Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng

Theo dõi VGT trên

Nhan sắc của Nong Poymỹ nhân chuyển giới đẹp nhất Thái Lan trong hình ảnh mới đây làm người hâm mộ không khỏi xuýt xoa ngưỡng mộ.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 1

Hoa hậu chuyển giới đầu tiên trên thế giới, đăng quang vào năm 2004, đến nay dù đã 17 năm trôi qua và có không ít những Hoa hậu chuyển giới sở hữu nhan sắc ấn tượng đã lên ngôi, song Nong Poy vẫn được xem là một tượng đài khó có thể thay thế. Bởi không chỉ có vẻ đẹp gương mặt hài hoà, mềm mại mà đến vóc dáng của Nong Poy cũng là điều mà phái đẹp ao ước có được.

Mới đây Nong Poy đã có màn “đánh úp” mạng xã hội với hình ảnh cập nhật trên trang cá nhân. Trong mọi khoảnh khắc, người đẹp 9X chẳng hề trang điểm cầu kì mà vẫn tự tin khoe góc ảnh cận mặt, làm người hâm mộ không khỏi ngẩn ngơ trước nhan sắc rực sáng tuổi 35.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 2

“Lên sóng” với góc nghiêng gương mặt, Nong Poy cho thấy danh xưng đệ nhất mỹ nhân chuyển giới quả không là nói quá. Bởi đường nét mỹ miều, hoàn hảo đến từng chi tiết, vừa dịu dàng vừa quyến rũ đã giúp người đẹp sinh năm 1985 luôn hút hồn mọi ánh nhìn ngắm không rời.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 3

Chỉ để tóc đơn giản, trang điểm mộc mạc thế nhưng vẻ đẹp kinh diễm cùng nụ cười tỏa nắng của Nong Poy đã mang đến cho bức ảnh màu sắc rạng rỡ và tươi tắn hơn. Nếu chẳng nói qua, hẳn sẽ không nhiều người biết được cô nàng trước đây từng là một cậu bé.

Với những ai đã theo dõi hành trình chuyển giới của người đẹp Thái Lan từ năm 17 tuổi, hẳn nhiều người đều biết rằng Nong Poy từng chấp nhận đánh đổi rất nhiều thứ để được sống đúng với bản thân mình. Thậm chí, cô nàng cũng từng chia sẻ về việc bản thân có thể sẽ không sống được qua tuổi 40 vì từng thực hiện rất nhiều ca phẫu thuật. Dù vậy, sự đánh đổi này đã giúp Nong Poy trở thành một trong những biểu tượng nhan sắc chuyển giới nổi tiếng toàn cầu.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 4

Dù thực hiện chuyển giới từ năm 17 tuổi, nhưng gương mặt của Nong Poy lại nữ tính bẩm sinh với phần xương hàm hoàn hảo. Điều này đã giúp cô nàng lúc nào cũng toát ra sự mềm mại, thanh thuần tự nhiên mà không nhờ cậy đến “dao kéo”.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 5

Tuy không có nét sắc sảo, hút hồn mọi ánh nhìn ngay từ cái nhìn đầu tiên nhưng Nong Poy lại sở hữu dung nhan ngọt ngào, thuần khiết, khi đã ngắm thì khó có thể quên.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 6

Xuất hiện tại nhiều sự kiện, “đệ nhất mỹ nhân chuyển giới” luôn sở hữu ma lực chiếm trọn spotlight, làm lu mờ hoàn toàn những mỹ nhân khác.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 7

Video đang HOT

Làn da mộc mạc, căng mịn và hồng hào cũng là một trong những điểm cộng to đùng giúp Nong Poy lúc nào cũng trông như thiếu nữ, chẳng ai nghĩ cô nàng đã bước vào tuổi 35.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 8

Và không chỉ dừng lại ở đó, vóc dáng quyến rũ, mảnh mai vừa đủ đã giúp Hoa hậu chuyển giới đầu tiên luôn giữ vững được thứ hạng hàng đầu trên đấu trường nhan sắc quốc tế.

Nhiều năm qua, để duy trì sắc vóc và cả mong muốn kéo dài tuổi thọ, Nong Poy dành thời gian phần nhiều cho việc tập thể dục thể thao. Đặc biệt, theo dõi cô nàng trên trang cá nhân, ai nấy đều dễ dàng nhận thấy Nong Poy dành tình yêu cho bộ môn đạp xe.

Trong một bài đăng chia sẻ trước đây, tường thành nhan sắc chuyển giới cho biết cô nàng từng thực hiện 34km đường đua chỉ trong 1 buổi tập. Bấy nhiêu đó cũng đủ cho thấy sự quyết tâm và kiên trì theo đuổi một vóc dáng đẹp, sức khỏe tốt của Nong Poy là mạnh mẽ cỡ nào.

Nhờ vào việc tập luyện thường xuyên và đều đặn mà mỹ nhân 8X mới có thể duy trì xuất sắc đường cong vóc dáng nuột nà, với đôi chân dài thon thả ở tuổi 35.

Được biết, việc đi xe đạp chính là một trong những môn thể thao có tác động toàn diện đến cơ thể. Không phải chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn nâng cấp sắc vóc. Theo đó, bộ môn này có thể giúp làm giảm lượng mỡ trong cơ thể, kiểm soát trọng lượng, đồng thời tăng cường sự trao đổi máu, giúp làn da thêm hồng hào cũng như hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về phổi hay tim mạch.

Ngoài ra, Nong Poy còn kết hợp với một chế độ tập gym để có thể tăng cường sự phát triển của cơ bắp và đốt cháy năng lượng dư thừa.

Đối với việc chăm sóc làn da, mỹ nhân chuyển giới hot nhất xứ chùa Vàng cũng thường xuyên dưỡng da bằng các bước skincare cơ bản cũng như chú trọng vào chế độ ăn uống. Theo đó, ngoài việc sử dụng kem chống nắng thì mặt nạ giấy chính là một trong những “vũ khí” cải thiện làn da nhanh chóng và hiệu quả. Kết hợp cùng một chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất cũng sẽ mang đến cho Nong Poy ngoại hình đẹp long lanh hơn.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 9

Không chỉ chăm sóc làn da từ bên ngoài…

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 10

…Nong Poy còn chú trọng đến chế độ ăn uống thường ngày để đạt hiệu quả dưỡng da, chăm dáng.

Từng chia sẻ khó có thể sống hơn 40 tuổi, tượng đài nhan sắc chuyển giới vẫn toả sáng - Hình 11

Đặc biệt, cô nàng luôn duy trì vẻ đẹp tự nhiên của mái tóc và móng tay móng chân và cảm hàm răng bằng cách chăm chút tỉ mỉ cho những bộ phận này mỗi ngày. Chính nhờ những bí quyết chăm sóc sắc vóc tỉ mỉ và kỹ lưỡng, Nong Poy dù đã bước vào tuổi 35 vẫn giữ được vẻ đẹp tươi trẻ đáng gờm.

Học 'Én nhỏ' Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang

Dù đã bước qua tuổi 45 nhưng thân hình và sắc vóc của nàng 'Én nhỏ' Triệu Vy vẫn khiến các fan không khỏi xuýt xoa, trầm trồ.

Đây là những bài tập được đề xuất bởi Li Xiaoxue - huấn luyện viên cá nhân của Triệu Vy đề xuất. Chắc bạn từng biết, Triệu Vy cũng có thời bị la ó vì thân hình quá khổ. Hiện tại, nữ diễn viên "Họa Bì" đã lấy lại thân hình, vóc dáng thon gọn, vẻ ngoài trẻ trung khiến fan ngỡ ngàng.

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 1

Bài tập 1:

1. Đầu tiên, nằm úp mặt xuống thảm tập yoga, khuỵu gối trên mặt đất, dùng hai tay chống đỡ.

2. Khi hai chân di chuyển sang sang trái thì tay trái thực hiện theo chuyển động, tay phải giữ nguyên, nhớ giữ khoảng cách giữa hai tay rộng bằng vai.

3. Khi bạn thở ra, hạ thấp trọng tâm, đổi bên nhịp nhàng

4. Từ từ hạ thấp cơ thể, đưa thân trên sát mặt đất rồi từ từ chống lên.

Lời khuyên: Giữ hai tay của bạn ở hai bên ngực và siết chặt cơ bụng và mông khi bạn di chuyển cơ thể.

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 2

Bài tập 2:

1. Nằm úp mặt xuống thảm tập yoga, chống hai tay xuống đất và giữ hai tay rộng bằng vai

2. Sau đó nâng đầu gối phải lên bằng khuỷu tay trái và quay trở lại điểm ban đầu

3. Sau đó, đổi bên nhịp nhàng

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 3

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 4

Bài tập 3:

1. Nằm úp mặt xuống thảm tập yoga, chống cẳng tay và bàn chân trên mặt đất

2. Để giữ thăng bằng trên đường thẳng, đầu tiên bạn bước một bước nhỏ với chân trái sang trái và đặt gót chân phải lên, hai bàn chân rộng bằng vai.

3. Sau đó bước một bước nhỏ với chân phải sang phải, đặt gót chân trái và trở lại điểm ban đầu để hoàn thành một lần tập.

Lời khuyên: Trong khi thực hiện động tác này, hãy giữ cơ bụng và mông của bạn căng, không được gập người hoặc cong lưng.

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 5

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 6

Bài tập 4:

1. Nằm úp mặt xuống thảm tập yoga, chống cẳng tay và bàn chân trên mặt đất

2. Chống cẳng tay trái rồi hạ xuống, lặp lại với bên tay phải

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 7

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 8

Bài tập 5:

1. Nằm úp mặt xuống thảm tập yoga, chống cẳng tay và bàn chân trên mặt đất.

2. Dùng 2 chân, nâng trọng tâm lên cao, khi đạt được giới hạn thì từ từ hạ trọng tâm xuống.

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 9

Học Én nhỏ Triệu Vy tập 5 bài tập để có được vòng eo mỏng dính đón hè sang - Hình 10

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lọ Lem - con gái Quyền Linh: Tuổi 18 lột xác gợi cảm, không ngại mặc hở
20:55:05 18/11/2024
Thanh Hằng mặc váy nặng 20kg, Khả Ngân diện đồ đen huyền bí ở sự kiện
20:41:08 19/11/2024

Tin đang nóng

Hoa hậu Kỳ Duyên về nước: Visual khác hẳn đêm chung kết, bị "đánh úp" 1 điều ngay tại sân bay
10:23:12 20/11/2024
Hoa hậu Việt suýt bị tước vương miện: Giờ là giám đốc ở trường đại học lớn, cuộc sống viên mãn bên chồng biên tập viên
10:30:30 20/11/2024
Top 5 Miss Universe Vietnam bị lộ hình ảnh nhạy cảm, người trong cuộc nói gì?
10:26:54 20/11/2024
Ưng Hoàng Phúc: "Tôi bảo Trấn Thành rằng tôi chịu hết nổi rồi"
12:58:05 20/11/2024
Truy tìm "cò" xin việc vào ngành Công an
15:08:53 20/11/2024
Kỳ Duyên lên tiếng giữa sân bay về những lời chê bai trong hành trình Miss Universe 2024
13:05:43 20/11/2024
Sao Hàn 20/11: Lisa quá gợi cảm; sao nam dùng cái chết của cha để xin giảm án tù
10:43:21 20/11/2024
Vợ chồng ân nhân của Mỹ Tâm lên tiếng chuyện mua nhà hơn triệu đô tại Mỹ
13:30:48 20/11/2024

Tin mới nhất

Những màn đụng hàng váy áo đầy 'duyên nợ' giữa Thanh Thủy và Thùy Tiên

19:30:49 17/11/2024
Sau khi Thanh Thủy đăng quang Miss International - Hoa hậu Quốc tế 2024, cộng đồng mạng soi ra cô nàng nhiều lần mặc đụng hàng với Hoa hậu Thùy Tiên. Hai nàng hậu một chín một mười khi diện trang phục đồng điệu.

Quỳnh Kool, Lan Phương... diện đầm xẻ cao, tôn vóc dáng yêu kiều

19:25:00 17/11/2024
Hồng Diễm diện váy xẻ đùi cao, làm nổi bật đôi chân thon dài. Lan Phương diện đầm trễ nải và ôm sát vòng eo, giúp cô khoe vóc dáng quyến rũ sau nửa năm sinh bé thứ hai.

Thanh Hương, Á hậu Đào Hiền diện váy cúp ngực khoe đường cong nóng bỏng

13:58:03 16/11/2024
Dàn sao Việt lên đồ với phong cách sành điệu, sang trọng để góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2024 .

Thanh Hằng - Hoàng Thùy bất ngờ "chạm mặt" tại sự kiện thời trang

13:55:18 16/11/2024
Cùng góp mặt tại đêm diễn thứ 3 của Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam Thu - Đông 2024 , Thanh Hằng - Hoàng Thùy gây ấn tượng bởi đôi chân thon dài cùng những sải bước tự tin.

NSND Kim Xuân lần đầu làm mẫu áo dài cho Võ Việt Chung

08:54:15 15/11/2024
Lần đầu làm người mẫu áo dài cho nhà thiết kế Võ Việt Chung, NSND Kim Xuân gây ấn tượng mạnh với hình ảnh mặn mà, quý phái và sang trọng.

Hoa hậu Kỳ Duyên đem 72 bộ đồ, biến hóa đa dạng ở Miss Universe 2024

14:41:14 14/11/2024
Đêm thi bán kết và chung kết Miss Universe 2024 sẽ diễn ra từ 9h vào ngày 15/11 và 17/11 (giờ Hà Nội) tại đấu trường Arena CDMX (Mexico), với sự tham dự của gần 130 người đẹp đến từ các quốc gia, vùng lãnh thổ trên toàn thế giới.

Phong cách ngọt ngào của Thanh Thủy tại Hoa hậu Quốc tế 2024

15:33:02 13/11/2024
Hoa hậu Thanh Thủy gây thương nhớ với loạt trang phục theo phong cách nữ tính, ngọt ngào tại Hoa hậu Quốc tế 2024.

Diện váy cúp ngực siêu tôn dáng như Lưu Diệc Phi, Bạch Lộc

09:17:47 13/11/2024
Với vòng 1 khiêm tốn, người đẹp táo bạo khi xẻ sâu ở đường rãnh ngực kết hợp với chi tiết mở rộng hai bên ngực áo đường nét uyển chuyển hơn.

Thúy Ngân mặc xuyên thấu

13:49:00 11/11/2024
Cùng đạt điểm cao nhất ở Carpet Check tuần qua, Thúy Ngân được khen quyến rũ với váy xuyên thấu còn Hồ Ngọc Hà tiết chế độ táo bạo khi lăng xê đồ ngắn.

Phong cách thời trang không bao giờ lỗi mốt của G-Dragon

17:52:10 10/11/2024
Với cơn địa chấn làng K-Pop POWER , G-Dragon chỉ mặc độc nhất một outfit xuyên suốt MV song vẫn thể hiện đầy đủ các tầng nghĩa sâu xa.

Túi xách nhỏ tiếp tục lên ngôi, được nhiều tín đồ thời trang yêu thích

10:17:11 09/11/2024
Dù với chất liệu nylon dễ dùng hay chất liệu da cao cấp, với kiểu dáng đa dạng, có thể thấy, xu hướng túi xách nhỏ vẫn tiếp tục chiếm vị trí hàng đầu trong bảng xếp hạng xu hướng phụ kiện trên thế giới.

Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 chụp hình thời trang gây chú ý

10:07:59 09/11/2024
Vẻ đẹp cổ điển xen lẫn nét trẻ trung, thanh lịch của cựu siêu mẫu Thúy Hằng, Thúy Hạnh và mẹ U70 trong bộ hình thời trang nhận được nhiều lời khen ngợi.

Có thể bạn quan tâm

Hà Tĩnh: Đến xin quần áo cũ "cuỗm" luôn 1,2 cây vàng của chủ nhà

Pháp luật

15:47:16 20/11/2024
Sau khi tiếp nhận tin báo, Công an huyện Hương Sơn đã khẩn trương điều tra. Bằng biện pháp nghiệp vụ, cơ quan điều tra xác định, Trần Thị Hồng Mân là thủ phạm thực hiện vụ trộm cắp nói trên.

Ukraine có và đã sử dụng bao nhiêu tên lửa ATACMS?

Thế giới

15:37:42 20/11/2024
Con số đó càng trở nên đáng chú ý hơn khi xét đến việc Ukraine thường phải sử dụng nhiều tên lửa trong mỗi đợt tấn công để đảm bảo hiệu quả tối đa.

Ngu Thư Hân tỏa sáng rực rỡ, Triệu Lộ Tư càng thêm ê chề

Hậu trường phim

15:35:36 20/11/2024
Ngu Thư Hân và Triệu Lộ Tư được xem là hai mỹ nhân dẫn đầu lứa tiểu hoa 95. Tuy nhiên lúc này, họ đang ở tình cảnh trái ngược nhau.

1 cặp đôi phim giả tình thật công bố kết hôn làm sập MXH, nhà gái hot đến mức khiến nhà trai thành kẻ tội đồ

Sao châu á

15:20:24 20/11/2024
Cặp đôi gây bất ngờ khi tuyên bố kết hôn khiến người hâm mộ không kịp trở tay , tạo nên sự kiện rúng động giới giải trí.

Chân dung mẹ vợ hào phóng nhất miền Tây: Tặng con 1.000 cây vàng làm của hồi môn, đám cưới không nhận tiền mừng, khách tới dự còn có vàng mang về

Netizen

15:14:08 20/11/2024
Mùa cưới đến là lúc khắp cõi mạng xôn xao với những lễ cưới độc đáo, khác lạ rộn ràng khắp nơi. Một trong những lễ cưới khiến tất cả mọi người phải choáng ngợp trước sự đầu tư khủng của gia đình nhà gái,

Xót xa hình ảnh NSƯT Kim Tiểu Long cầm hoa trắng tiễn biệt con gái nuôi lần cuối

Sao việt

15:12:56 20/11/2024
Sáng nay (20/11), linh cữu Kim Tiểu Ly đã được đưa đi hạ táng tại quê nhà. Trong suốt buổi lễ, người ta luôn trông thấy hình ảnh NSƯT Kim Tiểu Long đứng bên cạnh linh cữu của con gái nuôi không rời.

HLV Deschamp nói thẳng về tiền đạo Mbappe

Sao thể thao

14:59:07 20/11/2024
Vắng mặt trong bốn trận đấu gần đây nhất của đội tuyển Pháp, tiền đạo Mbappe bị nghi ngờ mất băng đội trưởng khiến HLV Deschamp đã lên tiếng, đồng thời lý giải việc anh đá trung phong mà không chạy cánh.

Cái tên không ngờ giành Quán quân Sao nhập ngũ 2024

Tv show

13:47:02 20/11/2024
Jun Vũ giành ngôi vị Quán quân Sao nhập ngũ dù mục tiêu ban đầu là không gây trở ngại người khác và không đứng bét .

Đạo diễn nghìn tỷ Trấn Thành hứa làm khán giả cười xỉu lên xỉu xuống

Phim việt

13:37:43 20/11/2024
Trấn Thành nói: Không đùa được với biệt đội siêu quậy này đâu về 4 nhân vật trong phim Tết 2025 Bộ tứ báo thủ và hứa hẹn sẽ làm khán giả cười xỉu lên xỉu xuống .