uống thật nhiều nước lọc

Uống cốc sinh tố này 1 lần/tuần, da dẻ căng mịn lại còn ngừa ung thư hiệu quả

Nhưng loại sinh tố này bổ sung chất xơ, tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và phòng ngừa ung thư hiệu quả

5 loại nước cực kỳ tốt cho người tiểu đường, loại số 1 ai cũng cần

Đặc biệt, trong trà cam thảo có chứa hoạt chất ancaloit (amelin) trong cây cam thảo đất có vị đắng có hiệu quả cao trong việc ổn định và cải thiện đường huyết cho con người vô cùng...

Mỡ thừa vòng 2 giảm không phanh nếu uống nước chanh theo cách này

Mỡ thừa vòng 2 giảm không phanh nếu uống nước chanh theo cách này - muốn eo thon bạn hãy thực hiện theo ngay

3 bước đơn giản để giảm cân hiệu quả, an toàn

Nhiều biện pháp giảm cân được áp dụng, nhiều người mua thuốc giảm cân, nhưng phương pháp đó không hẳn an toàn và có hiệu quả. Ăn kiêng cũng không phải là một biện pháp an toàn, mà ...

Uống cốc nước này trước bữa ăn vừa giảm cân nhanh, da dẻ lại hồng hào, căng mịn

Chẳng cần ăn kiêng phức tạp, uống một trong những loại nước trước khi ăn cũng có thể mang lại hiệu quả giảm cân đáng kinh ngạc

Nước uống thể thao – dùng sao cho đúng?

PGS-TS Võ Tường Kha hướng dẫn, trong suốt quá trình luyện tập, trước, trong và sau khi chơi thể thao, chúng ta cần chú ý bổ sung nước đầy đủ cho cho cơ thể. Nguyên tắc là cần bù nư...

Cuối tuần làm món bánh gối

Cuối tuần làm món bánh gối. Món bánh gối dân dã, dễ làm. Cùng vào bếp để tham khảo cách làm đãi cả nhà các bạn nhé!

Làm ngay món rau chiên cực hấp dẫn, con lười ăn rau đến mấy cũng mê

Bông cải xanh chiên thơm ngon không cưỡng nổi cho bé lười ăn rau nè các mẹ. Rau xanh là nguồn cung cấp dưỡng chất và năng lượng quan trọng cho trẻ. Trên thực tế, trẻ thường ưa đồ n...

Nhiều nước Đông Nam Á tung ‘thị thực vàng’

Nhiều quốc gia ở Đông Nam Á bắt đầu gửi thông báo tới mọi người trên toàn cầu: Nếu bạn có tiền hoặc một công việc được trả lương cao, cánh cửa thị thực vàng của chúng tôi đang rộng...

5 sai lầm khi dưỡng ẩm làm hại làn da của bạn

Bạn có thể thoa hàng lít kem dưỡng ẩm cho da, nhưng tất cả sẽ trở nên vô dụng nếu bạn không uống nước. Các chất hydrofix có trong mỹ phẩm thực sự thu hút độ ẩm, nhưng chúng lấy nó ...

Giảm cân bằng cách uống nước lọc

Theo Healthline, 30-59% người trưởng thành ở Mỹ cố gắng giảm cân bằng cách uống nhiều nước hơn. Một số nghiên cứu ghi nhận tăng lượng nước uống mỗi ngày có thể có lợi cho quá trình...

Trung Thu vào bếp làm những món này vừa ngon miệng lại phù hợp nhiều lứa tuổi

Trung Thu là dịp để cả gia đình gắn kết với nhau nhiều hơn. Vì vậy, những món ăn này sẽ rất phù hợp cho bữa cơm gia đình

Cách làm bột sắn dây đơn giải tại nhà chị em nào cũng nên biết

Những ngày nắng nóng đã về, chị em đau đầu không biết nên lựa chọn các loại thực phẩm giải nhiệt nào, lúc này gợi ý cách làm bột sắn dây sẽ rất hữu ích

Bí kíp nấu bún ốc sườn thanh ngọt và thơm ngon cho cả nhà

Công thức chế biến món bún ốc bươu sườn non có nước dùng vị chua ngọt thanh mát từ sườn hầm, khế và cà chua vô cùng hấp dẫn

Cách làm cơm cháy ngon từ xôi nếp thừa

Tận dụng xôi nếp ăn không hết, chị Đào Phương Thảo chế biến thành món cơm cháy tuyệt ngon.Chị em có thể tận dụng phần cơm nếp (xôi) thừa mỗi khi nhà có tiệc để làm món cơm cháy chà...

Mùa hè người Nhật rất chăm nấu nước này, vừa giải khát vừa phòng bệnh

Loại nước này có màu sắc đẹp mắt, mùi thơm dễ chịu và quan trọng nhất là rất dễ tìm mua ngoài chợ.Cứ vào mùa hè, những bà nội trợ Nhật lại tích cực nấu nước tía tô cho cả nhà uống

Cách làm nha đam hết nhớt đắng để nấu chè giòn ngon

Cách làm nha đam hết nhớt là công đoạn sơ chế vô cùng quan trọng để có được những ly sinh tố, ly chè thơm mát giải nhiệt

3 cách làm kem xoài tươi mát chua ngọt siêu đơn giản tại nhà

Những ngày nắng nóng mà được thưởng thứcmón kemthanh mát để giải nhiệt thì thật tuyệt vời đúng không nào? Hôm nay, bạn hãy cùng vào bếpvà bỏ túi ngay 3 bí quyết làm kem xoài tươi c...

Công thức salad giàu năng lượng cho tuần mới

Với các thành phần tốt cho sức khỏe như hạt điều, diêm mạch, khoai lang, cà rốt, táo, nho, mật ong

15 loại nước uống giảm mỡ bụng sau sinh tốt cho mẹ khỏe cho bé

Ngoài việc tập luyện, ăn kiêng thì nước uống giảm mỡ bụng sau sinh được coi là một liều thuốc hữu hiệu cho các mẹ bỉm sữa để cải thiện vóc dáng

Cách hấp khoai lang đúng cách nhiều người không biết

Khoai lang tuy dễ hấp nhưng không phải ai cũng biết cách hấp sao cho thực sự ngon và không bị mất dinh dưỡng

Bí quyết pha nước chấm tỏi ớt

Đường phải được khuấy tan, chọn tỏi căng mọng, băm nhỏ tỏi ớt cho vào chanh đảm bảo có bát nước chấm tròn vị, hấp dẫn

Cách làm tóp mỡ da giòn, rim mắm tỏi ớt

Tóp mỡ da giòn rụm, phủ sốt mặn ngọt cay đều các mặt, khi ăn không bị gắt cổ mà rất vừa vị mặn - ngọt chua - cay

Cách làm cá trích kho rục

Cá trích kho rục, xúc đầy chén cơm, đây là món ăn dân dã, rẻ tiền, gắn liền với tuổi thơ nhiều người

Cách làm món mít kho chay đậm vị thơm ngon nứt mũi và đưa cơm

Bạn đã bao giờ nghỉ đến mónmít kho tàu chay và mít kho tộ chaychưa? Nếu chưa thì hãy cùng vào bếpthực hiện cách làm món mít khochayđậm đà thôi nào!

Cách nấu canh rau đay với tôm khô đơn giản, thơm ngon cho bữa cơm gia đình

Nhữngmón canhthơm ngon nhà làm với đa dạng cách chế biến và phong phú về nguyên liệu và hương vị luôn đem đến cho chúng ta một cảm giác yên bình và tròn đủ khi được thưởng thức cùn...

Cách làm cà tím chiên mỡ hành thơm ngon, béo bùi cực bắt vị

Cà tím chiên mỡ hành làmón chiênthơm ngon, đậm vị, thích hợp cho các bữa cơm thêm tròn vị, kích thích vị giác hơn bao giờ hết

Cách pha và nấu nước mắm chua ngọt tỏi ớt đậm đà, chấm gì cũng ngon

Món thịt luộc là món ăn dễ thực hiện được rất nhiều người ưa thích, trong đó nước mắm chua ngọt là thứ gia vị đặc biệt, gần như chiếm phần quyết định chất lượng của món ăn

Cách làm khoai lang ngào đường dẻo bùi, vàng ươm ngọt lịm ăn là mê

Khoai lang ngào đường là mộtmón ăn vặtngon thích hợp để thưởng thức vào những dịp hội họp, tán gẫu cùng bạn bè hay nhâm nhi trong lúc xem phim, đọc sách

Tự làm chanh muối

Tuy có hơi mất thời gian, nhưng bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về chất lượng của loại nước giải khát hữu hiệu trong mùa hè nóng bức này

Lẩu trăm hoa

Vẫn là món lẩu nhưng không dùng với rau sống mà kèm các loại hoa. Món lẩu này rất đặc biệt với nhiều hương vị khác nhau lại rất dễ trình bày đẹp mắt. Bạn thử trổ tài nhé

5 sai lầm nhiều người hay mắc phải khi uống nước

Hydrat hóa có tầm quan trọng hàng đầu đối với hoạt động trơn tru của tất cả các hệ thống của cơ thể

Thêm thứ gia vị quen thuộc này vào món đậu phụ nhà nghèo, lạ miệng, đưa cơm, nấu bao nhiêu cũng không đủ

Món đậu phụ được rán vàng rồi kho cùng sả, ăn cùng cơm nóng hợp vô cùng, nấu lên chồng con khen nức nở

Cách làm nước ép bắp cải tím đơn giản thanh mát tốt cho sức khỏe tại nhà

Bắp cải tím là một loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Không những thế, bắp cải tím còn rất đa dạng trong cách chế biến như làmmón xào,món canhhay là làmnước é...

Cách làm cá thu rim mắm tỏi ớt mặn ngọt thấm vị cực bắt cơm nên thử ngay

Cá thu rim mắm tỏi ớt làmón khothơm ngon, hấp dẫn, cá thu thấm đẫm nước mắm kẹo sệt cực đậm vị và bắt cơm

Cách nấu sữa đậu gà thơm ngon béo ngậy bổ dưỡng đơn giản cho gia đình

Đậu gà chứa nhiều protein, chất xơ và các loại khoáng chất tốt cho cơ thể.Thức uốngđược nấu từ đậu gà chắc chắn sẽ vô cùng bổ dưỡng đúng không nào?Vào bếp nấu sữa đậu gà đơn giản n...

2 cách làm sữa ngô (sữa bắp) bằng máy ép chậm thơm béo cực đơn giản

Quả ngô (bắp) chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, kết hợp cùng sữa tươi sẽ là một mónthức uốngtuyệt vời.Vào bếpvà tìm hiểu 2 cách làm sữa ngô (sữa bắp) bằng máy...

2 cách làm nước ép gấc tươi thanh mát nhiều vitamin tốt cho sức khỏe mắt

Gấc là loại quả chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là chứa nhiều vitamin A tốt cho sức khoẻ mắt của bạn. Hãy cùngvào bếp làm ngay lynước épgấc tươi thơm ngon và bổ sung thêm nguồn din...

Canh bầu nấu hến

Bầu nấu hến là một trong những món canh đặc sản của xứ Huế với vị ngọt của nước hến, vị cay thơm của ớt màu, hòa lẫn với mùi thơm của hành ngò, tiêu xay.

Chè cốm – dịu mát hương vị mùa thu

Chè cốm ngọt dịu, thoảng hương thơm thanh tao của cốm khiến ai một lần thưởng thức đều lưu luyến nét đặc trưng của mùa thu Hà Nội.

Lưu ý khi dùng nước thanh nhiệt mát gan thời dịch

Lạm dụng các loại lá cây, bài thuốc thanh nhiệt truyền miệng tiềm ẩn nhiều rủi ro, có thể gây tác dụng ngược khiến gan bị tổn thương.

Tận dụng cơm nguội làm chả ngon bá cháy, team ăn chay chắc chắn sẽ thích mê món này cho mà xem

Nhìn hình thức có lẽ không ai nghĩ món chả này làm từ cơm nguội.

2 cách nấu canh khoai môn hầm xương và tôm khô ngọt bùi dẻo ngon

Khoai môn là một loại củ có thể chế biến rất nhiều món ăn ngon. Hôm nay hãy cùngvào bếp thực hiện qua 2 món canh khoai môn hầm xương và tôm khô nhé!

2 cách làm cách làm trà sữa đậm vị thơm ngon cực đơn giản tại nhà

Nếu bạn yêu thích hương vị thơm ngon đặc trưng của socola và trà sữa thì hãy để Điện máy XANH mang đến cho bạn 2 cách làm trà sữa socola đậm vị, dễ làm để chiêu đãi bản thân gia đì...

Cách làm bánh cốm gạo rang ăn vặt tuổi thơ đơn giản cực gây nghiện

Bánh cốm gạo rang ngọt ngọt giòn rụm, hương vị như được trở về tuổi thơ, lại rất thích hợp để làm món ăn vặt cho các bé nhỏ. Hôm naycùngvào bếp làm bánh cốm gạo rang nhé!

Cách làm bánh khoai lang sợi thơm ngon giòn rụm nhâm nhi cực đỉnh

Bánh khoai lang sợi hay bánh khoai lang chiên giòn mà để nhâm nhi ăn vặt thì rất hợp. Hãy vào bếp cùnglàm ngay công thức làm món bánh này nhé!

Chỉ cần 1 nồi cơm trộn cả nhà ăn ngon, lại nhàn tênh chẳng sợ nắng nóng

Mặc dù chế biến theo kiểu lười biếng nhưng món cơm trộn lại vô cùng ngon miệng và đủ dinh dưỡng.

Trẻ uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?

Số lượng nước trẻ cần thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, kích thước và mức độ hoạt động của các bé.

Mùa hè làm món thạch mới toanh giúp giải nhiệt lại còn đẹp da

Từng miếng thạch xanh mướt, mát lạnh lại quyện với mùi thơm của dừa khiến món ăn đã ngon lại càng thêm hấp dẫn.

5 cách làm bánh xèo phiên bản Bắc Trung Nam có đủ

Bánh xèo là một loại bánh phổ biến ở một số nước châu Á như Nhật Bản, Triều Tiên, Việt Nam... Tuy cùng chung tên gọi nhưng cách chế biến và thưởng thức món ăn này của mỗi quốc gia ...