Uống loại nước này liên tục trong 7 ngày, cân nặng giảm nhanh chóng mặt, da bật lên 2 tone nhanh hơn thẩm mỹ

Sau 7 ngày uống liên tục loại nước này bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi và nhận được những kết quả vô cùng kì diệu mà bạn chưa từng nghĩ đến.

Không cần tắm trắng, da bạn có thể trắng bật lên 3 tông nhờ tắm hỗn hợp nước dừa tươi này!

Trong nước dừa có vô vàn vitamin như: vitamin C, vitamin B1 và các chất như cytokine giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào, mangan là hợp chất cần thiết thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể và thêm nhiều chất xơ các khoáng chất như kali, magie, canxi…

Chính vì thế uống nước dừa vô cùng có lợi cho sức khỏe, kiên trì uống nước dừa trong 7 ngày bạn sẽ thấy hàng loại những điều kì diệu xảy đến với cơ thể như:

Làm đẹp da

Nước dừa chứa cytokine giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào. Điều này giúp cho việc phục hồi tái tạo da nhanh và hiệu quả hơn. Từ đó, uống nước dừa thường xuyên cũng mang đến lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, hạn chế đốm nâu, làm mờ vết thâm sẹo… Ngoài ra, tính kháng khuẩn cao trong nước dừa còn giúp da giảm hẳn mụn và mịn màng hơn.

Hỗ trợ giảm cân

Nước dừa chứa rất ít calo, hầu như không có chất béo lại chứa nhiều chất xơ nên có thể giúp bạn vừa bổ sung đủ nước vừa tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Chính điều này sẽ làm giảm lượng calo cơ thể tiêu thụ, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

Làm chậm quá trình lão hóa

Thức uống này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp cơ thể chống lại những tổn thương do các gốc tự do gây ra. Bên cạnh đó, nó còn chứa cytokinin – một hợp chất ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư và có thể làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Những dưỡng chất trong nước dừa còn giúp cải thiện làn da, điều chỉnh sự phát triển của tế bào da, cân bằng độ pH, giữ ẩm và làm chậm sự lão hóa của tế bào da. Để làn da luôn tươi trẻ và hồng hào, bạn có thể thêm chanh vào nước dừa để uống hàng ngày.

Chữa mất ngủ

Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ thì hãy thử uống nước dừa trong vài ngày. Thành phần tự nhiên trong nước dừa có chứa GABA, một loại chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng thư giãn, chống co giật và giảm lo lắng nên giúp ngủ ngon hơn.

Tăng cường hệ miễn dịch

Uống nước dừa mỗi ngày góp phần tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời loại bỏ vi khuẩn trong cơ thể gây ra bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, nướu răng và những vi khuẩn khiến bạn mắc phải cảm cúm, bệnh truyền nhiễm và thương hàn.

Nhờ chứa nhiều vitamin, amino axit, khoáng chất, cytokine mà nước dừa không chỉ là thức uống giải khát mà còn giúp cải thiện sức khỏe hiệu quả.

Tăng cường trí nhớ

Một số nghiên cứu đã kết luận rằng, nước dừa làm tăng trí nhớ do sự hiện diện của axit glutamic, một amino acid cần thiết cho việc duy trì hoạt động và lưu trữ của bộ nhớ. Do đó, uống nước dừa thường xuyên cũng là cách giúp bạn học hành và làm việc hiệu quả hơn.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Nước dừa chứa axit lauric và sẽ chuyển đổi thành monolaurin khi đi vào cơ thể nên có tác dụng giúp kháng virus, kháng khuẩn, chống ký sinh trùng và nhiễm trùng đường tiêu hóa. Hơn nữa, trong nước dừa có nhiều chất xơ nên có thể giảm các vấn đề gây ra bởi acid, giúp ngăn ngừa tình trạng đau dạ dày, táo bón…

Theo phunutoday