Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ ‘lột xác’, tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này

Nếu theo dõi Hồ Ngọc Hà, bạn sẽ biết cô từng sở hữu làn da ngăm trước khi có làn da trắng phát sáng như bây giờ.

Hồ Ngọc Hà được nhiều khán giả biết đến khi xuất hiện trong phim Hoa cỏ may. Khi đó, “nữ hoàng giải trí” sở hữu làn da ngăm xỉn màu. Tuy nhiên kể từ khi Nam tiến, màu da đã đổi khác. Người đẹp trở nên trắng sáng hơn. Bí quyết nào để cô được như vậy?

Hồ Ngọc Hà tiết lộ có thói quen ăn cam hàng ngày để làn da trắng sáng. Cô hài hước: ” Mỗi ngày phải ăn hết đống cam sau lưng để giữ dáng các bác ạ”. Ai cũng biết, Hà Hồ là mỹ nhân rất quan tâm trong việc ăn uống, cô chịu khó nạp nhiều rau xanh và ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm, không kiêng khem quá mức. Và việc ăn cam mỗi ngày, giúp ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm và cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, tăng cường thể lực và giữ dáng thon, da đẹp.

Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ lột xác, tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này - Hình 1

Bên cạnh đó, vào những dịp cuối tuần, bà xã Kim Lý thường xuyên đến spa để tắm trắng hoặc thực hiện các dịch vụ chăm sóc da , nhằm duy trì nét trẻ đẹp và làn da trắng sáng. Cô rất chịu khó đầu tư vào việc giữ gìn nhan sắc của mình. Trước đó, có nguồn tin cho biết mỗi năm, Huấn luyện viên The Face 2016 đầu tư khoảng 30.000 USD vào việc làm đẹp .

Hồ Ngọc Hà rất yêu thích công nghệ tắm trắng cao cấp với công thức nhau thai hươu, giúp dưỡng trắng và làm trẻ hóa da hiệu quả. Nhờ vậy, làn da của cô luôn giữ được nét tươi trẻ dù đã bước qua tuổi 30.

Ngoài ra, trong việc chăm sóc da hàng ngày, nữ ca sĩ sử dụng ba loại serum có tác dụng làm mờ nếp nhăn và cải thiện độ săn chắc cho da, như hyaluronic acid, peptide,… Hồ Ngọc Hà cũng có quy trình dưỡng trắng da toàn thân và thường xuyên sử dụng vitamin E để thoa lên mặt, dưỡng da. Cô cũng duy trì thói quen ngủ đủ giấc mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp mịn màng.

Video đang HOT

Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ lột xác, tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này - Hình 2

Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ lột xác, tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này - Hình 3

Được biết, vitamin E có khả năng chống lại sự oxy hóa cao, hạn chế quá trình lão hóa da , giúp làn da tươi trẻ hơn. Đồng thời, vitamin E còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng làn da phát triển khỏe mạnh, trắng sáng. Đây cũng chính là sản phẩm làm đẹp da được Hà Hồ rất ưa chuộng và từng chia sẻ trên trang cá nhân.

Nhờ các bước chăm sóc kỹ càng nên làn da của Hồ Ngọc Hà trở nên trắng sáng hơn. Sở hữu cả da lẫn dáng đẹp nên mỹ nhân sinh năm 1984 tự tin khoe nhan sắc của mình ở mọi lúc mọi nơi.

Đây là cách làm trà quế giàu chất chống oxy hóa cho chàng chống già

Hướng dẫn của bạn về trà quế.

Quế là một trong những loại gia vị độc đáo nhất, được tạo ra từ vỏ bên trong của cây Cinnamomum. Được biết đến với hương vị ấm áp và hương gỗ, quế có nhiều vai trò trong nấu ăn và làm bánh. Nhưng hương vị độc đáo của quế cũng hoàn hảo trong trà quế, tạo ra vị ngọt nhẹ, tự nhiên bằng cách ngâm vỏ cây quế vào nước sôi.

Trà quế không chỉ thơm ngon, ấm cúng mà còn dễ làm và chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây, hãy khám phá mọi thứ bạn muốn biết (và hơn nữa) về trà quế.

Đây là cách làm trà quế giàu chất chống oxy hóa cho chàng chống già - Hình 1

Trà quế là gì?

Trà quế được biết đến như một loại trà thảo dược vì nó không thể được phân loại là một loại trà thực sự (vỏ quế được sử dụng chứ không phải bất kỳ lá trà nào). Khi pha trà quế bằng cách cho vỏ quế vào nước sôi, loại trà này tự nhiên không chứa caffeine và có một chút vị ngọt tự nhiên. Trà quế nguyên chất có thể khó tìm nhưng lại cực kỳ đơn giản để làm tại nhà.

Tại các cửa hàng, bạn có thể sẽ thấy nhiều loại trà có hương quế khác nhau sử dụng các loại trà khác làm nền và thêm hương quế. Loại trà này là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang muốn thưởng thức hương quế thơm ngon nhưng lại muốn một loại trà có chứa caffeine để tăng cường năng lượng.

Theo truyền thống, hầu hết mọi người đều thưởng thức trà quế như một loại đồ uống ấm, nhưng nó cũng có thể được thưởng thức dưới dạng lạnh, thêm đá, chẳng hạn như trong công thức Trà Quế Đá Ngọt này.

Tại sao bạn nên uống trà quế

Không có gì bí mật khi quế mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, phổ biến nhất là chứa chất chống oxy hóa có thể giúp chống lại các tổn thương gốc tự do trong cơ thể. Uống trà quế có thể đóng một vai trò hữu ích trong việc chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim. Uống một hoặc hai tách trà quế mỗi ngày là một thói quen tuyệt vời để rèn luyện sức khỏe và thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn!

Quế cũng có tác dụng tích cực trong việc giảm lượng đường trong máu, đây là thành phần quan trọng để duy trì cân nặng khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tiểu đường Loại 2. Một số nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm lượng đường trong máu và có thể là một công cụ hữu ích, toàn diện cho những người bị kháng insulin hoặc các vấn đề trao đổi chất khác. Trà quế cũng có thể giúp làm dịu cơn đau họng nếu bạn bị ốm.

Đây là cách làm trà quế giàu chất chống oxy hóa cho chàng chống già - Hình 2

Loại quế sử dụng

Nghĩ rằng tất cả quế đều giống nhau? Có bốn loại quế khác nhau mà bạn có thể tìm thấy trong các cửa hàng, mỗi loại có hương vị hơi khác nhau. Hai loại quế phổ biến nhất là quế Cassia và Ceylon. Nhiều người thích sử dụng quế Ceylon khi pha trà quế vì nó được biết là có hương vị nhẹ nhàng, tinh tế. Khi pha trà quế, sử dụng cả thanh quế thay vì bột quế xay sẽ tạo ra hương vị đậm đà, tự nhiên hơn.

Khi nào nên thưởng thức trà quế

Vì trà quế tự nhiên không chứa caffeine nên đây là thức uống hoàn hảo để thưởng thức sau bữa tối hoặc trước khi đi ngủ để giúp bạn thư giãn. Tuy nhiên, nó có thể được tiêu thụ bất cứ lúc nào trong ngày. Một số người muốn tối đa hóa tác dụng hạ đường huyết của trà quế có thể muốn uống nó vào giờ ăn để giúp ổn định mức đường huyết tăng đột biến.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

11 thức uống giúp 'đánh bay' mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể và làm đẹp da11 thức uống giúp 'đánh bay' mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể và làm đẹp da
16:28:36 30/09/2025
4 cách sử dụng dầu dừa để kích thích mọc tóc4 cách sử dụng dầu dừa để kích thích mọc tóc
12:14:21 30/09/2025
Những mẹo nhỏ giúp giảm rụng tóc vào mùa thuNhững mẹo nhỏ giúp giảm rụng tóc vào mùa thu
12:16:58 30/09/2025
Cà chua - 'thần dược' tự nhiên giúp da khỏe đẹp từ bên trongCà chua - 'thần dược' tự nhiên giúp da khỏe đẹp từ bên trong
11:32:43 01/10/2025
Nguy cơ từ ăn kiêng sai cáchNguy cơ từ ăn kiêng sai cách
14:34:28 01/10/2025
5 bài tập tại nhà giúp loại bỏ lớp mỡ chảy xệ dưới cánh tay5 bài tập tại nhà giúp loại bỏ lớp mỡ chảy xệ dưới cánh tay
12:27:46 01/10/2025
Có cần thay đổi sữa rửa mặt khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu?Có cần thay đổi sữa rửa mặt khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu?
12:31:17 01/10/2025

Tin đang nóng

Nicole Kidman bị phản bộiNicole Kidman bị phản bội
18:34:05 01/10/2025
Tóc Tiên dọn đi, Touliver sống 1 mình ra sao tại biệt thự?Tóc Tiên dọn đi, Touliver sống 1 mình ra sao tại biệt thự?
20:29:22 01/10/2025
8 giờ đấu trí, giải cứu nam sinh trước khi bị đưa lên máy bay8 giờ đấu trí, giải cứu nam sinh trước khi bị đưa lên máy bay
20:55:01 01/10/2025
Nhà Hoa hậu Lương Thuỳ Linh ở Cao Bằng bị ngập sâu, cảnh tượng bên trong khiến nàng hậu thốt lên "quá xót xa"Nhà Hoa hậu Lương Thuỳ Linh ở Cao Bằng bị ngập sâu, cảnh tượng bên trong khiến nàng hậu thốt lên "quá xót xa"
20:33:54 01/10/2025
Làm nghề "bán hoa", tôi ê chề khi nhận ra một khách hàng đặc biệtLàm nghề "bán hoa", tôi ê chề khi nhận ra một khách hàng đặc biệt
22:18:32 01/10/2025
Thời của game show hài, bolero trước khi bị khai tửThời của game show hài, bolero trước khi bị khai tử
19:32:04 01/10/2025
Đúng 6h sáng ngày mai, thứ Năm 2/10/2025, 3 con giáp sẽ hưởng lộc trời ban, sự nghiệp 'cất cánh', may mắn ngập trànĐúng 6h sáng ngày mai, thứ Năm 2/10/2025, 3 con giáp sẽ hưởng lộc trời ban, sự nghiệp 'cất cánh', may mắn ngập tràn
18:10:03 01/10/2025
Trường Giang, Mỹ Tâm, vợ chồng Trấn Thành và dàn sao chung tay quyên góp khắc phục hậu quả bão lũTrường Giang, Mỹ Tâm, vợ chồng Trấn Thành và dàn sao chung tay quyên góp khắc phục hậu quả bão lũ
21:47:14 01/10/2025

Tin mới nhất

Bật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhà

Bật mí cách uống bột sắn dây hỗ trợ cải thiện vòng 1 tại nhà

15:38:17 29/09/2025
Trong khi đó, y học hiện đại chỉ ra rằng bột sắn dây chứa isoflavone - một dạng estrogen thực vật có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp.
Vitamin C từ thực phẩm tươi và viên bổ sung: Lựa chọn nào tốt hơn cho chống lão hóa da?

Vitamin C từ thực phẩm tươi và viên bổ sung: Lựa chọn nào tốt hơn cho chống lão hóa da?

15:35:47 29/09/2025
Khi được cung cấp đầy đủ, vitamin C hỗ trợ sản xuất collagen, một loại protein quan trọng giúp duy trì cấu trúc, độ đàn hồi của da. Collagen giúp da săn chắc, ít nếp nhăn, hạn chế chảy xệ theo tuổi tác.
7 thói quen hàng ngày giúp giảm mỡ bụng tự nhiên

7 thói quen hàng ngày giúp giảm mỡ bụng tự nhiên

11:13:18 28/09/2025
Một bữa sáng giàu protein không chỉ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn mà còn giữ cho mức đường huyết ổn định, tránh tình trạng tăng giảm đột ngột gây thèm ăn.
Mách bạn cách làm tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản, hiệu quả

Mách bạn cách làm tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản, hiệu quả

20:42:18 27/09/2025
Khi kết hợp với dầu ô liu, dầu ô liu sẽ cung cấp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da sau khi đã loại bỏ lớp da chết, từ đó đem đến cho người dùng lớp da mịn màng.
Bí quyết massage mặt tại nhà giúp da đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa

Bí quyết massage mặt tại nhà giúp da đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa

20:39:05 27/09/2025
Massage mặt không chỉ tốt cho da mà còn tác động tích cực đến tinh thần. Các động tác nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng sau ngày dài bận rộn. Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện để lấy lại năng lượng và sự thoải mái.
8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

13:34:46 27/09/2025
Các loại cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và protein hai dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.
Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

13:27:11 27/09/2025
Gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến stress oxy hóa, góp phần thúc đẩy lão hóa tế bào và nhiều bệnh mạn tính. Vì vậy, một lượng cà phê hợp lý có thể bổ sung chất chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể.
Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?

Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?

13:24:04 27/09/2025
Kem chống nắng được tạo ra để hạn chế lượng tia cực tím (UV) xâm nhập vào da. Trong khi đó, chính ánh nắng mặt trời lại kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Do đó, việc kem chống nắng có thể làm giảm quá trình tổng hợp vitamin D là điề...
Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu

Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu

20:34:36 26/09/2025
Sự mất nước và suy giảm đàn hồi trong cấu trúc da khiến lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn. Điều này không chỉ làm suy giảm tính thẩm mỹ mà còn làm làn da trở nên nhạy cảm hơn với các tác động từ bên ngoài, bao gồm bụi bẩn và ô nhiễm.
Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?

Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?

20:10:24 26/09/2025
Tuy nhiên, không có bằng chứng nào khẳng định collagen từ thực phẩm sẽ đi thẳng đến da để vá vào chỗ thiếu hụt. Thực tế, các axit amin được phân bổ đến nhiều cơ quan khác nhau tùy theo nhu cầu.
Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả

19:48:29 26/09/2025
Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ hormone nữ suy giảm mạnh. Estrogen vốn có vai trò quan trọng trong việc phân giải mỡ, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng. Khi estrogen giảm, mỡ bụng dễ dàng tích tụ hơn.
Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc

Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc

20:13:12 25/09/2025
Bột mè đen là bí quyết dưỡng tóc tự nhiên, giúp giảm rụng, đen bóng và ngăn bạc tóc hiệu quả nhờ dưỡng chất dồi dào.

Có thể bạn quan tâm

Các sông băng ở Thụy Sĩ tiếp tục tan chảy với tốc độ kỷ lục

Các sông băng ở Thụy Sĩ tiếp tục tan chảy với tốc độ kỷ lục

Thế giới

03:54:32 02/10/2025
Cũng theo ông Huss, nhân loại không thể làm được gì nhiều để cứu các sông băng và các con sông này sẽ tiếp tục tan chảy, ngay cả khi khí hậu đã ổn định lại.
Đức Phúc cảnh báo

Đức Phúc cảnh báo

Sao việt

00:17:32 02/10/2025
Ekip Đức Phúc đính chính thông tin sai sự thật về việc hợp tác với sàn giao dịch, khẳng định hình ảnh nam ca sĩ hoàn toàn bị sử dụng trái phép.
'Mưa đỏ' tranh giải Oscar: Ảo tưởng hay cơ hội cho điện ảnh Việt?

'Mưa đỏ' tranh giải Oscar: Ảo tưởng hay cơ hội cho điện ảnh Việt?

Hậu trường phim

00:10:47 02/10/2025
Mưa đỏ được gửi đi Oscar, sự kiện này ngay lập tức gợi lên nhiều tranh luận. Liệu đây là ảo tưởng xa vời hay là bước đi thực tế trên con đường hội nhập của điện ảnh Việt?
Tặng vợ hẳn Porsche để phông bạt chắc mỗi tổng tài này làm nổi: Đẹp trai tinh tế còn kinh tế, phúc 3 đời mới cưới được

Tặng vợ hẳn Porsche để phông bạt chắc mỗi tổng tài này làm nổi: Đẹp trai tinh tế còn kinh tế, phúc 3 đời mới cưới được

Phim châu á

00:01:05 02/10/2025
Thẩm Hạo Minh chính là người tặng cho Hứa Nghiên chiếc Porsche đỏ sang chảnh mà khán giả hay thấy nhân vật này lái.
Tính cách của 'vua phim cương thi' Lâm Chánh Anh qua lời kể từ đồng nghiệp

Tính cách của 'vua phim cương thi' Lâm Chánh Anh qua lời kể từ đồng nghiệp

Sao châu á

23:49:10 01/10/2025
Những ngày gần đây, cái tên Lâm Chánh Anh - huyền thoại của dòng phim cương thi Hồng Kông lại một lần nữa trở về trong ký ức khán giả.
Tâm niệm của ca sĩ Đông Đào ở tuổi 54

Tâm niệm của ca sĩ Đông Đào ở tuổi 54

Tv show

23:41:38 01/10/2025
Trong suốt chặng đường làm nghệ thuật, Đông Đào luôn nỗ lực giữ gìn giọng hát, duy trì hình ảnh chỉn chu, không ngừng học hỏi để nâng cao kỹ năng.
Đột kích quán bar lớn nhất Phú Quốc, tạm giữ hình sự 2 đối tượng tổ chức sử dụng ma tuý

Đột kích quán bar lớn nhất Phú Quốc, tạm giữ hình sự 2 đối tượng tổ chức sử dụng ma tuý

Pháp luật

23:25:42 01/10/2025
Tại thời điểm kiểm tra, cơ sở kinh doanh đang có 77 người, bao gồm 51 nhân viên và 26 khách. Test nhanh tất cả những người trên, phát hiện 8 người dương tính với chất ma túy (có 4 người là nhân viên quán (3 nữ, 1 nam) và 4 khách nam).
Đức Phúc đến nhà riêng cảm ơn nhà thơ Nguyễn Duy

Đức Phúc đến nhà riêng cảm ơn nhà thơ Nguyễn Duy

Nhạc việt

23:17:11 01/10/2025
Sau chiến thắng tại cuộc thi âm nhạc quốc tế, ca sĩ Đức Phúc đã đến thăm nhà thơ Nguyễn Duy - tác giả bài thơ Tre Việt Nam.
Phát hiện người đàn ông tử vong bất thường trong khách sạn

Phát hiện người đàn ông tử vong bất thường trong khách sạn

Tin nổi bật

23:16:23 01/10/2025
Công an phường đang điều tra thi thể người đàn ông tử vong bất thường trong khách sạn trên đường Phan Văn Hớn, phường Đông Hưng Thuận, TP Hồ Chí Minh.
Gần cuối phim 'Cô đừng hòng thoát khỏi tôi', loạt nhân vật bị thủ tiêu

Gần cuối phim 'Cô đừng hòng thoát khỏi tôi', loạt nhân vật bị thủ tiêu

Phim việt

22:54:58 01/10/2025
Tập 23 và 24 của Cô đừng hòng thoát khỏi tôi mang đến nhiều xúc động khi khắc họa chuyện tình bi thương giữa Như Ý (Á hậu Thủy Tiên) và Chi Bảo (Otis Đỗ Nhật Trường).
'Nhà búp bê của Gabby: Phim điện ảnh' vượt mặt loạt bom tấn tháng 9, nhận điểm cao chót vót từ chuyên trang

'Nhà búp bê của Gabby: Phim điện ảnh' vượt mặt loạt bom tấn tháng 9, nhận điểm cao chót vót từ chuyên trang

Phim âu mỹ

22:25:41 01/10/2025
Dựa trên loạt phim ăn khách, Nhà búp bê của Gabby: Phim điện ảnh (Gabby s Dollhouse: The Movie) ra mắt vừa qua đã được đông đảo khán giả đón nhận.