Duy trì 10 thói quen mỗi ngày, ung thư khó tới gần bạn

Chúng ta có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả nếu có một lối sống thực sự lành mạnh, và theo các chuyên gia tế bào ung thư “sợ nhất” những điều sau.

Khi nhắc đến ung thư, mọi người thường nghĩ đến một căn bệnh nan y rất khó có thể chữa khỏi. Tuy nhiên, ung thư thực sự là một loại bệnh có thể phòng ngừa được, nếu không phải bị gây ra bởi các yếu tố không thể kiểm soát như di truyền và miễn dịch.

Duy trì 10 thói quen mỗi ngày, ung thư khó tới gần bạn - Hình 1

Chúng ta có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả nếu có một lối sống thực sự lành mạnh, và theo các chuyên gia tế bào ung thư “sợ nhất” những điều sau:

1. Uống nước mỗi ngày

Uống nhiều nước giúp nồng độ chất gây ung thư trong nước tiểu không tăng quá cao, ngăn ngừa ung thư bàng quang. Nếu bạn uống ít nước mỗi ngày, hoạt động của nhiều cơ quan sẽ bị xáo trôjn, gây ra niêm mạc bàng quang và nhiều tổn hại khác.

Mỗi ngày bạn nên tập thói quen cứ 30 phút sẽ uống 1 ngụm nước và đừng tiếp tay cho ung thư vì công việc bận rộn.

2. Tâm trạng tốt

Trong các phản ứng cảm xúc bất lợi, trầm cảm có liên quan mật thiết đến ung thư, các cảm xúc xấu với cơ thể bao gồm: sự thất vọng, buồn bực, tức giận và bất lực. Theo nghiên cứu, những người bị trầm cảm nặng có tỷ lệ tử vong gấp ba lần so với người bình thường.

Ví dụ, phụ nữ bị trầm cảm nặng có nhiều khả năng phát triển ung thư vú và tiên lượng xấu hơn sau khi bị ung thư. Để duy trì sức khoẻ tốt, bạn hãy giao tiếp nhiều hơn với mọi người, giải phóng và giảm căng thẳng trong cuộc sống.

3. Tránh xa thuốc lá

Duy trì 10 thói quen mỗi ngày, ung thư khó tới gần bạn - Hình 2

Kiểm soát thuốc lá là “ưu tiên hàng đầu” trong phòng chống ung thư, khi làm được điều này kể từ năm 1991, tử vong do ung thư ở Hoa Kỳ đã giảm 26%, và hơn một nửa trong số đó được cho là do tỷ lệ hút thuốc giảm.

4. Hạn chế uống rượu

Chuyên gia cho rằng đàn ông không nên uống quá 25 gram rượu mỗi ngày và phụ nữ không nên vượt quá 15 gram. Uống quá nhiều rượu cũng làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư vú.

5. Chăm chỉ vận động

Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân hoặc duy trì vóc dáng mà còn có tác dụng phòng ngừa ung thư. Tập thể dục có hiệu quả có thể cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch và giảm mỡ cơ thể.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người tập thể dục ít nhất 30-60 phút hoạt động thể chất cường độ trung bình đến cao mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư thấp hơn, đặc biệt là ung thư vú và ung thư ruột kết. Ngoài ra, tỷ lệ mắc một số bệnh ung thư khác cũng đã giảm, bao gồm ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi và ung thư nội mạc tử cung.

6. Giữ cơ thể không bị béo phì

Duy trì 10 thói quen mỗi ngày, ung thư khó tới gần bạn - Hình 3

Béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, bệnh xương khớp mà còn làm tăng nguy cơ ung thư. Hơn 20 loại ung thư khác nhau có liên quan đến béo phì, trong đó đáng chú ý nhất là ung thư trực tràng, ung thư nội mạc tử cung và ung thư biểu mô tuyến thực quản.

7. Ăn uống lành mạnh

Ung thư dạ dày có mối quan hệ chặt chẽ với thói quen ăn uống xấu, đặc biệt là nếu quá nhiều muối có hại cho dạ dày. Áp suất thẩm thấu cao của muối gây tổn thương trực tiếp đến niêm mạc dạ dày và một loạt các thay đổi bệnh lý như sung huyết, phù nề, xói mòn, loét, hoại tử và xuất huyết, cũng làm giảm bài tiết axit dạ dày và niêm mạc dạ dày dễ bị tổn thương.

Ngoài ra còn có nhiều nitrit trong thực phẩm được bảo quản, kết hợp với amin trong thực phẩm để tạo thành nitrite, chất gây ung thư cao và được phân loại là chất gây ung thư chính của Tổ chức Y tế Thế giới.

8. Ngủ đủ giấc

Duy trì 10 thói quen mỗi ngày, ung thư khó tới gần bạn - Hình 4

Trong thực hành lâm sàng, hầu hết bệnh nhân ung thư đã trải qua giấc ngủ kém. Người hiện đại bận rộn vào ban ngày và họ thường thức khuya vào ban đêm. Họ không chú ý đến việc ngủ đúng giờ, gây hại cho cơ thể. Về lâu dài, mọi người ở trong tình trạng sức khỏe xấu và tạo điều kiện thuận lợi cho các tế bào ung thư phát triển.

9. Bôi kem chống nắng

Phơi nắng là yếu tố nguy cơ lớn nhất gây ung thư da. Gần 86% ung thư da khối u ác tính và 90% ung thư da không phải khối u ác tính (bao gồm ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy) có liên quan đến bức xạ tia cực tím mặt trời.

10. Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Các xét nghiệm sau đây nên được tiến hành thường xuyên: sàng lọc ung thư vú, sàng lọc ung thư cổ tử cung, sàng lọc ung thư đại trực tràng, sàng lọc virus viêm gan C, sàng lọc HIV, sàng lọc ung thư phổi và béo phì.

Khám sức khỏe chống ung thư khác với khám sức khỏe tổng quát. Những bệnh nhân ung thư khác nhau có nguy cơ cao có thể có các phương pháp khám thực thể khác nhau.

An An (Dịch theo Sohu)

Theo vietnamnet

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Trải nhiệm cảm xúc cùng chú chó robot AiboTrải nhiệm cảm xúc cùng chú chó robot AiboXúc động: Bán đất, mua xe cứu thương giúp ngườiXúc động: Bán đất, mua xe cứu thương giúp ngườiHình ảnh người phụ nữ Việt Nam qua những tác phẩm điện ảnh kinh điển này sao mà dịu dàng, nhẫn nhịn và giàu đức hy sinh đến vậy?Hình ảnh người phụ nữ Việt Nam qua những tác phẩm điện ảnh kinh điển này sao mà dịu dàng, nhẫn nhịn và giàu đức hy sinh đến vậy?Miu Lê vừa 'nhá hàng' ca khúc mới, dân mạng đã nổi máu cà khịa: 'Ly đừng cover nhé, để yên cho Miu hiền'Miu Lê vừa 'nhá hàng' ca khúc mới, dân mạng đã nổi máu cà khịa: 'Ly đừng cover nhé, để yên cho Miu hiền''Tiếng sét trong mưa': Khải Duy - Thị Bình hồi xuân trong bộ tranh chibi cực đáng yêu do fan vẽ'Tiếng sét trong mưa': Khải Duy - Thị Bình hồi xuân trong bộ tranh chibi cực đáng yêu do fan vẽNhạc sĩ Đức Huy và Ngọc Sơn liên tục bất đồng quan điểm, danh ca Họa Mi không cảm được bài hát khi ngồi ghế nóngNhạc sĩ Đức Huy và Ngọc Sơn liên tục bất đồng quan điểm, danh ca Họa Mi không cảm được bài hát khi ngồi ghế nóngWill, Gin Tuấn Kiệt và Puka “gây sốc” khi cover loạt hit Vpop tại Kỳ Tài Thách ĐấuWill, Gin Tuấn Kiệt và Puka “gây sốc” khi cover loạt hit Vpop tại Kỳ Tài Thách Đấu“Thánh cải lương” Phạm Huyền Trâm và Quán quân Cười Xuyên Việt Võ Tấn Phát so tài nấu ăn trong Bản Sao Hoàn Hảo“Thánh cải lương” Phạm Huyền Trâm và Quán quân Cười Xuyên Việt Võ Tấn Phát so tài nấu ăn trong Bản Sao Hoàn HảoThí sinh Én Vàng Học Đường 2019 tự hào nói về giá trị của “Áo dài” Việt NamThí sinh Én Vàng Học Đường 2019 tự hào nói về giá trị của “Áo dài” Việt NamCắt váy 40 triệu VNĐ thành áo ngắn cũn cho Jihyo, stylist của Twice lại bị chê "chỉ giỏi phá"Cắt váy 40 triệu VNĐ thành áo ngắn cũn cho Jihyo, stylist của Twice lại bị chê "chỉ giỏi phá"Ai mà ngờ dầu tẩy trang cũng có thể đánh bay mụn đầu đen, và đây là cách thực hiện rất đơn giản tiện lợiAi mà ngờ dầu tẩy trang cũng có thể đánh bay mụn đầu đen, và đây là cách thực hiện rất đơn giản tiện lợiBom tấn truyền hình Graceful Family: Hít drama “thủng phổi” với màn cung đấu của gia đình thượng lưu xứ kim chiBom tấn truyền hình Graceful Family: Hít drama “thủng phổi” với màn cung đấu của gia đình thượng lưu xứ kim chiJi Chang Wook bị cưỡng hôn ở Nhẹ Nhàng Tan Chảy: Chăm crush như chăm con cũng đến ngày "hái quả"Ji Chang Wook bị cưỡng hôn ở Nhẹ Nhàng Tan Chảy: Chăm crush như chăm con cũng đến ngày "hái quả"Hành trình truy bắt những nghi phạm “đầu độc” nguồn nước sông ĐàHành trình truy bắt những nghi phạm “đầu độc” nguồn nước sông ĐàNữ giám đốc thuê 3 người đổ dầu thải làm bẩn nước sạch sông Đà là ai?Nữ giám đốc thuê 3 người đổ dầu thải làm bẩn nước sạch sông Đà là ai?Trúc Nhân: 'Tôi hạnh phúc khi nhìn Ali Hoàng Dương ngồi ghế HLV, mong đội em chiến thắng'Trúc Nhân: 'Tôi hạnh phúc khi nhìn Ali Hoàng Dương ngồi ghế HLV, mong đội em chiến thắng'Tiết mục 'Sóng gió' của K-ICM - Jack và Chấn Quốc leo thẳng Top 4 Youtube Trending chỉ sau 18 tiếngTiết mục 'Sóng gió' của K-ICM - Jack và Chấn Quốc leo thẳng Top 4 Youtube Trending chỉ sau 18 tiếngChủ tịch Hoa hậu Hòa bình đăng video Kiều Loan hát tiếng ViệtChủ tịch Hoa hậu Hòa bình đăng video Kiều Loan hát tiếng ViệtBài hát có tên 'dài sọc' của AKMU chiến thắng trước TWICE với điểm số sát sao trên InkigayoBài hát có tên 'dài sọc' của AKMU chiến thắng trước TWICE với điểm số sát sao trên InkigayoBXH thương hiệu thành viên girlgroup tháng 10/2019: Taeyeon (SNSD) bùng nổ vươn lên dẫn dầu, top 3 xuất hiện nhân tố mớiBXH thương hiệu thành viên girlgroup tháng 10/2019: Taeyeon (SNSD) bùng nổ vươn lên dẫn dầu, top 3 xuất hiện nhân tố mớiVenom 2: Naomie Harris có thể vào vai nhân vật phản diện kinh điển Shriek!Venom 2: Naomie Harris có thể vào vai nhân vật phản diện kinh điển Shriek!Lệ Quyên hé lộ hậu trường teaser liveshow đầu tư 'khủng' hơn cả một MVLệ Quyên hé lộ hậu trường teaser liveshow đầu tư 'khủng' hơn cả một MVPhim về kẻ thù không đội trời chung của Shazam - ‘Black Adam’ sẽ khởi quay vào 2020!Phim về kẻ thù không đội trời chung của Shazam - ‘Black Adam’ sẽ khởi quay vào 2020!4 cushion Hàn đánh một phát là mờ thâm mụn, lỗ chân lông biến mất tiêu bạn nên tậu ngay cho mùa lạnh này4 cushion Hàn đánh một phát là mờ thâm mụn, lỗ chân lông biến mất tiêu bạn nên tậu ngay cho mùa lạnh nàyThe Voice Kids: Bảo Hân "Về nhà đi con" khoe giọng ngọt ngào khi kết hợp cùng học trò Phạm Quỳnh AnhThe Voice Kids: Bảo Hân "Về nhà đi con" khoe giọng ngọt ngào khi kết hợp cùng học trò Phạm Quỳnh Anh"Tiếng sét trong mưa": Cai Tuất lần thứ 2 làm nhục con gái Thị Bình, cô gái cố vùng vẫy rồi ngất xỉu"Tiếng sét trong mưa": Cai Tuất lần thứ 2 làm nhục con gái Thị Bình, cô gái cố vùng vẫy rồi ngất xỉu"Tiếng sét trong mưa": Hai Sáng bỏ thuốc mê người đã có vợ nhưng nhan sắc "chàng trai" mới gây sốc"Tiếng sét trong mưa": Hai Sáng bỏ thuốc mê người đã có vợ nhưng nhan sắc "chàng trai" mới gây sốcFnatic Rekkles không cầm được nước mắt sau chiến thắng trước RNGFnatic Rekkles không cầm được nước mắt sau chiến thắng trước RNGRào cản nào ngăn trở người già vào viện dưỡng lão?Rào cản nào ngăn trở người già vào viện dưỡng lão?Cô gái H'mong kể chuyện làm dâu xứ ngườiCô gái H'mong kể chuyện làm dâu xứ người

Tiêu điểm

Ăn táo theo cách này vừa chống ung thư, vừa chữa đủ bệnh cực tốtĂn táo theo cách này vừa chống ung thư, vừa chữa đủ bệnh cực tốt
11:58:13 19/10/2019
Sản phụ mang thai 3 tháng mà bụng "to như cái trống", đến ngày lâm bồn bệnh viện phải huy động toàn bộ bác sĩ giỏi đỡ đẻSản phụ mang thai 3 tháng mà bụng "to như cái trống", đến ngày lâm bồn bệnh viện phải huy động toàn bộ bác sĩ giỏi đỡ đẻ
20:57:34 19/10/2019
5 điều tối kị khi ăn tỏi gây hại cho nội tạng, rất nhiều người vẫn mắc mà không hề biết5 điều tối kị khi ăn tỏi gây hại cho nội tạng, rất nhiều người vẫn mắc mà không hề biết
20:42:14 19/10/2019
Vì sao ăn no lại thấy buồn ngủ?Vì sao ăn no lại thấy buồn ngủ?
11:14:18 19/10/2019
Thu hồi lô phấn rôm Johnson & Johnson không an toànThu hồi lô phấn rôm Johnson & Johnson không an toàn
14:31:11 20/10/2019
Kiểu ăn sáng "ngược đời" giúp đốt mỡ gấp đôiKiểu ăn sáng "ngược đời" giúp đốt mỡ gấp đôi
09:32:23 20/10/2019
5 biểu hiện bất thường của cơ thể, chớ bỏ qua!5 biểu hiện bất thường của cơ thể, chớ bỏ qua!
14:55:33 20/10/2019
7 thói quen người Việt vẫn làm mỗi ngày là nguyên nhân gây bệnh ung thư7 thói quen người Việt vẫn làm mỗi ngày là nguyên nhân gây bệnh ung thư
14:28:27 20/10/2019
Đừng chủ quan với đau bụng, tiêu chảy!Đừng chủ quan với đau bụng, tiêu chảy!
15:02:54 20/10/2019
Đi đại tiện nếu thấy phân "nặng mùi" hơn bình thường thì đó có thể là do những vấn đề sauĐi đại tiện nếu thấy phân "nặng mùi" hơn bình thường thì đó có thể là do những vấn đề sau
06:48:04 20/10/2019

Thông tin đang nóng

Không chỉ đường yêu, cách chúc 20/10 của Cường Đô La - Đàm Thu Trang và Hà Hồ - Kim Lý giống nhau đến ngỡ ngàngKhông chỉ đường yêu, cách chúc 20/10 của Cường Đô La - Đàm Thu Trang và Hà Hồ - Kim Lý giống nhau đến ngỡ ngàng
21:48:57 20/10/2019
Trước khi chinh chiến tại Miss Universe, Hoàng Thuỳ trở thành nàng thơ mở màn show ‘Come Home’ của Hoàng HảiTrước khi chinh chiến tại Miss Universe, Hoàng Thuỳ trở thành nàng thơ mở màn show ‘Come Home’ của Hoàng Hải
22:01:06 20/10/2019
Loạt quy định trong đám cưới sao Vbiz: Đông Nhi quy định gắt gao về khách vào tiệc, Cường Đô La làm dấy lên tranh cãiLoạt quy định trong đám cưới sao Vbiz: Đông Nhi quy định gắt gao về khách vào tiệc, Cường Đô La làm dấy lên tranh cãi
22:17:16 20/10/2019
Văn Mai Hương tung ảnh cưới sau khi xác nhận sẽ lên xe hoa vào tháng 11Văn Mai Hương tung ảnh cưới sau khi xác nhận sẽ lên xe hoa vào tháng 11
23:27:56 20/10/2019
Diệp Lâm Anh công khai giới tính con thứ 2 với chồng thiếu giaDiệp Lâm Anh công khai giới tính con thứ 2 với chồng thiếu gia
22:21:19 20/10/2019
Hình chưa qua chỉnh sửa của dàn sao Hoa ngữ trong sự kiện mới đây: Cảnh Điềm xinh đẹp ngọt ngào, Ngô Cẩn Ngôn là "Audrey Hepburn phiên bản lỗi"Hình chưa qua chỉnh sửa của dàn sao Hoa ngữ trong sự kiện mới đây: Cảnh Điềm xinh đẹp ngọt ngào, Ngô Cẩn Ngôn là "Audrey Hepburn phiên bản lỗi"
21:59:45 20/10/2019
Kỳ Duyên khoe mình hạc xương mai sau thời gian bị chê 'đô con' đến Hoa hậu Tiểu Vy cũng mêKỳ Duyên khoe mình hạc xương mai sau thời gian bị chê 'đô con' đến Hoa hậu Tiểu Vy cũng mê
21:45:45 20/10/2019
Có một nữ diễn viên chứng kiến Sulli đau khổ suốt tháng ngày khó khăn, ở bên khi Sulli nở nụ cười hạnh phúcCó một nữ diễn viên chứng kiến Sulli đau khổ suốt tháng ngày khó khăn, ở bên khi Sulli nở nụ cười hạnh phúc
22:27:11 20/10/2019
Phạm Băng Băng chi gần 2 tỷ cho một bữa ăn gây tranh cãiPhạm Băng Băng chi gần 2 tỷ cho một bữa ăn gây tranh cãi
23:04:06 20/10/2019
Đón 20/10 trong cô đơn, Thái Trinh viết tâm thư gửi người mẹ đã khuất tròn 10 năm gây xúc độngĐón 20/10 trong cô đơn, Thái Trinh viết tâm thư gửi người mẹ đã khuất tròn 10 năm gây xúc động
22:10:26 20/10/2019

Tin mới nhất

Chú ý: Loạt bệnh nguy hiểm mang biểu hiện ngứa mắt khi mùa thu đến

Chú ý: Loạt bệnh nguy hiểm mang biểu hiện ngứa mắt khi mùa thu đến

19:06:52 20/10/2019
Thời tiết vào thu sẽ trở nên mát mẻ nhưng lại hanh khô hơn, không chỉ khiến da dẻ khô, cảm thấy ngứa mà mắt cũng rất dễ như vậy. Biểu hiện ngứa mắt có thể là triệu chứng của 4 vấn đề mắt sau đây.
Khi thấy các dấu hiệu này phải can thiệp để ngăn ngừa tự tử

Khi thấy các dấu hiệu này phải can thiệp để ngăn ngừa tự tử

15:52:25 20/10/2019
Nếu thấy một người buồn bã hoặc ủ rũ quá mức; có vấn đề về giấc ngủ; đột nhiên trở nên bình tĩnh; thay đổi tính cách hoặc ngoại hình; có các dấu hiệu dọn dẹp như sắp xếp công việc cá nhân, lập di chúc, dọn phòng ở... mọi người hãy tác đ...
Các bác sĩ xử lý mảng mỡ gây tắc nghẽn mạch máu bằng… một quả bóng hơi như thế nào?

Các bác sĩ xử lý mảng mỡ gây tắc nghẽn mạch máu bằng… một quả bóng hơi như thế nào?

15:36:58 20/10/2019
Sự xuất hiện của các mảng mỡ trong thành động mạch sẽ cản trở sự lưu thông của máu.
6 bước đơn giản tự khám, tầm soát ung thư vú

6 bước đơn giản tự khám, tầm soát ung thư vú

15:00:19 20/10/2019
Với 6 bước đơn giản, các chị em có thể tự khám vú, tầm soát, phát hiện bất thường. Khoảng 20% các trường hợp ung thư vú được phát hiện nhờ tự khám tại nhà.
Bí quyết sống lâu trăm tuổi của người Hunza

Bí quyết sống lâu trăm tuổi của người Hunza

14:52:47 20/10/2019
Người Hunza hầu như không ốm đau và chưa từng biết ung thư là gì. Đối với họ, tuổi thọ 100 là bình thường. Phụ nữ Hunza có thể sinh con dù đã 65 tuổi.
Thiếu vitamin D có thể khiến tuổi thọ ngắn hơn?

Thiếu vitamin D có thể khiến tuổi thọ ngắn hơn?

14:50:00 20/10/2019
Những người mà lượng vitamin D trong cơ thể thấp có thể tuổi thọ ngắn hơn so với những người có mức độ phù hợp, theo HealthDay.
Hà Nội yêu cầu thu hồi hai loại thuốc điều trị ung thư không rõ nguồn gốc

Hà Nội yêu cầu thu hồi hai loại thuốc điều trị ung thư không rõ nguồn gốc

14:21:46 20/10/2019
Sở Y tế Hà Nội vừa yêu cầu các cơ sở y tế trong ngành rà soát, thu hồi ngay một loại thuốc chống ung thư vú và một thuốc điều trị ung thư phổi không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Chị em nên tầm soát ung thư vú để bảo vệ sức khỏe

Chị em nên tầm soát ung thư vú để bảo vệ sức khỏe

14:19:12 20/10/2019
Theo các bác sĩ, ung thư vú là căn bệnh có thể điều trị khỏi hoàn toàn nếu được phát hiện sớm, điều trị kịp thời và đúng phương pháp.
­Ăn đủ và đa dạng rau củ có thể phòng đến 20% nguy cơ mắc ung thư

­Ăn đủ và đa dạng rau củ có thể phòng đến 20% nguy cơ mắc ung thư

14:19:03 20/10/2019
Chế độ ăn giàu chất béo, thiếu vận động và thừa cân là yếu tố liên quan đến bệnh ung thư đại trực tràng. Ngược lại, chế độ ăn đủ và đa dạng rau củ có thể phòng đến 20% nguy cơ mắc ung thư.
“Nhịn ăn ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?”: Đây là câu trả lời "sát sườn" dành cho bạn

“Nhịn ăn ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe?”: Đây là câu trả lời "sát sườn" dành cho bạn

14:17:36 20/10/2019
Nhịn ăn không phải lúc nào cũng phù hợp cho tất cả mọi người và nếu bạn muốn áp dụng biện pháp này để giảm cân, hãy cân nhắc kỹ càng.
Hy hữu: Một sản phụ Nghệ An sinh thường bé gái nặng 5,5 kg

Hy hữu: Một sản phụ Nghệ An sinh thường bé gái nặng 5,5 kg

14:10:19 20/10/2019
Các bác sĩ Trung tâm y tế huyện Tân Kỳ, tỉnh Nghệ An vừa đỡ đẻ thành công một bé gái có cân nặng lên tới 5,5kg cho một sản phụ sinh lần 3.
Mỹ đặt tên cho căn bệnh viêm phổi do thuốc lá điện tử gây ra

Mỹ đặt tên cho căn bệnh viêm phổi do thuốc lá điện tử gây ra

14:09:18 20/10/2019
Trước tình trạng ngày càng có nhiều người nghiện thuốc lá điện tử và mắc bệnh viêm phổi, thậm chí đã có ca tử vong, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (Centres for Disease Control and Prevention - CDC) của Bộ y tế Mỹ đã chính t...
Rau mùng tơi chữa đủ bệnh, nhất là yếu sinh lý và xương khớp

Rau mùng tơi chữa đủ bệnh, nhất là yếu sinh lý và xương khớp

14:01:24 20/10/2019
 Rau mùng tơi (mồng tơi) là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Thế nhưng ngoài giá trị dinh dưỡng, ít người biết đây là một vị thuốc quý, chữa nhiều bệnh, tốt cho xương khớp, giảm cholesterol, giúp quý ông lấ...
Chiến sĩ cảnh sát cơ động Hà Tĩnh hiến máu hiếm cứu sống bệnh nhân

Chiến sĩ cảnh sát cơ động Hà Tĩnh hiến máu hiếm cứu sống bệnh nhân

13:56:02 20/10/2019
 Khi biết tin có bệnh nhân cần nhóm máu AB để điều trị, anh Trần Văn Nam (SN 1998, phường Nguyễn Du, TP Hà Tĩnh) là chiến sỹ nghĩa vụ tại Đại đội 2, Tiểu đoàn Cảnh sát cơ động (Phòng CSCĐ Công an tỉnh Hà Tĩnh) đã hiến máu cứu người.
Phẫu thuật ung thư vú nhưng “núi đôi” vẫn đẹp

Phẫu thuật ung thư vú nhưng “núi đôi” vẫn đẹp

13:54:19 20/10/2019
Mới đây, các bác sĩ Khoa Ngoại vú Bệnh viện K đã thực hiện phẫu thuật tạo hình cao cấp “3 trong 1” cho bệnh nhân nữ 45 tuổi, chẩn đoán ung thư vú. Ca phẫu thuật thành công, vừa đảm bảo về điều trị ung thư, vừa giữ gìn vẻ đẹp cân đối cho...
5 sai lầm khi tập thể dục giảm cân

5 sai lầm khi tập thể dục giảm cân

13:48:04 20/10/2019
Trong lúc tập thể dục giảm cân, người tập cần tham khảo ý kiến của huấn luyện viên để có được bài tập phù hợp với cơ thể, tránh những rủi ro gây chấn thương và dẫn đến kết quả tập luyện không hiệu quả.
Thay đổi trong vùng kín khó thể tránh khỏi khi chị em "ngấp nghé" độ tuổi mãn kinh

Thay đổi trong vùng kín khó thể tránh khỏi khi chị em "ngấp nghé" độ tuổi mãn kinh

12:20:57 20/10/2019
Trong khoảng thời gian đặc biệt này, vùng kín cũng chịu tác động không nhỏ. Giảm tiết estrogen trong thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng rất nhiều tới tâm trạng và có thể gây ra những thay đổi trong cơ thể.
Thuốc tránh thai: Lợi ích bất ngờ và tác dụng phụ ảnh hưởng đến sắc đẹp phụ nữ

Thuốc tránh thai: Lợi ích bất ngờ và tác dụng phụ ảnh hưởng đến sắc đẹp phụ nữ

10:51:53 20/10/2019
 Uống thuốc tránh thai hàng ngày là một hình thức tránh thai thông dụng được nhiều phụ nữ sử dụng. Tuy nhiên, thuốc tránh thai cũng gây nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng tới sắc đẹp phụ nữ.
Người mẹ bị ung thư từ chối phá thai, quyết tâm sinh con

Người mẹ bị ung thư từ chối phá thai, quyết tâm sinh con

10:30:12 20/10/2019
Được chẩn đoán ung thư vú dạng hiếm ở giai đoạn II khi đang mang thai được vài tuần, nhưng người mẹ vẫn chấp nhận rủi ro, đánh đổi cả tính mạng để sinh con.
Mộng tinh và những điều cần biết

Mộng tinh và những điều cần biết

10:21:45 20/10/2019
Mộng tinh thường xuất hiện ở những thiếu niên mới lớn. Khoảng thời gian này gọi là dậy thì, một trong những giai đoạn đánh dấu sự thay đổi về cả tâm lý và sinh lý.
Chủ quan với dấu hiệu, bà mẹ trẻ 2 con mắc ung thư di căn

Chủ quan với dấu hiệu, bà mẹ trẻ 2 con mắc ung thư di căn

10:17:42 20/10/2019
Ung thư đại trực tràng có tỷ lệ mới mắc đứng hàng thứ năm và tỷ lệ tử vong đứng hàng thứ tư trong các bệnh ung thư.
Cứu sống bệnh nhân bị đột quỵ nguy cấp

Cứu sống bệnh nhân bị đột quỵ nguy cấp

09:29:18 20/10/2019
 Bệnh viện Hoàn Mỹ ITO Đồng Nai vừa tiếp nhận một bệnh nhân bị đột quỵ nặng. Bệnh nhân là bà Đ.T.H. (61 tuổi, ngụ phường Thống Nhất, TP.Biên Hòa).
Bất ngờ với 7 lá trầu, 7 quả bồ kết, 7 hạt gấc trị bệnh trĩ

Bất ngờ với 7 lá trầu, 7 quả bồ kết, 7 hạt gấc trị bệnh trĩ

09:27:05 20/10/2019
Bệnh trĩ là bệnh phổ biến ở nước ta và hiện nay có nhiều bài thuốc kinh nghiệm dân gian có công dụng phòng chống bệnh lý này là hết sức phong phú.
Sử dụng thuốc an toàn khi trẻ bị sốt xuất huyết

Sử dụng thuốc an toàn khi trẻ bị sốt xuất huyết

09:24:01 20/10/2019
Mùa dịch sốt xuất huyết, nhiều cha mẹ tự ý mua thuốc về điều trị cho con, cũng không ít phụ huynh gọi dược sĩ đến nhà truyền dịch. Những sai lầm này có thể làm bệnh nặng hơn, thậm chí gây tai biến.
Không muốn con mắc đủ bệnh thì đừng cho ăn sáng bằng những món này

Không muốn con mắc đủ bệnh thì đừng cho ăn sáng bằng những món này

09:20:10 20/10/2019
Những thực phẩm dưới đây không phù hợp dùng làm bữa sáng cho trẻ bởi chúng gây hại cho sức khỏe của bé.
Những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm trong thai kỳ bà bầu không nên bỏ qua

Những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm trong thai kỳ bà bầu không nên bỏ qua

09:15:31 20/10/2019
Không ít trường hợp mang thai bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm đã dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí cả mẹ và em bé trong bụng đều tử vong.
Nữ bác sĩ tâm huyết đóng góp cho khoa học Việt Nam

Nữ bác sĩ tâm huyết đóng góp cho khoa học Việt Nam

09:12:32 20/10/2019
Với 29 bài báo quốc tế ISI (24 bài là tác giả chính) và có 664 trích dẫn các công trình nghiên cứu, có chỉ số ảnh hưởng H index là 14, ThS, BSCKII Hồ Phạm Thục Lan chỉ có một khao khát, làm sao tiếng nói đóng góp cho khoa học của Việt N...
Liệu các loại phô mai ít chất béo có thực sự tốt cho sức khỏe như quảng cáo?

Liệu các loại phô mai ít chất béo có thực sự tốt cho sức khỏe như quảng cáo?

09:08:22 20/10/2019
 Phô mai nguyên bản có lượng calo, chất béo bão hòa và muối rất cao nhưng hương vị lại hấp dẫn vì vậy các loại phô mai giảm thiểu yếu tố không tốt cho sức khỏe này đã được ra đời.
Mẹ bầu có biểu hiện này, cần thanh nhiệt, giải độc kẻo hối hận

Mẹ bầu có biểu hiện này, cần thanh nhiệt, giải độc kẻo hối hận

08:47:36 20/10/2019
Khi mang thai, mẹ bầu cần chú ý nhiều hơn đến bản thân mình để biết thai nhi trong bụng có khỏe mạnh hay không. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy mẹ bầu cần giải độc, thanh nhiệt cơ thể bằng cách ăn nhiều hoa quả, rau xanh:
Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe

Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe

08:43:18 20/10/2019
Hưởng ứng Ngày Lương thực thế giới (16-10) và Tuần lễ dinh dưỡng và phát triển (từ 16 đến 23-10), Bộ Y tế kêu gọi mọi người dân thực hiện dinh dưỡng hợp lý, bởi vì “dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe”. Bên cạnh đó là duy trì một...
Quặn lòng hành trình cha mẹ nghèo cùng con 'chiến đấu' với căn bệnh tan máu bẩm sinh

Quặn lòng hành trình cha mẹ nghèo cùng con 'chiến đấu' với căn bệnh tan máu bẩm sinh

21:21:36 19/10/2019
Trên hành trình cùng con chiến đấu với bệnh tật, dù gian khó, lâu dài đến đâu vẫn luôn có cha, mẹ đồng hành. Chỉ tiếc rằng, cha mẹ không thay con chịu đau đớn được.
Ba tháng tăng 14 kg, thân hình 6 múi nghi do uống sữa trộn corticoid

Ba tháng tăng 14 kg, thân hình 6 múi nghi do uống sữa trộn corticoid

21:14:00 19/10/2019
Sau khi uống sữa ở phòng tập thể hình, nam thanh niên tăng cân, người trở nên lực lưỡng nhưng lại gặp tình trạng lông mọc rậm rạp khắp người, mặt đầy trứng cá.
Người phụ nữ nguy kịch vì chữa ung thư vú bằng đắp thuốc nam

Người phụ nữ nguy kịch vì chữa ung thư vú bằng đắp thuốc nam

21:08:59 19/10/2019
Nghe lời người quen mách bảo có thầy lang đắp thuốc nam rất hay để chữa ung thư vú, bệnh nhân liền tìm đến đắp thuốc, không ngờ sau đó khối u lở loét, đau, hôi thối, ra máu, bệnh nhân khó thở phải nhập viện cấp cứu.
Thực hiện những thói quen đơn giản này sẽ giúp bạn đối phó lại với triệu chứng liên quan đến mãn kinh vô cùng khó chịu

Thực hiện những thói quen đơn giản này sẽ giúp bạn đối phó lại với triệu chứng liên quan đến mãn kinh vô cùng khó chịu

21:01:59 19/10/2019
Không chỉ gây nên các cơn bốc hỏa, thay đổi tâm trạng hay khó ngủ, mãn kinh còn có thể dẫn tới suy nhược.
Những việc cha mẹ nào cũng nên làm để phòng bệnh tay chân miệng cho con

Những việc cha mẹ nào cũng nên làm để phòng bệnh tay chân miệng cho con

20:45:53 19/10/2019
Bệnh tay chân miệng là một trong những dịch bệnh rất hay gặp ở trẻ em. Bệnh rất dễ lây lan nên nếu không được điều trị đúng cách có thể trở thành dịch và đe dọa sức khỏe của cộng đồng.
3 yếu tố giúp mẹ nhận biết được sự phát triển của bé để yên tâm nuôi con hay ăn chóng lớn

3 yếu tố giúp mẹ nhận biết được sự phát triển của bé để yên tâm nuôi con hay ăn chóng lớn

20:37:24 19/10/2019
Một em bé tiêu hóa tốt thì thường sẽ đi nặng đều đặn hàng ngày, phân mềm, đi tiểu 6-8 lần. Bé tiêu hóa km phân lỏng, có nước hoặc nhầy, dễ nôn trớ.
Bắt các tế bào ung thư phải lộ diện

Bắt các tế bào ung thư phải lộ diện

20:33:56 19/10/2019
Từ nay, các tế bào ung thư khó lẩn tránh khỏi sự truy lùng của hệ miễn dịch nhờ phương pháp trị liệu miễn dịch ung thư mới khiến chúng phải lộ diện và bị tiêu diệt, kể cả những tế bào đã biến mất thành công khỏi các liệu pháp miễn dịch ...
Say caffein và cách ứng phó

Say caffein và cách ứng phó

20:28:50 19/10/2019
Caffein được tìm thấy trong một số loại thực vật bao gồm cà phê, lá chè và cacao. Nó được tiêu thụ trên khắp thế giới với nhiều sản phẩm như cà phê, trà.
Vụ nước sông Đà nhiễm dầu thải: Cần giám sát thường xuyên, bảo vệ nguồn nước cấp

Vụ nước sông Đà nhiễm dầu thải: Cần giám sát thường xuyên, bảo vệ nguồn nước cấp

20:24:06 19/10/2019
Sự cố ô nhiễm dầu thải trong nước sinh hoạt ở Hà Nội vẫn chưa thể khắc phục hoàn toàn. Tiến sĩ sức khỏe môi trường Trần Thị Tuyết Hạnh đã cung cấp thêm những thông tin về mức độ độc hại của các chất có trong dầu thải cũng như khuyế...
5 giờ "cân não" nối cánh tay đứt lìa cho người đàn ông 40 tuổi

5 giờ "cân não" nối cánh tay đứt lìa cho người đàn ông 40 tuổi

20:17:20 19/10/2019
 Người đàn ông 40 tuổi bị tai nạn đứt rời cánh tay. Tưởng như bị tàn phế suốt đời nhưng cánh tay của anh được “hồi sinh” sau 5 giờ phẫu thuật.

Có thể bạn quan tâm

VAR giúp MU chặn đứng chuỗi trận toàn thắng của Liverpool

VAR giúp MU chặn đứng chuỗi trận toàn thắng của Liverpool

Bóng đá thế giới

03:45:01 21/10/2019
Bàn gỡ muộn màng của Lallana đã giúp Liverpool thoát thua rời sân Old Trafford. Tuy nhiên, một MU quả cảm đã chặn đứng mạch toàn thắng của Liverpool.
Trải nhiệm cảm xúc cùng chú chó robot Aibo

Trải nhiệm cảm xúc cùng chú chó robot Aibo

Clip hay

23:54:07 20/10/2019
Với khả năng biểu cảm, lắng nghe và học hỏi, Aibo có thể tương tác với khách hàng một cách tự nhiên cũng như dùng biểu cảm vui vẻ để truyền cảm hứng cho người dùng ở mọi lứa tuổi.
5 kỷ lục trong 1.000 ngày "trị vì" của Tổng thống Trump

5 kỷ lục trong 1.000 ngày "trị vì" của Tổng thống Trump

Thế giới

23:53:57 20/10/2019
Với 1.000 ngày đầu tiên kể từ khi chính thức trở thành ông chủ mới của Nhà Trắng - 20/1/2017 - Donald Trump đã tạo nên nhiều con số vô tiền khoáng hậu.
Sắp diễn ra triển lãm Thiết bị và Công nghệ môi trường

Sắp diễn ra triển lãm Thiết bị và Công nghệ môi trường

Thế giới số

23:50:15 20/10/2019
Hội nghị triển lãm Thiết bị và Công nghệ môi trường (ENVIROTEX) diễn ra từ 23 - 25/10 tại Hà Nội sẽ giới thiệu các nhóm sản phẩm tiết kiệm năng lượng và đặc biệt nhóm sản phẩm xử lý nước, xử lý bụi và ô nhiễm.
Nhắc nhở chửi bậy, nữ phụ xe bị 4 thanh niên hành hung

Nhắc nhở chửi bậy, nữ phụ xe bị 4 thanh niên hành hung

Bạo lực

23:40:59 20/10/2019
Thấy 4 thanh niên nói tục, chửi bậy, nữ phụ xe nhắc nhở thì bị nhóm này đánh phải nhập viện.
Triệu Vy lộ dấu vết lão hóa khi sánh bước cùng Huỳnh Hiểu Minh

Triệu Vy lộ dấu vết lão hóa khi sánh bước cùng Huỳnh Hiểu Minh

Phong cách sao

23:24:07 20/10/2019
Tối 20/10, thảm đỏ chương trình Con đường tơ lụa đã diễn ra tại thành phố Phúc Châu (Trung Quốc). Triệu Vy để lộ dấu hiệu lão hóa khi sánh đôi cùng bạn thân Huỳnh Hiểu Minh.
Bàn về trang phục của phụ nữ Việt Nam thời hiện đại

Bàn về trang phục của phụ nữ Việt Nam thời hiện đại

Thời trang

23:23:10 20/10/2019
Trang phục được hiểu là đồ che phủ hoặc quần áo, các đồ phụ trang cho thân thể con người.
Đá lở từ trên núi lăn xuống nhà dân, đè chết bé gái 11 tuổi

Đá lở từ trên núi lăn xuống nhà dân, đè chết bé gái 11 tuổi

Đời sống

23:21:40 20/10/2019
Trong đêm khuya, một tảng đá lớn bất ngờ từ trên núi lăn xuống nhà dân, khiến cháu bé 11 tuổi ở Hòa Bình bị đá đè trúng người, dù được đưa đi cấp cứu nhưng đã tử vong sau đó.
Đau lòng nhất là khi crush 1 người, người ta biết nhưng vẫn dửng dưng

Đau lòng nhất là khi crush 1 người, người ta biết nhưng vẫn dửng dưng

Tình yêu

23:13:49 20/10/2019
Yêu thầm một ai đó thật khiến con người ta cảm thấy đau khổ, tiến tới thì sợ từ chối mà giấu kín thì cảm thấy bứt rứt, khó chịu. Thậm chí crush biết bạn thích người ta nhưng vẫn không phản ứng gì mới là đỉnh điểm của tổn thương.
Ngất ngây trước vẻ đẹp của những 'bóng hồng' đằng sau các tuyển thủ LMHT Việt

Ngất ngây trước vẻ đẹp của những 'bóng hồng' đằng sau các tuyển thủ LMHT Việt

Người đẹp

23:10:26 20/10/2019
Thế mới biết các anh em game thủ Việt cũng khéo cưa cẩm đấy chứ... Thể thao điện tử ngày càng phát triển vượt bậc. Trong những năm vừa qua, VĐV TTĐT đã được xem như là một ngành nghề chính thức tại Việt Nam bởi sự phát triển của chóng m...
Trước khi đi ngủ, bạn nên dùng loại tẩy trang nào để không bị mụn?

Trước khi đi ngủ, bạn nên dùng loại tẩy trang nào để không bị mụn?

Làm đẹp

22:54:59 20/10/2019
Tẩy trang dạng nước, dạng dầu và dạng sáp rất phổ biến trong thế giới chăm sóc sắc đẹp. Với cơ chế làm sạch riêng biệt, mỗi loại lại phù hợp với từng kiểu trang điểm khác nhau.
Cô bạn đồng nghiệp khoe món quà 20/10 đắt đỏ, tôi giật nảy mình rồi đau đớn khi đứng bên đường chứng kiến màn yêu đương của cô bạn và anh rể mình

Cô bạn đồng nghiệp khoe món quà 20/10 đắt đỏ, tôi giật nảy mình rồi đau đớn khi đứng bên đường chứng kiến màn yêu đương của cô bạn và anh rể mình

Tâm sự

22:51:35 20/10/2019
Thật kinh khủng, tôi chưa lấy chồng nhưng cũng hiểu chồng ngoại tình thì cảm giác tồi tệ như thế nào. Tôi phải làm gì với bí mật tày trời này đây?
Đăng Khôi chuẩn bị món quà đặc biệt tặng vợ ngày 20/10, nhưng cậu út Đăng Anh mới chiếm spotlight trong mọi khung hình

Đăng Khôi chuẩn bị món quà đặc biệt tặng vợ ngày 20/10, nhưng cậu út Đăng Anh mới chiếm spotlight trong mọi khung hình

Sao việt

22:47:32 20/10/2019
Ca sĩ Đăng Khôi đã chuẩn bị món quà đặc biệt cho vợ khiến hotmom Thủy Anh vô cùng bất ngờ. Thế nhưng cậu út Đăng Anh với biểu cảm hài hước mới là tâm điểm của sự chú ý.
Tuần mới 21/10 - 27/10 của 12 cung Hoàng đạo: Song Tử tình duyên như ý, Thiên Bình thu nhiều lợi nhuận

Tuần mới 21/10 - 27/10 của 12 cung Hoàng đạo: Song Tử tình duyên như ý, Thiên Bình thu nhiều lợi nhuận

Trắc nghiệm

22:45:57 20/10/2019
Horoscope tuần mới cho biết chuyện tình cảm của cung Hoàng đạo Song Tử chuyển biến theo chiều hướng tích cực...
Hình ảnh người phụ nữ Việt Nam qua những tác phẩm điện ảnh kinh điển này sao mà dịu dàng, nhẫn nhịn và giàu đức hy sinh đến vậy?

Hình ảnh người phụ nữ Việt Nam qua những tác phẩm điện ảnh kinh điển này sao mà dịu dàng, nhẫn nhịn và giàu đức hy sinh đến vậy?

Hậu trường phim

22:41:49 20/10/2019
Người phụ nữ Việt Nam thường được ca ngợi bởi những nét đẹp đậm chất truyền thống, dịu dàng, nhẫn nhịn, giàu đức hy sinh. Cũng bởi bị trói chặt trong khuôn mẫu nên họ vùng vẫy, muốn thoát khoải số phận mình nhưng chưa thể.