Những nguyên nhân khiến nam giới bị giảm số lượng tinh trùng
Thuốc lá, trầm cảm, béo phì có thể là lý do khiến số lượng tinh trùng của nam giới giảm so với cách đây vài chục năm.
Một nghiên cứu năm 2017 đã phân tích các mẫu tinh trùng của gần 43.000 người đàn ông từ khắp nơi trên thế giới cho thấy số lượng tinh trùng đã giảm hơn một nửa trong 40 năm qua. Nguyên nhân có thể do một số thói quen hoặc tình trạng sức khỏe.
Theo Insider, sử dụng thường xuyên thuốc uống cũng là một nguyên nhân như thuốc để điều trị phì đại tuyến tiền liệt và rụng tóc hay các chất ức chế để điều trị trầm cảm và lo lắng cũng có thể gây hại cho tinh trùng hoặc ngăn không cho nó di chuyển qua đường sinh sản.
Một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Neuroendocrinology Letters cho thấy trầm cảm và lo lắng ở nam giới có liên quan đến việc giảm thể tích tinh dịch và mật độ tinh trùng .
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) như chlamydia, lậu, giang mai nếu không được điều trị sớm sẽ làm suy giảm khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.
Các độc tố môi trường như thuốc trừ sâu và kim loại nặng có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng. Một nghiên cứu năm 2018 trên tạp chí Current Urology Reports cho thấy việc tiếp xúc với độc tố môi trường có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch , nồng độ tinh trùng, khả năng vận động và hình thái.
Video đang HOT
Một nghiên cứu năm 2014 trên Tạp chí tiết niệu Trung Âu cho thấy những người đàn ông giữ điện thoại di động ở túi trước có số lượng tinh trùng thấp hơn với những người để ở vị trí khác.
Năm 2015, một nghiên cứu khác trên Tạp chí Quốc tế về Sinh sản và Vô sinh đã kiểm tra khả năng vận động của tinh trùng và phát hiện tinh trùng đã tiếp xúc với bức xạ điện thoại di động chỉ trong một giờ sẽ dẫn đến suy giảm khả năng vận động của tinh trùng.
Nghiên cứu năm 2007 của Đại học California San Francisco cho thấy tiếp xúc quá lâu với bồn nước nóng hoặc nước nóng có thể tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản của nam giới.
Một nghiên cứu khác của Đại học Harvard được công bố vào năm 2018 trên tạp chí Human Reproduction cho thấy những người đàn ông chủ yếu mặc quần rộng có nồng độ tinh trùng cao hơn 25% và số lượng tinh trùng nhiều hơn 17% so với những người báo cáo mặc đồ lót chật. Ngoài ra, các đối tượng báo cáo mặc đồ lót chật có nồng độ hormone kích thích nang trứng (FSH) trong huyết thanh cao hơn 14%, đây là một loại hormone được sản xuất trong tuyến yên để giúp kích thích sản xuất tinh trùng.
Thuốc lá chứa THC, hoạt chất trong cần sa làm giảm sản xuất tinh trùng, gây ảnh hưởng đến khả năng vận động và cản trở việc sản xuất testosterone.
Ngoài ra, những người uống nhiều đồ uống có cồn mỗi tuần có thể bị giảm sản xuất testosterone và tăng sản xuất estrogen gây suy giảm số lượng tinh trùng.
Một nghiên cứu năm 2017 trên 1.285 người đàn ông được công bố trên Tạp chí Andrologia cho thấy béo phì có liên quan đến suy giảm số lượng tinh trùng khiến khả năng vận động của tinh trùng chậm hơn bình thường.
Thiếu hụt vitamin D gây ảnh hưởng đến quá trình sinh sản.
Một nghiên cứu năm 2016 được công bố trên tạp chí Human Reproduction cho thấy đàn ông bị thiếu vitamin D có số lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng thấp hơn nam giới với mức vitamin D lành mạnh.
Phẫu thuật có thể vô tình tác động đến số lượng tinh trùng hoặc khả năng di chuyển của tinh trùng như phẫu thuật thoát vị bẹn ….
Chấn thương thể thao, tai nạn xe hơi, té ngã và các tai nạn khác có thể gây chấn thương tinh hoàn. Một số chấn thương nghiêm trọng như vỡ tinh hoàn, gãy xương, nhiễm trùng, trật khớp hoặc thoái hóa bìu có thể dẫn đến vô sinh nam nếu không được điều trị kịp thời.
3 thứ ảnh hưởng khả năng làm cha
Dưới đây là 3 yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới,
Nếu bạn là người say mê chơi gôn, thường xuyên để lộ làn da khi chơi gôn và liên tục nhặt bóng thì nên kiểm tra hệ sinh sản - Ảnh: Shutterstock
Thuốc trừ sâu
Thuốc trừ sâu tiềm ẩn trong các loại thực phẩm mà chúng ta ăn đã là những thứ hiển nhiên, nhưng còn một thứ có chứa thuốc trừ sâu nhiều hơn thực phẩm mà nam giới thường hay tiếp xúc mà không hề biết. Đó là sân đánh gôn.
Theo tổ chức Thuốc trừ sâu Beyond, phải mất một tấn hóa chất để bảo quản cỏ xanh nguyên sơ và trong đó bao gồm phân bón tổng hợp, thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu, thuốc diệt nấm... Những hóa chất độc hại là nguyên nhân gây hỏng thận, gan, hệ thần kinh - vốn tác động đến hoóc môn và hệ sinh sản.
Vì vậy, theo chuyên gia về hoóc môn Alisa Vitti, công tác tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe Flo Living (Mỹ), nếu bạn là người say mê chơi gôn, thường xuyên để lộ làn da khi chơi gôn và liên tục nhặt bóng thì nên kiểm tra hệ sinh sản.
Vi khuẩn đường ruột
Tin hay không, khi biết rằng ruột đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe sinh sản?
Theo các chuyên gia, một sự gián đoạn hệ vi sinh đường ruột là nguồn gốc của các vấn đề sức khỏe, trong đó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Không chỉ nam giới mà nữ giới cũng cần duy trì một sự cân bằng về vi khuẩn đường ruột để giữ gìn sức khỏe. Vì vậy, cần bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột để bảo vệ cơ quan sinh sản.
Hoóc môn testosterone thấp
Nam giới thừa cân có thể mất cân bằng hoóc môn - cụ thể là quá nhiều estrogen và quá ít testosterone. Testosterone giữ cho nam giới có thể chất mạnh mẽ và có ham muốn tình dục. Nếu một thứ gì đó phá vỡ mức độ hoóc môn tự nhiên lành mạnh của cơ thể - chẳng hạn như mệt mỏi và trầm cảm - đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Ngoài ra, testosterone thấp và estrogen cao có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng, tính di động và khả năng vận động của tinh trùng, trong đó có thể làm tổn thương nghiêm trọng khả năng thụ thai của các cặp đôi.
Ngọc Lam
Những thói quen làm hại tinh trùng cần tránh Dưới đây là các hoạt động trong ngày và các sản phẩm nam giới sử dụng, kể cả các loại thực phẩm họ ăn, có thể giết chết hoặc làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng, Nam giới cần cẩn trọng khi chọn dầu gội đầu - Ảnh: Shutterstock Tắm nước nóng Ngâm bồn nước nóng lâu không tốt cho "tinh binh"...






Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm

CSGT xuyên đêm tuần tra, phát cảnh báo trên các tuyến đường mưa trơn trượt
Tin nổi bật
23:44:42 16/02/2025
Bắt thêm 1 đối tượng trong đường dây lừa đảo qua mạng tại Campuchia
Pháp luật
23:39:14 16/02/2025
Hungary cảnh báo Ukraine trở thành Afghanistan với châu Âu
Thế giới
23:32:52 16/02/2025
7 động tác khởi động sau khi ngủ dậy tốt cho sức khỏe
Sức khỏe
23:24:09 16/02/2025
Triệu Lệ Dĩnh và tình mới lộ bằng chứng hẹn hò khó chối cãi, nhà trai còn đeo nhẫn cưới mới sốc?
Hậu trường phim
23:02:43 16/02/2025
Vai diễn đỉnh nhất sự nghiệp được cả thế giới công nhận của sao nữ vừa qua đời ở tuổi 25 Kim Sae Ron
Phim châu á
22:59:08 16/02/2025
Ca sĩ Hoài Lâm livestream bán hàng, nghệ sĩ Trường Giang lạ lẫm
Sao việt
22:46:31 16/02/2025
Mỹ Tâm hé lộ màn song ca đặc biệt với Đan Trường
Nhạc việt
22:18:07 16/02/2025
'Thiên thần' Victoria's Secret chia sẻ hôn nhân 10 năm với thủ lĩnh Maroon 5
Sao âu mỹ
21:46:48 16/02/2025