uống nước đầy đủ

Bữa sáng nhanh gọn và đầy đủ dinh dưỡng cùng bánh Hamburger

Bánh hamburger với vỏ bánh vô cùng mềm mại kết hợp với nhânthịt gàđược tẩm ướp rất đậm đà sẽ mang đến cho gia đình bạn một bữa sáng thật tuyệt vời và đầy dinh dưỡng.

Bạn có thật sự cần uống 8 cốc nước mỗi ngày?

Không có một công thức uống nước chung cho mọi người. Bạn nên lắng nghe nhu cầu của cơ thể hoặc quan sát nước tiểu để biết mình đã uống đủ nước chưa.

Chỉ với 10 bước đơn giản, bạn có thể đỡ ngay cảm cúm chỉ trong 24 giờ

Không cần đến thuốc cảm cúm hay phải chịu đựng cảm giác ho, đau rát họng, sổ mũi... trong cả tuần trời nữa, với 10 chỉ dẫn dưới đây của chuyên gia dinh dưỡng, bạn có thể giảm bớt t...

Bí quyết gì giúp Angela Baby sở hữu làn da trắng sáng bật tông dù để mặt mộc hay chụp ảnh “sương sương”

Nhờ chăm chỉ thực hiện những nguyên tắc chăm sóc da này mỗi ngày nên Angela Baby luôn duy trì được làn da mịn màng, sáng bừng khi xuất hiện trước ống kính phóng viên.

Duy trì 10 thói quen mỗi ngày, ung thư khó tới gần bạn

Chúng ta có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả nếu có một lối sống thực sự lành mạnh, và theo các chuyên gia tế bào ung thư sợ nhất những điều sau.

Nam thanh niên chết dưới hồ Linh Đàm sau khi đi chơi với bạn

T. đi uống nước cùng bạn vào buổi tối nhưng không trở về nhà, sáng hôm sau thi thể nam thanh niên được phát hiện dưới hồ Linh Đàm.

Mẹ nên trang bị thêm những thói quen gì để bảo vệ con trong thời kỳ ô nhiễm?

Trong thời đại mà trốn đi đâu cũng có thể hít phải không khí ô nhiễm, người làm cha mẹ nên có thêm vài thói quen thường ngày để bảo vệ sức khỏe của con cái và bản thân.

“Đã bao lâu rồi chúng ta không làm chuyện vợ chồng?”

Đêm ấy, chị đột ngột hỏi chồng một cách âu yếm: Đã bao lâu rồi chúng ta không làm chuyện vợ chồng?.

Nam sinh 23 tuổi đau ngực, ho ra máu, phát hiện loét thực quản chỉ vì uống thuốc theo cách này

Một số người có thói quen cho viên thuốc vào cổ họng rồi nuốt chửng, không uống nước hoặc uống không đủ nước. Đây chính là cách uống thuốc thiếu khoa học, gây hại lớn tới sức khỏe.

Mẹ chồng gây sốt mạng xã hội với mâm cơm cữ nấu cho con dâu

Những hình ảnh về bữa cơm cữ vừa đẹp mắt vừa đủ đầy chất dinh dưỡng của cô Thanh Hà (ở Hà Nội) đang làm mưa làm gió mạng xã hội.

‘Tạm biệt’ tình trạng táo bón nhanh chóng bằng cách này

Uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, sữa chua hay giữ tư thế ngồi đúng khi đi vệ sinh là những cách giúp bạn giải quyết tình trạng táo bón hiệu quả.

Sáng vừa ngủ dậy chớ làm những việc này để tránh cho cơ thể bị trì trệ, ì ạch

Một vài thói quen xấu mà nhiều người thường làm sau khi thức dậy có thể vô tình gây ảnh hưởng tới chất lượng làm việc cũng như tâm trạng của bản thân xuyên suốt cả ngày hôm đó.

Hai thời điểm nên tránh khi uống nước, cơ thể sẽ cảm ơn bạn

Nước là khởi nguồn của sự sống, được xem như một loại thuốc trường thọ miễn phí. Tuy nhiên nếu uống nước vào hai thời điểm dưới đây có thể sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định đến c...

Phải làm gì để giảm hậu quả khó chịu sau khi uống bia rượu?

Một đêm chè chén có thể khiến bạn phải nếm trải những dư vị khó chịu như chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi, buồn nôn... Sau đây là những cách mà bạn có thể làm để tránh tình trạng này, ...

Những thực phẩm diệu kỳ, ăn càng nhiều giảm cân càng nhanh

Cùng nhau đi tìm những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại giúp quá trình giảm cân nhanh của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết.

Trước khi ăn không nên uống những loại nước này

Uống nước là một trong những nhu cầu thiết yếu của cơ thể con người. Tuynhiên việc uống nước như thế nào cho thật khoa học, đảm bảo sức khỏe cũng quan trọng không kém.

Làm sao để thoát khỏi ù tai lúc máy bay cất và hạ cánh?

Nếu bạn là một người đam mê xê dịch nhưng lại sợ hãi vì bị ù tai khi đi máy bay thì tham khảo ngay những cách làm dưới đây để hạn chế tối đa cảm giác khó chịu này lúc cất cánh và h...

Điều gì xảy ra khi bạn uống quá nhiều nước?

Uống nhiều nước là tốt, nhưng uống quá nhiều nước thì lại "lợi bất cập hại" cho cơ thể chúng ta. Cùng tìm hiểu những rủi ro của việc uống quá nhiều nước, theo trang tin India.com.

Cách thải độc thủy ngân đơn giản mà hiệu quả

Để bảo vệ bản thân và gia đình, phòng trừ độc hại do nhiễm độc thủy ngân, có thể áp dụng ngay những cách thải độc thủy ngân rất đơn giản...

Uống nước những thời điểm này hại hơn ‘tự sát’

Nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu uống nước vào những thời điểm dưới đây, bạn có thể tự chuốc họa cho mình.

8 bí mật về nước đối với sức khỏe rất nhiều người không biết

Từ trước tới nay con người không thể sống mà không uống nước, tuy nhiên rất nhiều người không biết được tác dụng thần kỳ của nước đối với cơ thể như thế nào?

Mắc bệnh nguy hiểm chỉ vì lười uống nước

Uống chưa đủ lượng nước khuyến cáo có thể dẫn đến hậu quả mắc các bệnh lý về thận - tiết niệu, thậm chí đến bệnh viện khi sỏi thận, tiết niệu to bằng quả cam, quả bưởi...

Buổi sáng mẹ bầu uống một ly này, vừa khỏe mạnh tăng ối lại giúp thai nhi hồng hào mũm mĩm

Để thai kỳ suôn sẻ, nước ối trong và sạch cho con trong bụng khỏe mạnh, mẹ bầu đừng bao giờ quên uống nước, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Mê mẩn với đồng cỏ đẹp như tranh tại Tân Cương

Đài truyền hình Trung ương Trung Quốc (CCTV) đừa đăng tải những không ảnh cho thấy, phong cảnh tuyệt đẹp đến mê mẩn của đồng cỏ Kalajun ở hạt Tekes, thuộc Khu tự trị Tân Cương ở Tâ...

Ford Transit lột xác trở thành căn nhà di động với giá hơn 2 tỷ đồng

Chiếc xe 16 chỗ Ford Transit được làm lại toàn bộ từ các chi tiết ngoại thất và nội thất đã trở thành một căn nhà di động cực kỳ động đào và đi kèm với giá bán hơn 2 tỷ đồng.

6 điều bạn chớ nên làm sau khi tập thể dục

Những gì bạn làm sau buổi tập luyện cũng quan trọng như chính việc tập luyện, đều ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bạn.

Thấy trời nóng, bà nội lén cho cháu gái 3 tháng tuổi uống thứ đồ uống cấm kị với trẻ sơ sinh

Dù đã một lần được nhắc nhở rằng không nên cho cháu uống nhưng người bà vẫn cho rằng trời nóng, cháu cần phải uống nước để làm mát cơ thể.

Thay đổi cách thức uống nước để tránh gây tổn hại lượng đường huyết, tim, thận và dạ dày

Uống nước không đúng cách có thể làm ảnh hưởng đến lượng đường huyết, tổn thương tim mạch, thận và dạ dày.

Truy bắt nhóm đối tượng đâm nam thanh niên chết

Anh N. cùng 3 người bạn đang ngồi uống nước thì nhóm thanh niên xuất hiện kiếm chuyện. Hậu quả, anh N. bị nhóm này đâm tử vong, 2 người bạn đi cùng cũng bị đánh bị thương.

Tuyển tập những lưu ý quan trọng khi cho trẻ từ 1-6 tháng tuổi ăn, mẹ bỏ qua sẽ hối hận

Mẹ sữa hãy lưu ý một số điểm sau để có thể chăm sóc cho con khoa học hơn nhé.

Uống nước kiểu này sẽ dần phá hủy tim, thận và đường huyết

Uống nước là một việc đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước sai cách có thể ảnh hưởng xuất đến lượng đường trong máu, tim, thận...

Cảnh báo: Ăn quá nhiều thực phẩm lành mạnh chưa chắc đã tốt cho sức khoẻ

Các loại hạt, trái cây, thức ăn giàu protein hay nước được coi là lành mạnh cho sức khỏe nhưng nếu ăn hay uống quá nhiều, bạn có nguy cơ mắc bệnh từ những thực phẩm này.

6 năm mới có con, vội đưa vợ đi đẻ, chủ quán trà đá để lại tờ giấy khuyến mãi luôn cả quán nước nhưng dân mạng lại chỉ ra lỗi sai

Đúng là không có gì quan trọng hơn bằng việc đưa vợ đi đẻ nên ngay cả quán nước chủ quán cũng bỏ luôn.

Tiêu thụ quá nhiều nước không hề tốt cho sức khỏe

Cung cấp đủ nước cho cơ thể là cần thiết nhưng tiêu thụ quá nhiều nước cũng không tốt cho sức khỏe.

Đi uống nước được tặng ống hút tre khắc tên

Khi đến quán uống nước, khách được tặng một ống hút tre thay thế ống hút nhựa, điểm đặc biệt là trên ống hút tre này có khắc tên người khách, uống nước xong khách có thể mang ống h...

Những thức uống cần thiết khi cho con bú

Không có lựa chọn nào tốt hơn nước đối với các bà mẹ cho con bú, vì sữa mẹ chứa 88% nước. Uống nước thường xuyên trong suốt cả ngày giúp tăng cường tiết sữa.

4 tín hiệu bất thường sau khi uống nước, chứng tỏ bạn đang bệnh nặng

Uống nước, ăn cơm và ngủ là những điều không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Rất nhiều người thích uống nước, đây là một thói quen tốt, nhưng cũng có một số người...

Top 3 con giáp nữ “giàu nứt đố đổ vách” khiến nhiều người ngưỡng mộ

Những con giáp nữ giàu có dưới đây tốt số ngay từ khi mới sinh ra. Không chỉ giỏi làm giàu cho bản thân, họ còn mang lại may mắn cho người thân, gia đình.

Những thời điểm uống nước có thể gây hại khủng khiếp cho sức khỏe

Bổ sung đủ nước mỗi ngày là việc làm rất quan trọng, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng gần đây. Nhưng có những thời điểm không nên uống nước bởi có thể gây hại cho sức khỏe.

4 con giáp vơ lộc thiên hạ, ‘ném’ tiền vào đâu cũng thu về gấp bội trong 2 tháng tới

Thời gian 2 tháng tới, cho dù có làm ngành nghề gì thì người tuổi Ngọ cũng sẽ thành công trong việc, đem lại cho bản thân những khoản thu nhập kếch xù.

Video: Hãi hùng cảnh lấy từ cổ họng người phụ nữ sinh vật hút máu

Các bác sĩ tìm thấy sinh vật hút máu bên trong cổ họng người phụ nữ, khi người này nói mình cảm thấy có thứ gì đó chuyển động trong cổ.

Không ngờ uống nước khi bụng đói lại nhiều lợi ích đến vậy

Nước đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường cơ bắp của bạn. Nếu bạn uống đủ nước trước khi tập luyện, nước sẽ hỗ trợ cấu trúc khiến cơ bắp phát triển.

Mang thai tuần 9: Em bé không còn là phôi thai mà đã chính thức là một thai nhi

Khi mẹ mang thai được 9 tuần, em bé đã không còn là phôi thai đơn thuần nữa mà đã phát triển thành bào thai - chính xác là một cơ thể đang sống, đang dần hoàn thiện các chức năng đ...

5 con giáp càng cuối năm càng phát, tài lộc đầy nhà, gia đạo yên vui

Nếu con đường tài vận từ đầu năm của bạn cho đến giờ chưa được suôn sẻ, thì có lẽ bạn thuộc 1 trong số 5 con giáp dưới đây, càng về cuối năm càng trở nên giàu có, hạnh phúc.

Độc đáo bờ biển nước ngọt ở Khánh Hòa

Ở sát mép biển, chỉ cần moi một ít cát là có ngay hố nước ngọt. Nguồn nước ở đây không mặn, người dân trong vùng vẫn dùng để nấu ăn, uống và tắm giặt.

Món ăn dễ gây mùi cơ thể vào ngày nóng

Uống nước giúp cơ thể loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể. Uống bia có thể gây ra mùi cơ thể do chất cồn thoát qua lỗ chân lông.

Uống cà phê có tác dụng giảm cân và lời giải đáp của bác sĩ

Cà phê có tác dụng kích thích thần kinh giao cảm, một nghiên cứu đã phát hiện uống cà phê giúp hỗ trợ tiêu hao nhiệt lượng trong cơ thể.

Bỏ bữa sáng hoặc ăn không no có thể khiến phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa

Nếu chức năng của dạ dày khỏe mạnh, hàm lượng hormone trong cơ thể cũng sẽ ổn định, điều này cũng tác động trực tiếp đến cách vận hành buồng trứng trong tử cung.

Ấn Độ nóng 50 độ C, khỉ cắn giết nhau tranh giành nước uống

15 con khỉ đã chết khi lao vào cắn giết nhau để tranh giành nguồn nước khan hiếm trong một đợt nắng nóng lên tới 50 độ ở Ấn Độ.

Mách bạn bí quyết ăn uống lành mạnh, đảm bảo đủ dinh dưỡng

Ăn uống lành mạnh không chỉ là việc ăn đúng loại thực phẩm, mà còn là ăn đúng cách. Dưới đây là những lưu ý để bạn giữ chất dinh dưỡng của mỗi món ăn.