vận động sai

Nguyên tắc "vàng" tập thể dục trong thời tiết nắng nóng

Nguyên tắc “vàng” tập thể dục trong thời tiết nắng nóng

Sức khỏe

11:11:56 04/07/2021
Việc vận động, tập thể dục mùa hè giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu bạn vận động sai cách khiến cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi, mất nhiều chất điện giải có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức kh...

Làm gì khi trẻ đau tăng trưởng?

Làm gì khi trẻ đau tăng trưởng?

Sức khỏe

14:47:51 28/02/2021
Đau tăng trưởng được xem là đau lành tính trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ.

Lưu ý khi dùng thuốc chữa đau dây thần kinh liên sườn

Lưu ý khi dùng thuốc chữa đau dây thần kinh liên sườn

Sức khỏe

14:10:39 26/11/2020
Đau dây thần kinh liên sườn là một bệnh thường gặp trong cộng đồng, gây nhiều phiền toái cho người bệnh vì các cơn đau, nhức nhiều, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và lao động. Khi bị đ...

Cách chữa trị tại nhà khi bị đau gân nhẹ

Cách chữa trị tại nhà khi bị đau gân nhẹ

Sức khỏe

17:34:31 27/08/2020
Có rất nhiều nguyên nhân khiếngân bị tổn thươngvà đau, từ chơithể thaođến vận động sai tư thế. Dù do nguyên nhân nào thì đau gân đều ảnh hưởng đến vận động, trường hợp nặng còn khi...

Nguyên nhân gây đau lưng, thoát vị đĩa đệm

Nguyên nhân gây đau lưng, thoát vị đĩa đệm

Sức khỏe

12:25:23 11/08/2020
Nghiên cứu thống kê cho thấy, nhiều người thường bị đau cột sống thắt lưng và nguyên nhân chủ yếu do thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng t...

Những lưu ý khi điều trị thoái hóa cột sống cổ

Những lưu ý khi điều trị thoái hóa cột sống cổ

Sức khỏe

15:32:01 27/10/2019
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn hạn chế vận động, kèm biến chứng.