uống nước để da khỏe đẹp

8 lý do nên uống nước chanh ấm mỗi ngày

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch. Uống nước chanh ấm hàng ngày giúp cơ thể tăng cường chất dinh dưỡng thiết yếu này một cách tự nhiên.

Giữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày

Bằng cách bảo vệ cấu trúc màng tế bào, những chất béo tốt này giúp da mịn màng và căng mọng, đồng thời làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn nhỏ.

Cách ăn uống tốt nhất cho làn da khỏe đẹp

Sở thích ăn đồ ngọt có thể làm hỏng làn da. Đường và carbohydrate tinh chế, chẳng hạn như soda, bánh mì trắng, bánh ngọt, có thể góp phần gây ra nếp nhăn, lão hóa da sớm.

Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe làn da, nhưng sử dụng trà xanh như thế nào để có làn da trẻ trung hơn?

4 kỹ năng thiết yếu để có làn da khỏe đẹp

Để sở hữu làn da khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm bạn thoa bên ngoài. Chìa khóa để có được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ là từ thói quen sinh hoạt tốt.

Thử phương pháp đắp mặt nạ bằng giấy thấm dầu bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả

Mùa hè là thời điểm cần chăm sóc da một cách kỹ lưỡng nhất. Dưới đây là những bí quyết đơn giản từ các cô gái Hàn để có được làn da khỏe đẹp.

Muốn da khỏe đẹp thì nên ăn gì?

Nếu muốn làn da khỏe đẹp, mịn màng và săn chắc, ngoài việc sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da, bạn còn có thể điều chỉnh thông qua chế độ ăn uống.

Muốn có làn da sáng khỏe, bạn gái nên thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này

Cà chua giàu lycopene và vitamin C - cả hai đều là chất dinh dưỡng giúp hạn chế viêm nhiễm. Chúng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa được chứng minh là có tác dụng tuyệt vời cho là...

Đánh Thức Làn Da Khỏe Cùng Sản Phẩm Dịu Lành Của Cetaphil

Là phái đẹp, hẳn cô nàng nào cũng muốn sở hữu làn da khỏe, rạng rỡ bừng sức sống. Nhưng làm sao để đánh thức làn da khỏe đây, nhất là khi bạn thường xuyên tiếp xúc môi trường máy l...

Da khỏe đẹp hay không là đều nhờ vào các bí quyết sau

Làm sáng da khác hoàn toàn với làm trắng chính là tạo nên hàng rào bảo vệ da chính là vệ sĩ tự nhiên giúp duy trì làn da khoẻ mạnh cũng như bảo vệ da khỏi tình trạng xuống sắc.

Làm sao để xông hơi mặt đúng cách và da khỏe đẹp?

Xông hơi mặtcó tác dụng loại bỏ được độc tố, thông thoáng lỗ chân lông, giảm mụn, hỗ trợ loại bỏ các tế bào chết cho da mịn màng.

Dưỡng da buổi sáng phong cách Nhật Bản

Khác với phương Tây, người Nhật chú trọng đến việc có làn da khỏe đẹp hơn là trang điểm thật kỹ cho khuôn mặt. Bí kíp nào cho một làn da sáng mịn chuẩn các cô gái Nhật Bản mà bạn đ...

Thải độc, phục hồi da nhanh chóng với 2 loại mặt nạ tự chế siêu rẻ tiền

Mặt nạ là bước dưỡng da không thể thiếu của phái đẹp. Ngoài việc bổ sung vitamin và các chất nuôi dưỡng làn da, một số loại mặt nạ còn có khả năng thải độc, hồi phục da chỉ sau một...

Da khỏe đẹp nhờ mẹo xông hơi cực kỳ đơn giản

Hãy chiều chuộng cho làn da mỏng manh của bạn bằng cách xông hơi với loại tinh dầu mà bạn yêu thích. Tận hưởng một bản nhạc nhẹ nhàng và thực hiện xông hơi thanh lọc da mặt, thật t...

10 thực phẩm tuyệt vời dành cho da

Sở hữu một làn da trẻ đẹp, căng bóng là ước mơ của rất nhiều quý cô. Khi có được một làn da khoẻ mạnh, chúng ta sẽ trông trẻ trung hơn, tươi mới và giàu sức sống hơn. Các loại thực...

Tác dụng của ngủ đủ giấc với làn da

Thiếu ngủ sẽ làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn khiến bạn già đi trước tuổi. Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng thiếu ngủ gây ra nếp nhăn. Đúng vậy, thiếu ngủ sẽ dẫn đến hình t...

Chăm sóc da vào buổi tối đúng cách để có làn da khỏe đẹp

Khi đi ngủ vào buổi tối, da sẽ nghỉ ngơi để tái tạo lại các tế bào. Đây là thời điểm thích hợp nếu bạn chăm sóc da để có làn da khỏe đẹp. Việc chăm sóc da vào ban đêm trước khi đi ...

Chăm sóc da khỏe đẹp

Làn da của bạn sẽ phải đối phó với hàng loạt tác nhân gây hại vào dịp Tết. Đừng đợi đến khi chúng ùn ùn kéo đến mới tìm cách đối phó. Hãy đề phòng ngay từ bây giờ.

Top 10 siêu thực phẩm cho da bạn khỏe đẹp trong mùa đông

Một số siêu thực phẩm có thể giúp bảo vệ làn da chống lại sự khô ráp và tia cực tím (UV), giảm thiểu nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

Thời điểm uống nước để da khoẻ, đẹp

Mỗi loại nước nếu muốn phát huy hết tác dụng làm đẹp thì nên có một thời điểm uống phù hợp.

Da khỏe đẹp nhờ tăng cường độ đàn hồi

Độ đàn hồi của làn da bị giảm sút là một trong những lý do khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng, gây bất lợi cho sức khỏe cũng như vẻ đẹp tự nhiên của phái đẹp. Dưới đây ...

Cách đơn giản để có làn da khỏe đẹp

Để có làn da đẹp thì bước làm sạch là quan trọng. Bước này giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, tạp chất và giúp các loại kem dưỡng có thể thẩm thấu vào da.

Da khỏe đẹp nhờ trang điểm sạch

Cuộc sống hiện đại, hầu như mọi phụ nữ đều quan tâm tới mỹ phẩm và thường xuyên trang điểm. Việc make up để che đi những khuyết điểm trên gương mặt giúp bạn tự tin hơn mỗi khi xuất...

11 nguyên tắc uống nước để da khỏe, đẹp

Biết cách uống nước đúng cách không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp bạn sở hữu một làn da đẹp và một vóc dáng thon thả.

Làn da khỏe đẹp với sữa dê

Sản phẩm WishU2 được làm từ sữa dê, có tác dụng bổ sung collagen protein, giúp nuôi dưỡng và tái tạo da hiệu quả.

Trị mụn bằng mặt nạ mật ong và quế

Mật ong và quế là hai nguyên liệu quen thuộc phụ nữ khắp nơi tin dùng khi muốn ngừa mụn và trị mụn.

5 cách giúp da khỏe đẹp

Đối với phụ nữ "nhất dáng nhì da", để kéo dài mãi sự trẻ trung cho làn da của mình họ đã làm bằng mọi phương thức, đặc biệt biện pháp phẩu thuật thẩm mỹ là biện pháp được phụ nữ ch...

Lời khuyên dinh dưỡng cho da

Khi thời tiết thay đổi, làn da cần phải được chăm sóc kĩ hơn. Và bí mật để nuôi dưỡng một làn da khỏe đẹp là tập trung vào việc nuông chiều làn da của bạn từ trong ra ngoài. Để giữ...