‘Tuyệt chiêu’ vui chơi không quên lối về dành cho tuổi teen

Theo dõi VGT trên

Cha mẹ có thật sự nghĩ bạn đã trưởng thành và tin tưởng ở những quyết định của bạn? Câu trả lời là “có” hay “không” còn phụ thuộc một phần lớn vào khả năng ứng xử của bạn trong những hoàn cảnh cụ thể.

Dưới đây là chia sẻ của tiến sĩ Tâm lý học Huỳnh Văn Sơn:

Vui chơi là một nhu cầu hết sức cần thiết trong cuộc sống của các bạn trẻ, nhất là tuổi teen. Tuy nhiên không phải lúc nào nhu cầu ấy cũng được các bậc phụ huynh thấu hiểu và chấp nhận. Trong mắt họ, thế giới ngoài kia có quá nhiều cạm bẫy, còn bạn ngây thơ biết gì. Trước sự bảo bọc của cha mẹ, các bạn sẽ thấy rất chán chường và muốn hét thật to “con không còn bé nữa”, phải không? Những mâu thuẫn giữa teen và cha mẹ là kết cục khó tránh… Dù đó là một cuộc chiến âm thầm hay trực diện thì nó cũng đều gây ra những rạn nứt trong tình cảm.

Làm teen khổ lắm ai ơi!

M.Huân tâm sự: “Cha mẹ mình không tin tưởng mình. Mỗi lần xin đi chơi để giải stress đều phải xin “gãy lưỡi”. Khi đi chơi, thì cứ 30 phút lại gọi một lần, 15 phút nhắn một tin nhắn “nhớ về đúng giờ nhé, chơi lung tung là hỏng đời đấy”. Dẫu đã nói rõ là đi đâu, cùng ai, mấy giờ về thì bố mẹ vẫn cứ tra hỏi liên lục. Mình chán lắm!”.

Không chỉ M.Huân, nhiều bạn teen hiện nay cũng nằm trong hoàn cảnh đó. Teen muốn tự do vui chơi nhưng hầu hết đều bị cha mẹ kiểm soát chặt chẽ đi đâu, làm gì, với ai, đồng thời bị tra hỏi tỉ mỉ mỗi lần về nhà. Càng lo lắng bao nhiêu thì các bậc cha mẹ lại càng thắt chặt sự kiểm soát bấy nhiêu.

Nhưng hễ cái gì càng cấm thì lại càng hấp dẫn. Sự quản lý khắt khe của cha mẹ lại càng thôi thúc teen vùng vẫy, thoát ra tìm lấy tự do. Không hiếm teen vì muốn thoát khỏi sự kèm cặp đó mà lao mình vào vui chơi quá đà, rồi trở thành hư hỏng. Nhưng bạn biết không, chỉ cần khôn ngoan một chút là bạn đã có thể vừa vui chơi vừa không làm phiền lòng cha mẹ.

Tuyệt chiêu vui chơi không quên lối về dành cho tuổi teen - Hình 1

Bí kíp để trở thành “con ngoan, trò giỏi, bạn hiền”

Thứ nhất, hãy tạo cho cha mẹ một niềm tin thật vững chắc về mình. Niềm tin ấy cần được thể hiện qua những hành động cụ thể. Với những hoạt động bên ngoài, teen cần chú ý luôn xin phép trước khi đi chơi. Có thể, một số lời xin phép không được đồng ý nhưng sau một vài lần, thấy sự ngoan ngoãn và tôn trọng của teen, chắc chắn cha mẹ sẽ “rung động” và chấp nhận những lần sau.

Thứ hai, nên “khai báo” cụ thể về thời gian, địa điểm và bạn bè mình đi cùng. Nên giữ đúng lời hứa về nhà đúng giờ. Điều này rất quan trọng để tạo dựng và củng cố niềm tin cho cha mẹ, chắc chắn những lần đi chơi sau của bạn sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Thứ ba, bạn nên chia sẻ với cha mẹ niềm vui, những hình ảnh mà bạn vui chơi. Điều này gieo vào lòng “các cụ” những cảm xúc tích cực mà trên hết đó là sự đồng hành và đồng cảm với sự trưởng thành của bạn.

Cuối cùng và cũng quan trọng nhất, teen nên biết cách lựa chọn những hoạt động vui chơi lành mạnh, bổ ích và thỉnh thoảng cũng nên cho cha mẹ tham gia một chút để họ thấy rằng bạn đang vui chơi lành mạnh và thật sự cần thiết.

Những chiêu thức ấy dẫu là đơn giản nhưng thật sự hiệu nghiệm. Đừng quên rằng phong độ học vẫn vững vàng, hiểu biết và kỹ năng phong phú hơn và thể hiện vừa vặn thì cha mẹ sẽ dễ dàng trao cho bạn niềm tin.

Teen ơi, sân chơi không thiếu!

Cuộc sống ngày càng hiện đại, có rất nhiều cách để teen vui chơi. Không chỉ ngoài xã hội mà ngay cả trên thế giới ảo, các bạn cũng có thể khai thác và tận dụng để đem lại những giá trị giải trí thực cho bản thân. Nhưng cha mẹ lại luôn lo lắng về vấn đề này, vì Internet là một môi trường mà họ không thể kiểm soát được. Vì vậy, không chỉ các teen đi chơi bên ngoài bị cấm cản, kiểm soát mà ngay cả các teen ở nhà cũng chẳng thể tự do tham gia những sân chơi ảo nhưng hoàn toàn phù hợp và hữu ích với teen.

Fanpage Richeese Vietnam ra đời là một sân chơi vô cùng hấp dẫn và hoàn toàn đáp ứng được những yêu cầu của phụ huynh, kể cả những phụ huynh khó tính nhất. Richeese Vietnam luôn khuyến khích các bạn chia sẻ cùng nhau những địa điểm vui chơi mới lạ, độc đáo và lành mạnh. Bên cạnh đ,ó các teen sẽ là những nhân tố tích cực và hoàn toàn chủ động khi tham gia những buổi vui chơi do chính Richeese Vietnam tổ chức ở những địa điểm hoàn toàn lành mạnh và an toàn.

Tuyệt chiêu vui chơi không quên lối về dành cho tuổi teen - Hình 2

Hãy tự tin lập kế hoạch cho party của mình và chia sẻ lên fanpage Richeese Vietnam để có cơ hội biến ý tưởng vui chơi độc đáo của bạn thành hiện thực. Đừng lo ba mẹ không cho phép. Thầy Huỳnh Văn Sơn đã chỉ “chiêu” rồi. Hãy nhanh tay tham dự offline.

Tư liệu: Richeese Vietnam

Theo Infonet

Tạo tâm lý thoải mái trước các kỳ thi

Bước vào tháng 12, học sinh các trường phổ thông bắt đầu thi học kỳ. Nhiều thầy cô giáo "mách kế" nhằm giúp học sinh vừa có thể thi tốt nhưng vẫn tránh được căng thẳng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cha mẹ đừng gây áp lực

Đối với bậc tiểu học, nhiều giáo viên cho rằng, kiến thức của bậc học này không quá nặng nề, thường ngày học sinh (HS) đã được ôn tại lớp. "Đối với khối lớp 4, 5 có phức tạp hơn vì có liên quan tới công thức toán học. Nếu phụ huynh quan tâm, có thể dò bài giúp con. Thi học kỳ 1 thường nhẹ nhàng, và điểm số chưa hẳn đã quyết định kết quả của cả năm học. Vì vậy, phụ huynh không nên quá lo lắng, làm cho trẻ bị áp lực tâm lý theo, ảnh hưởng đến thi cử", bà Phạm Thúy Hà, Hiệu trưởng Trường Tiểu học Nguyễn Văn Trỗi (Q.4, TP.HCM) cho biết. Bà Hà giải thích thêm: "Thi học kỳ 1 thường là để xác định những mặt mạnh - yếu của HS, hoặc có thể từ đó phát hiện lỗ hổng kiến thức mà các em đang gặp phải, nhằm bồi dưỡng thêm trong học kỳ 2".

Tạo tâm lý thoải mái trước các kỳ thi - Hình 1
Tạo điều kiện vui chơi trước và trong kỳ thi cũng là cách giúp HS giải tỏa áp lực bài vở - Ảnh: M.L

Ông Nguyễn Ngọc Tài, nghiên cứu viên chính (Viện Nghiên cứu giáo dục, Trường ĐH Sư phạm TP.HCM), cho biết: "Ở bậc học nào đi chăng nữa, phụ huynh cũng nên tạo thói quen cho con học tập hằng ngày, chứ đừng chờ đến kỳ thi rồi la hét, hối thúc các em ôn tập. Chính việc thúc này càng dễ dẫn đến chuyện các em bị stress. Mà khi đã bị stress thì khó lòng tiếp thu được kiến thức".

Theo các chuyên gia tâm lý, trước khi bước vào kỳ thi, cha mẹ nên tạo điều kiện để con được vui chơi giải trí, nhằm giải tỏa áp lực bài vở và giúp em có được trạng thái thoải mái. "Khi vui vẻ, hưng phấn, các em sẽ tiếp thu bài rất nhanh", thạc sĩ Nguyễn Thị Mỹ Linh, chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM khuyên.

Còn bà Lê Thị Thúy Hồng, Hiệu phó Trường THPT Nguyễn Khuyến (Q.10, TP.HCM), tư vấn: "HS bậc THCS, THPT nên lắng nghe thầy cô dặn dò, ôn bài, cái nào là trọng tâm, điều nào cần đi sâu... Nên chia đều thời gian ra để học. Các em nên lập bản đồ tư duy để ôn bài, nhằm nắm ý chính từng bài học. Cách học này xem ra hiệu quả hơn nhiều so với lối học vẹt".

Chú ý đến sức khỏe

Bà Lê Thị Thúy Hồng cũng lưu ý: "Mỗi tối, HS nên ôn bài không quá 11 giờ. Vì qua thời gian đó, các em rất khó tiếp thu được kiến thức. Nếu siêng năng, có thể dậy lúc 4 giờ 30 sáng để ôn thêm". Bà Hồng cũng lưu ý một hiện tượng phổ biến hiện nay là rất nhiều HS THPT có dấu hiệu sa sút về sức khỏe, liên tục đau bao tử, đau bụng, nhức đầu...

Lý giải nguyên nhân, bà Hồng cho rằng: "Hiện nay các em có thói quen nhịn ăn sáng vì sợ mập". Thầy Nguyễn Ngọc Tài cho rằng, chế độ dinh dưỡng trong kỳ thi là rất quan trọng. Nếu HS lơ là, không chú ý đến sức khỏe, để đến ngày thi ngã bệnh thì khó mà đạt được kết quả tốt. Đó là chưa nói đến việc, nếu bệnh nặng, các em sẽ bỏ thi.

Minh Luân

Theo thanh niên

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luậnPhát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận
17:38:17 23/02/2025
Bố của Vũ Cát Tường qua đờiBố của Vũ Cát Tường qua đời
22:54:29 23/02/2025
Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?
20:02:56 23/02/2025
1 Hoa hậu Việt Nam có động thái y hệt Phương Nhi: Rục rịch kết hôn với thiếu gia?1 Hoa hậu Việt Nam có động thái y hệt Phương Nhi: Rục rịch kết hôn với thiếu gia?
20:46:01 23/02/2025
1 câu nói đang viral khắp MXH Việt vì ai nghe cũng như bị xoáy trúng tim đen1 câu nói đang viral khắp MXH Việt vì ai nghe cũng như bị xoáy trúng tim đen
23:47:37 23/02/2025
Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"
17:20:47 23/02/2025
Nằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh việnNằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh viện
18:02:42 23/02/2025
Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?
21:23:49 23/02/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Hot nhất Weibo: Vụ ngoại tình chấn động làm 2 đoàn phim điêu đứng, cái kết của "chồng tồi" khiến netizen hả hê

Hot nhất Weibo: Vụ ngoại tình chấn động làm 2 đoàn phim điêu đứng, cái kết của "chồng tồi" khiến netizen hả hê

Hậu trường phim

23:49:44 23/02/2025
Ngày 23/2, Sina đưa tin nhà sản xuất Dương Hiểu Bồi và đạo diễn Doãn Đào đang trở thành tâm điểm bàn luận trên mạng xã hội Weibo với tương tác hàng chục triệu lượt xem.
Ca sĩ Hoài Lâm yêu mặn nồng bạn gái, tình trẻ của NSND Việt Anh sắc sảo

Ca sĩ Hoài Lâm yêu mặn nồng bạn gái, tình trẻ của NSND Việt Anh sắc sảo

Sao việt

23:44:47 23/02/2025
Ca sĩ Hoài Lâm khoe tình yêu, hãnh phúc mặn nồng bên bạn gái mới. Tình trẻ của NSND Việt Anh - Chân Chân đẹp sắc sảo.
Vatican cập nhật tình hình Giáo hoàng Francis sau cơn nguy kịch

Vatican cập nhật tình hình Giáo hoàng Francis sau cơn nguy kịch

Thế giới

23:43:14 23/02/2025
Tòa thánh Vatican đã đưa ra thông báo cập nhật vào sáng 23.2, cho biết Giáo hoàng Francis đã có một đêm yên bình sau khi trải qua cơn nguy kịch vào buổi sáng.
Kháng nghị giám đốc thẩm vụ 'ủy quyền tách thửa, bị bán đất lưu giữ mồ mả'

Kháng nghị giám đốc thẩm vụ 'ủy quyền tách thửa, bị bán đất lưu giữ mồ mả'

Pháp luật

23:40:11 23/02/2025
Viện trưởng Viện KSND cấp cao tại TP.HCM có quyết định kháng nghị giám đốc thẩm đối với vụ ủy quyền tách thửa bị bán đất lưu giữ mồ mả ông bà mà Báo Thanh Niên từng phản ánh.
Diễn viên Hồ Ca phản ứng trước tin bị ung thư phổi, gần qua đời

Diễn viên Hồ Ca phản ứng trước tin bị ung thư phổi, gần qua đời

Sao châu á

23:35:14 23/02/2025
Diễn viên Hồ Ca lên tiếng phủ nhận khi bị bịa đặt, lan truyền tin mắc ung thư phổi giai đoạn cuối, sức khỏe nguy kịch.
'Cha tôi người ở lại' tập 4: Cả nhà sốc khi ông Bình say xỉn, bất ngờ nổi nóng

'Cha tôi người ở lại' tập 4: Cả nhà sốc khi ông Bình say xỉn, bất ngờ nổi nóng

Phim việt

23:32:17 23/02/2025
Bố Bình không biết vì lý do gì lại uống nhiều thế. Trước bữa ăn, ông liên tục rót rượu bất chấp sự can ngăn và lo lắng của cả nhà.
Tây Ninh: Vi phạm nồng độ cồn, không bằng lái xe, gây tai nạn chết người

Tây Ninh: Vi phạm nồng độ cồn, không bằng lái xe, gây tai nạn chết người

Tin nổi bật

23:12:09 23/02/2025
Ngày 22.2, Phòng CSGT Công an tỉnh Tây Ninh đã có báo cáo vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra trên địa bàn H.Tân Châu (Tây Ninh) làm một người chết và một người bị thương.
Câu trả lời cho việc Lisa bị chê bai, "lép vế" trước Jennie

Câu trả lời cho việc Lisa bị chê bai, "lép vế" trước Jennie

Nhạc quốc tế

22:45:27 23/02/2025
2 nữ rapper của BLACKPINK được nhận định là có hướng Mỹ tiến giống nhau, nhưng lại gây nên phản ứng trái chiều.
Phạm Thoại và mẹ bé Bắp "chiến đấu ung thư" liên tục được nhắc tên trên MXH: Động thái mới nhất từ người mẹ

Phạm Thoại và mẹ bé Bắp "chiến đấu ung thư" liên tục được nhắc tên trên MXH: Động thái mới nhất từ người mẹ

Netizen

22:30:20 23/02/2025
Câu chuyện về hành trình chiến đấu với ung thư của bé Bắp (Minh Hải, 4 tuổi) và mẹ là chị Lê Thị Thu Hòa (27 tuổi, Ninh Thuận) nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng, nhất là thời gian gần đây.
Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar

Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar

Sao âu mỹ

21:48:11 23/02/2025
Việc Ariana Grande nhận đề cử Oscar 2025 là một cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của cô, đánh dấu sự chuyển mình từ một ca sĩ nhạc pop đình đám sang một diễn viên điện ảnh thực thụ.
Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Sao thể thao

21:36:18 23/02/2025
Cựu tiền đạo ĐT Scotland Ally McCoist vẫn đánh giá thấp màn trình diễn của tân binh trị giá 50 triệu bảng của MU là Manuel Ugarte ngay cả khi ngôi sao người Uruguay tỏa sáng giúp đội nhà hòa Everton tại Goodison Park.