uống trà nóng nhiều hơn

10 phương pháp hiệu quả chống lại căng thẳng

Nhịp sống hối hả khiến con người dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi khi đối mặt với quá nhiều áp lực. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục nhanh tình trạng này bằng một số mẹo đơn giản sau đây.

Tổ chức kỷ niệm ngày cưới tập thể ở … nghĩa trang

Bảy cặp đôi đã trên 80 tuổi quyết định kỷ niệm ngày cưới theo một cách vô cùng đặc biệt đó là chọn nghĩa trang làm nơi tổ chức.

Ăn nhẹ kiểu này, dễ dàng đẩy lùi cao huyết áp

Nghiên cứu trên hơn 25.000 người ở Anh đã tìm ra vài món ăn nhẹ đơn giản là thần dược chống cao huyết áp.

Nghiên cứu mới: Ăn những thực phẩm này giúp giảm huyết áp của bạn

Danh sách những lợi íchsức khỏecủa việc uống trà rất dài, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi nhấm nháp nhiều đồ uống này có thể giúp giảm huyết áp của bạn.

Mối liên hệ của trà với bệnh tiểu đường

Uống một số loại trà có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường.

Cố chứng minh uống cà phê nhiều sẽ rút ngắn tuổi thọ, vị vua trẻ nhận thất bại thảm hại

Hai người bị ép uống cà phê và trà mỗi ngày để chứng minh cà phê có hại cho sức khỏe trong một thí nghiệm ở thế kỷ 18. Kết quả sau cùng đã khiến cho tất cả đều phải ngỡ ngàng.

Sử dụng thực phẩm, đồ uống này để giảm lo lắng và căng thẳng

Lo lắng và căng thẳng có thể khiến cảm giác thèm ăn tăng lên mạnh mẽ, tuy nhiên việc ăn uống vào lúc này rất quan trọng vì nó dễ dàng khiến cơ thể nạp vào lượng calo không cần thiế...

Bác sĩ giải đáp thông tin: Không nên ăn hoa quả, đi ngủ ngay sau bữa ăn

Nhiều người cho rằng, sau bữa ăn nhất định không được làm những việc như đi bộ, uống trà, đi tắm... Nếu thực hiện sẽ khiến tuổi thọ suy giảm, có đúng như vậy không?

6 cặp thực phẩm khi kết hợp sẽ gây hại cho sức khỏe, ngạc nhiên nhất là cặp số 5 – nhiều người vẫn mắc phải mà không hay biết

Khi ăn bất cứ thứ gì, mỗi thực phẩm đều có môi trường tiêu hóa riêng biệt. Theo một nghiên cứu, khoảng 50% số người đổ bệnh do kết hợp sai các thực phẩm trong bữa ăn của mình.

Uống trà sau khi ăn là thuốc độc

Uống trà là thói quen lâu đời của người Việt Nam nhưng uống trà thế nào để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Thói quen uống nước tưởng vô hại nhưng lại làm tăng nguy cơ ung thư

Uống nước nhiều tốt cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng uống đúng cách. Thói quen tưởng chừng vô hại này sẽ làm tăng nguy cơ gây ung thư.

Uống cà phê mỗi ngày giúp giảm đến 53% nguy cơ ung thư não

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh việc uống cà phê với lượng vừa phải hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, một trong số đó là giảm nguy cơ khởi phát ung thư.

Khám phá bất ngờ về đất nước Azerbaijan có thể bạn chưa biết

Dưới đây là một số điều thú vị về đất nước Azerbaijan có thể bạn chưa biết.

Vừa ăn no xong tuyệt đối không làm những điều này

Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn.

Uống gì sau khi ngủ dậy là tốt nhất: Chuyên gia kể tên các "thần dược" nên uống và "độc dược" nên tránh

Uống gì sau khi ngủ dậy để tốt cho sức khỏe có thể là thắc mắc của nhiều người. Các chuyên gia sẽ giúp bạn có câu trả lời.

Làm thế nào để thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể?

Trao đổi chất là các phản ứng hóa học vô cùng quan trọng trong cơ thể, nhằm đảm bảo tất cả các tế bào hoạt động một cách bình thường đối với việc tích trữ hay sản xuất năng lượng.

4 Mẹo đơn giản để tránh thiếu sắt

Cục Tiêu chuẩn và An toàn Thực phẩm Ấn Độ (FSSAI) gần đây đã đề xuất một số mẹo hữu ích để ngăn ngừa tình trạng thiếu sắt trong cơ thể.

Uống trà thế này chẳng khác nào uống… thuốc độc

Làm chắc răng, cải thiện thị lực, thanh nhiệt, loại bỏ thức ăn tích tụ, tiêu mỡ, giải độc, chữa kiết lỵ, lợi tiểu, nhuận tràng, nhuận phế, kéo dài tuổi thọ... đều là những tác dụng...

Bốn thói quen ăn uống khiến bạn mệt mỏi cả ngày

Bỏ bữa chắc chắn khiến bạn không đủ sức làm việc nhưng nếu ăn tùy tiện, bạn cũng uể oải, mệt lả.

[ẢNH] Những tác dụng tuyệt vời của trà khi sử dụng đúng cách

Trà là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người nếu được sử dụng đúng cách, đúng thời điểm. Cùng tìm hiểu ngay một số công dụng đặc biệt của trà khi uống hàng ng...

Thưởng trà đúng nguyên tắc không phải ai cũng biết

Trà là thức uống được người dân Việtsử dụng phổ biến, trong những dịp lễ, trong những cuộc giao lưu, gặp gỡ bạn bè... Dù vậy, nhưng không phải ai cũng tuân theo quy tắc khithưởng t...

Học cách uống nước của người Nhật để sống trường thọ

Nhật luôn giữ vững phong độ là đất nước có người dân sống thọ và khỏe mạnh bậc nhất.

Những biến đổi trên tay, chân cảnh báo bệnh ung thư gan

Chuyên gia tiết lộ cách nhận biết và phòng ngừa các bệnh về gan đặc biệt là ung thư qua 3 triệu chứng xuất hiện ở tay, chân.

Chẳng mấy mà mắc sỏi thận nếu vẫn ăn hải sản theo cách này

Ăn các món hải sản không đúng cách sẽ khiến dinh dưỡng biến thành độc tố, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình.

Uống trà chiều thì tới nước Anh, còn muốn biết thế nào là nghệ thuật thưởng thức trà thì 5 địa điểm này bạn nên đến

Hãy thưởng trà và có những trải nghiệm tuyệt vời ở những điểm đến kỳ thú dưới đây.

Uống trà giúp tỉnh táo hơn khi làm việc?

Áp lực công việc hay chế độ ăn uống kém sẽ dẫn đến thiếu năng lượng nuôi dưỡng hệ thần kinh, từ đó gây ra trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, mất tập trung.

Thiết bị pha trà hình "bãi mìn" dành cho những người muốn cuộc sống thêm phần tăm tối

Đã bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống quanh mình có những ngày thật tẻ nhạt và buồn chán hết mực chưa?

Ăn gì vào sáng sớm để tăng cường trao đổi chất?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thay vì dùng ngay một bữa sáng thịnh soạn, uống một tách trà hoặc cà phê để bắt đầu ngày mới, mọi người nên khai vị bằng những thực phẩm nhẹ nhưng b...

Nhật Bản – 20 năm liền tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới: Tất cả nhờ tuân thủ 10 quy tắc sinh hoạt 'bất biến'

Một cuộc sống lúc nào cũng hối hả, phấn khích chưa chắc là tốt, bởi nó đẩy nhanh quá trình lão hóa của con người. Một nhịp sống chậm rãi, thư thái là cách để con người nơi đây khỏe...

Muỗi thường làm gì buổi sáng?

Vào buổi tối muỗi thường cắn người nhiều hơn, vậy buổi sáng chúng làm gì?