vỏ táo chứa quercetin

Hoạt chất chống ung thư trong vỏ táo của nhóm nghiên cứu trường đại học

Các dẫn xuất este hóa của AU cũng có khả năng gây độc tế bào ung thư, do có sự phóng thích electron trên nguyên tử nitơ và của vòng benzen, đây là yếu tố quan trọng gây nên hoạt tính sinh học này.

Ăn táo cả vỏ có lợi gì cho sức khỏe?

Vỏ táo không chỉ cung cấp chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, mà còn chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như polyphenol và quercetin.

Đừng vội gọt vỏ 5 loại trái cây này, bạn có thể bỏ phí cả ‘núi’ dưỡng chất

Đồng thời, vỏ mận giàu chất chống oxy hóa như anthocyanin và flavonoid, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.

5 trái cây màu đỏ giúp bạn tăng cường tuổi thọ nhiều người không biết

Trong nước ép dưa hấu có chứa thành phần làm đẹp và có lợi cho sức khỏe, tất cả những chất dinh dưỡng của dưa hấu dễ dàng có thể được hấp thụ qua da, ngăn tác hại của tia UV đến da...

Món mứt táo dẻo thơm đón Tết

Món mứt táo dẻo thơm do tự tay mình làm ra cho cả nhà thưởng thức vừathơm ngon lại đảm bảo chất lượng cho cả nhà thưởng thức thì còn gì tuyệt hơn

Thực hự chuyện gọt táo bằng iPhone 12, liệu có sắc như dao?

Gần đây, trên internet chia sẻ rầm rộ bức ảnh gọt táo bằng iPhone 12 ngọt như gọt bằng dao. Nhưng thực hư câu chuyện như thế nào? Gọt táo bằng iPhone 12 có đẹp như gọt bằng dao? Mờ...

Mẹo làm sạch nồi bị cháy khét cực kỳ đơn giản

Chỉ từ những nguyên liệu quen thuộc sử dụng hằng ngày bạn có thể tẩy sạch các vết cháy khét bám vào xoong nồi hiệu quả đến không ngờ.

4 loại vỏ trái cây bỏ đi giúp da sạch mụn, trắng hồng rạng rỡ

Vứt bỏ những loại vỏ trái cây này thật lãng phí, bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi thấy công dụng của chúng đấy.

Cách “đánh bay” vết cháy xoong, chảo hay ho, nhanh gọn

Thay vì hì hục cọ xoong nồi cháy bằng miếng giẻ sắt, bạn có thể bỏ túi vài mẹo vặt đơn giản sau để việc cọ rửa bếp núc dễ dàng hơn.

Bà nội trợ Việt bỏ đi thứ này, nếu biết cách chế biến sẽ thành món ngon

Thay vì ném vào thùng rác, chị em hoàn toàn có thể tận dụng chúng theo những cách không ngờ.

Nồi cháy đen khét lẹt vì quên tắt bếp, hãy cho vài lát chanh vào đun lên

Phần cháy khét trong nồi đã tự bong ra gần hết. Lúc này dùng bàn chải chà qua một cách nhẹ nhàng là được.

Làm sạch chảo nhôm “cháy khét lẹt” với nguyên liệu cực rẻ tiền, chẳng đến 5.000 đồng

Ai cũng biết rằng các loại chảo nhôm thường được làm từ nhôm hoặc hợp kim nhôm, tráng thêm một lớp nhôm mỏng xung quanh để bảo vệ nhôm tránh bị ăn mòn và làm ảnh hưởng đến thực phẩ...

Táo cũng được chia giới tính – chỉ cần 3 bước này bạn sẽ chọn được táo ngon, ngọt hết cỡ

Ít ai biết rằng, chỉ cần làm 3 bước rất đơn giản dưới đây, bạn sẽ chọn được táo ngon, ngọt hết cỡ và thực sự bổ dưỡng cho cơ thể.

Loại quả giòn tan, nhiều vitamin gấp 10 lần cam, quýt này đang vào mùa: Hãy tranh thủ mua về ăn và tận dụng chữa vô số bệnh

Năm nào cũng vậy, cứ đến thời điểm cuối tháng 11, đầu tháng 12, khi những đợt gió Đông Bắc tràn về cũng là lúc mùa thu hoạch củatáo talại đến.

5 cách cọ rửa xoong nồi cháy đen, bám đầy dầu mỡ sạch bong như mới

Không cần dùng hóa chất, những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp này sẽ giúp bạn làm sạch những chiếc xoong nồi bị cháy một cách dễ dàng và hiệu quả nhất.

Dưỡng chất tuyệt vời có trong ‘phần thừa’ của rau củ quả

Hãy khám phá những lợi ích đặc biệt từ những phần tưởng như vô dụng có trong các loại trái cây và rau củ, tưởng như vô dụng.

Tại sao ăn táo không nên bỏ vỏ?

Đa số mọi người có thói quen gọt vỏtáokhi ăn. Nhưng bạn có biết không, khi gọt bỏ vỏ táo, bạn cũng vô tình gọt mất nhữngchất dinh dưỡngcủa nó.

Bật mí cách đơn giản ngay tại nhà giúp răng ố vàng trở nên sáng bóng

Dưới đây là một số cách làm trắng răng ố vàng tại nhà đơn giản, tiết kiệm chi phí cho bạn.

4 loại vỏ trái cây có tác dụng diệu kì, chuyên gia nói: Chỉ ai ngốc nghếch mới vứt đi

Chỉ cần áp mặt trong của vỏ chuối vào bề mặt da của đồ dùng rồi chà xát đi, chà xát lại vài lần. Sau đó, dùng khăn ẩm lau lại một lượt là xong.

Công thức làm mứt táo ta dẻo thơm, ngọt lịm cực đơn giản

Sắp đến Tết rồi, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm mứt Táo ta dẻo dẻo, đơn giản mà ngon như nhà hàng cho gia đình thưởng thức mà không phải lo về nguồn gốc hay vệ sinh thực phẩm.

Dùng các loại quả này để làm đẹp, vỏ còn tốt gấp trăm lần ruột

Khi ăn những loại quả này chớ nên bỏ vỏ nếu không muốn tiếc hùi hụi cả đời nhé. Vì cách này vô tình làm mất đi phần dưỡng chất dồi dào không kém ruột của nó đâu.

Rửa nước nóng thấy vỏ táo nổi sáp trắng, cô gái vội vàng lên mạng đăng cảnh báo, không ngờ “ăn gạch” ngược

Khẳng định rõ đã lên mạng tìm hiểu, nhưng kết quả P.Đ vẫn bị mắng tới tấp vì cảnh báo tào lao!

Lợi ích bất ngờ của táo: giảm mỡ máu!

Nếu bạn bị cholesterol cao, có rất nhiều cách có thể làm giảm nồng độ này.

Lợi ích bất ngờ từ vỏ trái táo mà bạn chưa biết

Táo là một loại quả chứa nhiều dưỡng chất nhưng ít ai biết phần nhiều công dụng tuyệt vời của táo đến từ vỏ (tất nhiên phải là vỏ đã được rửa sạch sẽ). Sau đây là một số lợi ích củ...

Giả vờ nói mê

Một chàng vớ phải cô vợ có tính ghen. Nghe tin bạn có bí quyết "triệt ghen", anh ta liền tìm đến học hỏi. Thế nhưng cô vợ thậm chí còn đòi ly dị nên anh ta lại tìm đến người bạn th...

Cách Làm Đẹp Da Bằng Vỏ Trái Cây Sẽ Khiến Bạn Ngạc Nhiên

Trái cây là một trong những thực phẩm có tác dụng cung cấp các chất dinh dưỡng cực tốt cho cơ thể đặc biệt là vitamin. Chúng ta có thói quen khi ăn trái cây thường gọt vỏ hay bóc v...

Ăn táo như thế nào là tốt nhất?

Chất polyphenol thực vật tự nhiên có nhiều lợi ích khác nhau đối với sức khỏe - và một tỷ lệ lớn chất này được tìm thấy trong vỏ táo.

Lạ: Có trái ngọt bị chê, trồng trái chua khách lại kéo về nườm nượp

Ban đầu, anh Lê Văn Lợi (41 tuổi), ấp 4, xã Sông Nhạn, huyện Cẩm Mỹ (Đồng Nai) trồng giống tạo ngọt nhưng bán chật vật và bị chê. Về sau theo gợi ý, anh Lợi trồng giống táo chua th...

9 thói quen cực nguy hại nhiều người Việt vẫn làm mỗi ngày mà không biết

Một số hành vi đã trở thành thói quen và nhiều người coi chúng là bình thường mà không hề biết rằng chính mình đang tự làm hại mình bởi đó đều là những thói quen gây ảnh hưởng xấu ...

Xử lý vết cháy cứng đầu trên xoong nồi một cách nhanh chóng

Chỉ cần một vài nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể cọ rửa sạch xoong, nồi bị cháy hoặc vết bẩn bám lâu ngày.

99% mọi người vứt vỏ 10 loại trái cây này sẽ tiếc “đứt ruột” khi biết lợi ích của chúng

Trái cây luôn là thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không chỉ phần ruột tốt, mà phần vỏ của một số trái cây dưới đây cũng mang nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Mẹo hay đánh bật ngay vết bẩn cứng đầu, “cứu nguy” cho xoong nồi cháy

Xoong nồi bị cháy khi nấu ăn là điều khó tránh khỏi. Vậy làm thế nào để chúng trắng sáng lại như ban đầu?

[Chế biến] – Mứt táo ta dẻo ngọt dễ làm cho ngày Tết

Thưởng thức món mứt táo ta ngon ngọt, dẻo thơm cùng li trà xanh nóng hổi ngày Tết thì còn gì tuyệt bằng.

Phụ nữ hay uống thuốc tránh thai nên ăn nhiều những thực phẩm này

Làm thế nào để có thể bảo vệ sức khỏe của mình trong khi đang uống thuốc tránh thai? Lúc này cơ thể cần bổ sung rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm sau.

Nên cân nhắc trước khi gọt bỏ vỏ các loại củ quả này

Trên thực tế, vỏ rau củ hay trái cây chứa nhiều vitamin và cả chất xơ, chất chống oxy hóa rất có lợi cho cơ thể, theo Mens Health.

[Chế biến] – Đầu mùa làm mứt táo ta ăn chơi!

Mứt táo ta dẻo ngon, ngọt ngào thật thích hợp để nhâm nhi ngày đông hay vào dịp Tết.

4 quan niệm sai lầm về trái cây

Trái cây giàu chất xơ và chất chống oxy hóa chống ung thư và ngăn ngừa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách sẽ làm giảm đi lợi ích của trái cây với sức khỏe.

Mày chỉ việc chuốc vợ tao say còn mọi việc cứ để tao lo

Linh nghe vậy vui mừng uống vài chén, tửu lượng của cô không tệ. Nhưng chẳng hiểu sao uống đến ly thứ 3 cô đã gục xuống bàn. Tỉnh dậy cô thấy mình đang ở trong khách sạn và rồi...

Ăn táo đã tốt, ăn cả vỏ càng tuyệt vời hơn

Các nhà nghiên cứu đã làm sáng tỏ về các thuộc tính sức khỏe tuyệt vời của táo, và càng tuyệt vời hơn nếu ăn luôn cả vỏ táo.

Quyết tâm ‘lột xác’ khi nghe chồng nói với bạn: Đẻ xong, vợ tao xấu đến mức chẳng buồn chê

Chị thấy rằng, quyết định lột xác là quyết định sáng suốt nhất của chị. Nếu như hôm đó, chị không kiềm chế khi nghe lời chê bai của anh thì có lẽ hạnh phúc gia đình chị đang ở trên...

“Vợ tao là nhân viên mát xa nhưng đừng nghĩ đến việc lên giường với cô ấy”

Tú điên tiết khi thấy một số lạ nhắn cho vợ mình với nội dung: "Cô tưởng cô đẹp lắm hay sao mà từ chối lên giường với tôi? Nhân viên mát xa như cô tôi tìm được cả tá. Được tôi để m...

Những lợi ích bất ngờ từ vỏ trái cây

Vỏ trái cây hầu như đều bị bỏ đi nhưng liệu bạn biết rằng các chất dinh dưỡng trong thực phẩm đều tập trung ở lớp vỏ?

Trị bệnh hiệu quả từ vỏ trái cây

Đừng vội vứt bỏ lớp vỏ của những loại trái cây mà bạn thường ăn nhé, vì chúng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

[Chế biến] – Mứt táo ta

Táo ta đã vào mùa, ngoài việc ăn táo trực tiếp chị em có thể làm mứt táo ta để thưởng thức hay làm quà cho bạn bè hoặc đãi khách vào dịp Tết. Mứt táo ta dẻo, ngọt, thơm, vô cùng hấ...

Bài thuốc dân gian chữa mất ngủ lâu ngày hiệu quả

Chứng mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như là một thủ phạm làm cho làn da chúng ta thiếu sức sống hơn dẫn đến chúng ta có vẻ già hơn so với tuổi.

Bài thuốc dân gian cho người mất ngủ lâu ngày

Chứng mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như là một thủ phạm làm cho làn da chúng ta thiếu sức sống hơn dẫn đến chúng ta có vẻ già hơn so với tuổi.

Giữ vóc dáng nhờ vỏ táo

Axit ursolic trong vỏ táo có thể giúp bạn giữ dáng, giảm nguy cơ béo phì, cũng như ngăn chặn các vấn đề về sức khỏe liên quan tới béo phì.

[Chế biến] – Pha trà vỏ táo

Thực chất, vỏ táo chứa nhiều chất dinh dưỡng mà nhiều người không biết. Nhưng vì để đảm bảo an toàn thực phẩm, khi ăn chúng mình vẫn thường gọt và bỏ vỏ đi. Nếu mua được táo sạch, ...

Vỏ táo ngừa cao huyết áp

Một cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học Canada được công bố gần đây cho thấy, những người ăn mỗi ngày một quả táo cả vỏ, có thể ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp.

10 loại trái cây có vỏ bổ hơn cả ruột

Khi ăn hoa quả mọi người thường có thói quen gọt vỏ vứt đi mà không biết rằng vỏ trái cây có tác dụng làm đẹp kì diệu và có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật.