tự làm mát cơ thể

3 cây cảnh Tài lộc, trong nhà trồng chắc chắn sẽ may mắn, thịnh vượng

Theo phong thủy, có một số điều tốt nhất phụ nữ không nên phạm phải, tránh cho vận xui tìm đến. Dưới đây là 7 điều cấm kỵ trong phong thủy chị em cần lưu ý.

5 lý do bạn mặc xấu dù mất nhiều tiền mua sắm quần áo

Mua sắm quần áo là một phần thú vị trong cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là những tín đồ thời trang. Tuy nhiên, có không ít người vẫn cảm thấy mình không mặc đẹp dù đã chi một ...

Lý do không nên ăn cháo thường xuyên

Cháo dễ tiêu hóa, nhẹ bụng và phù hợp với những người đang ốm hoặc cần một bữa nhẹ nhưng bạn không nên ăn quá thường xuyên.

Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?

Nâng tạ ở mức nhẹ (hoặc trung bình) với số lần lặp lại nhiều là một cách giúp phát triển và tăng trưởng cơ bắp. Tuy nhiên, nếu cứ tiếp tục nâng tạ ở mức nhẹ, cơ bắp không được thử ...

Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ

Chính vì thế, để giảm mỡ và duy trì (thậm chí tăng) khối lượng cơ bắp, cần giữ mức thâm hụt calo lành mạnh, bằng cách đảm bảo đủ lượng protein và kế hoạch rèn luyện sức mạnh chặt c...

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh “thời đại số”, ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.

Hành hung bạn chỉ vì 10.000 đồng

Sự việc xảy ra tại Trường Cao đẳng nghề Thanh Hoá thuộc địa phận phường Đông Cương, thành phố Thanh Hóa vào chiều 17/12/2024.

Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ

Khi già đi, tình trạng lão hóa cơ, teo cơ khiến khối lượng cơ và sức mạnh của cơ thể suy giảm, dẫn đến giảm khả năng vận động và chức năng. Tuy nhiên, với thói quen tập luyện phù h...

Thường xuyên để bụng đói khi đi ngủ, điều gì sẽ xảy ra?

Khi đi ngủ với dạ dày đói, bạn có thể trải qua cảm giác ổn ổn bất an và khao khát đồ ăn suốt đêm, khiến cho việc giữ giấc ngủ trở nên khó khăn trong khoảng 4 giờ đầu.

Bức ảnh khoe lưng trần của cô dâu khiến tất cả phải hốt hoảng

Mới đây trên mạng xã hội chia sẻ nhiều hình ảnh một cô dâu trong một tiệm váy cưới, gây chú ý vì ngoại hình. Theo đó, khoác lên mình thiết kế váy cưới cúp ngực cô nàng để lộ tấm lư...

Toàn thân bé trai 23 tháng tuổi trợt loét, đỏ rực vì tự điều trị vảy nến

Bé trai 23 tháng tuổi được đưa đến Bệnh viện Da liễu Trung ương trong tình trạng nhiễm trùng toàn thân trầm trọng.

Ăn tim lợn như thế nào để có lợi cho sức khỏe?

Từ việc cung cấp protein chất lượng cao đến các vitamin và khoáng chất quan trọng, tim lợn có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tổng thể nếu được sử dụng hợp lý.

Chồng đổ xăng đốt vợ khi đang chờ làm thủ tục ly hôn

Công an TP Phan Thiết, Bình Thuận cho biết, đang tập trung điều tra, làm rõ vụ chồng dùng xăng đốt vợ khiến cả 2 bị bỏng, riêng người vợ bị bỏng đến 90%... Vụ việc xảy ra vào đêm 1...

Bây giờ tôi mới nhận ra: Người phụ nữ khi đến tuổi trung niên, tiêu tiền càng nhiều thì càng hạnh phúc

Phụ nữ tiêu tiền giỏi nhất và thời điểm họ sẵn sàng tiêu tiền nhất chính là khi còn trẻ. Lúc đó tôi vô tư, không phải lo lắng chuyện gia đình, chỉ cần sống cuộc sống nhỏ bé của riê...

Bộ trưởng Quốc phòng Hàn Quốc: Triều Tiên có thể đưa quân đến Ukraine

Bộ trưởng Quốc phòng Hàn Quốc Kim Yong-hyun hôm nay 8.10 cho rằng CHDCND Triều Tiên có thể sẽ triển khai binh sĩ tới Ukraine để hỗ trợ Nga, theo Hãng tin Yonhap.

3 món càng ăn càng nhanh hỏng gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm cho việc thanh lọc chất độc, chuyển hóa dưỡng chất và điều hòa nhiều chức năng sinh lý.

Làm rõ việc nhiều trẻ mầm non bị đánh bầm cơ thể

Sáng ngày 8/10, thông tin từ ông Lại Văn Dương, Chủ tịch UBND xã Nghĩa Lộc, huyện Nghĩa Đàn (Nghệ An) cho biết, cơ quan chức năng đang xác minh vụ một cháu bé lớp 5 tuổi ở Trường M...

2 thói quen của nhiều người Việt khiến đột quỵ cận kề

Đột quỵ là một tình trạng nguy hiểm có thể phòng ngừa được nếu chúng ta điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Sao thể thao hoàn hảo từ vẻ ngoài cho đến sự nghiệp, nhưng có một thứ trên cơ thể khiến fan khóc thét

Ngôi sao này là một trong những người kiếm nhiềutiền giỏi nhất làng thể thao, sở hữu hàng trăm triệu lượt theo dõi. LeBron James được coi là huyền thoại sống, là một trong những VĐ...

Các loại vitamin cần thiết cho phụ nữ có trong những thực phẩm nào?

Cơ thể bạn sẽ biến đổi nó thành vitamin A, giúp cải thiện thị lực, các mô mềm và da. Bạn có thể tìm thấy beta-carotene trong các loại rau quả như: Mơ, dưa vàng, cà rốt, ổi, đu đủ, ...

Ngôi trường độc đáo xua tan nắng Hè tại Ấn Độ

Giống như 1 pháo đài, trường Rajkumari Ratnavati có những bức tường đá vụn dày giúp phản xạ nhiệt, còn mặt bên trong trát vôi và sử dụng một vật liệu xốp giúp điều chỉnh độ ẩm cũng...

Rối loạn chuyển hóa axit amin nguy hiểm như thế nào?

Rối loạn chuyển hóa axit amin là bệnh lý di truyền do thiếu hụt các enzyme trong con đường chuyển hóa axit amin dẫn tới ứ đọng các chất chuyển hóa gây độc cho cơ thể và các tế bào.

Tử vi ngày mai, thứ Bảy 13/7/2024: Mùi sự nghiệp suôn sẻ, Thân vận đỏ như son

Bạch Hổ hung tinh dự báo điều bất lợi cho sức khỏe của bản mệnh. Bạn nên lắng nghe cơ thể, ăn uống đúng bữa, thể dục thường xuyên.

Mẹ hiến gan cứu con gái hơn 3 tuổi mắc bệnh cực hiếm

Bệnh viện Nhi đồng 2 TPHCM vừa thực hiện thành công ca ghép gan cho trẻ hơn 3 tuổi mắc bệnh cực hiếm. Người cho gan là mẹ của bé.

Lý do người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn chuối

Đến bệnh viện, bà được chẩn đoán nhịp tim đập chậm (42 nhịp/phút) do tăng kali máu. Xét nghiệm máu cho thấy nồng độ kali cao tới 7,2mmol/L.

Lâu ngày lên thăm chị gái, tình cờ thấy chị để lộ đầu gối sưng đỏ, tôi nghe lý do mà đau xót

Tôi nghe mà lặng người đau xót, thương chị gái vô cùng. Chị tôi dù có làm sai thì anh rể cũng không nên trút giận lên cơ thể của chị ấy như thế.

Rằm tháng 5 âm và 5 ngày cửu độc còn lại của tháng 5 âm lịch, cần làm ngay 2 việc này để tránh xui rủi, đón may mắn

Người xưa cho tháng 5 âm lịch có 9 ngày cửu độc - là những ngày các loại độc trong trời đất cùng tụ khiến cơ thể dễ hao tổn nguyên khí mà sinh bệnh, xui rủi.

Mang lại gương mặt mới cho bé gái bị dị tật teo lép nửa mặt

Các bác sĩ Bệnh viện Việt Đức đã tạo hình tai nhỏ 1 thì, kết hợp bơm mỡ giàu tế bào gốc cho bé gái 5 tuổi bị dị tật tai lép nửa mặt và tai nhỏ, giúp bé có gương mặt mới, hòa nhập v...

Nam giới nhanh già hơn tuổi thường “dễ gãy” ở 3 chỗ: Có dù chỉ 1 cũng phải đi khám ngay kẻo muộn

Nếu bạn chưa xuất hiện những đặc điểm này thì xin chúc mừng, cơ thể còn đang sung sức, khỏe mạnh. Lão hóa là quy luật tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, quá trình này di...

Đặt chậu nước đá trước quạt để làm mát nhằm tiết kiệm điện: Chuyên gia chỉ ra hiểm họa rình rập khiến nhiều người bất ngờ

Nhiều người tưởng rằng cách làm này lợi đủ đường. Song thực tế, nó tồn tại những hiểm họa ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người sử dụng.

Thói quen ăn uống ‘linh hoạt và vui vẻ’ của bác sĩ 103 tuổi

Bác sĩ McGarey sẵn sàng thử nghiệm những món ăn chưa quen thuộc vào thời của bà khi biết chúng tốt cho sức khỏe.

Các cách bảo vệ gan khỏi ‘tầm ngắm’ của tế bào ung thư

Tiêm vắc xin, ăn uống lành mạnh là những hành động nhỏ có thể giúp lá gan của bạn tránh khỏi tầm ngắm bệnh ung thư.

Nguyên nhân đau lòng khiến người đàn ông chỉ được ăn một bữa mỗi ngày

Ông Paul không thể hấp thụ thức ăn nếu thiếu thuốc Creon nhưng loại thuốc này luôn trong tình trạng khan hiếm suốt 6 tháng qua.

7 cách ngăn ngừa mất cơ bắp ở phụ nữ tuổi 50

Thói quen rất quan trọng trong bất kỳ chế độ tập thể dục nào. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp duy trì khối lượng cơ bắp, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng t...

Loạt giải pháp làm mát không máy lạnh của các trường học Singapore

Trang Straits Times giới thiệu loạt giải pháp làm mát dễ thực hiện và không quá tốn kém mà các trường học ở Singapore triển khai giữa mùa nắng nóng.

Cơ thể biến đổi ra sao khi ngồi 8 tiếng/ngày: Ai đi làm cũng cần biết tránh rước bệnh vào thân

Việc ngồi lâu không tốt cho sức khỏe là hiển nhiên nhưng không phải ai cũng biết rõ chúng tác động đến cơ thể ra sao khi ngồi 8 tiếng mỗi ngày.

Nam thanh niên bị tâm thần vì quá sợ mắc ung thư

N.A luôn nghĩ mình có khả năng mắc ung thư nên kiêng khem, áp dụng thực dưỡng một cách cực đoan, tâm lý luôn bất ổn.

Cẩn trọng để tránh vắt sống ký sinh trên cơ thể

Trong nhịp sống hiện đại hôm nay, câu chuyện con vắt đi vào cơ thể người nghe có vẻ lạ lẫm nhưng vẫn hiện hữu trong cuộc sống của người dân miền núi, vùng cao ở Thái Nguyên.

Ăn bưởi mỗi ngày có tốt?

Vitamin C và lycopen là 2 chất chống oxy hóa tự nhiên có trong bưởi. Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ quá trình chữa lành của cơ thể. Trong khi đó, lycopen có đặc ...

Liệu có tồn tại ‘hệ vi sinh vật’ bí ẩn sống trong não người?

Một số nghiên cứu cho thấy trong não người tồn tại một hệ vi sinh vật riêng. Khám phá mới này mở ra cơ hội cho những lựa chọn trị liệu tiềm năng mới cho các bệnh về não như bệnh Al...

Tôi luôn nghĩ rằng luôn để nhiệt độ điều hòa 26 độ C là tiết kiệm điện, nhưng đây là một sự hiểu lầm lớn

Thật là trùng hợp, mấy ngày trước máy điều hòa của tôi bị hỏng và đột nhiên ngừng làm mát. Tôi không cảm thấy gì khi bật nó ở nhiệt độ 26 độ C. Gió thổi ra không khác gì một chiếc ...

Tiết lợn bị ghét bỏ, giá rẻ như cho nhưng bổ với nhiều người

Tiết lợn là thực phẩm giàu sắt, protein cũng như các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể nhưng bạn chỉ nên ăn lượng vừa đủ.

Đá, từ làm mát đến trang trí phong thủy

Mùa nóng bắt đầu, và cái nóng ngày càng dữ dội. Thời tiết Việt Nam không chỉ tuân theo quy luật nhiệt đới, mà càng ngày càng chịu tác động biến đổi khí hậu gay gắt hơn.

5 chế độ quan trọng của điều hòa, chọn đúng để dùng thoải mái không lo tốn điện

Nắm rõ sự khác nhau giữa các chức năng của điều hòa sẽ giúp bạn sử dụng thiết bị một cách hiệu quả hơn, tiết kiệm điện hơn.

Điều hòa bật 28-29 độ chưa đủ, thêm mẹo nhỏ này sẽ tiết kiệm hơn 1 nửa tiền điện mỗi tháng

Điều hòa là thiết bị quan trong không thể thiếu mùa hè nắng nóng. Nhiều người cho rằng càng bật điều hòa cao càng tiết kiệm điện, thực tế có đúng không?

Sửa tội danh từ “Giết người” sang “Cố ý gây thương tích” đối với 1 bị cáo

Chiều 8/4, TAND tỉnh Thừa Thiên Huế tuyên án vụ Giết người trong trạng thái tinh thần bị kích động mạnh và Cố ý gây thương tích đối với 2 bị cáo Nguyễn Văn Đoàn (SN 1974), Phạm Văn...

14 cách làm mát không gian sống mà không cần điện

Đóng tất cả cửa, không nấu ăn, dùng khăn ướt... sẽ giúp bạn hạ nhiệt cơ thể và không gian sống mà không cần điện.

Khám phá ‘Cung điện gió’ gần 1.000 cửa sổ có thể làm mát như điều hòa

Ấn Độ nổi tiếng với những công trình kiến trúc có ảnh hưởng Hồi giáo, từ đền Taj Mahal đến Pháo đài đỏ Arga hùng vĩ...

Tài xế kể về cú đánh lái sinh tử khi xe lao xuống vực sâu ở Sa Pa

Khi ô tô mất phanh, để tránh va chạm với xe máy đi cùng chiều phía trước, tài xế quyết định đánh lái qua phải về phía hộ lan khiến chiếc xe lao xuống vực sâu khoảng 100m ở Thị xã S...

4 cách giúp giữ hàm răng khỏe mạnh đến già

Cũng giống như mọi bộ phận khác trên cơ thể, răng cũng sẽ lão hóa theo thời gian. Khi chúng ta già, răng trở nên giòn và dễ gãy.