Vấn đề của chàng “tinh binh”

Theo dõi VGT trên

Để ươm mầm một hạt giống tình yêu đòi hỏi cần phải có con giống tốt từ cả chồng lẫn vợ mà theo khoa học thì tinh trùng và trứng phải được chọn lọc thật hoàn hảo trước khi kết hợp cùng nhau. Vậy làm thế nào để luôn có được các mẻ con giống thật tốt?

SKĐS – Để ươm mầm một hạt giống tình yêu đòi hỏi cần phải có con giống tốt từ cả chồng lẫn vợ mà theo khoa học thì tinh trùng và trứng phải được chọn lọc thật hoàn hảo trước khi kết hợp cùng nhau. Vậy làm thế nào để luôn có được các mẻ con giống thật tốt?

Quân là con trai trưởng trong một gia đình khá giả. Sau khi du học nước ngoài về với bản chất thông minh, Quân nhanh chóng có được một việc làm tốt với đồng lương mà nhiều người mơ ước. An, một tiểu thư con nhà gia giáo, đảm đang và hiền thục đã quen được Quân trong một lần dự tiệc cưới người bạn thân. Họ đã tiến đến kết hôn và hứa hẹn có một mái ấm đầy hạnh phúc, ngập tràn niềm vui và không kém phần ganh tỵ trong ánh mắt những người thân. Vậy mà đã 4 năm qua, Quân vẫn lầm lủi đi làm còn An thì né tránh trước những lời to tiếng nhỏ của hàng xóm và họ hàng. Họ vẫn chờ và ao ước có một mụn con như bao gia đình bình thường khác…Câu chuyện kể trên chỉ là một trong vô vàn những điều khó nói về vấn đề vô sinh hiếm muộn mà ở đó không phân biệt tầng lớp giai cấp hay lối sống.

Vấn đề của Adam

Như tất cả chúng ta đều biết, tử huyệt của Adam chính là “vùng cấm địa” bên dưới rốn 15cm mà chỉ cần một cái búng tay là đủ hạ gục một cơ thể cường tráng. Câu hỏi đặt ra là tại sao vùng đất ấy không được nâng niu và bao bọc trong cơ thể như tim, gan, thận mà lại phơi bày bên ngoài cơ thể đầy khiêu khích thế kia? Tất cả là do tinh hoàn của nam giới đòi hỏi một thời tiết mát mẻ thấp hơn 37oC để có thể hoàn thành sứ mệnh sản xuất tinh trùng. Vấn đề tưởng chừng đơn giản như thế mà ít có đấng mày râu nào lại chú tâm hoàn toàn. Hãy cùng lướt qua các yếu tố sau đây để thấy được điều gì có lợi và bất lợi cho hạt giống:

Nghề nghiệp: đầu bếp, thợ lò bánh, lò gốm, thợ luyện kim, thợ hàn và lính cứu hỏa …

Thói quen: tắm nước ấm, xông hơi, ăn mặc dày và chật chội…

Các bệnh lý gây sốt kéo dài hay phỏng nặng.

Bên cạnh các yếu tố làm tăng nhiệt độ không cần thiết nơi cấm địa thì nam giới cũng cần lưu tâm các yếu tố từ môi trường sống sau đây:

- Thuốc lá, rượu bia, sóng điện thoại và từ trường hoàn toàn bất lợi cho các “ tinh binh”.

- Môi trường làm việc tiếp xúc với các hóa chất độc hại: thuốc trừ sâu, diệt cỏ, kim loại nặng như chì, thủy ngân…

Video đang HOT

- Lạm dụng các loại thuốc tăng trưởng cơ bắp hay dùng thuốc tùy tiện…

- Chế độ ăn thiếu vitamin A, B, E và kẽm.

Phần còn lại nằm ở các bệnh lý làm giảm chức năng của tinh hoàn mà cần có sự can thiệp của y học. Việc tuân thủ chế độ ăn và tránh các yếu tố nêu trên góp phần nâng cao chất lượng hạt giống cũng như mau chóng hồi phục nếu có cần can thiệp y khoa.

Vấn đề của chàng tinh binh - Hình 1

Luận bàn kỹ thuật, chiến thuật

Từng xét nghiệm tinh dịch đồ và được biết tinh trùng yếu, Nam quyết định chọn chiến thuật gom “quân” đánh một trận vào mỗi cuối tuần khi mà cơ thể được nghỉ ngơi. Khác với Nam, Toàn lại chọn chiến thuật dài hạn, miệt mài mỗi ngày với niềm tin tinh trùng ắt sẽ gặp trứng… Tinh quái hơn, Minh chỉ quan hệ vào ngày thứ 15 vì biết rằng trứng sẽ rụng vào giữa chu kỳ kinh của vợ. Những suy nghĩ trên ban đầu nghe có vẻ hợp lý nhưng nam giới cần biết thêm là với các chị em thì mỗi chu kỳ chỉ có 1 trứng rụng và trứng chỉ tồn tại 24 giờ nếu không gặp được tinh trùng, nên nếu chúng ta chỉ quan hệ vào cuối tuần hay quan hệ quá thưa sẽ tự đánh mất cơ hội của cả một tháng nuôi “quân”. Trái lại, nếu quan hệ mỗi ngày thì “binh lính” xuất trận vừa yếu vừa thiếu nên thất bại là điều không hiếm. Chiến thuật quan hệ vào ngày 15 của chu kỳ nghe có vẻ logic nhất nhưng chỉ có thể áp dụng cho các chị em có chu kỳ kinh nguyệt hết sức đều đặn. Thêm vào đó tâm lý lo lắng cũng có thể làm cho trứng rụng sớm hơn dự kiến và thế là thua vẫn hoàn thua. Một lời khuyên bổ ích cho các đấng mày râu là nên quan hệ đều đặn mỗi 2 ngày và luôn giữ cho tâm lý thoải mái khi tiến hành xuất “quân”.

Sinh con theo ý muốn?

Áp lực có con đã lớn, sinh trai hay gái đầu lòng theo tuổi lại còn lớn hơn và vô hình trung tạo nên gánh nặng đè lên vai đôi trẻ. Ăn uống gì để sinh con trai, thuốc nào giúp cơ thể chỉ sản xúât tinh trùng Y, quan hệ vào thời điểm nào sẽ sinh con gái hay tư thế quan hệ nào có thể có con theo ý muốn?… Vô vàn các câu hỏi được đặt ra và thế mới thấy áp lực trai gái lớn như thế nào. Thậm chí, có anh đến khám với mong muốn có con trai bằng mọi giá.

Xin chia sẻ cùng các anh và các chị một số lưu ý sau:

- Mỗi lần “tinh binh” xuất xưởng đều có sự cân bằng giữa số lượng tinh trùng X và tinh trùng Y nên vấn đề chủ yếu là quân số có đủ đông hay không.

- Dựa trên trọng lượng phân tử thì theo lý thuyết sẽ dễ có con trai nếu quan hệ sau khi trứng rụng. Tuy nhiên, thời điểm trứng rụng là vô chừng và cũng chính vì thế mà trên thực tế thì quan hệ trước hay sau rụng trứng đều cho khả năng sinh trai và gái như nhau.

- Thêm vào đó, pháp luật Việt Nam nghiêm cấm tình trạng lựa chọn giới tính lúc sinh.

Cuối cùng, con trai và con gái đều cần được yêu quý như nhau.

Hy vọng rằng với những chia sẻ nêu trên sẽ góp phần gỡ rối tơ lòng cho các đôi vợ chồng trong quá trình tìm kiếm mầm hạnh phúc lứa đôi.

* Tên của nhân vật trong bài đã được thay đổi.

8 cách làm tăng khả năng di chuyển của "tinh binh": Nên biết sớm để con sinh ra khỏe mạnh

Muốn sinh ra một đứa con khỏe mạnh, bên cạnh yếu tố người mẹ, yếu tố người cha cũng rất quan trọng. Dưới đây là 8 cách làm tăng khả năng di chuyển của tinh trùng.

8 cách tăng khả năng di chuyển của tinh trùng:

1. Cải thiện chế độ ăn: Những thực phẩm tăng khả năng di chuyển của tinh trùng đều chứa một hàm lượng lớn chất chống oxy. Axit linolenic là một trong những chất có thể cải thiện khả năng di chuyển của tinh trùng hiệu quả, có nhiều trong các thực phẩm như: trứng, cải bó xôi, chuối, bông cải xanh, lựu, hạt quả óc chó, cà rốt và sô cô la đen.

8 cách làm tăng khả năng di chuyển của tinh binh: Nên biết sớm để con sinh ra khỏe mạnh - Hình 1

2. Tránh xa hóa chất hoặc dụng cụ đựng đồ uống, thức ăn bằng nhựa: Vì thường chứa các hóa chất được sử dụng để chế tạo dụng cụ chống dính, BPA, chất chống cháy, thuốc trừ sâu, GMO và nitrat làm giảm khả năng vận động của tinh trùng.

3. Các thiết bị điện tử không tốt cho tinh trùng: Không nên để điện thoại thông minh trong túi quần, gần với bộ phận sinh dục hoặc đặt máy tính xách tay trên đùi trong thời gian dài. Bởi sức nóng, bức xạ và từ trường tỏa ra từ các thiết bị này có thể ảnh hưởng gián tiếp đến chất lượng tinh trùng.

4. Tinh trùng thích những nơi mát mẻ: Theo nhiều nghiên cứu khoa học, số lượng tinh trùng được sản xuất tối ưu khi tinh hoàn ở nhiệt độ mát hơn vài độ so với cơ thể. Vì vậy, khi ở nhà, nam giới nên mặc quần ống rộng, quần thoáng mát.

5. Từ bỏ thói quen hút thuốc lá: Trong thuốc lá chứa nhiều thành phần tác động xấu tới việc sản xuất, chất lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng, thậm chí có thể khiến cấu trúc DNA của tinh trùng bị ảnh hưởng, dẫn tới dị tật thai nhi.

6. Ngủ đủ ít nhất 8 giờ mỗi ngày: Tinh trung sẽ đạt mức chất lượng tốt nhất. Một giờ ngủ ngon có thể tăng mức nội tiết tố nam lên khoảng 15%, tác động tích cực đến chất lượng tinh trùng.

7. Ngừng uống bia rượu: Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra, việc uống bia rượu liên tục trong một tuần có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của tinh trùng.

8. Tập thể dục thường xuyên: Sẽ giúp lượng hormone testosterone sẽ được giải phóng nhiều hơn. Vì vậy, nên tập thể dục 5 lần/tuần để tinh trùng có chất lượng tốt nhất.

Một số hoạt chất dinh dưỡng giúp tăng chất lượng tinh trùng:

8 cách làm tăng khả năng di chuyển của tinh binh: Nên biết sớm để con sinh ra khỏe mạnh - Hình 2

1. Bổ sung vitamin D: Theo nghiên cứu đến từ các nhà nghiên cứu Đan Mạch, nam giới có nồng độ vitamin D trong máu cao thì tinh trùng sẽ di chuyển nhanh hơn tinh trùng của những nam giới có lượng vitamin D thấp. Bởi vitamin D là hoạt chất khiến đuôi của tinh trùng xoay chuyển nhanh hơn.

2. Bổ sung nhiều vitamin B9: Theo khoa học, nam giới có hàm lượng vitamin B9 trong cơ thể thấp sẽ sản sinh là khoảng 20% tinh trùng thừa một NST gây hội chứng Down và khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi. Vì vậy, với nam giới, bổ sung vitamin B9 là cần thiết.

Có thể tìm đến các loại thực phẩm như: rau lá có màu xanh đậm (súp lơ, rau cần, rau diếp, măng tây), trái cây (cam, chuối tiêu), củ cải đường, các loại đậu, bánh/bột ngũ cốc, mì ống, gạo, trứng, cá, gan động vật (bò, lợn, gà), nấm, men bia...

3. Hạn chế những thực phẩm nhiều mỡ trans-fats: Đây là loại mỡ dùng lại nhiều lần, chủ yếu có trong đồ ăn nhanh, sẽ giảm số lượng và chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Đây là gia đình có nhiều thí sinh tham gia Đường Lên Đỉnh Olympia nhất Việt Nam: Từ con trai, con gái đến con rể!Đây là gia đình có nhiều thí sinh tham gia Đường Lên Đỉnh Olympia nhất Việt Nam: Từ con trai, con gái đến con rể!
20:47:36 18/12/2024
Diễn biến gây sốc trong vụ Chung Hân Đồng bị tình trẻ kém 19 tuổi leak ảnh riêng tưDiễn biến gây sốc trong vụ Chung Hân Đồng bị tình trẻ kém 19 tuổi leak ảnh riêng tư
20:43:12 18/12/2024
Bí ẩn lớn nhất showbiz: Vợ chồng diễn viên mất tích giữa hàng loạt camera, 8 năm ròng rã không 1 dấu vếtBí ẩn lớn nhất showbiz: Vợ chồng diễn viên mất tích giữa hàng loạt camera, 8 năm ròng rã không 1 dấu vết
20:34:12 18/12/2024
Ngọc Trinh nói gì về thái độ của đồng nghiệp khi thấy mình?Ngọc Trinh nói gì về thái độ của đồng nghiệp khi thấy mình?
23:26:39 18/12/2024
NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?
22:52:43 18/12/2024
"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!
23:30:31 18/12/2024
Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"
23:04:51 18/12/2024
Việt Hương gây sốc khi hỏi: 'Mọi người thấy ảnh thờ của tôi đẹp không?'Việt Hương gây sốc khi hỏi: 'Mọi người thấy ảnh thờ của tôi đẹp không?'
22:39:03 18/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Thẩm phán ra phán quyết mới bất lợi cho ông Trump về vụ chi tiền bịt miệng

Thẩm phán ra phán quyết mới bất lợi cho ông Trump về vụ chi tiền bịt miệng

Thế giới

06:24:33 19/12/2024
Thẩm phán Juan Merchan ở bang New York (Mỹ) ngày 16.12 nói bản án kết tội Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump về vụ chi tiền bịt miệng diễn viên phim khiêu dâm nên được giữ nguyên, theo Reuters.
Phim Hàn kịch tính tột độ được khán giả Việt khen nức nở: Dàn cast đỉnh cao, xem mà tim đập thình thịch "7749" hướng

Phim Hàn kịch tính tột độ được khán giả Việt khen nức nở: Dàn cast đỉnh cao, xem mà tim đập thình thịch "7749" hướng

Phim châu á

06:08:06 19/12/2024
Gia Đình Hoàn Hảo sở hữu một kịch bản hay xuất sắc và cực kỳ nặng đô cùng dàn cast đỉnh cao, được giới chuyên môn chấm điểm tuyệt đối.
Điện ảnh Việt năm 2024: Phim kinh dị lên ngôi

Điện ảnh Việt năm 2024: Phim kinh dị lên ngôi

Hậu trường phim

06:07:32 19/12/2024
Trong số 5 bộ phim có doanh thu cao nhất phòng vé Việt năm 2024 có tới 3 tác phẩm thuộc thể loại kinh dị là Ma Da , Quỷ cẩu và Làm giàu với ma .
Nhân chứng và camera ghi hình ảnh kẻ đổ xăng phóng hỏa quán ở Phạm Văn Đồng

Nhân chứng và camera ghi hình ảnh kẻ đổ xăng phóng hỏa quán ở Phạm Văn Đồng

Tin nổi bật

06:05:34 19/12/2024
Theo nhân chứng, có đối tượng tiếp cận hiện trường để phóng hỏa dẫn đến vụ cháy kinh hoàng khiến 11 người chết ở đường Phạm Văn Đồng, Hà Nội.
Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn

Cách làm món bò hầm trứng cút lạ miệng, hấp dẫn

Ẩm thực

06:00:54 19/12/2024
Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, hãy thử ngay công thức bò hầm trứng cút với nấm hương.
Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe

Sức khỏe

05:53:41 19/12/2024
Dùng gừng để ngâm chân có thể cải thiện khí huyết một cách hiệu quả, duy trì tuần hoàn và chức năng thận. Nó cũng có thể trì hoãn sự lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
Bức ảnh "coi thường khán giả" của phim Việt drama nhất hiện nay

Bức ảnh "coi thường khán giả" của phim Việt drama nhất hiện nay

Phim việt

22:55:54 18/12/2024
Bộ phim Tiểu Tam Không Có Lỗi đích thị là tựa phim Việt nhiều drama nhất khi ngay từ tên phim đã gây ra không ít tranh cãi.
BTV Thụy Vân ngày càng xinh, Thiều Bảo Trâm sexy táo bạo

BTV Thụy Vân ngày càng xinh, Thiều Bảo Trâm sexy táo bạo

Sao việt

22:49:06 18/12/2024
BTV Thụy Vân chia sẻ hình ảnh nghiêm túc, xinh đẹp khi làm giám khảo chấm thi MC. Thiều Bảo Trâm khoe vẻ đẹp sexy táo bạo
Lý do ngôi sao Tom Cruise được Bộ Hải quân Mỹ vinh danh

Lý do ngôi sao Tom Cruise được Bộ Hải quân Mỹ vinh danh

Sao âu mỹ

22:27:52 18/12/2024
Sau nhiều năm vào vai anh hùng quân đội trên màn bạc, Tom Cruise giờ đây đã trở thành một anh hùng quân đội ngoài đời thực.
Beyoncé là nữ nghệ sĩ nhận nhiều danh hiệu nhất mọi thời đại

Beyoncé là nữ nghệ sĩ nhận nhiều danh hiệu nhất mọi thời đại

Nhạc quốc tế

22:22:52 18/12/2024
Beyoncé là nữ nghệ sĩ đoạt nhiều danh hiệu nhất mọi thời - thông tin vừa được Hiệp hội Công nghiệp ghi âm Mỹ (RIAA) công bố hôm 17.12.
Mỹ Mỹ: Tôi mong muốn được mọi người chú ý nhiều hơn

Mỹ Mỹ: Tôi mong muốn được mọi người chú ý nhiều hơn

Nhạc việt

22:02:58 18/12/2024
Khi phát hành ca khúc Her , Mỹ Mỹ mong muốn mình được khán giả quan tâm nhiều hơn về hành trình cô nỗ lực từ một vũ công trở thành ca sĩ chuyên nghiệp.