trứng phô mai yến mạch

6 bí kíp đi siêu thị được tiết lộ bởi các bà nội trợ khó tính trên thế giới

Đây đều là những mẹo vặt giúp bạn mua được đồ tốt và đúng giá nhất!

Lười tập thể dục thì hãy ăn 5 thực phẩm sau để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Chỉ cần bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm sau, kết hợp cùng một chế độ tập luyện phù hợp sẽ giúp bạn nhanh chóng đán.h bay lớp mỡ bụng trong cơ thể.

Muốn bé tăng cân, ăn ngon làm ngay bánh khoai tây phô mai cực hấp dẫn

Món bánh khoai tây phô mai làm nhanh ăn ngon bé sẽ thích mê.

Sở hữu eo con kiến với chế độ ăn dễ thực hiện giúp giảm 16kg trong 6 tháng không cần tập luyện vất vả

Thực hiện theo chế độ ăn lành mạnh này bạn dễ dàng có được thân hình chuẩn đẹp khiến nhiều người bất ngờ.

Những con số đầy bất ngờ về ẩm thực quốc gia vừa giành cup vô địch World Cup

Không chỉ nổi tiếng với biểu tượng tháp Eiffel, Pháp còn có vô vàn món ngon khiến thực khách mê đắm và những con số về nền ẩm thực của kinh đô ánh sáng còn khiến ta ngạc nhiên hơn.

Cùng mừng chiến thắng đội Pháp với món khoai tây chiên phủ sốt phô mai đặc biệt

Pháp cũng có món khoai tây chiên nổi tiếng được chế biến theo cách riêng. Nay hãy cùng ăn mừng đội tuyển Pháp đã chiến thắng với món khoai tây chiên phủ sốt phô mai vô cùng đặc biệ...

Tuổ.i dậy thì nên bổ sung những loại vitamin này để có được chiều cao tối ưu

Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những loại vitamin và dưỡng chất thúc đẩy tăng trưởng chiều cao hiệu quả.

Da đẹp dáng thon trông thấy nhờ chăm làm bạn với những thực phẩm dễ kiếm

Những thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn vừa có được làn da đẹp, vừa làm gọn dáng hiệu quả đấy.

4 mẹo giúp tìm lại đôi tay mịn như em bé sau những lần da khô ráp vì rửa chén

Da tay bị tổn hại sau mỗi lần rửa bát khiến chúng ta phải lo lắng. Nhưng nếu chị em chịu học hỏi những mẹo sau thì nỗi lo dị ứng với nước rửa chén đó sẽ chẳng là gì với bạn nữa!

Làm đẹp da bằng bột yến mạch cho da mụn và da dầu

Bột yến mạch được biết đến là một nguyên liệu rất tốt để giảm cân và cũng chính là nguyên liệu tự nhiên giúp làm đẹp cho da. Các làm đẹp da mặt bằng bột yến mạch bạn đã biết đến nh...

10 thực phẩm càng ăn răng càng trắng, không cần bọc răng sứ

Những thực phẩm này ăn càng nhiều càng giúp răng trắng sáng vượt bậc, giảm thiểu mảng bám và vết gây ô trên răng

[Chế biến] – Thịt bò nướng khoai tây làm cực nhanh ăn cực ngon

Món thịt bò nướng khoai tây cực hợp để làm món nhậu cho ông xã xem bóng đá đấy nhé!

[Chế biến] – Đừng làm bánh mì kẹp trứng kiểu cũ nữa phải làm thế này mới ngon

Bánh mì kẹp trứng đã quá quen rồi nhưng biến tấu chút thôi bạn đã có ngay món ăn sáng vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.

[Chế biến] – Cách làm thạch phô mai ngon mát, béo ngậy bé nào cũng mê

Thạch rau câu phô mai giòn ngon, tươi mát, lại có chút béo ngậy sẽ là món ăn hấp dẫn ngày hè cho bé. Cách làm thạch phô mai không hề khó!

[Chế biến] – Bữa sáng đảm bảo dinh dưỡng với món trứng chiên phô mai thơm phức

Trứng chiên vốn đã thơm béo ngon miệng, nay có thêm phần nhân phô mai dẻo ngon cùng thịt giăm bông đậm đà, ắt hẳn sẽ tạo nên một hương vị vô cùng hấp dẫn!

[Chế biến] – Thịt xông khói cuộn phô mai – món khai vị "chuẩn Tây" vừa ngon vừa đẹp

Chỉ với 3 bước làm đơn giản, nhanh gọn, bạn đã có một món thịt xông khói cuộn phô mai siêu hấp dẫn.

Bí quyết ăn uống trước và sau khi tập thể dục

Thời điểm ăn uống trước và sau khi tập cũng quan trọng như chính bài tập. Và nếu không muốn bụng chỉ chứa đầy protein shake và các loại bột, thì thực phẩm "thực sự" nào trước và sa...

Chuyên gia Anh tiết lộ bữa sáng lành mạnh nhất hiện nay, chỉ chế biến mất 5 phút

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Và chuyên gia Anh tiết lộ món cháo được đán.h giá là lành mạnh nhất để bắt đầu cho một ngày mới.

[Chế biến] – Cách làm cơm cuộn xúc xích vừa đẹp vừa ngon bé nhìn là mê

Tận dụng cơm nguội còn thừa bạn hãy làm món cơm cuộn xúc xích cực hấp dẫn này đãi các bé nhé!

Hỗn hợp tẩy tế bào chế.t từ tự nhiên an toàn cho da dầu

Yến mạch, sữa chua và mật ong là những thành phần làm đẹp tự nhiên, giúp làm sạch dầu, bụi bẩn trên da, hạn chế mụn.

Lợi ích tuyệt vời của yến mạch nguyên cám đối với sức khỏe

Để duy trì cơ thể khỏe mạnh, bên cạnh lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên thì chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò rất quan trọng. Bổ sung ngũ cốc trong thực đơn hàng n...

Đêm rồi vẫn đói thì đây là những đồ ăn nhẹ đặc biệt tốt cho bạn

Trong suy nghĩ của nhiều người, ăn đêm sẽ dễ béo. Tuy nhiên, vẫn có một số loại thực phẩm có thể giúp bạn yên bụng đi ngủ mà lại không gây béo, thậm chí có nhiều lợi ích cho sức kh...

Nhờ ăn những thứ này, ung thư da sẽ không 'ghé thăm' dù nắng nóng đến mấy

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư da. Vì vậy, để ngăn ngừa ung thư da trong mùa hè bạn nên tiêu thụ những thực phẩm dướ...

Người bị cao huyết áp nên ăn gì?

Huyết áp cao đôi khi được ví là kẻ giế.t ngườ.i thầm lặng bởi nó ít để lại triệu chứng và có thể không được chú ý kịp thời và điều trị. Các thực phẩm dưới đây sẽ giúp giảm huyết áp c...

Những thức ăn "cực độc" khi trẻ bị tiêu chảy

Khi trẻ bị tiêu chảy, bạn cần phải tránh tuyệt đối những thức ăn sau bởi chúng có thể khiến con bạn bị bệnh nặng thêm.

[Chế biến] – Hô biến vỏ há cảo thành món bánh pizza cuộn chỉ trong nháy mắt

Bánh pizza cuộn với phần vỏ bánh vàng ươm giòn rụm, phần nhân bên trong lại ngậy, béo và dậy thơm nức mũi sẽ khiến ai ăn cũng mê.

[Chế biến] – Món ngon cuối tuần: Cơm chiên tôm phủ phô mai

Nếu cuối tuần lười biếng bạn chỉ cần đãi cả nhà mỗi người một tô cơm chiên tôm phủ phô mai như thế này cũng đủ ấm bụng rồi.

Cách nhận biết các loại thực phẩm quen thuộc kém chất lượng

Một số cơ sở chế biến thực phẩm chạy theo lợi nhuận đã làm hàng nhái, hàng kém chất lượng bằng thủ đoạn tinh vi lừa người tiêu dùng. Do đó, chúng tôi đã thu thập được 19 mẹo kiểm t...

[Chế biến] – Bữa tối mà có món trứng cuộn này thì đảm bảo ngon hết nấc

Với cách kết hợp độc đáo bạn sẽ có ngay món trứng cuộn vô cùng hấp dẫn cho bữa tối của gia đình mình.

Chế độ ăn có những thực phẩm này sẽ giúp chống nắng, ngăn chặn ung thư da nếu thực hiện đều đặn vào mùa hè

Nếu bạn thích thú với những trang phục mát mẻ vào mùa hè, chắc chắn bạn sẽ phải e ngại ánh nắng. Ánh nắng mùa hè gay gắt với lượng tia cực tím khổng lồ có thể gây ra một loạt các b...

Khuyến nghị sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa cho trẻ

Sữa và các chế phẩm từ sữa (phô mai, sữa chua) cung cấp lượng can xi, dinh dưỡng đáng kể cho cơ thể. Tuy nhiên, mỗi ngày nên ăn với liều lượng như thế nào thì không phải ai cũng bi...

[Chế biến] – Bữa sáng ngon lạ với món cơm cuộn mới toanh siêu hấp dẫn

Hãy tận dụng cơm nguội làm món cơm cuộn lạ miệng hấp dẫn cực kỳ.

[Chế biến] – Chè khúc bạch phô mai ngon mát lại giải ngán cho dịp 30-4

Chè khúc bạch phô mai vừa thơm mát, lại béo béo, bùi bùi sẽ khiến những ngày hè thêm bớt nóng.

Té ngửa trước những thực phẩm có thể trữ đông hàng tháng trời mà chẳng ai ngờ tới

Hóa ra cơm, sữa hay phô mai... bạn đều có thể trữ đông để kéo dài thời gian sử dụng.

Điều tuyệt vời gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn bắt đầu ăn yến mạch mỗi ngày?

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu rằng dùng yến mạch cho bữa sáng giúp giảm nguy cơ bệnh tim cho cơ thể.

Thích ăn táo nhất định phải nắm rõ cách ăn tốt nhất để tăng gấp đôi công dụng

Chúng ta đều biết ăn táo rất tốt cho sức khỏe và các chuyên gia cũng khuyên chúng ta nên ăn mỗi ngày một quả táo.

Điểm danh 3 nguồn protein tốt cho người tập gym

Những nguồn protein này rất đơn giản, không tốn quá nhiều thời gian và chi phí, phù hợp với tất cả những ai đang tập gym.

Lưng khỏe hông chắc: Đàn ông chờ gì mà không ăn thứ này

Một nghiên cứu của Harvard với 2.600 người cho biết, nam giới ngoài 50 tuổ.i dùng nhiều pho mai, sữa, sữa chua sẽ có phần hông và xương sống khỏe mạnh.

5 loại thực phẩm giúp giảm lượng cholesterol

Một chế độ ăn khoa học với những loại thực phẩm hoàn toàn tự nhiên giúp bạn giảm lượng mỡ má.u hiệu quả.

[Chế biến] – Thêm một cách mới để thưởng thức món bánh gạo Hàn Quốc ngon lạ

Chỉ với chút biến tấu nhỏ bạn đã có ngay món bánh gạo Hàn Quốc lạ miệng hấp dẫn rồi.

Đây là lý do mà các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn yến mạch đều đặn mỗi ngày

Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ đều không ngừng đề xuất món ăn này vào bữa sáng của mỗi người. Nhưng vì sao vậy?

Lý do nên ăn yến mạch hàng ngày

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc nguyên chất không chứa gluten, cung cấp các vitamin, chất khoáng... và các chất chống oxy hóa quan trọng.

8 lợi ích đối với cơ thể khi bạn ăn yến mạch vào mỗi sáng

Yến mạch được coi là nữ hoàng của các loại ngũ cốc, vừa giúp làm đẹp da, giảm cân, vừa tốt cho sức khỏe.

9 thực phẩm quen thuộc làm 'nguội lạnh' ham muốn bạn nên nghĩ kỹ trước khi dùng

Nhu cầu chuyện "chăn gối" của từng cá nhân là hoàn toàn khác nhau, tùy thuộc vào tỷ lệ nội tiết tố testosterone và estrogen trong cơ thể họ.

15 thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh tim mạch

Dưới đây là 15 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng như hỗ trợ cải thiện sức khỏe đáng kể.