Để vùng ngực luôn khỏe đẹp kể cả khi đã bước sang tuổi 30 thì “hội chị em” cần làm gì?

Nếu lo sợ sau tuổi 30 vùng ngực bị mất dáng thì các chị em nên áp dụng ngay một số bí quyết sau đây để lấy lại khuôn ngực căng đầy, săn chắc.

5 nguyên nhân không ngờ khiến vùng ngực của hội con gái ngày càng chảy xệ, mất cân đối Những bài tập giúp tăng vùng ngực siêu kinh điển được HLV “bật mí”, rất nhiều người sẽ phải bất ngờ!

Qua tuổi 30, vùng ngực của các chị em thường có nguy cơ bị chảy xệ, mất cân đối. Đây là quá trình lão hóa tự nhiên nhưng không có nghĩa là tất yếu nên phái nữ hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách chăm sóc, giữ gìn vùng ngực ngay từ bây giờ. Dưới đây là một số bí quyết nhỏ giúp vùng ngực của “hội chị em” luôn săn chắc dù cho đã bước qua độ tuổi 30.

Chọn áo ngực đúng size

Những chiếc áo ngực vừa vặn với khuôn ngực sẽ giúp nâng đỡ vùng ngực tốt hơn. Vì vậy, bạn nên chú ý thay áo ngực định kỳ khoảng 3 tháng/lần, bởi những chiếc áo đã qua sử dụng một thời gian thường bị bai dão, lỏng lẻo. Khi cố sử dụng tiếp sẽ chẳng mang đến hiệu quả gì mà còn khiến vùng ngực ngày càng chảy xệ, mất cân đối.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý cởi bỏ áo ngực vào ban đêm để giúp quá trình lưu thông máu tốt hơn và cho vùng ngực được nghỉ ngơi thoải mái, không bị gò bó.

Để vùng ngực luôn khỏe đẹp kể cả khi đã bước sang tuổi 30 thì hội chị em cần làm gì? - Hình 1

Massage ngực một lần/tuần

Để giữ vùng ngực luôn săn chắc, vào khuôn thì bạn cũng nên dành thời gian ít nhất một lần/tuần để massage ngực của mình. Nhờ đó,vùng ngực của bạn sẽ mềm mại, săn khỏe hơn rất nhiều.

Để vùng ngực luôn khỏe đẹp kể cả khi đã bước sang tuổi 30 thì hội chị em cần làm gì? - Hình 2

Chủ động tập các bài tập tốt cho vùng ngực

Ngoài massage ngực một lần/tuần thì bạn có thể tìm đến các tập vừa tốt cho sức khỏe, lại vừa giúp chăm sóc vùng ngực của mình. Một số tư thế yoga hay các bài tập ngực sẽ hỗ trợ vùng ngực luôn săn chắc, khỏe mạnh.

Để vùng ngực luôn khỏe đẹp kể cả khi đã bước sang tuổi 30 thì hội chị em cần làm gì? - Hình 3

Tăng cường ăn các loại thực phẩm tốt cho vùng ngực

Các loại trái cây và rau quả chứa vitamin A thường rất tốt cho sự phát triển của vùng ngực. Đồng thời, những loại thực phẩm này còn cải thiện mô vú và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư hiệu quả. Do đó, bạn hãy chủ động bổ sung thêm các loại thực phẩm tốt cho vùng ngực này thường xuyên.

Để vùng ngực luôn khỏe đẹp kể cả khi đã bước sang tuổi 30 thì hội chị em cần làm gì? - Hình 4

Kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ

Khi bước sang độ tuổi 30 cũng là lúc bạn nên chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của mình. Lúc này, hãy dành thời gian đi kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ khoảng 6 tháng/lần. Thông qua các xét nghiệm chụp X-quang ở tuyến vú, bạn sẽ biết được mình có nguy cơ mắc các bệnh về vú hay không nên có thời gian để chữa trị bệnh từ sớm.

Bảo vệ vùng da ngực trước khi ra ngoài

Nhiều người thường chủ quan bỏ qua việc bảo vệ vùng da ngực trước khi ra ngoài. Tuy nhiên, đây lại là vùng da rất nhạy cảm nên hãy chú ý bôi kem chống nắng và mặc áo che kín vùng da này thường xuyên để bảo vệ bô ngực trước tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Để vùng ngực luôn khỏe đẹp kể cả khi đã bước sang tuổi 30 thì hội chị em cần làm gì? - Hình 5

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Bẫy hoa hồng tập 1Bẫy hoa hồng tập 1Huyền thoại cảnh báo cái tên có thể gây khó cho Liverpool ở Champions LeagueHuyền thoại cảnh báo cái tên có thể gây khó cho Liverpool ở Champions LeagueArsenal 'tiki-taka' đẹp mắt ra sao trong bàn thắng thứ 2 của Aubameyang?Arsenal 'tiki-taka' đẹp mắt ra sao trong bàn thắng thứ 2 của Aubameyang?LMHT: 'Gánh xiếc' không còn tấu hài, Lowkey Esports hùng dũng đến với CKTG 2019 sau màn hủy diệt Team FlashLMHT: 'Gánh xiếc' không còn tấu hài, Lowkey Esports hùng dũng đến với CKTG 2019 sau màn hủy diệt Team FlashNintendo ra mắt vòng tập đặc biệt cho phép người dùng vừa chơi game, vừa giữ sức khỏeNintendo ra mắt vòng tập đặc biệt cho phép người dùng vừa chơi game, vừa giữ sức khỏe'Đó chắc chắn là 1 pha phạm lỗi''Đó chắc chắn là 1 pha phạm lỗi'Clip Jack hát 'Hồng Nhan' trong lễ khai giảng lọt top trending, dân mạng khóc ròng vì ghen tị với 'trường người ta'Clip Jack hát 'Hồng Nhan' trong lễ khai giảng lọt top trending, dân mạng khóc ròng vì ghen tị với 'trường người ta'Công ty Peru này tạo ra những chiếc laptop bọc gỗ có một không hai, bền bỉ từ khi còn tiểu học đến lúc vào đại họcCông ty Peru này tạo ra những chiếc laptop bọc gỗ có một không hai, bền bỉ từ khi còn tiểu học đến lúc vào đại họcMùa ủ nước mắm cá đồngMùa ủ nước mắm cá đồng4 con cá voi lưng gù khổng lồ nhào lộn, tiến sát thuyền du khách4 con cá voi lưng gù khổng lồ nhào lộn, tiến sát thuyền du kháchNgắm Mù Cang Chải mùa lúa chín từ flycamNgắm Mù Cang Chải mùa lúa chín từ flycam1000 bạn trẻ cùng truyền thông điệp hãy “Tử tế với biển”1000 bạn trẻ cùng truyền thông điệp hãy “Tử tế với biển”Thí điểm chống thừa cân, béo phì cho trẻ em tại TP.HCMThí điểm chống thừa cân, béo phì cho trẻ em tại TP.HCMTrung thu ấm áp cho trẻ em bị tổn thương nãoTrung thu ấm áp cho trẻ em bị tổn thương nãoTrấn Thành hài hước mắng em vợ: Con quỷ cái! Anh rể mà mày nói mập, mày bêu rếu trước toàn dân vậy đó hả?Trấn Thành hài hước mắng em vợ: Con quỷ cái! Anh rể mà mày nói mập, mày bêu rếu trước toàn dân vậy đó hả?Hạng Vũ dù bại trận nhưng ngàn năm vẫn "trên cơ" Lưu Bang vì 1 lý do nàyHạng Vũ dù bại trận nhưng ngàn năm vẫn "trên cơ" Lưu Bang vì 1 lý do nàyNhững khoảnh khắc để đời của các nhóm nhạc Hallyu Gen 1 - 2 không phải fan KPop nào cũng biếtNhững khoảnh khắc để đời của các nhóm nhạc Hallyu Gen 1 - 2 không phải fan KPop nào cũng biếtKpop tuần qua: EXO rục rịch comeback, TWICE tung tracklist album mới, Kang Daniel lấn sân MC và loạt sự kiện không thể bỏ quaKpop tuần qua: EXO rục rịch comeback, TWICE tung tracklist album mới, Kang Daniel lấn sân MC và loạt sự kiện không thể bỏ quaMidu bật mí bí quyết chọn đồ trẻ đẹp để trở thành "niềm ao ước" của mọi chàng traiMidu bật mí bí quyết chọn đồ trẻ đẹp để trở thành "niềm ao ước" của mọi chàng traiKhó tin nhưng có thật: Các nam thần diễn viên hàng đầu Hoa ngữ hiện tại đều đã từng cầm micKhó tin nhưng có thật: Các nam thần diễn viên hàng đầu Hoa ngữ hiện tại đều đã từng cầm micHellas Verona 0-1 AC Milan: Khó hơn tưởng tượngHellas Verona 0-1 AC Milan: Khó hơn tưởng tượngKim Tử Long: Tôi với vợ ba chưa đăng ký, sống 10 năm vì tin tưởng nhauKim Tử Long: Tôi với vợ ba chưa đăng ký, sống 10 năm vì tin tưởng nhauSamsung lại ‘đá xoáy’ Apple trong video quảng cáo tính năng Live FocusSamsung lại ‘đá xoáy’ Apple trong video quảng cáo tính năng Live FocusClip hài hước: Chú chó giả ngất để không bị cắt móng khiến ai cũng cườiClip hài hước: Chú chó giả ngất để không bị cắt móng khiến ai cũng cườiCao thủ võ lâm ngã nhào khi giao đấu với thích kháchCao thủ võ lâm ngã nhào khi giao đấu với thích kháchMèo rình bắt chuột chuyên nghiệp khiến người xem 'té ngửa'Mèo rình bắt chuột chuyên nghiệp khiến người xem 'té ngửa'

Tiêu điểm

9 dấu hiệu cảnh báo mãn kinh sớm9 dấu hiệu cảnh báo mãn kinh sớm
20:04:06 14/09/2019
Ra dịch nâu bao lâu thì sinh – Kiến thức quan trọng mẹ bầu nào cũng cần phải biếtRa dịch nâu bao lâu thì sinh – Kiến thức quan trọng mẹ bầu nào cũng cần phải biết
08:10:18 15/09/2019
Mẹo đoán tình trạng sức khỏe qua biểu hiện của kinh nguyệtMẹo đoán tình trạng sức khỏe qua biểu hiện của kinh nguyệt
17:01:05 15/09/2019
5 quan niệm sai lầm về tuổi mãn kinh5 quan niệm sai lầm về tuổi mãn kinh
20:00:37 14/09/2019
Cách hay làm lui lại chu kì nguyệt san một vài ngàyCách hay làm lui lại chu kì nguyệt san một vài ngày
14:37:36 15/09/2019
Được và mất khi đến tuổi mãn kinhĐược và mất khi đến tuổi mãn kinh
19:51:38 14/09/2019
Một năm không có kinh nguyệtMột năm không có kinh nguyệt
16:57:43 15/09/2019
Bí quyết giảm đau bụng kinhBí quyết giảm đau bụng kinh
14:44:39 15/09/2019
8 bí ẩn về chu kỳ kinh nguyệt mà đàn ông mù tịt8 bí ẩn về chu kỳ kinh nguyệt mà đàn ông mù tịt
16:54:12 15/09/2019
[ Giải đáp ] chất nhầy ra bao lâu thì trứng rụng?[ Giải đáp ] chất nhầy ra bao lâu thì trứng rụng?
08:04:57 15/09/2019

Thông tin đang nóng

Hậu ồn ào chia tay Ngân 98, Lương Bằng Quang ra mắt MV tình tứ bên Yaya Trương NhiHậu ồn ào chia tay Ngân 98, Lương Bằng Quang ra mắt MV tình tứ bên Yaya Trương Nhi
08:57:56 16/09/2019
Trương Hàn lên tiếng phủ nhận việc kết hôn cùng Trương Quân NinhTrương Hàn lên tiếng phủ nhận việc kết hôn cùng Trương Quân Ninh
09:13:54 16/09/2019
Dương Mịch rao bán biệt thự tại Bắc Kinh với giá hơn 14 triệu USDDương Mịch rao bán biệt thự tại Bắc Kinh với giá hơn 14 triệu USD
09:03:23 16/09/2019
Căm ghét chị dâu keo kiệt, đến khi thấy chị ôm bọc đồ sơ sinh vào nghĩa địa, tôi mới bật khóc vì hối hậnCăm ghét chị dâu keo kiệt, đến khi thấy chị ôm bọc đồ sơ sinh vào nghĩa địa, tôi mới bật khóc vì hối hận
08:51:39 16/09/2019
Diễn viên Hữu Tín trải lòng về giai đoạn gia đình phá sản, phải làm lại từ đầuDiễn viên Hữu Tín trải lòng về giai đoạn gia đình phá sản, phải làm lại từ đầu
09:17:54 16/09/2019
Tình bạn đẹp của Dương Cẩm Lynh - Ốc Thanh Vân: Hội ngộ nhau giống như “cá gặp nước”Tình bạn đẹp của Dương Cẩm Lynh - Ốc Thanh Vân: Hội ngộ nhau giống như “cá gặp nước”
09:06:20 16/09/2019
Á hậu Hà Thu tình nguyện qua Thái Lan mỗi ngày chỉ để giặt áo cho chàng trai ảo thuật giaÁ hậu Hà Thu tình nguyện qua Thái Lan mỗi ngày chỉ để giặt áo cho chàng trai ảo thuật gia
09:20:56 16/09/2019
Noo Phước Thịnh khuấy động sân khấu, Minh Hằng làm vedette trong BST thời trang của CitigymNoo Phước Thịnh khuấy động sân khấu, Minh Hằng làm vedette trong BST thời trang của Citigym
09:27:56 16/09/2019
Con gái Hoa hậu Quốc tế 1979 đăng quang Miss World Philippines 2019, tranh vương miện cùng Thuỳ LinhCon gái Hoa hậu Quốc tế 1979 đăng quang Miss World Philippines 2019, tranh vương miện cùng Thuỳ Linh
09:12:59 16/09/2019
Lệ Quyên khoe vòng eo ‘con kiến’ trong buổi tập liveshow của Quang HàLệ Quyên khoe vòng eo ‘con kiến’ trong buổi tập liveshow của Quang Hà
09:28:13 16/09/2019

Tin mới nhất

Phá thai 8 tuần tuổi bằng thuốc, nên hay không nên?

Phá thai 8 tuần tuổi bằng thuốc, nên hay không nên?

08:11:01 16/09/2019
Phá thai bằng thuốc hiện nay là một phương pháp được rất nhiều người lựa chọn khi không có mong muốn làm mẹ. Tuy nhiên phương pháp này chỉ áp dụng được ở thời kỳ mang thai nhất định.
Dấu hiệu nhận biết cơ thể mang thai sau khi bơm tinh trùng

Dấu hiệu nhận biết cơ thể mang thai sau khi bơm tinh trùng

08:08:26 16/09/2019
Bơm tinh trùng làm một biện pháp được khá nhiều cặp đôi lựa chọn trong việc hỗ trợ mang thai.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị chuột rút bắp chân và cách điều trị hiệu quả

Nguyên nhân khiến bà bầu bị chuột rút bắp chân và cách điều trị hiệu quả

08:00:11 16/09/2019
Những chị em đã từng làm mẹ chắc hẳn sẽ không còn xa lạ với tình trạng chuột rút bắp chân trong suốt 9 tháng 10 ngày.
Điều chị em nào cũng cần biết khi có kinh nguyệt không đều

Điều chị em nào cũng cần biết khi có kinh nguyệt không đều

07:54:29 16/09/2019
Đôi khi, kinh nguyệt không đều là một dấu hiệu của sự không rụng trứng. Nếu bạn không rụng trứng, bạn không thể có thai.
Điểm danh những nguyên nhân không có tim thai

Điểm danh những nguyên nhân không có tim thai

07:51:44 16/09/2019
Không có tim thai là dấu hiệu cảnh báo bào thai đang có vấn đề bất thường, bởi từ tuần thứ 6 các bác sĩ đã có thể nghe được nhịp tim thông qua các thiết bị y khoa hiện đại.
7 nguyên nhân phổ biến khiến kinh nguyệt không đều

7 nguyên nhân phổ biến khiến kinh nguyệt không đều

07:43:32 16/09/2019
Có nhiều nguyên nhân khiến kinh nguyệt bị trễ hẹn hay xuất hiện không đều.
Những nguyên nhân gây mất kinh đột ngột

Những nguyên nhân gây mất kinh đột ngột

06:24:06 16/09/2019
Đột nhiên mất kinh không có thai có thể là hiện tượng khác thường như bất thường tuyến giáp, triệu chứng buồng trứng đa nang, hay suy buồng trứng sớm.
Kinh nguyệt thưa có ảnh hưởng đến sinh sản?

Kinh nguyệt thưa có ảnh hưởng đến sinh sản?

06:21:28 16/09/2019
Tôi năm nay 25 tuổi, 16 tuổi mới xuất hiện kỳ kinh đầu. Từ đó đến nay chu kỳ kinh nguyệt không đều, có khi 2 - 3 tháng, có đợt 5 - 6 tháng.
Kinh nguyệt không đều vì đâu?

Kinh nguyệt không đều vì đâu?

06:17:46 16/09/2019
Rối loạn kinh nguyệt phản ánh tình trạng sức khỏe cũng như ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lý của người phụ nữ.
Sự thật bất ngờ ít ai biết về chu kỳ kinh nguyệt

Sự thật bất ngờ ít ai biết về chu kỳ kinh nguyệt

06:14:33 16/09/2019
Dưới đây là những sự thật bất ngờ về chu kỳ kinh nguyệt mà ít ai biết.
Cảnh báo sức khỏe qua kinh nguyệt

Cảnh báo sức khỏe qua kinh nguyệt

06:10:39 16/09/2019
Cảnh báo sức khỏe qua kinh nguyệt sẽ giúp bạn hiểu rõ sức khỏe của mình. Hãy quan tâm tới vấn đề này để biết cách khắc phục kịp thời vấn đề về sức khỏe.
Chu kì kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường?

Chu kì kinh nguyệt bao nhiêu ngày là bình thường?

14:42:15 15/09/2019
Câu hỏi của hầu hết chị em đặt ra là: Vòng kinh của chị em bao nhiêu ngày thì được coi là bình thường, và các yếu tố nào tác động đến chu kì này?
Rối loạn giấc ngủ khi mãn kinh?

Rối loạn giấc ngủ khi mãn kinh?

14:31:05 15/09/2019
Tôi đã mãn kinh, thường xuyên rơi vào trạng thái mất ngủ và luôn có cảm giác đau các cơ, xương toàn thân. Có cách nào để cải thiện việc này không.
Tải mẫu đơn xin nghỉ thai sản chuẩn nhất

Tải mẫu đơn xin nghỉ thai sản chuẩn nhất

08:15:06 15/09/2019
Đơn xin nghỉ thai sản là mẫu đơn cần thiết dành cho các bà mẹ là công nhân, viên chức hoàn tất các thủ tục cần thiết để nghỉ chăm sóc cho trẻ nhỏ trong mội thời gian dài.
Sau sinh có thể bị bế sản dịch phải làm sao để phòng tránh?

Sau sinh có thể bị bế sản dịch phải làm sao để phòng tránh?

07:59:33 15/09/2019
Chào bác sĩ, em là một mẹ bầu đang ở tuần thứ 34, chỉ còn khoảng hơn 1 tháng nữa là em đến ngày sinh rồi, nên em rất hồi hộp và xen lẫn nhiều lo lắng vì đây là lần đầu em mang thai.
Sau sinh bị bế sản dịch có nguy hiểm không?

Sau sinh bị bế sản dịch có nguy hiểm không?

07:56:12 15/09/2019
Có thể bất cứ chị em nào cũng biết sản dịch sau sinh là một hiện tượng bình thường, nhưng còn bế sản dịch là gì thì không phải ai cũng biết, nhất là sẽ không thể ngờ nếu bị bế sản dịch có nguy hiểm không?
Cảnh báo 8 dấu hiệu vô sinh ở nữ giới cần hết sức thận trọng

Cảnh báo 8 dấu hiệu vô sinh ở nữ giới cần hết sức thận trọng

07:50:59 15/09/2019
Với người phụ nữ, việc mang thai và sinh nở là một thiên chức vô cùng cao quý và cũng là bản năng vốn có.
Giải đáp thắc mắc về sản dịch sau sinh mổ bao lâu thì hết?

Giải đáp thắc mắc về sản dịch sau sinh mổ bao lâu thì hết?

07:46:57 15/09/2019
Phụ nữ sau sinh dù sinh thường hay sinh mổ cũng đều có sản dịch là những thứ còn xót lại trong tử cung sau quá trình mang thai.
Cùng giải đáp vấn đề sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?

Cùng giải đáp vấn đề sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?

07:41:42 15/09/2019
Với những chị em còn đang mang bầu hay mới sinh nở lần đầu đều có một điều thắc mắc chung đó là sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại? Hay việc liệu đã có thể có thai nếu chưa có kinh nguyệt sau sinh hay không?…
Đốt điện cổ tử cung bao lâu thì khỏi? Cách chăm sóc cơ thể sau khi thực hiện đốt điện

Đốt điện cổ tử cung bao lâu thì khỏi? Cách chăm sóc cơ thể sau khi thực hiện đốt điện

07:38:54 15/09/2019
Tử cung là bộ phận rất quan trọng trong cơ quan sinh dục của người phụ nữ.
Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh

Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh

19:57:37 14/09/2019
Rối loạn kinh nguyệt được xem là biểu hiện thường thấy nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh và có thể kéo dài trong suốt giai đoạn tiền mãn kinh của người phụ nữ.

Có thể bạn quan tâm

Cổ động viên bị phạt tiền vì xin chụp hình tự sướng cùng C.Ronaldo

Cổ động viên bị phạt tiền vì xin chụp hình tự sướng cùng C.Ronaldo

Bên lề sân cỏ

09:57:44 16/09/2019
Cảnh sát Lithuania đã chính thức đưa ra án phạt dành cho người hâm mộ có hành vi tiếp cận C.Ronaldo trong loạt trận vòng loại Euro 2020 vừa qua.
Giá vàng hồi phục nhanh tăng vượt mốc 42 triệu đồng/lượng

Giá vàng hồi phục nhanh tăng vượt mốc 42 triệu đồng/lượng

Kinh tế

09:57:43 16/09/2019
Giá vàng SJC đầu tuần tăng 300.000 đồng/lượng cùng lúc giá vàng thế giới tăng 11 USD/z lên mức 1.508 USD/oz.
Thu hồi salad và thức ăn sẵn sau khi xuất hiện vi khuẩn E.coli trong rau chân vịt

Thu hồi salad và thức ăn sẵn sau khi xuất hiện vi khuẩn E.coli trong rau chân vịt

Sức khỏe

09:56:03 16/09/2019
 Urban Remedy, hãng bán thực phẩm hữu cơ và nước ép trái cây đang thu hồi một số sản phẩm để đề phòng vi khuẩn E.coli.
Căn hộ 2 phòng ngủ sử dụng đồ nội thất sang trọng

Căn hộ 2 phòng ngủ sử dụng đồ nội thất sang trọng

Sáng tạo

09:55:28 16/09/2019
Dù có diện tích khiêm tốn nhưng chủ nhà không ngần ngại đầu tư nội thất sang trọng để căn hộ 2 phòng ngủ có vẻ “sang chảnh” hơn.
Lộ diện con trai đáng yêu của An Dĩ Hiên

Lộ diện con trai đáng yêu của An Dĩ Hiên

Sao châu á

09:54:35 16/09/2019
Gương mặt của cậu bé 66 - con trai của nàng Triệu Mẫn - An Dĩ Hiên chính thức được lộ diện và thu hút sự chú ý của netizen.
HLV Thanh Hóa: “Chúng tôi vẫn phải chiến đấu 3 trận còn lại”

HLV Thanh Hóa: “Chúng tôi vẫn phải chiến đấu 3 trận còn lại”

Bóng đá việt nam

09:54:20 16/09/2019
HLV Mai Xuân Hợp sau quãng thời gian nghỉ để ĐTQG tập trung đã có những sự điều chỉnh nhất định ở đội bóng Thanh Hóa.
Phát huy vai trò hạt nhân chính trị trong các cơ quan cấp tỉnh ở Nghệ An

Phát huy vai trò hạt nhân chính trị trong các cơ quan cấp tỉnh ở Nghệ An

Đời sống

09:46:11 16/09/2019
Nhân kỷ niệm 65 năm ngày thành lập Đảng bộ Khối Các cơ quan (CCQ) tỉnh Nghệ An, Báo Nghệ An có cuộc trao đổi với đồng chí Nguyễn Nam Đình - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Bí thư Đảng ủy Khối CCQ tỉnh về một số kết quả hoạt động của Đảng...
Bạn gái gần 40 tuổi xinh đẹp, dáng siêu nuột của Chanathip

Bạn gái gần 40 tuổi xinh đẹp, dáng siêu nuột của Chanathip

Sao thể thao

09:45:32 16/09/2019
Không chỉ tài năng, Chanathip Songkrasin còn gây chú ý khi cặp kè với cô bạn gái xinh đẹp lớn hơn anh 12 tuổi.
Thị phần điện thoại Samsung tại châu Âu tăng mạnh

Thị phần điện thoại Samsung tại châu Âu tăng mạnh

Mua sắm

09:42:36 16/09/2019
Theo Hãng nghiên cứu thị trường Counterpoint, thị phần điện thoại Samsung tại châu Âu trong quý II/2019 đã tăng 33% so với cùng kỳ năm ngoái.
Bạn đọc viết:  Hội phụ huynh: Vì sao nên nỗi?

Bạn đọc viết: Hội phụ huynh: Vì sao nên nỗi?

Học hành

09:42:10 16/09/2019
Đọc bài viết Hội phụ huynh: Vài người nhiệt tình, cả tàu cùng khổ trên báo Dân trí và những bình luận bên dưới của bạn đọc, tôi lại bắt gặp một đề nghị khá là cũ xưa: Giải tán hội phụ huynh.
'Thật rõ ràng để thấy vai trò của Mesut Ozil'

'Thật rõ ràng để thấy vai trò của Mesut Ozil'

Bóng đá thế giới

09:40:56 16/09/2019
Hôm nay là lần đầu tiên tiền vệ Mesut Ozil xuất hiện ở mùa giải 2019/20, và anh đã không phụ lòng người hâm mộ...
Va chạm với xe bồn bê tông, nam thanh niên đi xe máy tử vong tại chỗ

Va chạm với xe bồn bê tông, nam thanh niên đi xe máy tử vong tại chỗ

Sự kiện nóng

09:39:07 16/09/2019
Va chạm với xe bồn bê tông chạy cùng chiều, nam thanh niên đi xe máy tử vong tại chỗ trên QL32 qua địa bàn huyện Đan Phượng, Hà Nội.
Mạng xã hội Lotus - nội dung làm nền tảng

Mạng xã hội Lotus - nội dung làm nền tảng

Thế giới số

09:37:34 16/09/2019
Người dùng mạng xã hội Lotus không kết bạn mà kết nối nhau xung quanh các nội dung, chủ đề mà họ quan tâm
VCS: Thầy Ba biến thành ATM trong trận Showmatch, ‘dỗi’ không bắt tay đối thủ

VCS: Thầy Ba biến thành ATM trong trận Showmatch, ‘dỗi’ không bắt tay đối thủ

Esport

09:36:57 16/09/2019
Trước cặp trận Bo5 căng thẳng tranh chiếc vé thứ 2 đến Chung kết thế giới 2019 (CKTG), đơn vị tổ chức sự kiện VCS đã mời các streamer nổi tiếng tham gia trận showmatch 5 vs 5.
Bị bạn thân cướp chồng sắp cưới, cô gái mưu cao lập trận khiến cả hai khốn đốn

Bị bạn thân cướp chồng sắp cưới, cô gái mưu cao lập trận khiến cả hai khốn đốn

Tình yêu

09:35:28 16/09/2019
Từ sự nghi ngờ ban đầu, Hoa không ngờ Thủy chính thức tuyên chiến sẽ cướp chồng sắp cưới của mình. Bị chính bạn thân nhắn tin khoe đang ngủ với bạn trai mình, Hoa bình tĩnh làm một việc khiến cả hai hãi đến già.