tuổi thơ khốn khó

6 thói quen đơn giản giúp bạn trẻ lâu, sống thọ

Những bí quyết đơn giản, dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa lão hóa sớm, giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân, trẻ lâu và gia tăng tuổi thọ.

Cụ bà người Nhật đang thọ 117 tuổi 262 ngày và hướng tới 120 tuổi: Người Nhật ăn uống thế nào để có tuổi thọ cao nhất thế giới?

Tại sao người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới? Một trong những yếu tố quan trọng luôn được đề cập tới, đó là ăn uống!

Cổ nhân dạy: Xem đường “râu rồng” biết ngay số phận hẩm hiu hay một đời hưởng phú quý

Đường râu rồng thường xuất hiện khi bạn cười. Đường này có thể tiết lộ một số điểm về tính cách cũng như cuộc sống của một người.

Nghiên cứu mới: Phụ nữ kinh nguyệt không đều có tuổi thọ thấp

Nghiên cứu 79.505 phụ nữ, các nhà khoa học nhận thấy những người kinh nguyệt không đều hoặc có chu kỳ quá dài có tuổi thọ thấp hơn nhóm còn lại, thường không quá 70 tuổi.

Khám phá bất ngờ về đất nước Azerbaijan có thể bạn chưa biết

Dưới đây là một số điều thú vị về đất nước Azerbaijan có thể bạn chưa biết.

Tuổi thọ của nam giới sẽ bị rút ngắn nếu cứ tiếp diễn 5 thói quen xấu vào buổi sáng, ngừng ngay trước khi quá muộn

Thực tế thì ai cũng muốn sống lâu nhưng nếu lặp đi lặp lại những hành vi xấu dưới đây vào buổi sáng thì tuổi thọ sẽ dần bị rút ngắn theo thời gian.

Các nhà khoa học khẳng định mỗi giờ chạy bộ có thể tăng 7 giờ tuổi thọ và kéo dài sự sống thêm 3 năm

Chạy bộ là hoạt động thể chất đơn giản mà hiệu quả. Nó có tác dụng kiểm soát cân nặng và huyết áp, nhờ đó hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch cũng như ung thư.

Việc cạo râu có liên quan đến tuổi thọ của nam giới không: Lời khuyên tốt cho mọi quý ông

Nhiều người tin rằng, tần suất cạo râu nhiều chứng tỏ nội tiết nam giới mạnh, nền tảng để có tuổi thọ cao. Thực tế có đúng không? Cạo râu thế nào tốt cho sức khỏe? Đây là gợi ý.

Có 4 đặc điểm này đó là dấu hiệu bạn có tuổi thọ ngắn

Ai mà chẳng ao ước có được một sức khỏe tốt để duy trì tuổi thọ bền lâu, nhưng nếu có 4 đặc điểm sau đây ở phần trên cơ thể thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn có tuổi thọ ngắn.

Bạn có thể sống thêm tới 7 năm, kể cả khi mắc bệnh mãn tính, nhờ làm việc cực đơn giản này

Các thói quen như không hút thuốc và tập thể dục thường xuyên có thể giúp tăng tuổi thọ5-7 năm, ngay cả đối với những người mắc bệnh mãn tính, theo một nghiên cứu vừa thực hiện.

Dàn mỹ nhân hack tuổi đỉnh nhất châu Á: Tiểu Long Nữ và cô dâu đế chế Samsung khốn khổ, Hoa hậu bị lừa cả tình lẫn tiền

Dàn mỹ nhân đình đám châu Á một thời như Tiểu Long Nữ Lý Nhược Đồng, Hoa hậu Oh Hyun Kyung,... đều sở hữu vẻ ngoài trẻ trung thách thức thời gian nhưng đời tư của họ mới là điều kh...

Cô gái xinh đẹp khốn khổ vì sở hữu vòng 1 quá lớn

Sở hữu vòng 1 hoàn toàn tự nhiên lớn hơn 100 cm nhưng cô gái xinh đẹp này không hề lấy làm vui vẻ mà chỉ thấy bất tiện, thậm chí là đau đớn.

Nếu hay gặp 4 biểu hiện này, coi chừng tuổi thọ của bạn có thể bị rút ngắn

Nếu gần đây bạn có 4 biểu hiện khó chịu sau thì có thể liên quan đến các bệnh mãn tính, cần kịp thời đi khám và điều trị, tránh để bệnh thêm nghiêm trọng, làm suy giảm tuổi thọ.

Thang điểm chẩn đoán nguy cơ cao huyết áp

Lifes Simple 7 là thang điểm đánh giá nguy cơ tăng huyết áp, dựa trên 7 yếu tố gồm 4 chỉ số hành vi và 3 chỉ số sức khỏe.Lifes Simple 7 là thang điểm đánh giá nguy cơ tăng huyết áp...

Cá voi sát thủ tấn công tàu khiến các nhà khoa học bối rối

Hàng loạt cuộc tấn công của cá voi sát thủ nhằm vào các tàu ở vùng biển Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha khiến các nhà khoa học hoang mang.

Bí quyết để thọ 100 tuổi cực “độc, dị” của những người phụ nữ sống lâu bậc nhất thế giới: Đặc biệt người số 2 sẽ khiến bạn muốn làm theo ngay

Đối với phụ nữ, không gì tuyệt vời bằng sự trẻ trung và không bệnh tật, hãy xem thử những người nổi tiếng sau đây có bí quyết gì giúp họ sống thọ trên 100 tuổi.

Ba bộ phận trên cơ thể càng ‘mềm’, bạn càng trường thọ

Nếu những bộ phận dưới đây càng linh hoạt, mềm mại, bạn càng có sức khỏe ổn định, tuổi thọ tăng cao.

5 thói quen xấu âm thầm “đánh cắp” tuổi thọ của bạn, nếu muốn sống lâu khỏe mạnh hãy từ bỏ chúng càng sớm càng tốt

Con người ai cũng muốn sống lâu mạnh khỏe, tuy nhiên, chúng ta vẫn vô tình mắc phải 5 thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ này mà không hề hay biết.

Loại vitamin có khả năng kéo dài tuổi thọ

Các nhà nghiên cứu tại Đại học East Anglia (UEA) phát hiện ra rằng vitamin C có trong nhiều loại thực phẩm, có khả năng giúp duy trì khối cơ sau tuổi 50. Vitamin cũng giúp bảo vệ c...

Hầu hết người có tuổi thọ cao đều thích ăn 3 loại thực phẩm này

Tuổi thọ của một người liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống. Người sống lâu thường thích ăn 3 loại thực phẩm này, nếu muốn sống lâu, bạn cũng có thể thử.

Người có tuổi thọ ngắn thường có đặc điểm “2 dày 3 cứng” trên cơ thể, dù chỉ có 1 trong số đặc điểm này thì cũng không khỏe mạnh

Chỉ có khoảng 15% yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của một người là liên quan đến gen. 85% còn lại liên quan đến thói quen hành vi của chính họ và môi trường sống mà có được.

Viên pin có tuổi thọ 28.000 năm

Công ty sản xuất pin Nano Diamond Battery (NDB) có trụ sở tại Mỹ đã phát triển loại pin có thể hoạt động trong 28.000 năm chỉ với một lần sạc, gọi là pin nano kim cương.

Phụ nữ có 6 bộ phận này lớn thì sẽ sống thọ, cuộc sống vợ chồng viên mãn

Con người luôn mong muốn có thể sống được lâu và khỏe mạnh. Nếu như bạn may mắn sở hữu những đặc điểm dưới đây thì bạn rất có thể sẽ đạt được điều mà nhiều người hằng mong.

Lắp cửa van nặng 460 tấn ngăn thuỷ triều ở dự án chống ngập 10.000 tỷ

Cống ngăn thuỷ triều Cây Khô của dự án chống ngập 10.000 tỷ ở Sài Gòn có khẩu độ 80m vừa được lắp đặt 2 cửa van nặng 460 tấn.

Đàn ông sở hữu 3 nét tướng này đoản thọ, cả cuộc sống nghèo khổ bần hàn

3 nét tướng đàn ông dưới đây có cuộc sống vô cùng nghèo khổ, dễ ốm đau bệnh tật yểu mệnh.

Nhóm người tuổi thọ thấp thường có 4 dấu hiệu khi thức dậy

Các chuyên gia tiết lộ 4 biểu hiện vào buổi sáng có liên quan mật thiết tới tuổi thọ và sức khoẻ của bạn.

“3 nhanh, 2 nhỏ” là đặc điểm dự báo người có sức khỏe kém, bạn có nằm trong số đó?

Nếu có những đặc điểm sau đây, bạn cần phải chú ý đến sức khỏe ngay để tránh cắt giảm tuổi thọ.

Trường thọ cần phải “tu luyện” mới có: Bất luận nam hay nữ sau cần duy trì 5 thói quen này để khỏe mạnh sống lâu

Từ xưa đến nay, khỏe mạnh sống lâu vẫn luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu của con người. Bất luận nam giới hay nữ giới, ai cũng đều hi vọng mình có thể sống khỏe, sống lâu.

Rank Việt khốn khổ vì Cowsep, ‘trẻ trâu’ học lối chơi Master Yi Thần Kiếm và cái kết ’siêu feed’

Cowsep từ lâu đã nổi tiếng trong cộng đồng LMHT Việt Nam và rất nhiều game thủ đam mê vị tướng Master Yi đã học hỏi, thậm chí là copy nguyên lối lên đồ hay ngọc bổ trợ của anh chàn...

8 lầm tưởng về thể hình và giảm cân, bạn phải sửa ngay

Phải hiểu đúng những điều dưới đây để tập thể dục có hiệu quả và sở hữu thân hình thon gọn, khoẻ đẹp như mong muốn bạn nhé.

Sức khỏe tâm thần có liên quan đến tuổi thọ như thế nào?

Từ lâu chúng ta đã biết rằng sức khỏe tâm thần đóng vai trò quan trọng đối với chất lượngcuộc sống. Nghiên cứu mới còn cho thấy, nó cũng là một yếu tố quan trọng khi nói đến số lượ...

Phụ nữ 3 thứ này càng to, càng giàu có hơn người, tiền bạc rủng rỉnh tiêu mãi không hết

Nếu phụ nữ sở hữu 1 trong ba nét tướng dưới đây sẽ vô cùng giàu có cả cuộc đời luôn hạnh phúc.

Nhìn lại khung cảnh Syria thanh bình, hoa lệ trước khi xảy ra nội chiến

Gần 1 thập niên chìm trong nội chiến không mang lại điều gì tốt đẹp cho đất nước Syria ngoài sự hủy hoại và nỗi khốn khổ của người dân.

Bí quyết sống thọ nằm ở ba việc đơn giản nhưng ít người làm được

Chỉ cần bạn quản lý tốt miệng, tinh thần và giấc ngủ, chắc chắn bạn sẽ giảm thiểu được nhiều bệnh tật, sống khỏe mạnh trong thời gian dài.

Chán cảnh chồng bợm nhậu say bí tỉ tối ngày, vợ chơi chiêu “lấy độc trị độc” khiến anh nhìn thấy rượu đã xanh mặt

Nhiều chị em đã phải khốn khổ, thậm chí sống trong cảnh cơm chan nước mắt vì chồng là một... ma men.

Cân bằng lượng sắt trong máu có thể giúp kéo dài tuổi thọ?

Các nhà nghiên cứu mới đây đã tìm ra bằng chứng cho thấy mối liên hệ giữa hàm lượng sắt trong máu và tuổi thọ của con người.

Cây sồi bị xiềng xích

Cây sồi khốn khổ này ở làng Alton, Staffordshire (nước Anh).

Thừa cân, chuyện Tây có khác ta?

Vì Covid-19, thế giới đang phải học cách quen dần với đóng cửa biên giới, thành phố, trường học, thậm chí cả công viên vui chơi vận động của trẻ em.

Sau hơn 4 năm ly hôn, chồng cũ quay về khiến mẹ con tôi khốn khổ

Sau hơn 4 năm ly hôn, anh quay về đòi lại căn nhà mà 3 mẹ con tôi đang ở và kinh doanh. Tôi đã báo công an địa phương nhưng anh vẫn quậy phá, làm phiền cuộc sống của chúng tôi.

Đường ruột thông thì tuổi thọ cao: Bí quyết “vàng” để thải độc và làm thông đường ruột

Đường ruột có vấn đề thì không thể khỏe mạnh. Khi đường ruột hoạt động trơn tru thì mới có thể có tuổi thọ cao. Đây là những giải pháp chữa táo bón, thông ruột, thải độc hiệu quả.

4 cách ăn uống phá huỷ dạ dày: Người trẻ thường xuyên mắc phải điều đầu tiên!

Chức năng dạ dày bị suy giảm chủ yếu do liên quan đến thói quen sinh hoạt xấu. Rất nhiều người trong quá trình ăn uống tồn tại một số hiểu lầm, cần phải hiểu rằng ăn uống không có ...

Tư thế và tốc độ đi bộ của 1 người sẽ phản ánh trực tiếp tình trạng sức khỏe: Có những vấn đề mà chính bạn không hề nhận ra!

Đi bộ không chỉ là một quá trình di chuyển từ A tới B, mà thông qua dáng đi, tư thế và tốc độ cũng có thể tiết lộ những manh mối khác về sức khỏe của bạn.

Loại gia vị ‘thần thánh’ nào giúp chống ung thư, tăng tuổi thọ?

Mọi người đều biết ăn uống cân bằng, lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả, và tập thể dục thường xuyên có thể giúp kéo dài tuổi thọ.

Nỗi niềm của 2 hotgirl chuyển giới: Đổi 20 năm tuổi thọ, rất nhiều máu và nước mắt nhưng nếu có kiếp sau vẫn muốn là đàn bà

Họ chấp nhận mất 20 năm tuổi thọ, chịu đựng những cuộc phẫu thuật cắt xẻ, tạo hình đau chết đi sống lại, duy trì những mũi tiêm hormone suốt đời chỉ để cơ thể và tâm hồn trùng khít...

8 năm bên nhau mà phải trơ mắt nhìn người yêu đi lấy chồng, đúng lúc tôi định cưới người khác thì lại nhận được tin dữ (phần đầu)

Ngày biết tin cô ấy cưới, tôi nhốt mình trong phòng khóc suốt một ngày một đêm.

Đặc điểm chung của số ít người sống thọ 85 tuổi trở lên, may mắn là ai cũng có thể sở hữu điều này

Những người lạc quan có tuổi thọ trung bình cao hơn những người có suy nghĩ ít tích cực từ 11% đến 15%. Vậy làm thế nào để giữ một thái độ sống tích cực?

Có thể có tới… 36 nền văn minh ngoài Trái đất đang tồn tại?

Một câu hỏi đến nay chưa có ai có thể trả lời đó là có bao nhiêu nền văn minh ngoài hành tinh của chúng ta đang tồn tại ngoài kia trong số hàng trăm tỷ ngôi sao của Dải Ngân hà?

Khốn khổ khi phải ’sống chung với bố chồng’

Tôi chưa bao giờ nghĩ đời mình lại rơi vào thảm kịch như thế này.

Không chỉ béo phì, ăn quá no còn khiến bạn đối mặt với ung thư và Alzheimer

Người Nhật Bản chỉ ăn khoảng 70% nhu cầu trong mỗi bữa và ai cũng biết rằng, họ đứng hàng đầu thế giới về tuổi thọ và sức khỏe.

Sau 45 tuổi, cơ thể có “3 nơi” càng sạch thì càng sống thọ

Giai đoạn tuổi từ 46-55 tuổi, 10 năm đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe. Sau 45 tuổi, cơ thể có 3 nơi càng sạch, tuổi thọ càng dài, nếu mọi người biết càng sớm càng tốt.