ức gà xào mướp

Học hỏi gái Hàn các phương pháp giảm từ 10 – 20 kg vô cùng đơn giản

Những màn Before - After siêu đỉnh từ gái Hàn: giảm được 10 - 20kg là chuyện quá bình thường, hãy cùng xem họ làm như thế nào nhé!

Những màn Before – After “siêu đỉnh” từ gái Hàn: giảm được 10 – 20kg là chuyện quá bình thường

Đây chính là những cô gái minh chứng rõ rệt cho câu nói: Chuyện gì cũng có thể làm được và điều quan trọng nằm ở sự quyết tâm của bạn.

“Gà rán thần kỳ” chẳng dầu mỡ mà vẫn giòn rụm ai ăn cũng thích mê, đặc biệt là các bé

Các bé nhà bạn rất thích ăn gà rán, nhưng bạn lại ngại các vấn đề về sức khỏe khi làm món này. Hãy tham khảo công thức làm gà rán dưới đây bạn nhé!

Khoai lang: Thực phẩm giảm cân được các sao nữ Hàn Quốc vô cùng ưa chuộng

Nhờ khoai lang, những ngôi sao nữ hàng đầu như IU, Suzy, Kang Min Kyung đã sở hữu ngoại hình đáng mơ ước như bây giờ

Chỉ cần 2 món này thôi cũng đủ cho bữa tối no nê

Ngày bận rộn với 2 món ăn ngon này bạn vẫn có bữa tối đủ dinh dưỡng và ngon miệng!

Tập gym thì nên ăn gì để bổ sung năng lượng tốt nhất?

Vì nhu cầu sức khỏe và làm đẹp, rất nhiều người đang tìm đến phương pháp tập gym để có được thân hình lý tưởng như mong muốn.

Nhìn chế độ ăn kiêng của Trương Quỳnh Anh, con trai lo lắng mẹ… tuyệt thực

Khi nhìn thấy chế độ ăn uống, con trai Trương Quỳnh Anh đã lo lắng khi nghĩ mẹ buồn chuyện gì đó mà tuyệt thực.

Cách chế biến món ức gà cho người giảm cân

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc dùng thường xuyên ức gà trong bữa ăn sẽ làm bạn đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ ở dạng cô đặc, và đốt cháy mỡ thừa ở dạng mô mỡ.

Thực đơn bữa cơm tối 4 món dinh dưỡng, ngon lành nhưng không hề mắc tiền

Thiết kế bữa cơm tối 4 món ngon, bổ, rẻ không còn là chuyện khó khăn nữa. Chỉ cần làm theo thực đơn này, chị em sẽ có được bữa ăn như ý.

Trời oi bức, thử ngay 4 món mì lạnh giải nhiệt của người Nhật Bản

Người Nhật nổi tiếng với tài chế biến món ăn mùa nào thức đấy. Vào mùa hè, đến xứ anh đào, bạn sẽ được thưởng thức những món mì chỉ nhìn thôi cũng đã thấy mát mẻ.

Ganh với sắc vóc đẹp người mới của người yêu cũ, cô nàng 9x “lột xác” quá đỉnh

Sau chia tay, đa phần các cô gái vì buồn phiền mà khiến dung mạo xuống sắc, bơ phờ thảm hại nhìn chẳng ra sao.

Món ngon mỗi ngày: Gà xào nấm đơn giản mà ngon cho bữa tối

Thay vì luộc hay rang, hôm nay bạn thử vào bếp trổ tài làm món gà xào nấm lạ miệng đãi cả nhà xem sao?

Giảm 9cm vòng hai chỉ sau 1 tháng tập gym, cô sinh viên trẻ tự tin với body quyến rũ

Nhờ chăm chỉ tập gym 3 buổi một tuần, cô sinh viên Nguyễn Nhật Thảo sau một tháng đã giảm 9cm vòng hai.

Mẹo chọn gà ta chính hiệu không bị tiêm nước, các bà nội trợ thông thái chớ bỏ qua để không bị “lừa”

3 phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn được một con gà ta ngon chính hiệu không bị tiêm nước.

Thịt viên sốt cà chua, món ăn cực đơn giản khiến cả nhà vét sạch nồi

Mặc dù là món ăn quen thuộc nhưng thay vì làm từ thịt heo thông thường, chị em có thể thay thế bằng ức gà, hương vị cũng tuyệt vời không kém.

Ngưỡng mộ body nuột nà, săn chắc và nhan sắc trẻ hơn tuổi thực của bà mẹ U50 nhờ tập gym đều đặn

Mặc dù đã 46 tuổi nhưng chị Nguyễn Thị Ngà khiến ai cũng ngạc nhiên vì quá trẻ so với độ tuổi nhờ duy trì tập gym đều đặn

Biến tấu món thịt gà quen thuộc trở nên lạ miệng hơn hẳn chỉ với nguyên liệu quen thuộc này

Thật không ngờ chỉ với những nguyên liệu quen thuộc hằng ngày, bạn cũng có thể chế biến món thịt gà vừa lạ vừa ngon này đấy!

Làm súp cua thơm ngon, bổ dưỡng cho bé lớn nhanh như thổi

Súp cua luôn là lựa chọn hàng đầu cho các chị em mỗi khi giúp cả nhà thay đổi khẩu vị. Đặc biệt là món ăn vô cùng ngon, hấp dẫn và bổ dưỡng cho các bé nhỏ. cách làm đơn giản như sa...

Con gái chậm tăng cân, tôi làm món gà bọc phô mai thường xuyên, bé phổng phao lên hẳn

Phô mai thì hầu như bé nào cũng thích, trộn thêm thịt gà và các loại rau củ nữa là bé có món gà bọc phô mai vừa ngon lại vừa đủ chất!

Tôi làm mì trộn mang đi ăn trưa, cả văn phòng nhao nhao đòi ăn ké

Một bát mì trộn với hương vị cân bằng rất dễ ăn hẳn sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa trưa văn phòng.

Sống xanh-Ăn lành mạnh: Chả giò gà nướng cuộn rau củ mùa xuân chuẩn vị Thái

Với kiểu sốt chấm lạ miệng, phần nhân cực healthy mà thơm nức từ gà nướng kết hợp cùng rau củ tươi mát cân bằng, công thức chả giò kiểu Thái này chắc chắn là sẽ là món cuốn ngon nh...

Súp gà nấu nấm

Nay nấu súp gà cho bé thưởng thức.

Gà xào sắc màu làm thì nhanh mà ăn lại ngon vô cùng

Để giảm cân và giảm mỡ bụng, bữa tối của tôi thường chỉ có 1 món xào thịt và rau củ để đảm bảo đủ nguồn chất đạm và xơ. Món gà xào này phù hợp tuyệt đối với tiêu chí ấy!

Sandwich thịt xông khói ức gà cho bữa sáng nàng vụng cũng làm được

Chỉ với vài nguyên liệu và công đoạn nhanh gọn là bạn đã có bữa sáng đủ chất chào ngày mới rồi.

Bữa sáng giảm cân chỉ cần món này làm thì dễ ăn thì ngon

Món ăn giảm cân làm lại nhanh mà vẫn đảm bảo đủ chất.

Cách nấu gà kiểu này cứ 3 ngày nhà tôi lại ăn một lần, ngon không dừng lại được

Món gà thơm ngon, mềm trong, giòn ngoài nếu chấm thêm tương ớt cay cay nữa thì quá tuyệt.

Gà chảy nước miếng Tứ Xuyên – nhìn qua là biết vì sao có cái tên độc lạ như thế

Món ăn Tứ Xuyên vốn đã nổi tiếng với độ ngon, độ cay và món gà này lại quá hấp dẫn nên ai nhìn cũng phát thèm ngay.

Mách bạn cách làm hạt nêm từ thịt gà siêu ngon, siêu dễ

Món ăn có hạt nêm đậm vị hơn hẳn nhưng nhiều bà nội trợ vẫn e ngại chất lượng của các loại hạt nêm trên thị trường. Bài viết dưới đây sẽ mách cách làm món hạt nêm từ thịt gà đơn gi...

Kết hợp các món ăn nhẹ trước khi tập gym

Bạn có thể kết hợp thịt bò với bí đỏ, ăn chuối và uống một ly sữa... là đủ bổ sung năng lượng trước khi tập gym.

Bổ sung vào thực đơn ăn kiêng món salad mới toanh cực hấp dẫn

Làm phong phú thực đơn ăn kiêng hàng ngày của bạn với món salad bí đỏ thịt gà cực lạ miệng.

Chỉ cần thực hiện 5 thói quen nhỏ này cũng giúp làn da của bạn khỏe đẹp lên bất ngờ

Dưới đây là một số thói quen nhỏ giúp cải thiện làn da khỏe mạnh mà bạn nên thực hiện ngay từ bây giờ.

Thực phẩm ăn khuya không lo tăng cân

Với những cô nàng chỉ cần hít thở không khí đã lên cân thì đây là tin vui: có rất nhiều thực phẩm ăn khuya thoải mái mà không phải lo lắng bị tăng cân. Cùng xem các gợi ý dưới đây:

Đã là gái 2 con nhưng “mợ chảnh” Jeon Ji Huyn vẫn giữ được dáng đẹp nuột nà khó tin nhờ làm điều này

Trải qua hai lần sinh nở nhưng vóc dáng của Jeon Ji Huyn vẫn gọn gàng săn chắc như thời còn son rỗi, nhan sắc cũng ngày càng rạng rỡ hơn. Tất cả là nhờ những bí quyết mà cô vẫn thư...

Cơm rang gà teriyaki ngon miệng hấp dẫn cho ngày cuối tuần

Gà teriyaki là món ăn nổi tiếng trong giới ẩm thực châu Âu bởi hương vị thơm ngon, đậm đà và cực kì ngon miệng. Với món cơm rang gà teriyaki này, bạn sẽ có một bữa ăn ngon miệng, h...

Hướng dẫn cách làm món Ức Gà Sốt Chanh Leo

Gà sốt chanh dây là một món ăn khá lạ với nhiều người nhưng sẽ hấp dẫn ngay từ lần đầu thưởng thức với thịt gà mềm, bở tơi được hòa quyện trong nước sốt chanh dây đầy hương vị. Các...

Hễ đổi mùa là tôi tích cực nấu món cháo này và cả nhà không bao giờ bị ốm!

Những lúc thời tiết thay đổi có một tô cháo gà nóng hổi thì quả là tuyệt vời.

Tôi có thể ăn món salad dưa leo này mỗi ngày vì nó vừa ngon lại giúp giảm cân hoàn hảo!

Nếu bạn muốn một món ăn ngon miệng mà lại lo bị béo thì hãy bổ sung ngay món salad này vào thực đơn của mình đi nhé.

Cách làm nộm su hào ngon nhất

Nộm là món ăn được nhiều người ưa thích không chỉ từ nguyên liệu dễ tìm mà còn đơn giản trong khâu chế biến. Trong các bữa ăn hàng ngày, làm một món nộm su hào sẽ làm cho bữa ăn kh...

Cách làm cơm gà cà ri thơm ngon nóng sốt cho bữa tối ngày trở lạnh

Cơm gà cà ri với cách chế biến đơn giản nhưng lại rất dễ ăn và nhiều dinh dưỡng từ thịt và rau củ quả sẽ là lựa chọn lý tưởng cho bữa tối giữa tuần.

Cách làm gà hấp bia ngon, hấp dẫn hơn ngoài hàng

Món gà hấp bia thơm ngon, nóng hổi sẽ là món nhậu, món ăn đặc biệt được yêu thích của mọi người. Bài viết này của chúng tôi sẽ giới thiệu với các bạn công thức cách làm gà hấp bia ...

6 loại thực phẩm cực lý tưởng cho các cô nàng muốn giảm cân vì “ăn một miếng, no một ngày”

Giảm cân nhưng vẫn được ăn uống thoải mái là mong ước của nhiều cô nàng, hãy dự trữ thêm nhiều loại thực phẩm này trong tủ bếp vì không chỉ bổ dưỡng mà ăn nhiều cũng hề béo lên tẹo...

13 loại thực phẩm bổ dưỡng ăn càng nhiều dáng càng đẹp

Chế độ ăn uống khoa học là con đường ngắn nhất giúp bạn chinh phục vóc dáng thon gọn, cân đối. Dưới đây là danh sách các siêu thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả, nhanh chó...

Cách nấu phở gà ngon “rụng rời” chỉ trong vòng 20 phút, cả nhà ai cũng thích mê

Phở có lẽ là một món ăn truyền thống được rất nhiều gia đình Việt yêu thích. Thế nhưng, bạn đã biết cách nấu phở thế nào cho đậm đà, nóng hổi cho cả nhà thưởng thức chưa? Chỉ với v...

Cuối tuần làm ngay thịt gà xiên nướng thơm lừng, hấp dẫn cực kì

Cùng vào bếp chuẩn bị món thịt gà xiên nướng đậm đà, hấp dẫn này chiêu đãi cả nhà vào dịp cuối tuần nhé!

Cách nấu miến gà đậm đà ngon đúng chuẩn nhà hàng khiến cả nhà mê tít

Không cần mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị, bữa sáng của cả nhà sẽ thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng nhờ công thức nấu miến gà siêu đơn giản này.

Cách làm miến trộn gà ngon hơn nhà hàng cho bữa cơm ngày mưa thêm hấp dẫn

Miến trộn gà là món ăn phù hợp với khẩu vị của nhiều người lại giàu dưỡng chất nên rất phù hợp để đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày mưa. Với những nguyên liệu dễ kiếm cùng cách làm ...

Giảm ít nhất 3kg mỗi tuần nhờ ăn 10 loại thực phẩm này luân phiên trong 1 tuần

Các loại thực phẩm sau đây giúp bạn sớm sở hữu thân hình mảnh mai, thon gọn như mơ ước.

Cách nấu mì gà cay phô mai ngon đúng chuẩn ngoài hàng

Món gà cay phô mai với thịt gà mềm mềm, sốt kiểu Hàn cay nồng đặc trưng lẫn vị phô mai béo ngậy chắc hẳn đã quen thuộc với khá nhiều người. Tuy nhiên, những người biết làm món ăn n...

Vì sao không nên ăn quá nhiều protein?

Chế độ ăn giàu protein có thể giúp tăng quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp đốt năng lượng nhiều hơn, tan mỡ nhanh hơn, cơ bắp phát triển tốt và sung sức hơn. Nhưng ăn quá nhi...

Súp ngô thịt gà ngọt ngon hấp dẫn

Súp ngô thịt gà ngọt thơm sẽ làm món điểm tâm hấp dẫn cho cả nhà để bắt đầu một ngày mới.