Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu

Theo dõi VGT trên

Cô bạn này đã thiết lập chu trình skincare trong 4 tháng và giờ thì khiến nhiều người ghen tị với làn da mịn mướt.

Ai mà chẳng muốn sở hữu một làn da căng bóng trẻ trung với lỗ chân lông trở về size bé nhất. Nhưng không phải ai cũng đủ quyết tâm và skincare khoa học để da dẻ thực sự “sang trang”. Nếu bạn cũng từng rơi vào “thế bí” hoặc nản chí vì skincare chán chê nhưng không thu về một kết quả khả quan nào nhất định, vậy thì hãy xem qua trường hợp “đổi đời” cho làn da của cô bạn Như Ý trong bài viết này. Để làm gì ư? Để thấy da bạn vẫn có thể đẹp lên như mong muốn, hoàn toàn không phải hết-đường-cứu như bạn nghĩ đâu!

Ngắm làn da của Như Ý hiện tại, bạn ắt sẽ nghĩ rằng cô bạn có làn da đẹp sẵn.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 1

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 2

Thế nhưng, điều này là hoàn toàn sai nhé, vì da của Như Ý vài tháng trước đây đã từng khủng khiếp như vầy nè!

Cô nàng tâm sự rằng: “Trước khi bước vào cuộc ‘cách mạng’ cho làn da thì mình chưa chăm da kĩ đâu, chỉ skincare cơ bản, chưa đụng đến những món mỹ phẩm đặc trị nào. Sau khi đi học ở Philippines về, da mình nổi mụn nhiều hơn, nhạy cảm kinh khủng, lỗ chân lông to, dầu ở vùng chữ T và khô hai bên má do nguồn nước bên đó không được sạch. Lúc về Việt Nam vào tháng 3 là trúng đợt dịch, thời điểm này cả nước giãn cách xã hội. Và mình đã tận dụng để lên kế hoạch cải tổ làn da.”

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 3

Như Ý cho biết, để “xử đẹp” lỗ chân lông to và hô biến da dẻ xịn mịn như bây giờ thì cần khoảng 3-4 tháng. Trong thời gian đó cô sẽ chú trọng việc làm sạch lỗ chân lông, dùng các sản phẩm đặc trị, cấp ẩm giúp da hạn chế tiết dầu. Ngoài ra, cô bạn cũng nhấn mạnh làn da của mình vốn siêu nhạy cảm nên cần thiết kế các bước dưỡng cũng như chọn sản phẩm từ nhẹ đến nặng đô để da tập tành làm quen thì mới ổn.

Tháng 1: Phục hồi da

Chính vì làn da yếu, nhạy cảm nên cô bạn quyết định dành một tháng phục hồi da để da đủ khoẻ và có thể tiếp cận với những sản phẩm đặc trị “nặng đô” hơn sau đó. Theo như chính chủ tiết lộ, 2 món skincare must-have giúp cấp ẩm và phục hồi da trong giai đoạn này chính là serum HA B5 của The Ordinary và serum HA Intensifier của Skinceuticals.

Tháng 2: Phục hồi và làm quen với BHA 1%

Ở tháng tiếp theo, Như Ý dùng sang BHA 1% của Paula’s Choice. Lý giải về việc nên có BHA trong công cuộc thu nhỏ lỗ chân lông, cô bạn giải thích rằng: “Đặc tính của BHA là tan trong dầu, hoà tan dầu, làm thông thoáng lỗ chân lông, kháng viêm và ngăn mụn mới hình thành. Ban đầu làm quen có thể dùng BHA 1% nhưng nồng độ này ít hiệu quả. Ai da yếu yếu và thuộc team ’sợ chết’ thì có thể dùng 1% như mình trước, hoặc da khoẻ thì có thể dùng luôn 2%.”

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 4

Theo đó, cách skincare giúp da nhạy cảm làm quen với BHA 1% của cô bạn như sau:

Tuần 1: dùng BHA 1% cách ngày

Tuần 2: dùng BHA 1% hàng ngày

Tuần 3 và 4: dùng hàng ngày cả sáng và tối

Sáng: Toner – Vitamin C – serum HA – serum B5 – kem chống nắng

Tối: Toner – BHA 1% – serum HA – serum B5 – kem dưỡng ẩm

Tháng 3: Tăng “level” lên BHA 2% và dùng Retinol 1.0

Video đang HOT

Từ kinh nghiệm skincare giúp lỗ chân lông thu nhỏ của mình, Như Ý khẳng định BHA Retinoids là “cặp đôi vàng” trong làng thành phần “có lợi” cho việc “làm bé” lỗ chân lông. Trong đó, Retinoids giúp da đẩy nhanh quá trình sừng hoá, các tế bào da mới sản sinh. Ngoài ra, Retinoids cũng có đặc tính kiềm dầu nhẹ, tiêu cồi mụn, da hết mụn thì lỗ chân lông sạch sẽ hơn và từ đó nhỏ mịn lại.

Với giai đoạn này, cô bạn dùng BHA 2% như sau:

Tuần 1 và 2: Dùng BHA 2% cách ngày vào buổi tối. Các bước skincare tương tự như tháng thứ 2, chỉ thay thế BHA 1% thành BHA 2%.

Đồng thời, Như Ý cũng giúp da tập tành dùng retinol mỗi tuần 1 lần, “mix” retinol với kem dưỡng ở bước cuối cùng theo tỷ lệ 1:1. Sau đó, khoá lại bằng một lớp dưỡng mỏng.

Tuần 3 và 4: Tăng retinol lên 2 lần/tuần vào buổi tối. Những buổi tối còn lại dùng BHA 2%.

Tháng 4: Làm quen với Niacinamide

Vẫn như phương pháp tiếp cận rón rén những tháng qua, ở tháng thứ 4 sắp-đẹp-lên, cô bạn đã thêm Niacinamide vào chu trình dưỡng da của mình. Cô bạn chia sẻ: “Niacinamide là một chất thần thánh sau Retinol, giúp tiêu viêm, làm sáng da, cấp ẩm, phục hồi hàng rào bảo vệ da và kháng viêm tốt. Đây được xét là “thành phần vàng” giúp nâng đỡ cấu trúc da, tái tạo tế bào và có tác dụng nâng đỡ cấu trúc da. Cấu trúc da săn chắc, không xệ thì lỗ chân lông cũng nhỏ lại.”

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 5

Tuần 1 và 2: Dùng Niacinamide xen kẽ, thứ tự dưỡng da sẽ là:

Sáng:

2-4-6: Toner – Niacinamide – serum HA – serum B5 – kem chống nắng

3-5-7: Toner – Vitamin C – serum HA – serum B5 – kem chống nắng

Tối:

Toner – BHA 1% – serum HA – serum B5 – kem dưỡng ẩm

Bên cạnh việc để da tiếp cận với Niacinamide thì Như Ý cũng tăng tần suất dùng retinol lên 3 lần/tuần vào buổi tối và trộn với kem dưỡng ẩm tỉ lệ 1:1 như cũ.

Lưu ý: dùng xen kẽ BHA và retinol, trong chu trình skincare nếu có BHA thì không có retinol và ngược lại.

Tuần 3 và 4: “Song kiếm hợp bích” 2 thành phần Niacinamide và retinol 3 lần/tuần, thứ tự dưỡng da sẽ là:

Sáng:

Toner – Vitamin C – serum HA – serum B5 – kem chống nắng

Tối:

2-4-6: Toner – Niacinamide – retinol (liều lượng 1 hạt bắp) – serum HA – serum B5 – kem dưỡng

3-5-7: Toner – BHA 2% – serum HA – serum B5 – kem dưỡng

CN: Cho da nghỉ ngơi, tăng cường dưỡng ẩm, không dùng BHA/retinol/niacinamide

Dưới đây là những sản phẩm mà Như Ý sử dụng trong quá trình skincare trị mụn, thu nhỏ lỗ chân lông.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 6

SkinCeuticals H.A. Intensifier – Giá khoảng: 2.400.000 VNĐ.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 7

The Ordinary HA B5 – Giá khoảng: 280.000 VNĐ.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 8

Obagi Professional C Serum 15% – Giá bán: 2.200.000 VNĐ.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 9

SK-II R.N.A Power Radical New Age – Giá khoảng: 3.000.000 VNĐ/50g

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 10

Paula’s Choice Resist Weightless Advanced Repairing Toner – Giá bán: 860.000 VNĐ.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 11

Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant – Giá bán: 910.000 VNĐ.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 12

Obagi Clenziderm MD Pore Therapy Salicylic Acid 2% – Giá bán: 880.000 VNĐ.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 13

Obagi 360 Retinol 1.0% – Giá bán: 1.450.000 VNĐ.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 14

Paula’s Choice Niacinamide 10% Booster – Giá bán: 1.790.000 VNĐ.

Từ da siêu nhạy cảm, nổi mụn tùm lum, cô bạn đã tìm ra bí kíp vàng trị mụn hết sạch, lỗ chân lông nhỏ xíu - Hình 15

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 – Giá bán: 830.000 VNĐ.

6 sản phẩm sữa rửa mặt chất lượng đến nỗi được các BTV dùng hết lọ này đến lọ khác, chưa dứt ra được

Chị em đừng bỏ qua 6 lọ sữa rửa mặt sáng giá dưới đây. Với kinh nghiệm thử qua rất nhiều sản phẩm làm đẹp, các biên tập viên luôn có sự so sánh và nhận định vô cùng khách quan về chất lượng sản phẩm.

Vì vậy, chúng ta có thể yên tâm tham khảo những món skincare được chính họ tin dùng. Dưới đây là 6 lọ sữa rửa mặt được các biên tập viên của Harper's Bazaar thích đến nỗi dùng mãi không dứt ra được, chị em đừng bỏ qua thông tin đắt giá dưới đây nhé.

1. Acne Foaming Cream Cleanser (Khoảng 326.000 VNĐ)

Lọ sữa rửa mặt này có thể trở thành "chân ái" đối với những nàng sở hữu làn da dễ lên mụn hoặc đang bị mụn hoành hành. Sản phẩm có chứa 4% benzoyl peroxide giúp chữa lành các đốm mụn, nhưng vẫn đảm bảo làn da của bạn đủ ẩm mềm chứ không khô căng nhờ thành phần ceramide.

6 sản phẩm sữa rửa mặt chất lượng đến nỗi được các BTV dùng hết lọ này đến lọ khác, chưa dứt ra được - Hình 1

2. Neutrogena Ultra Gentle Daily Facial Cleanser (Khoảng 241.000 VNĐ)

Lọ sữa rửa mặt đến từ Neutrogena đủ sức để loại bỏ những cặn bẩn, tàn dư mà bước tẩy trang chưa xử lý hết nhưng vô cùng dịu nhẹ, vỗ về làn da. Kết thân với lọ sữa rửa mặt này, bạn sẽ thấy làn da ngày một khỏe mạnh, mịn mượt hơn và nguy cơ bị mụn cũng được giảm thiểu tối đa do lớp màng bảo vệ da không bị tổn thương, bào mòn.

6 sản phẩm sữa rửa mặt chất lượng đến nỗi được các BTV dùng hết lọ này đến lọ khác, chưa dứt ra được - Hình 2

3. Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser and Makeup Remover (Khoảng 256.000 VNĐ)

Không dễ để tìm thấy lọ sữa rửa mặt tạo bọt tiện lợi mà không gây kích ứng đối với làn da khô hoặc nhạy cảm, và lọ sữa rửa mặt của Aveeno là một ứng cử viên sáng giá vì vô cùng thân thiện với làn da của bạn. Công thức của "em nó" không chứa hương liệu nhân tạo và làm sạch da rất tốt.

6 sản phẩm sữa rửa mặt chất lượng đến nỗi được các BTV dùng hết lọ này đến lọ khác, chưa dứt ra được - Hình 3

4. The Ordinary Squalane Cleanser (Khoảng 280.000 VNĐ)

Nhà The Ordinary rất nổi tiếng với những loại serum tuy rẻ nhưng cải thiện làn da tuyệt vời. Và bên cạnh đó, bạn cũng đừng bỏ qua lọ sữa rửa mặt The Ordinary Squalane Cleanser đến từ thương hiệu đình đám này. Sản phẩm chứa squalane nên ngoài nhiệm vụ làm sạch sâu, "em nó" còn giúp bổ sung độ ẩm cho làn da nữa. Chưa hết, với công thức không chứa xà phòng và không gây bít tắc lỗ chân lông, lọ sữa rửa mặt này trở thành lựa chọn lý tưởng cho cả những làn da nhạy cảm nhất.

6 sản phẩm sữa rửa mặt chất lượng đến nỗi được các BTV dùng hết lọ này đến lọ khác, chưa dứt ra được - Hình 4

5. Youth To The People Superfood Antioxidant Cleanser (Khoảng 838.000 VNĐ)

Đây chính là một trong những lọ sữa rửa mặt bán chạy nhất trên Sephora. "Em nó" được lòng người dùng bởi công thức chứa toàn những thành phần tự nhiên, giúp xoa dịu làn da hữu hiệu, đồng thời bổ sung chất chống oxy hóa để bảo vệ da thêm khỏe.

6 sản phẩm sữa rửa mặt chất lượng đến nỗi được các BTV dùng hết lọ này đến lọ khác, chưa dứt ra được - Hình 5

6. First Aid Beauty Face Cleanser (Khoảng 489.000 VNĐ)

Công thức của lọ sữa rửa mặt này vô cùng lành tính, không gây tổn thương da. Đó còn chưa kể, bên cạnh khả năng làm sạch sâu, những thành phần của lọ sữa rửa mặt như: lô hội, allantoin và glycerin còn giúp làm dịu làn da stress sau một ngày dài và cấp ẩm hữu hiệu, bạn sẽ thấy làn da của mình vô cùng ẩm mọng, mịn màng sau khi dùng.

6 sản phẩm sữa rửa mặt chất lượng đến nỗi được các BTV dùng hết lọ này đến lọ khác, chưa dứt ra được - Hình 6

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42SỐC: Diễn viên Quý Bình qua đời ở tuổi 42
12:59:21 06/03/2025
Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
Vén màn "chiêu trò" của Xuân HinhVén màn "chiêu trò" của Xuân Hinh
10:19:31 06/03/2025
Mua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạnMua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạn
10:35:00 06/03/2025
Cuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại giaCuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại gia
10:29:59 06/03/2025
Vợ Xuân Son khoe nhan sắc cực phẩm, lên đồ sexy cùng chồng đi nhận giải, nhìn xuống chân chàng cầu thủ mà thươngVợ Xuân Son khoe nhan sắc cực phẩm, lên đồ sexy cùng chồng đi nhận giải, nhìn xuống chân chàng cầu thủ mà thương
10:37:15 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"ViruSs gây tranh cãi với phát ngôn: "Bài này phải đổi thành Xuân Hinh kết hợp với Hòa Minzy, Masew, Tuấn Cry"
12:04:07 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Tòa Tối cao Mỹ chặn lệnh của Tổng thống về tạm ngừng viện trợ nước ngoài

Tòa Tối cao Mỹ chặn lệnh của Tổng thống về tạm ngừng viện trợ nước ngoài

Thế giới

15:31:50 06/03/2025
Động thái này đã duy trì phán quyết trước đó của Thẩm phán Tòa án liên bang ở thủ đô Washington, D.C Amir Ali trong đó yêu cầu chính quyền nhanh chóng giải ngân cho các nhà thầu.
Cạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cm

Cạy vảy vết thương ở đầu gối, người đàn ông ở Hòa Bình bất ngờ kéo ra được giun rồng dài 10cm

Netizen

15:18:56 06/03/2025
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Hòa Bình vừa phối hợp với Trung tâm Y tế thành phố Hòa Bình tổ chức điều tra, giám sát ca bệnh nhiễm giun rồng trên địa bàn.
Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Vụ tố tiểu quách giá cao: Thêm nhiều người bất bình, người tố cáo bức xúc về câu trả lời

Tin nổi bật

14:25:20 06/03/2025
Ông Thành Chu (người tố cáo trên mạng xã hội) cho biết, nội dung giải trình của Công ty CP Thanh Bình An Lạc Viên là chưa đúng sự thật.
Nữ NSƯT mới mua nhà mặt tiền TP.HCM 50 tỷ: "Tôi lỗ mất 37 nghìn đô"

Nữ NSƯT mới mua nhà mặt tiền TP.HCM 50 tỷ: "Tôi lỗ mất 37 nghìn đô"

Sao việt

14:22:52 06/03/2025
Mới đây nghệ sĩ ưu tú Ngọc Huyền đã tới thăm nhà hàng đồ Thái của nghệ sĩ ưu tú Kim Tử Long, kéo theo hơn 10 người tới ăn cùng để ủng hộ đàn anh.
Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Phó Thủ tướng gửi thư khen Công an Đắk Lắk liên tiếp triệt phá 3 chuyên án lớn

Pháp luật

14:14:39 06/03/2025
Sau khi triệt phá thành công 3 chuyên án sản xuất giá đỗ ủ hóa chất, cà phê và phân bón giả, Công an tỉnh Đắk Lắk đã được Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn gửi thư khen ngợi.
Sau 4 lần chuyển nhà, tôi nhận ra: 3 tầng này chính là "không gian vàng" ở chung cư, càng sống lâu, giá trị càng tăng!

Sau 4 lần chuyển nhà, tôi nhận ra: 3 tầng này chính là "không gian vàng" ở chung cư, càng sống lâu, giá trị càng tăng!

Sáng tạo

13:13:28 06/03/2025
Mua nhà không chỉ là lựa chọn nơi để ở, mà còn là quyết định ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống và giá trị tài sản. Nhiều người thường quan tâm đến vị trí, diện tích hay tiện ích xung quanh
Cách làm phở cuốn đơn giản tại nhà

Cách làm phở cuốn đơn giản tại nhà

Ẩm thực

13:00:32 06/03/2025
Phở cuốn là món ăn được nhiều người ưa chuộng, lại dễ làm. Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cách làm phở cuốn đơn giản tại nhà.
Kane phá kỷ lục của Rooney, may mắn thoát thẻ đỏ

Kane phá kỷ lục của Rooney, may mắn thoát thẻ đỏ

Sao thể thao

12:58:35 06/03/2025
Tiền đạo Harry Kane lập cú đúp giúp Bayern Munich thắng đội khách Leverkusen 3-0 ở lượt đi vòng 1/8 Champions League 2024/25. Ngoài ra, anh cũng may mắn tránh được 1 tấm thẻ đỏ vì cách hành xử thiếu suy nghĩ.
Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

Phong cách sao

12:56:34 06/03/2025
Nhằm giúp Hòa Minzy tiết kiệm chi phí, một số trang phục được chuyển lên trước theo đoàn xe của stylist và ê kíp. Sau đó, những phục trang cho ngày quay cuối cùng sẽ được vận chuyển lên sau.
Những người không nên uống nước ép bưởi

Những người không nên uống nước ép bưởi

Sức khỏe

12:48:06 06/03/2025
Bưởi vốn được biết đến là loại trái cây rất tốt giúp bạn giảm cholesterol máu, nhưng nếu bạn tiêu thụ cả trái cây này và thuốc hạ cholesterol, tác hại có thể rất lớn.
Bà trùm showbiz mang danh tiểu tam cả đời nhưng không phải là chân ái của chồng

Bà trùm showbiz mang danh tiểu tam cả đời nhưng không phải là chân ái của chồng

Sao châu á

12:34:15 06/03/2025
Sự nghiệp lừng lẫy là vậy nhưng đời tự của Quỳnh Dao lại gây nhiều tranh cãi. Bà ê chề mang danh tiểu tam vì tình yêu ngang trái với người chồng thứ hai Bình Hâm Đào