Vợ Messi giữ dáng theo ba quy tắc
Dù đã là mẹ ba con, Antonela Roccuzzo vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi có thân hình săn chắc.
Lionel Messi và vợ Antonela Roccuzzo đang tận hưởng kỳ nghỉ xa hoa ở Formentera, Tây Ban Nha, Daily Mail đưa tin. Vợ ngôi sao bóng đá 35 tuổi khoe dáng săn chắc trong bộ áo tắm mang hơi hướm sporty. Thời gian gần đây, cô liên tục khiến fan bất ngờ khi diện các thiết kế bikini. Để có được vóc dáng chuẩn, cô cho biết mình đã phải tập thể dục thường xuyên và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
Cô nói với ELLE: “Nhiều năm qua, thể thao được coi như lối thoát hiểm vì đôi khi, tôi muốn ngắt kết nối với mọi thứ và chỉ tập trung vào bản thân. Việc tập thể thao đã khiến tôi đến gần hơn với style khỏe khoắn”. Với Antonela, quá trình giữ dáng của cô trải qua ba bước.
Trước hết, cô đầu tư cho mình chiếc xe đạp công nghệ để tập luyện ngay tại nhà. Bên cạnh đó, Antonela Roccuzzo có niềm đam mê với bộ môn boxing. Cô từng chia sẻ khoảnh khắc tập luyện nghiêm túc cùng huấn luyện viên. Bộ môn này yêu cầu người chơi phải hoạt động toàn thân. Do đó, nó giúp tiêu hao nhiều calories và giúp xây dựng cơ hiệu quả. Cô khuyên mọi người nên giữ tư thế tốt, không ép cơ thể quá mức hoặc tập luyện quá sức.
Bà mẹ 3 con cho biết cô không duy trì thực đơn ăn uống quá nghiêm ngặt hoặc loại bỏ một số thực phẩm. Antonela Roccuzzo có thói quen tự nấu ăn ở nhà. Bằng cách này, cô dễ dàng tạo nên thực đơn cân bằng và kiểm soát lượng ăn phù hợp với cơ thể. Cô ăn trước và sau mỗi buổi tập, luôn cung cấp đủ nước.
Hơn hết, vợ Messi cho rằng để có vóc dáng thu hút, tinh thần bạn phải cảm thấy thoải mái. Sở thích nghe nhạc Latin giúp cô có cảm hứng trong mọi thứ, kể cả lúc tập luyện.
Nhờ có vóc dáng khỏe khoắn, cô được nhận xét phù hợp với phong cách sporty mỗi khi xuất hiện dưới phố. Thay vì giới hạn mình trong bảng màu trung tính, cô luôn cho thấy sự tươi trẻ khi kết hợp nhiều màu sắc.
Anh chàng cầu thủ may mắn được vợ Messi "thưởng" vì hành động biết nghe lời
Trong lúc đang thăm thú Paris, một anh chàng cầu thủ tình cờ gặp Antonela Roccuzzo cùng các con đang dạo phố.
Cuối tuần qua, Alexis Gaona, một cầu thủ futsal người Paraguay hiện sống ở Madrid, có chuyến du lịch đến thủ đô Paris của nước Pháp. Trong lúc thăm thú các danh lam thắng cảnh, Gaona bất ngờ phát hiện Antonela Roccuzzo cùng 3 cậu con trai, Thiago, Mateo và Ciro đang dạo phố.
Chẳng mấy khi gặp người nổi tiếng, Gaona lập tức rút điện thoại ra và bắt đầu quay phim. Chứng kiến hành động của fan trẻ tuổi, Antonela lập tức lại gần và yêu cầu anh chàng dừng ngay hành động của mình.
"Vợ Messi yêu cầu tôi không ghi hình các con của cô ấy. Tôi bèn hạ điện thoại và xin lỗi. Antonela nói rằng nếu tôi muốn chụp ảnh, hãy chụp ảnh cùng cô ấy. Cô ấy muốn bảo vệ các con và muốn tôi tôn trọng khoảnh khắc riêng tư của gia đình. Sau cùng, tôi vẫn may mắn được selfie với bà xã của thần tượng", chàng trai trẻ thuật lại câu chuyện và đăng cùng tấm hình quý giá lên tài khoản mạng xã hội.
Sau khi bị vợ Messi ngăn cản, anh chàng fan may mắn vẫn được selfie cùng bà xã của thần tượng (Ảnh: Twitter)
Trong cuộc trò chuyện sau đó trên kênh truyền hình TN, Gaona thừa nhận rất vui mừng được gặp Antonela. "Tôi là một cầu thủ futsal và Messi chính là thần tượng tôi hâm mộ suốt đời. Anh ấy là tất cả với tôi. Dù không được trực tiếp gặp Leo, được chụp ảnh cùng vợ anh ấy cũng đã là điều tuyệt vời".
Vợ Messi "ngơ ngác đáng yêu" khi dự Paris Fashion Week
Vợ Messi xinh đẹp dự Paris Fashion Week, nhưng thần thái "ngơ ngác đáng yêu" của cô nàng gây chú ý không kém Antonela Roccuzzo hiếm khi xuất hiện ở các sự kiện lớn mà không có đấng phu quân Lionel Messi đi cùng. Antonela Roccuzzo mới đây nhận lời dự đêm trình diễn thời trang của Louis Vuitton, nằm trong chuỗi các sự kiện của Paris Fashion Week 2022. Bà xã Messi xuất hiện xinh đẹp trong bộ trang phục của hãng thời trang danh...
![Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/can-canh-quang-hai-cam-xap-tien-dem-roi-li-xi-cho-me-vo-dan-mang-chi-biet-uoc-nhung-van-gop-y-1-dieu-600x432-855-7369222-250x180.webp)
![Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/sao-nam-vbiz-ve-an-tet-nhung-bi-bo-me-doa-duoi-ra-khoi-nha-chuyen-gi-day-600x432-31f-7369250-250x180.webp)
![Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/xuan-son-duoc-bau-thien-thuong-can-ho-cao-cap-hon-1-trieu-usd-600x432-b76-7369581-250x180.webp)
![Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ca-si-lynda-trang-dai-bi-bat-o-my-vi-toi-trom-cap-600x432-460-7372027-250x180.webp)
![Lọ Lem nhún nhảy khoe sắc vóc đầu năm, "slay" cỡ nào mà 4 triệu người dính cứng ngắc?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/lo-lem-nhun-nhay-khoe-sac-voc-dau-nam-slay-co-nao-ma-4-trieu-nguoi-dinh-cung-ngac-600x432-78e-7370995-250x180.webp)
![1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/1-hoa-hau-vbiz-bi-tom-om-hon-tinh-tu-voi-trai-tre-tren-pho-600x432-d96-7369672-250x180.webp)
![Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/video-hoa-hau-ky-duyen-quang-mieng-hai-tai-su-kien-nhung-bo-chay-vi-noi-1-cau-que-xe-600x432-276-7369684-250x180.webp)
![Team qua đường "tóm dính" cặp chị - em Vbiz ở sân bay, đưa nhau về ra mắt gia đình hậu hẹn hò bí mật?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/team-qua-duong-tom-dinh-cap-chi-em-vbiz-o-san-bay-dua-nhau-ve-ra-mat-gia-dinh-hau-hen-ho-bi-mat-600x432-043-7370997-250x180.webp)
![Tóm dính Mỹ Tâm cùng một người đàn ông đón Tết tại Đà Nẵng, thái độ lọt vào camera gây chú ý](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/tom-dinh-my-tam-cung-mot-nguoi-dan-ong-don-tet-tai-da-nang-thai-do-lot-vao-camera-gay-chu-y-600x432-2b0-7370605-250x180.webp)
![Hoa hậu Vbiz vừa bị "tóm" khoá môi trai trẻ giữa phố, nay có động thái xác nhận mối quan hệ?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/hoa-hau-vbiz-vua-bi-tom-khoa-moi-trai-tre-giua-pho-nay-co-dong-thai-xac-nhan-moi-quan-he-600x432-82f-7370073-250x180.webp)
![Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/lo-lem-hat-de-bat-giac-bi-bo-quyen-linh-bat-gap-lo-nhan-sac-va-tinh-cach-that-600x432-728-7369160-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất Tỵ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/son-tung-m-tp-do-my-linh-tran-thanh-dien-ao-dai-don-tet-at-ty-600x432-e6e-7370268-250x180.webp)
Sơn Tùng M-TP, Đỗ Mỹ Linh, Trấn Thành diện áo dài đón Tết Ất Tỵ
![Dấu ấn thời trang của Chị đẹp đạp gió](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/dau-an-thoi-trang-cua-chi-dep-dap-gio-600x432-167-7369783-250x180.webp)
Dấu ấn thời trang của Chị đẹp đạp gió
![Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/khong-goc-may-nao-dim-duoc-nu-than-kpop-tai-troi-au-600x432-8ba-7369510-250x180.webp)
Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu
![Đào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/dao-lan-phuong-hoa-nang-tho-trong-bo-anh-dau-xuan-600x432-bf4-7369508-250x180.webp)
Đào Lan Phương hóa nàng thơ trong bộ ảnh đầu xuân
![Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/my-nhan-dep-nhat-the-gioi-noi-khong-voi-giam-can-cam-thay-minh-nong-dan-du-la-cong-chua-dior-600x432-270-7369333-250x180.webp)
Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior
![Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/gioi-tre-viet-mac-ngay-cang-hay-ra-chat-rieng-va-chang-hoa-tan-voi-bat-ky-ai-600x432-40f-7369012-250x180.webp)
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai
![Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/cu-mac-do-nhu-the-nay-khong-ai-nghi-hari-won-da-40-tuoi-600x432-90b-7369013-250x180.webp)
Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi
![Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/co-gai-sang-viet-nam-gay-sot-voi-doi-chan-cuc-pham-600x432-a17-7369010-250x180.webp)
Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm
![Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/xa-kho-anh-ngay-ca-viet-nam-dien-ao-dai-khui-den-dau-ra-secret-den-do-600x432-f41-7368996-250x180.webp)
Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!
![Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/anh-chat-luong-thap-boc-tran-nhan-sac-my-nhan-cam-ca-nuoc-ban-tan-ve-minh-600x432-eb8-7368315-250x180.webp)
Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình
![Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/su-thay-doi-xuat-sac-cua-hoa-minzy-600x432-ae4-7368312-250x180.webp)
Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy
![Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/jisoo-tai-xuat-fashion-week-nhin-cu-nhu-gai-nhat-do-600x432-0f2-7368302-250x180.webp)
Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!
Có thể bạn quan tâm
![Bạn gái hơn Văn Thanh 3 tuổi khoe vòng eo con kiến 'gây sốt'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ban-gai-hon-van-thanh-3-tuoi-khoe-vong-eo-con-kien-gay-sot-600x432-586-7372367-250x180.webp)
Bạn gái hơn Văn Thanh 3 tuổi khoe vòng eo con kiến 'gây sốt'
Netizen
23:41:10 05/02/2025![Không tổ chức tang lễ cho Từ Hy Viên, lý do là gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/khong-to-chuc-tang-le-cho-tu-hy-vien-ly-do-la-gi-600x432-0ee-7372459-250x180.webp)
Không tổ chức tang lễ cho Từ Hy Viên, lý do là gì?
Sao châu á
23:35:40 05/02/2025![Xuất hiện phim siêu nhân của Việt Nam gây bão mạng xã hội](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/xuat-hien-phim-sieu-nhan-cua-viet-nam-gay-bao-mang-xa-hoi-600x432-b5e-7372455-250x180.webp)
Xuất hiện phim siêu nhân của Việt Nam gây bão mạng xã hội
Phim việt
23:31:11 05/02/2025![Angelababy hết thuốc chữa: Ê chề vì bị nhà sản xuất phũ phàng, rời xa Huỳnh Hiểu Minh là bão tố](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/angelababy-het-thuoc-chua-e-che-vi-bi-nha-san-xuat-phu-phang-roi-xa-huynh-hieu-minh-la-bao-to-600x432-cfa-7372449-250x180.webp)
Angelababy hết thuốc chữa: Ê chề vì bị nhà sản xuất phũ phàng, rời xa Huỳnh Hiểu Minh là bão tố
Hậu trường phim
23:24:36 05/02/2025![Mỹ nhân Trung Quốc đã đẹp còn diễn đỉnh xứng đáng nổi tiếng hơn: Xé truyện bước ra mê hoặc hơn 400 nghìn người](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/my-nhan-trung-quoc-da-dep-con-dien-dinh-xung-dang-noi-tieng-hon-xe-truyen-buoc-ra-me-hoac-hon-400-nghin-nguoi-600x432-161-7372443-250x180.webp)
Mỹ nhân Trung Quốc đã đẹp còn diễn đỉnh xứng đáng nổi tiếng hơn: Xé truyện bước ra mê hoặc hơn 400 nghìn người
Phim châu á
23:12:35 05/02/2025![Nam diễn viên hài nổi tiếng: 10 giờ làm lễ cưới, 8 giờ vẫn bỏ vợ một mình vì 300 ngàn đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nam-dien-vien-hai-noi-tieng-10-gio-lam-le-cuoi-8-gio-van-bo-vo-mot-minh-vi-300-ngan-dong-600x432-e1c-7372441-250x180.webp)
Nam diễn viên hài nổi tiếng: 10 giờ làm lễ cưới, 8 giờ vẫn bỏ vợ một mình vì 300 ngàn đồng
Sao việt
23:10:27 05/02/2025![Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được mẹ ba con xinh đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/quyen-linh-vo-oa-khi-bo-don-than-chinh-phuc-duoc-me-ba-con-xinh-dep-600x432-9e9-7372413-250x180.webp)
Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được mẹ ba con xinh đẹp
Tv show
22:34:31 05/02/2025![Minh tinh Sandra Bullock gửi tuyên bố khẩn cấp đến người hâm mộ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/minh-tinh-sandra-bullock-gui-tuyen-bo-khan-cap-den-nguoi-ham-mo-600x432-325-7372405-250x180.webp)
Minh tinh Sandra Bullock gửi tuyên bố khẩn cấp đến người hâm mộ
Sao âu mỹ
22:28:17 05/02/2025![Nguyễn Xuân Son rời Nam Định, tiếp tục điều trị chấn thương](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nguyen-xuan-son-roi-nam-dinh-tiep-tuc-dieu-tri-chan-thuong-600x432-6c7-7372364-250x180.webp)
Nguyễn Xuân Son rời Nam Định, tiếp tục điều trị chấn thương
Sao thể thao
22:27:50 05/02/2025![Phát hiện một thi thể nữ giới tại khu vực rừng núi ở Phú Yên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phat-hien-mot-thi-the-nu-gioi-tai-khu-vuc-rung-nui-o-phu-yen-600x432-67b-7372398-250x180.webp)
Phát hiện một thi thể nữ giới tại khu vực rừng núi ở Phú Yên
Tin nổi bật
22:23:44 05/02/2025!['The Fantastic Four: First Steps' hé lộ phản diện đình đám Galactus](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/the-fantastic-four-first-steps-he-lo-phan-dien-dinh-dam-galactus-600x432-30c-7372371-250x180.webp)