mạng lưới tiêu diệt' trên quỹ đạo

Thiếu trứng gà trầm trọng, Mỹ cần nhập 'hàng trăm triệu quả'

NATO trước viễn cảnh 'tan đàn xẻ nghé'

Israel căng thẳng cả trong lẫn ngoài

Rơi trực thăng ở miền Trung Nhật Bản

Mỹ đánh giá tích cực nỗ lực hạ nhiệt xung đột tại Ukraine

Israel tiếp tục tấn công các mục tiêu của Hezbollah

Khám phá bề dày văn hóa của thành phố Parma ở Italy
Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì nhan sắc vô địch thiên hạ, đẹp đến mức ảnh chứng minh thư cũng được phong thần
Theo 163, diễn xuất của Trần Đô Linh không thuộc dạng xuất sắc, nhưng cô có gương mặt đẹp sinh ra để đóng phim cổ trang, khí chất trang nhã thanh thoát như tiểu thư xuất thân trong gia đình phú quý.
'Chàng quýt' Park Bo Gum: 15 tuổi gánh nợ thay bố, bị đồn hẹn hò Song Hye Kyo
Sao châu á
14 phút trước
MC Đại Nghĩa U50 vui đời độc thân, tậu nhà vườn tiền tỷ nghỉ dưỡng
Sao việt
17 phút trước
Từ ca hát đến diễn xuất đều thành công rực rỡ, đây là nữ nghệ sĩ khiến cả Kbiz phải thán phục
Nhạc quốc tế
1 giờ trước
Không chỉ Sự Nghiệp Chướng, Pháo sẽ ra hẳn album về người yêu cũ?
Nhạc việt
1 giờ trước
Lời khai của người phụ nữ cưỡi vali giữa đường ở TPHCM
Tin nổi bật
1 giờ trước
Kiều Oanh tiết lộ người 'se duyên', giúp cô từ cải lương sang đóng hài
Tv show
1 giờ trước
Nợ công của Mỹ có thể vượt 200% GDP
Sức khỏe
1 giờ trước
Nửa đêm cậu bé nằng nặc đòi bố đưa đến trường để tìm bài tập, vừa dứt miệng mắng con phụ huynh liền khóc vì một thứ
Netizen
2 giờ trước
Phát hiện 8 điểm khai thác cát lậu tại Đắk Lắk
Pháp luật
3 giờ trước