tuổi 30

Cách bền vững để giảm cân ở độ tuổi 30

Khi bước vào độ tuổi 30, việc thiếu thời gian do bận tập trung vào công việc và nghĩa vụ gia đình có thể sẽ cản trở nỗ lực giảm cân của bạn.

Phụ nữ ngoài 30 tuổi nếu làm được những việc này thì cả cuộc đời về sau sẽ ăn sung mặc sướng, trọn đời viên mãn!

Chỉ cần ghi nhớ và làm đúng 3 điều này, cả cuộc đời của người phụ nữ ngoài tuổi 30 sẽ chỉ còn những ngày êm đềm, sung sướng.

Sự nuông chiều De Gea dễ khiến Man Utd trả giá

HLV Ole Gunnar Solskjaer cần đưa ra lời nhắc nhở cho David de Gea, để ngôi sao người Tây Ban Nha biết rằng không ai ở sân Old Trafford là bất khả xâm phạm.

Ba chị đẹp 1990 tỉ tê về tình yêu tuổi 30: Lan Ngọc thích nuông chiều, Diễm My 9X “một mình cũng được” còn Nhã Phương thấy may mắn vì có anh xã

Hội chị đẹp của tác phẩm điện ảnh 1990 gồm Diễm My 9X, Lan Ngọc và Nhã Phương đã có những chia sẻ sâu sắc về tuổi 30.

Tôi có nên đưa người yêu về nhà để cô ấy chứng kiến gia cảnh nghèo khó?

Tôi không muốn để người yêu về nhà chơi vì lo lắng sẽ mất em. Tôi không biết suy nghĩ của mình có đúng không nhưng ở tuổi 30, tôi cảm thấy chán nản mọi thứ.

Câu chuyện nữ sinh lớp 7 sinh con và bà ngoại tuổi 30, khi đời không ‘hồng’ như phim

Câu chuyện nữ sinh lớp 7 sinh con có bà mẹ mới 29 tuổi khiến nhiều người liên tưởng đến một phiên bản 'Ông ngoại tuổi 30' ngoài đời. Nhưng cuộc đời vốn chẳng có nhiều câu chuyện mà...

Sách trời đã định, những con giáp này càng già càng giàu nứt tường đổ vách, năm 2021 tài lộc bùng phát như pháo hoa

Sau tuổi 30, những con giáp này bắt đầu chứng minh được khả năng của bản thân và mở rộng quan hệ của mình.

Độ tuổi mà phụ nữ dễ xảy ra ‘chuyện ngoại tình’ nhất và thường không kiểm soát được

Một số phụ nữ hiện đại ngày càng trở nên cởi mở hơn. Một số yếu tố ngoại tình có thể phát hiện được, thông thường ở độ tuổi này là giai đoạn có tỷ lệ mắc cao, mong các bạn lưu ý để...

Đàn ông sinh vào những tháng âm lịch này sẽ là người giàu có, chức tước đầy mình sau tuổi 30

Đàn ông sinh vào những tháng âm lịch này sẽ là người giàu có, chức tước đầy mình sau tuổi 30

Thói quen sống tốt ở tuổi 30

Để trở thành một người hoàn hảo ở tuổi 30, hãy chắc chắn bạn đã bỏ được hoặc ít nhất, cải thiện được những thói quen sống không phù hợp.

10 sai lầm tồi tệ nhất về tiền bạc ở độ tuổi 30 có thể khiến cả đời bạn cũng không giàu nổi

Có thể bạn không để ý nhưng chính những thứ này đang khiến cuộc sống của bạn lao đao vì phải bận tâm và xoay xở để ổn định tài chính cá nhân.

Ngày sinh báo hiệu cuộc sống giàu sang phú quý, sau 30 tuổi lên chức ầm ầm

Dù là nam hay nữ sinh vào những ngày này cuộc sống cũng rất viên mãn, sau tuổi 30 chắc chắn chức tước đầy mình.

Sai lầm tai hại tuổi 30 cần loại bỏ ngay để đảm bảo tương lai rủng rỉnh, ví căng đầy

Tuổi 40, 50 hay xa hơn nữa, nếu trắc trở bủa vây cuộc sống của bạn, hãy nhìn lại những gì mình đã làm ở những năm tuổi 20, 30.

Hotgirl Ngọc Thảo gây ‘choáng’ khi vừa mua nhà lại tậu thêm ‘xế khủng’ bạc tỷ mừng sinh nhật tuổi 30

Mới đây, Ngọc Thảo khiến dân tình xuýt xoa khi chơi lớn tậu hẳn xế khủng bạc tỷ mừng sinh nhật tuổi 30.

“Lời thì thầm”từ châu Á và chuyện chàng trai viết sách, xuất bản ở Mỹ

Tác giả cuốn sách du ký tiếng Anh Through Asia: A whisper from the East chia sẻ những trải nghiệm xê dịch, cho rằng không nên đi với cái túi rỗng và gap year là việc nên làm.

Hoàng hậu “vạn người mê” Bhutan đón tuổi mới chỉ bằng một tấm hình nhưng cũng đủ khiến hàng triệu người xốn xang vì quá hoàn mỹ

Hoàng hậu Bhutan tiếp tục khiến dân tình đứng ngồi không yên khi hiếm hoi chia sẻ bức chân dung mới của cô nhân dịp sinh nhật tuổi 30 vào ngày hôm nay (4/6).

Choáng váng với bà mẹ có… 8 con trước tuổi 30

Sau khi sinh 3 ở tuổi 25, Chloe Dunstan quyết định thắt ống dẫn trứng. Vậy nhưng ở tuổi 27, bà mẹ nổi tiếng lại thông báo với fan hâm mộ mình đang mang song thai.

Nguyên nhân và cách khắc phục giảm ham muốn ở phụ nữ sau tuổi 30

Giảm ham muốn ở phụ nữ sau 40 khá phổ biến nhưng nếu gặp phải tình trạng này khi mới ở độ tuổi sau 30 lại là vấn đề. Nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng đó là gì?

Video: Hàng trăm người hát mừng sinh nhật chàng trai khi thành phố bị phong toả

Giữa mùa dịch, Jason Shields (30 tuổi, Mỹ) được bạn gái Hannah Chung tổ chức một sinh nhật đặc biệt từ cửa sổ với sự trợ giúp của 76 gia đình hàng xóm.

Những bộ phim hay dành cho hội chị em độc thân vui tính trong ngày 8/3

Ngày 8/3 dù không hoa không quà thì bạn cũng có thể tự thưởng cho mình những bộ phim hay sau đây.

Khoe ảnh “giường chiếu”, nam MC Bữa Trưa Vui Vẻ vô tình để lộ ảnh cưới chưa từng công bố trước đây?

Thực hư tấm ảnh cưới mà MC Anh Huy vô tình chia sẻ lên mạng xã hội đang gây tò mò cho khán giả.

Những tướng chân trời sinh phú quý, không đạp phải vàng phải bạc, cũng rớt xuống hố kim cương

Những tướng chân trời sinh phú quý, không đạp phải vàng phải bạc, cũng rớt xuống hố kim cương. Hãy cùng khám phá xem, bạn có sở hữu những nét quý tướng may mắn này không nhé!

Tết của hội 1990: Hội những bà cô 30 tuổi “ế sưng ế xỉa” ngồi than vãn sự đời hay sấp mặt cả kì nghỉ vì chuyện bỉm sữa?

Loa loa, năm mới rồi cả nhà ơi!!! Tết đến xuân về đảm bảo là ai cũng vui, thế nhưng có một số người chắc vừa vui vừa buồn và xin gợi ý khéo ở đây, đối tượng chúng ta đang nhắc tới ...

“Trụy tim” với màn đàn hát của chú rể tại khách sạn 5 sao, chi cả trăm triệu đặt váy cô dâu chỉ vì “hồi cấp 3 mình đã muốn sau này mặc chiếc váy cưới lộng lẫy nhất”

Quả thật, hiếm có chú rể nào chu đáo mà tự mình tổ chức được một đám cưới tầm cỡ lớn như thế. Theo như tiết lộ của bên tổ chức, chi phí decor khoảng 1 tỷ, váy cưới chú rể chọn cho ...

3 con giáp đổi đời trong chớp mắt, có đủ vinh hoa phú quý, tình duyên viên mãn trong 3 năm tới

Tử vi chỉ rõ 3 con giáp này sẽ đổi vận phát tài cuộc sống đủ đầy từ nay tới 2022.

3 con giáp vất vả chỉ là tạm thời, sau tuổi 30 giàu sang bất ngờ, tiền đầy két

Nếu bạn là 1 trong 3 con giáp này thì đừng buồn vội nhé, tương lai bạn sẽ giàu có sau tuổi 30.

Ai dễ mắc bệnh ung thư khiến 16 chị em tử vong mỗi ngày?

Trong gia đình nếu có bà, mẹ hay chị, em gái mắc ung thư vú thì nguy cơ mắc ung thư này ở phụ nữ cao hơn. Ngoài ra, những trường hợp sau cũng dễ mắc ung thư vú.

Vũ Duy Khánh được xếp vào là một trong những “ca lạ” của làng giải trí Việt

Khi mà những nam ca sĩ khác đua nhau theo trào lưu ăn vận, nhảy nhót, trang hoàng kim cương, khăn quấn cổ đắt tiền, khoe đủ thứ từ dây chuyền cho đến giày dép, quần áo thì Vũ Duy K...

Không đầy 150 ngày nữa hội sinh năm 1990 sẽ cán mốc 30 tuổi: Bối rối quá không biết nên thả “sad” hay “haha” đây?!

Một thông báo cực khẩn: Chưa tới 150 ngày nữa sẽ hết năm 2019 (tính theo dương lịch), còn nếu tính đến Tết Nguyên Đán Canh Tý thì chúng ta sẽ còn 167 ngày nữa!

3 con giáp được quý nhân theo chân, tiền bạc rực rỡ, thành công lẫy lừng sau tuổi 30

Những con giáp này khổ trước sướng sau, sau tuổi 30 sự nghiệp vụt sáng, giàu có bất ngờ.

Chật vật kiếm tiền, chật vật kiếm chồng, chật vật kiếm đam mê: tuổi 27 sao chênh vênh thế

Tuổi 27, độ tuổi không còn nhỏ để mộng mơ, bay nhảy. Nhưng lại không ít cô gái cảm thấy chật vật khi không thể tìm kiếm cho mình một đam mê thật sự hay chẳng thể mở lòng với một ai...

Khoe vòng 1 gợi cảm hết cỡ, Midu bị hỏi ‘Bơm à’ và đây là câu trả lời thẳng thắn của cô nàng

Nhiều người cho rằng Midu đã phẫu thuật thẩm mỹ nên mới có được vòng 1 đẹp như vậy và đã được cô nàng giải đáp.

Tại sao phụ nữ hẹn hò ở độ tuổi 30 lại có nhiều ‘lợi thế” hơn so với tuổi 20?

Hẹn hò ở tuổi 30 "đã toan về già" có thể sẽ mang lại nhiều lợi thế cùng những trải nghiệm tốt hơn bạn tưởng so với tuổi 20 đấy. Tại sao lại như vậy nhỉ, hãy cùng khám phá xem nhé!

Đời phụ nữ, đây là thứ tuổi 30 nên lập, tuổi 40 nên hiểu, tuổi 50 nên biết, tuổi 60 nên thấu

Đời đàn bà mỗi người một số kiếp, chẳng ai giống ai. Thế nhưng có những quy luật ngầm nhất định bạn phải tuân theo thì mới an yên hạnh phúc, nhắm mắt chẳng hối tiếc điều gì.

Đời đàn bà, đây là thứ tuổi 30 nên LẬP, tuổi 40 nên HIỂU, tuổi 50 nên BIẾT, tuổi 60 nên THẤU

Mỗi người đàn bà đều có cuộc đời của riêng mình, số kiếp an bài có chạy đằng trời cũng không thoát. Thế nhưng, chỉ cần nhớ những điều này bạn nhất định sẽ an yên hưởng phúc, khi nh...

Hướng đi nào khi tôi có tiền tỷ trong tay ở tuổi 26

Nếu chọn sống chỉ biết đủ thì lại đánh mất lý tưởng, bù lại tôi được sống gần cha mẹ, kiếm đủ ăn hàng ngày cũng đơn giản.

Chết lặng khi chồng mất 3 năm mới biết anh có con riêng

Mọi người khuyên tôi nên bao dung, tha thứ vì dù sao chồng cũng đã mất rồi, các con tôi có thêm một người anh khi cha không còn cũng là một điều tốt đẹp.

6 bài học đắt giá từ những nỗi đau phụ nữ nên biết trước tuổi 30

Những bài học quý giá này phụ nữ càng biết sớm cuộc sống sau này càng suôn sẻ hạnh phúc.

6 việc phụ nữ thông minh nên làm bằng được trước 30 tuổi để sống 1 đời an yên

Phụ nữ muốn hạnh phúc hãy nhớ cố gắng làm những điều này trước năm 35 tuổi nhé!

Đêm “mặn nồng” đầu tiên, anh nhìn tôi hỏi: “Em vá cái đó hết nhiều tiền không?”

Sau đêm ân ái, anh lăn ra ngủ một mạch đến sáng. Điều đó khác hoàn toàn với hình dung của tôi về đêm đầu tiên hạnh phúc. Tôi khóc cả đêm, nhưng chẳng biết phải nói gì, phải trách c...

Noo Phước Thịnh với fan Sài thành trong showcase mừng sinh nhật tuổi 30

Bên cạnh mang đến những tiết mục biểu diễn hành tráng, Noo Phước Thịnh đã có những chia sẻ chân thành trong buổi showcase mừng sinh nhật tuổi 30 tại TP.HCM.

Để vùng ngực luôn khỏe đẹp kể cả khi đã bước sang tuổi 30 thì “hội chị em” cần làm gì?

Nếu lo sợ sau tuổi 30 vùng ngực bị mất dáng thì các chị em nên áp dụng ngay một số bí quyết sau đây để lấy lại khuôn ngực căng đầy, săn chắc.

Bất ngờ trở về sau chuyến công tác, điếng người phát hiện bí mật của vợ bên nhà hàng xóm

Tôi chết điếng khi đứng đằng sau anh kỹ sư độc thân là vợ tôi, váy áo khêu gợi, tóc xõa rối bù...Nguyệt lí nhí thanh minh rằng chung cư mất điện, tối quá nên em vào "nhầm nhà"!

Đằng sau một người đàn bà mạnh mẽ là biết bao giông bão thời son trẻ

Không phải tự dưng mà phụ nữ mạnh mẽ, bởi ai cũng muốn bản thân yếu mềm để được bảo vệ. Nhưng không có ai đứng ra gánh vác những việc khó khăn thì bắt buộc họ phải mạnh mẽ để tự ch...

4 điều tiếc nuối nhất trong đời của phụ nữ 30, ai rồi cũng 1 lần đánh mất

Nếu bạn đã đến tuổi 30, chắc chắn sẽ có lúc bạn nuối tiếc vì những điều này!

Đừng kết hôn trước khi 30 tuổi, thật đấy!

Tôi không bảo rằng bạn nên trì hoãn kết hôn nếu bạn không muốn, mà là dành thời gian nghĩ về những điều bạn muốn làm, những điều dù cho có điên rồ hay liều lĩnh đi nữa.

Những mẫu áo sơ mi công sở cho phụ nữ đáng yêu hơn

Những quý cô công sở tuổi 30 thành đạt có gu thời trang khá thời thượng trong những bộ cảnh không quá cầu kỳ nhưng toát được vẻ sang trọng và quý phái, và vẫn là sự lựa chọn lý tưở...

Ngoài 30 tuổi, nếu cứ duy trì 5 thói quen shopping sau thì chẳng cần đợi hết tháng, ví tiền đã cạn kiệt

Khi đã có sự nghiệp ổn định với mức lương kha khá mỗi tháng thì cũng là lúc, nhiều quý cô ngoài 30 chẳng thể thoát ra khỏi vòng xoáy shopping không điểm dừng; để rồi số tiền trong ...

Đớn đau núp sau cánh cửa, nhìn chồng ôm lấy vợ cũ gạ: “Bọn mình sinh 1 đứa con đi”

Dường như trong gia đình ấy, tôi như một kẻ thừa, không có chút giá trị nào. Chồng tôi ôm lấy người vợ cũ, vồ vập lấy cô ta ngay sau cánh cửa phòng ngủ của chúng tôi...

8 món đồ thời trang nam bạn nên mua ở tuổi 30+

Những năm tháng ở độ tuổi 20 với nhiều phong cách thời trang nổi loạn khác nhau đã qua, giờ là lúc bạn nên để guu thời trang đi theo con đường ổn định và mang một nét riêng của mìn...