Uống một ly bia mỗi ngày có ảnh hưởng đến sức khỏe?

PHƯƠNG MINH07:08 01/06/2024

Có nhiều tranh cãi xung quanh chuyện uống một ly bia mỗi ngày.

Theo các chuyên gia, uống một ly bia mỗi ngày có tác dụng tích cực đối với tim, xương, lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

Bia chứa một số chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh như bệnh tim hay Alzheimer.

Một số nghiên cứu cho thấy việc uống một ly bia có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch bằng cách làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tăng huyết áp.

Đồng thời có thể giúp giảm nguy cơ mắc sỏi thận bằng cách tăng cường lưu lượng nước tiểu và ngăn ngừa sự hình thành sỏi.

Video đang HOT

Ngoài ra, uống một ly bia mỗi ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe xương do hàm lượng silicon cao, một khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và duy trì xương chắc khỏe.

Bia chứa nhiều loại vitamin B và khoáng chất vì được làm từ ngũ cốc và men. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên sử dụng bia xem như phương pháp bổ sung dinh dưỡng mỗi ngày.

Uống một ly bia mỗi ngày có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần đảm bảo sử dụng một cách điều độ và phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.

Chu Thanh Huyền bầu vượt mặt vẫn vô tư cụng ly bia, dân mạng tranh cãi kịch liệt: Mẹ bầu có nên uống bia không?

Liệu việc mẹ bầu uống bia sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi trong bụng mẹ?

Mới đây, nàng WAG Chu Thanh Huyền - bà xã tiền vệ Quang Hải - đã chia sẻ khoảnh khắc vui vẻ khi đưa bố mẹ chồng và bố mẹ đẻ đi du lịch. Trong bữa tối, Chu Thanh Huyền vác bụng bầu, cầm ly bia cụng ly cùng cả gia đình gây chú ý. Ngoài lời khen dành cho không khí vui vẻ và mối quan hệ thân thiết của nàng WAG cùng mẹ chồng, mẹ đẻ, dân mạng còn tranh cãi kịch liệt về chuyện Chu Thanh Huyền đang mang bầu mà vẫn nâng ly bia.

Dù sau đó không có khoảnh khắc Chu Thanh Huyền uống ly bia đó nhưng dân tình vẫn nhắc nhở bà xã Quang Hải nên chú ý đến việc bản thân đang mang thai, không nên uống bia và đồ uống có cồn. Một số mẹ bầu khẳng định khi đi khám thai, bác sĩ đều khuyến cáo tuyệt đối không được sử dụng rượu, bia. Một số cư dân mạng lại bênh vực rằng mẹ bầu có thể uống bia, chỉ cần không uống quá nhiều hay bị nghiện là được. Vậy, mẹ bầu có được uống bia không? Nhiều chị em phụ nữ cũng quan tâm đến vấn đề này. Thực tế, các khuyến cáo y tế đều nói rằng việc uống rượu bia khi mang thai có thể gây hại cho em bé, dẫn đến các vấn đề về y tế khác nhau hoặc dị tật bẩm sinh.

Chu Thanh Huyền cụng ly bia cùng gia đình

Rượu, bia ảnh hưởng tới thai nhi

Website của Cục Y tế dự phòng có bài viết về tác hại của rượu bia với phụ nữ mang thai, trong đó nêu ra nghiên cứu của Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ chứng minh uống rượu, bia tại bất cứ thời điểm nào lúc mang thai cũng có thể gây hại cho thai nhi. Dù chỉ 1 cốc bia, 1 ly rượu, hay đồ uống có cồn đều có ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Phụ nữ đang cố gắng mang thai càng không nên uống rượu, bia hay bất kỳ loại đồ uống có cồn nào khác.

Bởi khi phụ nữ mang thai uống rượu bia, một phần rượu bia sẽ đi qua nhau thai vào cơ thể thai thi. Quá trình đào thải ra ngoài của thai nhi sẽ mất nhiều thời gian từ vài giờ đến vài ngày. Lượng cồn tích tụ trong cơ thể thai nhi ảnh hưởng tới việc hấp thụ dinh dưỡng và oxy cần thiết để phát triển. Phụ nữ trong 3 tháng đầu mang thai uống rượu, bia có thể gây tổn thương và ảnh hưởng xấu tới sự hình thành, phát triển của thai nhi.

Một hậu quả nghiêm trọng của việc uống rượu, bia khi mang thai là gây ra hội chứng rối loạn do nhiễm độc rượu bào thai (Fetal alcohol spectrum disorders - FASD). Hệ lụy có thể khiến thai nhi kém phát triển, các đặc điểm trên khuôn mặt bất thường, dị tật tim và tổn thương hệ thần kinh trung ương. Những em bé bị mắc hội chứng FASD cũng có thể có đầu và não nhỏ bất thường, các khuyết tật bẩm sinh khác, đặc biệt là tim và cột sống.

Ngoài ra, dù không uống nhiều, nhưng phụ nữ mang thai uống rượu bia thường xuyên sẽ tạo ra môi trường độc hại cho thai nhi, có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, thai chết lưu trong bụng mẹ.

Rượu, bia ảnh hưởng tới mẹ bầu

Thực tế không có giới hạn an toàn nào chứng minh mẹ bầu có thể uống bia trong thai kì. Uống rượu, bia với bất kỳ liều lượng nào và ở bất kỳ thời điểm nào trong khi mang thai cũng đều có thể ảnh hưởng đến cả thai nhi và người mẹ.

Mẹ bầu khi mang thai mà vẫn uống rượu, bia có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, đau đầu,dễ rối loạn thể chất, ảnh hưởng hoạt động trí não nếu uống đồ có cồn thường xuyên, mất tập trung, mất tỉnh táo, buồn ngủ, các vấn đề về dạ dày, đường ruột, tiêu hóa...

Chu Thanh Huyền đang mang bầu con đầu lòng

Chân dài xứ tỷ dân giữ dáng kiểu lạ đời Nếu có một điểm chưa hoàn hảo trên hình thể của Yubi Chong, thì đó là vòng eo. Yubi Chong đang hoạt động tại Thâm Quyến, Trung Quốc với tư cách người mẫu tự do. Cô được nhiều nhãn hàng thời trang và làm đẹp ưu ái nhờ sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, vóc dáng chuẩn chỉnh cùng phong cách làm việc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Tìm thấy thi thể nữ tài xế, xuyên đêm trục vớt ô tô rơi sông Đồng Nai01:29

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Nội bộ Mỹ mâu thuẫn về Ukraine?08:24

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Nga liên lạc với 'lực lượng mạnh nhất' ở Syria14:18

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê02:26

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo09:13

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhiều bệnh nhân ung thư sống thêm 10-20 năm

12:39:12 21/12/2024

Ung thư là bệnh lý ác tính nhưng cơ hội điều trị khỏi, kéo dài thời gian sống phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có giai đoạn bệnh.

Ba không trước khi massage

12:32:20 21/12/2024

Massage thúc đẩy tuần hoàn, đẩy dịch của cơ thể đi khắp nơi, đào thải lượng chất lỏng dư thừa nhanh hơn. Bạn sẽ ở trong trạng thái thư giãn sâu, hạ huyết áp, giảm mức độ hormone gây căng thẳng, tăng các hormone hưng phấn.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

12:30:29 21/12/2024

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

12:20:34 21/12/2024

Cà phê lâu nay được cho là có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng tỉnh táo và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Sự thật có phải vậy?

Hiểm họa từ đốt than sưởi ấm: Người dân cần lưu ý gì?

12:09:34 21/12/2024

Người dân được khuyến nghị tránh đốt than trong phòng kín, ưu tiên các phương pháp sưởi an toàn như máy sưởi điện và nâng cao nhận thức để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

22:15:15 20/12/2024

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Bệnh nhân 15 tuổi dập nát một bàn tay do chơi pháo tự chế

21:05:55 20/12/2024

Ngày 20/12, Bệnh viện chuyên khoa Sản - Nhi tỉnh Sóc Trăng đã tiếp nhận bệnh nhân P. (15 tuổi, ngụ huyện Mỹ Xuyên, tỉnh Sóc Trăng) bị dập nát bàn tay do chơi pháo tự chế.

Kinh tế Mỹ tiếp tục khởi sắc

20:37:13 20/12/2024

Cùng ngày, báo cáo của Bộ Lao động Mỹ cho biết số lượng đơn xin trợ cấp thất nghiệp mới giảm mạnh hơn dự kiến trong tuần trước, gần như đảo ngược mức tăng của hai tuần trước đó, cho thấy thị trường lao động đang tiếp tục chậm lại.

Nam Phi ra cảnh báo về bệnh rubella sau khi ghi nhận hơn 10.000 ca mắc

20:35:36 20/12/2024

Bộ trên lưu ý mặc dù là một bệnh loại nhẹ và có thể tự khỏi ở trẻ em, song nguy cơ lây lan của rubella vẫn cao, đặc biệt là ở những người chưa được tiêm vaccine hoặc chưa từng tiếp xúc với virus gây bệnh.

Những điều nên và không nên làm khi có người bị đột quỵ

19:56:40 20/12/2024

Khi thấy người bị đột quỵ đầu tiên phải gọi cấp cứu ngay lập tức, không tự ý sơ cứu và cho uống bất cứ thuốc gì.

Gia tăng số ca đột quỵ trong mùa đông lạnh, nguyên nhân và cách phòng tránh

17:29:41 20/12/2024

Cả hai trường hợp đều là những người bệnh còn khá trẻ, không có bệnh lý nền. Tai biến xảy ra sau khi tiếp xúc với lạnh đột ngột, để lại hậu quả nặng nề và đe dọa tính mạng. Những trường hợp này có thể tránh được nếu biết cách phòng ngừa...

Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ từ 15-44 tuổi

17:28:14 20/12/2024

Còn tại Việt Nam, HPV gây ra hơn 4.000 ca ung thư cổ tử cung mới và hơn 2.000 ca tử vong mỗi năm. Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở phụ nữ trong độ tuổi từ 15-44.