Vòng 1 tăng size nhanh chóng nhờ uống nước đu đủ xanh theo cách này
Vòng 1 “phẳng lì” kém gợi cảm khiến nhiều cô nàng tự ti khi diện những bộ trang phục ôm sát. Để tăng size nhanh chóng, chị em hãy uống mỗi ngày 1 ly nước đu đủ xanh làm theo cách này.
Vòng 1 căng tròn và đầy đặn luôn là niềm ao ước của hầu hết các cô nàng. Thế nhưng nhiều chị em lại chẳng may sở hữu vòng ngực xẹp lép vì chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học. Thay vì nhờ đến sự can thiệp của dao kéo, bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên để giúp vòng 1 nảy nở tự nhiên.
Trên thực tế, nhiều loại thực phẩm có thể giúp bổ sung estrogen cho cơ thể, từ đó giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng.
Đu đủ xanh là một trong những loại thực phẩm rất giàu estrogen, có khả năng giúp vòng 1 nở nang và quyến rũ hơn. Thường xuyên dùng sinh tố sữa đu đủ xanh sẽ giúp chị em thoát khỏi nỗi ám ảnh vòng ngực phẳng lì, kém hấp dẫn.
Vòng 1 tăng size tự nhiên nhờ những thực phẩm giàu estrogen – Ảnh minh họa: Internet
Đu đủ xanh giúp thay đổi kích thước vòng 1 như thế nào?
Đu đủ xanh rất giàu dưỡng chất, đặc biệt là các loại enzyme giúp phân giải protein trong cơ thể. Việc cơ thể hấp thụ đủ protein sẽ giúp vòng ngực săn chắc và nở nang hơn.
Hàm lượng lớn enzyme và vitamin A trong đu đủ xanh có khả năng kích thích cơ thể giải phóng nhiều estrogen và prolactin, giúp tăng size vòng 1 nhanh chóng. Bạn có thể kết hợp đu đủ xanh với sữa và các loại hạt để đạt hiệu quả cao nhất.
Đu đủ xanh giúp vòng ngực săn chắc và nở nang hơn – Ảnh minh họa: Internet
Dưới đây là cách làm sinh tố đu đủ xanh với sữa giúp tăng size ngực tự nhiên chỉ trong 2 tuần:
Video đang HOT
Cách làm sinh tố đu đủ xanh giúp tăng size vòng 1
Nguyên liệu:
- 1/2 quả đu đủ xanh
- 1/2 ly sữa tươi không đường (có thể thay thế bằng sữa chua hoặc sữa đặc theo sở thích)
- 1 thìa cà phê đường
- 1-2 viên đá lạnh
- Máy xay sinh tố
Hướng dẫn thực hiện:
Đu đủ gọt sạch vỏ, bỏ hạt, rửa sạch với nước muối loãng rồi thái thành từng miếng nhỏ.
Cho các nguyên liệu gồm đu đủ, sữa tươi, đường, đá viên vào máy xay, xay nhuyễn đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn là được. Đổ hỗn hợp ra ly là có thể thưởng thức ngay món sinh tố đu đủ xanh bổ dưỡng, thơm ngon.
Cho các nguyên liệu vào máy xay xay nhuyễn – Ảnh minh họa: Internet
Lưu ý, bạn nên uống hỗn hợp ngay sau khi làm xong để tránh mất dưỡng chất. Tốt nhất nên sử dụng sinh tố đu đủ xanh vào buổi tối để đạt hiệu quả cao hơn.
Nếu muốn vòng 1 tăng kích thước nhanh hơn, trong quá trình sử dụng hỗn hợp, bạn nên kết hợp với mát xa ngực nhẹ nhàng vào mỗi buổi sáng và tối.
Thường xuyên uống sinh tố đu đủ sẽ giúp vòng 1 từ ‘phẳng lì’ trở nên đầy nóng bỏng – Ảnh minh họa: Internet
Kiên trì áp dụng phương pháp này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng 1 đầy quyến rũ với khe ngực nóng bỏng. Chúc các bạn thành công!
Theo Phụ nữ sức khỏe
Hội "lép" muốn thoát kiếp độn ngực thì hãy kết thân với 4 loại thực phẩm sau
Nếu bạn cảm thấy phiền phức vì phải mang trên người vô số lớp độn ngực nặng nề thì đừng lo, chỉ cần chăm chỉ bổ sung những loại thực phẩm sau, vòng 1 của bạn sẽ được "nâng cấp" một cách tự nhiên.
Bưởi
Nếu đúng như chúng ta thường rỉ tai nhau "ăn gì bổ nấy" thì đích thực, ăn bưởi sẽ... "bổ bưởi". Hàm lượng chất chống oxy hóa và vitamin C cao trong bưởi là yếu tố giúp vòng 1 của bạn trở nên săn chắc và quyến rũ hơn. Thêm vào đó, với tác dụng giảm cân mà không ảnh hưởng đến kích cỡ vòng 1, các nàng có thể yên tâm kết thân với bưởi để có vóc dáng "vòng nào ra vòng nấy" như mơ ước.
Bơ
Các bạn gái thường e ngại rằng, ăn bơ có thể cộng thêm cho cơ thể vài cân mỡ thừa nhưng thực chất, chất béo trong bơ là chất béo không bão hòa. Loại quả này được đánh giá là giàu dinh dưỡng và có khả năng cải thiện độ đàn hồi cho các mô ngực.
Vitamin A trong bơ có tác dụng kích thích quá trình sản sinh estrogen, một trong những yếu tố quan trọng thúc đẩy sự phát triển của vòng 1. Bơ còn chứa vitamin E, loại vitamin từ lâu đã được công nhận có tác dụng cải thiện kích cỡ "núi đôi". Bổ sung bơ vào thực đơn hàng ngày còn là giải pháp làm chậm lão hóa ngực và ngăn ngừa nguy cơ biến dạng ngực nhờ lượng vitamin C dồi dào có trong loại quả này.
Đu đủ xanh
Bạn sẽ ngạc nhiên nếu biết rằng đu đủ xanh chứa rất nhiều loại vitamin có lợi cho sức khỏe và vóc dáng như vitamin A, B, B1, B2, C. Ngoài ra, các chất đạm, sắt, axit hữu cơ, enzyme và chất xơ có trong đu đủ xanh còn là "liều thuốc" thần kỳ có khả năng làm đầy ngực và thúc đẩy sản sinh estrogen.
Lượng enzyme (chất dịch trắng hay còn gọi là mủ) dồi dào trong đu đủ xanh là nguyên nhân chính kích thích vòng 1 của các nàng phát triển nở nang và săn chắc. Các chuyên gia thường khuyên dùng đu đủ xanh thay vì đu đủ chín để tăng kích cỡ vòng 1 vì đu đủ xanh chứa nhiều enzyme hơn.
Đậu nành
Nếu bạn có nhu cầu cải thiện kích cỡ vòng 1, đừng bỏ qua đậu nành trong thực đơn hàng ngày. Chất phytoestrogen có trong loại hạt này được đánh giá là "thần dược" trong việc bổ sung estrogen thiếu hụt và kích thích "núi đôi" phát triển căng mọng, săn chắc hơn. Thêm vào đó, phytoestrogen còn có khả năng ngăn ngừa sự xuất hiện của các gốc tự do, sự phát triển của các tế bào ung thư và hạn chế nguy cơ mắc ung thư vú ở nữ giới.
Bên cạnh phytoestrogen, đậu nành còn chứa hàm lượng protein và isoflavone cao hỗ trợ tăng kích thước vòng 1. Với những công dụng thần kỳ đó, hội "lép" hãy chăm chỉ kết thân với đậu nành để có được vòng 1 như ý.
Theo Helino
Trộn thứ này với mật ong để đắp mặt 2 lần/tuần, các đốm đen, vết sạm mờ đi nhanh chóng giúp da trắng mịn, đều màu Trộn bột quế với mật ong theo công thức từ Boldsky, bạn sẽ sở hữu ngay hỗn hợp mặt nạ có tác dụng xóa mờ các đốm đen, vết nâu sạm trên da hiệu quả. Sắc tố không đồng đều sẽ khiến làn da xuất hiện các vùng da trắng đen khác biệt. Thậm chí, bạn còn phải đối mặt với sạm đen,...