trứng luộc bọc thịt băm

Món ăn vặt giàu protein, ít tinh bột giúp tăng cơ giảm mỡ nhanh chóng

Một hộp sữa chua Hy Lạp hoặc một quả trứng luộc khi đói sẽ không làm tăng cân mà còn giúp giữ dáng hiệu quả.

Choáng với bữa ăn của Dương Mịch: Kiêng khem thế này còn sợ béo thì đúng là cực đoan

Để duy trì vóc dáng, các ngôi sao như Dương Mịch phải xây dựng chế độ ăn uống vô cùng khắt khe.

Bữa cơm đạm bạc mà ngon: cà tím nướng mỡ hành ăn với trứng luộc

Hôm nay đi hái cá tím nhà chú Minh được 1 ít và ở nhà còn trứng vịt. Chúng em quyết định làm món ăn dân dã mà ngon đó là cá tím nướng mỡ hành ăn với trứng vịt luộc.

Thực đơn 3 bữa mùa hè giúp nàng béo thon thả chỉ sau 1 tháng

Thực đơn là yếu tố quan trọng quyết định đến thân hình và vóc dáng của bạn. Vậy trong mùa hè này, bạn nên ăn uống thể nào để giảm cân hiệu quả.

Chế biến đậu hũ theo cách này ăn cơm khi trời mưa là ngon số 1!

Bữa cơm tối ngày mưa bạn chỉ cần chế biến đậu hũ theo công thức dưới đây, thêm 1 món canh hay rau nữa là cả nhà ngon miệng!

Tôi làm miến xào tôm thịt mang đi ăn trưa mà cả văn phòng xúm vào “xử” hết trong 1 nốt nhạc!

Một đĩa miến xào tôm thịt mềm ngon rất dễ ăn vào những ngày thời tiết mát mẻ. Bạn cũng chỉ cần một đĩa miến này thôi là đã đủ no nê bữa trưa rồi!

Bị chê nặng nề sau khi lấy vợ nhưng Hoắc Kiến Hoa đã nhanh chóng giảm cân khi nhận vai diễn mới, bí quyết là gì nhỉ?

Đầu tháng 5, dân mạng xứ Trung từng dậy sóng vì hình ảnh phát tướng của Càn Long (Hoắc Kiến Hoa). Nhưng sau đó, ông bố trẻ đã nhanh chóng giảm cân và lấy lại phong độ của mình khi ...

Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để giảm mỡ, tăng cơ

Ăn một quả trứng luộc trước khi tập luyện và uống một ly sinh tố rau xanh để tăng cường thể lực.

Nem cua bể

Nem cua bể là món ăn ngon và đặc sắc với những chiếc nem có hình vuông, lớp vỏ ngoài giòn rụm còn bên trong nhân thường là thịt cua bể, tôm và thịt băm.

Chung Hân Đồng tiết lộ thực đơn giàu protein giúp vóc dáng săn chắc

Nữ diễn viên nhấn mạnh chế độ ăn này chỉ nên áp dụng trong thời gian ngắn bởi duy trì lâu dài dễ làm cơ thể thiếu chất.

Chung Hân Đồng lần đầu bật mí chế độ ăn kiêng giàu đạm giúp giảm cân, giữ dáng dù đã U40

Nữ ca sỹ xinh đẹp bật mí chế độ ăn kiêng khiến fan sốt xình xịch.Suýt soát 40 tuổi nhưng Chung Hân Đồng vẫn khiến fan ngỡ ngàng với thân hình thon gọn, săn chắc và vẻ ngoài trẻ tru...

Cách làm chả cốm ngon đơn giản tại nhà chuẩn vị

Chả cốm là đặc trưng của miền Bắc với sự kết hợp của cốm giò sống, thịt bằm và gia vị. Sự mặn mà, thơm dịu mùi cốm tạo nên sự khác biệt của món ăn.

Trứng chưng thịt

Món trứng chưng thịt có thể làm nhanh, tận dụng nguyên liệu cơ bản mà nhà ai cũng có, để chế biến trong những ngày không đi chợ.

Điểm danh 4 món hủ tiếu mang âm hưởng của 4 vùng đất khác nhau ngay tại Sài Gòn

Cùng là hủ tiếu, nhưng do đến từ nhiều vùng khác nhau nên mỗi món đều có một nét đặc trưng rất riêng, không nơi nào giống nơi nào.

Bí quyết để đẹp không tì vết của Thư Kỳ, Chương Tử Di

Với chế độ ăn kiêng khắc nghiệt kết hợp chăm sóc da giúp các các đại mỹ nhân một thời của Hoa ngữ sở hữu vẻ ngoài trẻ hơn nhiều so với tuổi thật.

Trứng luộc toàn lòng đỏ – tưởng bất khả thi mà dễ không tưởng với mẹo vặt từ đầu bếp Nhật

Đảm bảo cả nhà bạn sẽ cực bất ngờ khi nhìn thấy quả trứng luộc có màu vàng ươm đẹp mắt này cho coi.

Ăn uống giữ dáng như Lâm Tâm Như: Không kiêng khem kham khổ vẫn giữ da đẹp dáng thon nhờ 3 tips này

Không phải nhịn ăn, Lâm Tâm Như vẫn giữ được vóc dáng hoàn mỹ nhờ những bí kíp ăn uống này.

4 quả trứng luộc để giảm béo dễ như nữ ca sĩ giàu nhất thế giới

Trong thời gian ăn kiêng, Rihanna tuyệt đối không để bụng đói bằng cách nhịn ăn.

Bữa cơm 90 nghìn đồng đủ 4 món ngon chưa từng thấy, hết rồi cả nhà lại đòi ăn nữa

Chắc chắn với bữa cơm ngon như thế này cả nhà sẽ thích mê cho mà xem.

Chỉ trong 15 giây làm cách này là bạn có thể dễ dàng bóc được 12 quả trứng luộc đây

Bạn muốn bóc 12 quả trứng luộc dễ dàng chỉ trong 15 giây? Hãy nghe theo những lời khuyên dưới đây

Cải thảo bọc thịt

Cải thảo ngọt mềm, bọc lấy phần thịt băm, giò sống, cà rốt bên trong, quyện với phần nước sốt đậm đà, đủ chất.

Mách bạn bí quyết ăn uống lành mạnh, đảm bảo đủ dinh dưỡng

Ăn uống lành mạnh không chỉ là việc ăn đúng loại thực phẩm, mà còn là ăn đúng cách. Dưới đây là những lưu ý để bạn giữ chất dinh dưỡng của mỗi món ăn.

Đậu hấp thịt bằm không dầu mỡ làm chỉ 15 phút cho bữa tối ngon cơm

Đậu hấp thịt bằm là món ăn đơn giản, làm nhanh. Món ăn có vị ngọt ngậy của thịt và đậu phụ trứng rất tốt cho sức khỏe.

Loạt mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tay nghề nấu nướng hiệu quả.

Áp dụng thực đơn giảm cân với rau củ dưới đây trong 7 ngày ngay để giảm cân siêu tốc và tỏa sáng long lanh trong những bộ bikini ngày hè.

Loại bỏ 5kg mỡ thừa nhờ phương pháp giảm béo bằng thịt bò

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn giảm cân với mùi vị thơm ngon lại không lo tích tụ mỡ thừa thì hãy áp dụng ngay thực đơn giảm béo bằng thịt bò cực gần gũi và đơn giản.

Chỉ là trứng thôi nhưng những món sau đây lại nổi “đình đám” ẩm thực Nhật Bản và thế giới

Đối với một số chúng ta thì trứng rán chỉ là trứng rán, trứng luộc chỉ là trứng luộc, nhưng thêm vào một ít biến tấu của người Nhật thì món ấy lại có hẳn tên riêng và mang những né...

Các mẹ mà biết chùm mẹo vặt này sớm hơn, đảm bảo không tốn cả triệu bạc mua dụng cụ làm bếp

Những mẹo này cực đơn giản mà lại còn hữu ích nữa, các mẹ mà biết càng sớm thì càng rảnh rỗi khi nấu bếp mà lại tiết kiệm tiền mua dụng cụ làm bếp đó!

Cuối tuần đổi bữa cho cả nhà với món ốc nhồi giòn sựt siêu ngon

Món ốc nhồi thịt om có vị ngọt thơm, giòn giòn lại chút bùi bùi của khoai tây đảm bảo vô cùng ngon miệng, ai cũng sẽ thích.

Ẩm thực Việt Nam bao giờ mới hết “phong ba”, khi mà một chữ nem cũng dùng để gọi nhiều món thế này?

Nhắc đến nem, hẳn sẽ lại sinh ra hiện tượng chín người mười ý khi mà mỗi vùng, mỗi miền lại có những món có cùng cái tên này.

Ngày lễ, cả nhà cùng quây quần nấu các món ăn từ sò huyết thì còn gì tuyệt hơn

Bạn vẫn chưa có gợi ý nào cho bữa ăn vào những ngày nghỉ sắp tới? Hãy thử tham khảo bàn tiệc với những món ăn từ sò huyết được hướng dẫn trong bài viết này để có thêm lựa chọn.

Bắp xào kiểu này ăn chơi cũng ngon mà ăn với cơm cũng tuyệt

Món bắp xào tốt cho sức khỏe và thích hợp mọi lứa tuổi, đặc biệt rất có lợi cho việc giảm cân.

Bật mí với các mẹ cách làm kho quẹt nhanh như điện xẹt mà ngon khỏi bàn

Cách làm kho quẹt này ăn với cơm thì hao cơm phải biết, các mẹ hãy thử ngay và luôn đi nhé!

Ngưỡng mộ mẹ 8x làm những đĩa cơm đẹp như mơ cho con khiến cộng đồng mạng “dậy sóng”

Mới đăng lên cách đây 2 ngày, những đĩa cơm đẹp như mơ do Facebooker Vân Khánh làm cho con đã đạt tới 2000 lượt tương tác trong một nhóm các mẹ yêu bếp.

Có một cơn thèm từ sáng tới đêm mang tên… “trứng chần”

Nói thật, ở trên đời này mà không biết ăn trứng chần thì phí lắm!

Trời se lạnh, làm ngay 5 món đậm đà này chồng con ăn ngay không kịp xới cơm

Chắc chắn các món ăn này rất thích hợp với những ngày tiết trời bất chợt se lạnh.

Canh bí đỏ thịt viên

Món canh bí đỏ thịt viên dễ làm, bổ dưỡng lại chế biến rất nhanh, phù hợp cho những ngày bận rộn.

Vợ trẻ ứa nước mắt kể khổ với mâm cơm chồng nấu, chẳng ngờ chị em không đồng cảm mà còn mắng thêm

Dù được chồng nấu cơm nhưng chị P.C không vừa ý nên đã than thở với hội chị em và kết quả lại hoàn toàn trái ngược với mong đợi của người vợ trẻ.

Cho con dâu ở cữ ăn trứng luộc với nước mắm mỗi ngày, nhưng hễ có khách là mẹ chồng lại thay đổi 180 độ

Nga không phải là kiểu con dâu hay nói xấu mẹ chồng, nhưng bà như thế này thì đúng là ngoài sức tưởng tượng của cô rồi.

Đi làm ca đêm về thấy còn cơm trong nồi nên ăn đại ai dè phải nhổ ngay ra, mẹ mắng: “Ngu thế, cơm đấy cho vợ mày ăn!”

Đi làm ca đêm về hơi đói thấy nồi còn cơm nên ăn, nào ngờ vừa ăn miếng đầu tiên đã phải nhè ra vộ

Ai nghĩ ăn kiêng là khổ chẳng qua do họ chưa biết đến món ngon này mà thôi!

Đừng nghĩ ăn kiêng chỉ có rau luộc khoai luộc trứng luộc, tôi có món ngon này không chỉ giúp giảm cân mà còn cực kỳ đẹp mắt nữa!

“Học lỏm” được công thức làm miến trộn của đầu bếp người Thái, tôi chẳng bao giờ phải tốn tiền đi nhà hàng để ăn món này nữa

Tôi rất ấn tượng và yêu thích món miến trộn của Thái, một món ăn cực kỳ dễ ăn, tôi có thể ăn liền cả tuần không chán. Chính vì lý do đó tôi đã mừng hết cỡ khi học được công thức là...

Thực đơn giảm cân siêu ngon trong 30 ngày, chẳng lo thiếu chất mà còn rất dễ làm

Mỗi khi nhắc đến việc giảm cân cô nàng nào cũng ái ngại bởi chế độ ăn kiêng toàn rau là rau. Nhưng với các loại thực đơn dưới đây sẽ vừa được ăn ngon lại còn giảm được kg đáng kể.

5 cách chiên sa kê ngon nhất giòn tan bùi miệng nhâm nhi ăn vặt

Vị thơm đặc biệt của sa kê cùng vị giòn tan khi được chiên với dầu ăn sẽ khiến các người ăn mê mẩn khó quên.

Các cách xóa nếp nhăn tuyệt vời mà bạn phải thử

Các nếp nhăn trên trán sẽ khiến bạn già đi nhiều tuổi. Thật may, với một số loại thực phẩm thông dụng, nỗi lo lắng về những nếp nhăn và những vết chân chim trên gương mặt sẽ sớm gi...

Tên trộm chê tiền, chỉ lấy 130 quả trứng luộc

Một cửa hàng bán mỳ ramen của Nhật bất ngờ trở thành nạn nhân của một tên trộm trứng kỳ lạ. Hắn chỉ lấy trứng mà hoàn toàn không đụng tới tiền.

Món ngon mỗi ngày: Chả mực cuốn lá lốt giòn thơm lạ miệng

Chả mực giòn giòn hòa quyện cùng lá lốt nướng thơm phúc đảm bảo ai ăn cũng thích mê.

Ăn trứng rán trứng luộc mãi chán rồi, tối nay làm TRỨNG SỐT BIA cực bắt mắt, đảm bảo ăn xong vẫn THÒM THÈM

Đừng khiến bữa cơm gia đình trở nên nhàm chán chỉ vì món trứng rán, trứng luộc, sốt cà chua như cái cách vẫn làm từ bao nhiêu năm nay.

Bữa ăn 4 món vừa dọn lên mâm đã hết sạch cơm

Đảm bảo với bữa cơm vừa ngon lại đậm đà này, chắc chắn ai ăn cũng thích.

Nếu quá bận rộn, bữa tối chỉ cần nấu món nui thịt bằm thế này là ngon lành lắm rồi

Món nui thịt bằm được kết hợp cùng những nguyên liệu là rau củ quả quen thuộc sẽ tạo nên một món ăn ngon miệng, giàu vitamin, khoáng chất và cả chất xơ rất tốt cho sức khỏe của các...

Bữa tối chẳng cần cầu kỳ, cứ nấu món canh ngon lành này là bụng no mà không sợ mập

Với vị ngọt tự nhiên từ dưa leo và thịt bằm làm cho món canh rất thơm ngon, lạ miệng.