Vẻ đẹp nõn nà của chân dài 9X sexy nhất làng mẫu

Theo dõi VGT trên

Gigi Hadid có được thân hình quyến rũ nhờ biết kết hợp giữa ăn và tập.

Gigi Hadid là một trong những người mẫu nữ hot nhất hiện nay. Nữ người mẫu trẻ trung này được xếp vào danh sách thế hệ hệ It girl (những cô gái dẫn đầu, nổi trội nhât, tạo nên trào lưu, được khao khát nhất). Cô mang vẻ đẹp tươi tắn, căng mọng như một trái đào chín. Ở tuổi đẹp nhất cuộc đời, tuổi 20, Gigi Hadid đang từng bước tạo dựng nên sự nghiệp và danh tiếng bằng nhan sắc ngọt ngào, gợi cảm của mình.

Vẻ đẹp nõn nà của chân dài 9X sexy nhất làng mẫu - Hình 1

Gigi Hadid

Chân dài Gigi Hadid là “kẻ thù” của các tay paparazzi bởi họ khó lòng bắt được khoảnh khắc cô xấu xí ngoài đời thường. Không cần photoshop hay bất cứ công cụ chỉnh sửa nào, hình ảnh cô Gigi Hadid luôn long lanh, thời thượng ở mọi lúc mọi nơi. Bí quyết nằm từ chính những cách thức chăm sóc nhan sắc, vóc dáng của cô nàng.

Gigi Hadid không quá khắt khe trong việc ăn uống. Cô luôn quan niệm ăn sạch và ăn xanh để giữ cơ thể luôn cân đối, khỏe manh. Cô thích tự chế biến đồ ăn Tuy nhiên, Gigi cũng có những ngày ăn uống thả phanh với những món ăn dễ béo như mì Ý, bánh kẹp, khoai tây chiên… Tuy nhiên số lượng những ngày ăn sạch phải nhiều áp đảo những ngày ăn uống thả phanh.

Gigi Hadid lớn lên ở một trang trại của gia đình. Cô học được một bí quyết làm đẹp quan trọng từ mẹ mình – người mẫu Yolanda Foster, đó là luôn để mặt mộc hoặc trang điểm thật nhẹ mỗi khi có thể và uống thật nhiều nước. Đơn giản và tự nhiên sẽ giúp con người trẻ đẹp hơn.

Vẻ đẹp nõn nà của chân dài 9X sexy nhất làng mẫu - Hình 2

Ảnh không photoshop của Gigi Hadid

Video đang HOT

Biết cân bằng giữa chế độ ăn và tập là bí quyết làm đẹp quan trọng của nữ người mẫu. Cô chơi bóng chuyền từ năm 12 tuổi, giỏi cưỡi ngựa và luyện đấm bốc mỗi ngày. Rob Piela, huấn luyện viên dạy đấm bốc (boxing) cá nhân của Gigi Hadid cho biết đấm bốc là bộ môn rèn luyện ý chí, sự quyết tâm cho các cô gái. Bài tập của Gigi thường gồm: Nâng tạ, nhảy dây và đấm bốc.

Ngoài ra cô và chị gái Bella Hadid đều có một thói quen tập luyện nghiêm túc, kết hợp nhiều môn thể thao. Cuối tuần hai cô gái thường về trang trại của gia đinh, tỉnh giậy từ 4 – 5 giờ sáng và cùng nhau cưỡi ngựa.

Vẻ đẹp nõn nà của chân dài 9X sexy nhất làng mẫu - Hình 3

Thân hình thon thả của Gigi Hadid có được nhờ tập luyện

Để giữ da mặt luôn sáng và sạch, Gigi Haidid hạn chế tối đa việc sờ tay lên mặt để tránh bị viêm, tắc lỗ chân lông, khiến da nhiễm khuẩn. Cô cũng không thích đi làm mặt bởi sợ cảm giác tay của người khác đụng chạm lên gương mặt của mình. Ngủ nhiều cũng là mẹo làm đẹp của Gigi Haidid. Cô thú nhận ở tuổi 20, cô rất dễ ngủ và luôn thèm ngủ. Người mẫu trẻ có thể say giấc bất cứ khi nào ngả lưng nằm nghỉ.

Một điểm nổi trội khác trên gương mặt của Gigi Hadid là đôi lông mày cong vút tự nhiên. Gigi tỉa và kẻ vẽ theo khuôn của lông mày gốc. Một đôi lông mày không quá cầu kỳ sắc sảo mà dày dặn tự nhiên sẽ khiến bạn trông trẻ trung hơn.

Vẻ đẹp nõn nà của chân dài 9X sexy nhất làng mẫu - Hình 4

Vẻ đẹp nõn nà của chân dài 9X sexy nhất làng mẫu - Hình 5

Vẻ đẹp gợi cảm của Gigi Hadid

Vẻ đẹp nõn nà của chân dài 9X sexy nhất làng mẫu - Hình 5

Theo 24h

Ăn gì để đẹp hấp dẫn như "siêu vòng 1" Kate Upton?

Có khung người khá to và dễ mập, hãy xem Kate Upton đã làm gì để giữ được vóc dáng bikini quyến rũ.

Kate Upton là một trong những siêu mẫu quyến rũ nhất thế giới. Với vòng 1 cỡ D "mọng nước", chiều cao 1m78, Kate Upton có thân hình đầy ma lực và đủ sức hút hồn mọi đấng mày râu.

Ăn gì để đẹp hấp dẫn như siêu vòng 1 Kate Upton? - Hình 1

Kate Upton

Nhờ chế độ ăn uống, tập luyện khoa học và nghiêm túc, Kate Upton mới có được cơ thể khỏe đẹp, vóc dáng đầy đặn nhưng vẫn tương đối săn chắc và hấp dẫn.

Người mẫu cỡ 8 duy nhất lọt top siêu mẫu thế giới Kate Upton tuyệt đối tuân thủ nguyên tắc: Không uống đồ uống có cồn, không ăn bất cứ thứ gì chứa tinh bột đặc biệt là bánh mì, trước mỗi buổi chụp hình cô sẽ thực hiện chế độ thải độc toàn thân bằng cách uống hỗn hợp nước ép trong suốt 2 ngày (48 tiếng).

Ăn gì để đẹp hấp dẫn như siêu vòng 1 Kate Upton? - Hình 2

Vẻ đẹp quyến rũ của siêu mẫu cỡ 8

Chia sẻ với Evening Standard, Kate Upton cho biết cô thường ăn 1 trứng tráng nguyên quả và 1 lòng trắng trứng chiên cùng rau chân vịt vào bữa sáng. Tới gần trưa, người đẹp sẽ uống hỗn hợp nước ép rau xanh và ăn một vốc hạt hạnh nhân.

Vào bữa trưa, cô ăn thịt gà nướng cùng rau củ nướng kèm hạt quinoa. kate Upton cũng dùng thực phẩm protein vào buổi trưa để hỗ trợ tăng cơ khi tập luyện.

Vào bữa tối, chân dài 22 tuổi ăn sashimi (cá sống) cùng thịt gà nướng với salad rau xanh.

Ăn gì để đẹp hấp dẫn như siêu vòng 1 Kate Upton? - Hình 3

Cô có làn da đẹp và vóc dáng hấp dẫn

Đặc biệt Kate yêu thích ăn các loại quả mọng giàu vitamin C như dâu, việt quất cùng các loại "siêu" quả chống oxi hóa như kiwi hay táo.

Thực đơn này được Kate thực hiện nghiêm khắc. Cô luôn chú trọng tới nguồn dinh dưỡng dung nạp vào cơ thể. Kate cho biết chỉ có ăn uống đủ chất mới giúp cô có đủ sức tập luyện trong nhiều giờ và luôn giữ được thân hình tươi trẻ, khỏe khoắn.

Đặc biệt Kate tránh xa đồ uống có cồn. Cô chia nhỏ ra 5 bữa ăn mỗi ngày. Kate thỉnh thoảng cũng chiêu đãi bản thân những món chiên rán sau những ngày kiêng khem vất vả.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Thần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biếtThần dược ngăn tóc bạc sớm ai cũng nên biết
    10:09:12 10/02/2025
    Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnhCách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh
    12:15:12 11/02/2025
    Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào mônTop 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn
    20:03:50 10/02/2025
    Thực phẩm và đồ uống tốt nhất cho daThực phẩm và đồ uống tốt nhất cho da
    10:18:05 10/02/2025
    Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới mách bí quyết U60 trông trẻ như ngoài 20
    10:01:06 11/02/2025
    Những thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổiNhững thói quen giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn tuổi
    10:15:07 10/02/2025
    Điểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biếtĐiểm danh 6 loại thực phẩm bổ dưỡng cho da mà chị em phụ nữ cần biết
    10:21:19 10/02/2025
    Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãnNếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn
    10:34:39 11/02/2025

    Tin đang nóng

    Đôi nhân tình câu kết lừa đảo chiếm đoạt tiền của người thânĐôi nhân tình câu kết lừa đảo chiếm đoạt tiền của người thân
    16:15:00 11/02/2025
    Nam shipper bị hành hung: Gia cảnh khó khăn, 2 vợ chồng mới đến Hà Nội làm thuêNam shipper bị hành hung: Gia cảnh khó khăn, 2 vợ chồng mới đến Hà Nội làm thuê
    19:28:03 11/02/2025
    Số tiền thưởng của Xuân Son khiến báo Thái Lan, Trung Quốc phải ngỡ ngàngSố tiền thưởng của Xuân Son khiến báo Thái Lan, Trung Quốc phải ngỡ ngàng
    16:37:26 11/02/2025
    Phát hiện mẹ Từ Hy Viên có hành động gây lo lắng tột độ sau 10 ngày con mấtPhát hiện mẹ Từ Hy Viên có hành động gây lo lắng tột độ sau 10 ngày con mất
    17:27:12 11/02/2025
    Sức hút "Đèn âm hồn": Không ngôi sao phòng vé vẫn soán ngôi Trấn Thành?Sức hút "Đèn âm hồn": Không ngôi sao phòng vé vẫn soán ngôi Trấn Thành?
    19:32:09 11/02/2025
    Hình ảnh mới nhất của Hồng Nhung sau hơn 3 tháng điều trị ung thưHình ảnh mới nhất của Hồng Nhung sau hơn 3 tháng điều trị ung thư
    17:39:51 11/02/2025
    Chàng trai ở Quảng Nam 3 tuần cưới 2 vợ: Chưa đăng ký kết hôn với aiChàng trai ở Quảng Nam 3 tuần cưới 2 vợ: Chưa đăng ký kết hôn với ai
    19:14:38 11/02/2025
    Sao Việt 11/2: Hé lộ danh sách 20 khách mời trong lễ thành đôi của Vũ Cát TườngSao Việt 11/2: Hé lộ danh sách 20 khách mời trong lễ thành đôi của Vũ Cát Tường
    17:49:49 11/02/2025

    Tin mới nhất

    3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

    3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

    11:35:34 11/02/2025
    Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da
    5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

    5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

    10:53:17 11/02/2025
    Không phải ai cũng nhận thức được những lỗi sai mà mình thường mắc phải, dẫn đến tình trạng da lên mụn chi chít, lão hóa nhanh chóng.
    Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

    Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

    10:17:01 11/02/2025
    Trong trường hợp mụn nặng hoặc không đáp ứng với các biện pháp tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kháng sinh, isotretinoin hoặc liệu pháp laser.
    Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

    Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

    09:57:28 11/02/2025
    Kéo cáp ngồi là bài tập giúp cải thiện nhóm cơ lưng, giúp giảm mỡ vùng lưng và mỡ thừa toàn cơ thể. Đồng thời, bài tập này cũng hỗ trợ sự cải thiện các nhóm cơ khác, trong đó có cơ đùi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.
    5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

    5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

    10:39:46 10/02/2025
    Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.
    Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

    Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

    16:28:40 09/02/2025
    Là nhà sáng tạo nội dung chuyên về tóc, mái tóc đen suôn mượt luôn có hồn nhờ được tạo kiểu bay bổng giúp Fiona Xue toả sáng như 1 công chúa Disney bước ra từ màn ảnh.
    Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

    Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

    07:09:40 08/02/2025
    Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.
    3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

    3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

    06:53:43 08/02/2025
    Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.
    Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

    Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

    06:39:08 08/02/2025
    Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.
    Các bước cấp ẩm cho da khô

    Các bước cấp ẩm cho da khô

    10:51:10 07/02/2025
    Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.
    Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

    Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

    09:36:31 07/02/2025
    Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.
    Cách đắp mặt nạ cho da khô

    Cách đắp mặt nạ cho da khô

    06:19:31 07/02/2025
    Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

    Có thể bạn quan tâm

    Vụ nam shipper bị đánh tới tấp ở Hà Nội: Tạm giữ hình sự tài xế Lexus

    Vụ nam shipper bị đánh tới tấp ở Hà Nội: Tạm giữ hình sự tài xế Lexus

    Pháp luật

    22:11:54 11/02/2025
    Cơ quan CSĐT Công an quận Tây Hồ, Hà Nội, đã ra quyết định khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự đối với tài xế xe Lexus về hành vi cố ý gây thương tích để điều tra, xử lý nghiêm theo quy định của pháp luật.
    Nga "mặc cả" cứng rắn, Mỹ tạm đóng băng kế hoạch hòa bình ở Ukraine?

    Nga "mặc cả" cứng rắn, Mỹ tạm đóng băng kế hoạch hòa bình ở Ukraine?

    Thế giới

    22:09:36 11/02/2025
    Chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump được cho là quyết định tạm dừng phát triển kế hoạch hòa bình Ukraine để thảo luận với châu Âu trong khi Nga nêu điều kiện cứng rắn nhằm chấm dứt xung đột.
    Việc làm đơn giản này giúp kéo dài thêm 20 năm tuổi thọ

    Việc làm đơn giản này giúp kéo dài thêm 20 năm tuổi thọ

    Sức khỏe

    21:58:28 11/02/2025
    Theo khoa học, bất kể tốc độ của bạn là bao nhiêu, đi bộ là một trong những cách được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất để cải thiện tâm trạng, nâng cao mức năng lượng và ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật.
    Quyền Linh phấn khích khi 'trai tân' U.40 mạnh dạn chinh phục mẹ đơn thân

    Quyền Linh phấn khích khi 'trai tân' U.40 mạnh dạn chinh phục mẹ đơn thân

    Sao việt

    21:47:40 11/02/2025
    Nam nhân viên bán hàng 39 tuổi còn độc thân, đến chương trình hẹn hò tìm vợ. Được MC Quyền Linh hỗ trợ, anh mạnh dạn bày tỏ tình cảm, tán đổ mẹ đơn thân hơn tuổi.
    Lịch âm 12/2 - Xem lịch âm ngày 12/2

    Lịch âm 12/2 - Xem lịch âm ngày 12/2

    Trắc nghiệm

    21:44:46 11/02/2025
    Xem lịch âm: Dương lịch 12/2/2025; Âm lịch: 15/1/2025. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ...Âm lịch: Ngày 16/1/2025 tức ngày Quý Sửu, tháng Mậu Dần, năm Ất Tỵ.
    Lý Thần phản ứng bất ngờ khi được hỏi về Phạm Băng Băng

    Lý Thần phản ứng bất ngờ khi được hỏi về Phạm Băng Băng

    Sao châu á

    21:44:19 11/02/2025
    Trong buổi ghi hình mới nhất cho chương trình Keep Running , thái độ im lặng của Lý Thần khi đối diện với câu hỏi Có phải chia tay Phạm Băng Băng là sai lầm lớn trong đời anh? , khiến người xem tò mò.
    Hà Nội yêu cầu xử lý nghiêm vụ nam shipper bị tài xế ô tô Lexus hành hung

    Hà Nội yêu cầu xử lý nghiêm vụ nam shipper bị tài xế ô tô Lexus hành hung

    Tin nổi bật

    21:44:11 11/02/2025
    UBND TP Hà Nội vừa có văn bản giao Công an thành phố chủ trì, phối hợp với các đơn vị liên quan khẩn trương điều tra, làm rõ, xử lý nghiêm vụ nam shipper bị tài xế ô tô Lexus hành hung, đấm tới tấp.
    Angelina Jolie thay đổi 'chóng mặt' sau khi trở lại Hollywood

    Angelina Jolie thay đổi 'chóng mặt' sau khi trở lại Hollywood

    Sao âu mỹ

    21:39:22 11/02/2025
    Từng nổi tiếng với phong thái lạnh lùng và giữ khoảng cách với các đồng nghiệp, thế nhưng Angelina Jolie giờ đây lại trở nên cởi mở hơn bao giờ hết.
    Chồng Mỹ U80 mê áo dài, muốn làm điều đặc biệt cho vợ Việt kém 37 tuổi

    Chồng Mỹ U80 mê áo dài, muốn làm điều đặc biệt cho vợ Việt kém 37 tuổi

    Netizen

    21:38:13 11/02/2025
    Chồng Mỹ U80 của chị Quỳnh Như rất thích không khí đón Tết cổ truyền của người Việt. Ông luôn muốn làm một điều cho vợ con mỗi dịp đón năm mới.
    Loại vải có khả năng nóng lên hơn 50 độ để giữ ấm

    Loại vải có khả năng nóng lên hơn 50 độ để giữ ấm

    Thời trang

    21:26:52 11/02/2025
    Một loại vải thông minh biến đổi ánh sáng thành nhiệt chỉ trong 10 phút. Nó ấm lên đến 54 độ C, giúp giữ ấm cho con người trong tiết trời cực lạnh.
    Ra mắt bạn bè của người yêu, tôi sững người khi nhìn thấy một cô gái

    Ra mắt bạn bè của người yêu, tôi sững người khi nhìn thấy một cô gái

    Góc tâm tình

    21:17:35 11/02/2025
    Lúc mọi người đang gọi món, một cô gái chạy tới, miệng vừa cười, vừa xin lỗi: Em đến hơi muộn phải không, đường tắc quá .