trứng chiên hạt chia

Gợi ý thực đơn các món ăn tối thú vị cho gia đình bạn

Bữa tối hôm nay ăn gì? những công thức nấu ăn dưới đây của chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn thực đơn các món ăn tối để bạn tham khảo và thực hành luôn trong buổi tối nay.

Trứng chiên nấm kim châm nhanh gọn cho bữa sáng

Các tín đồ món trứng có thể thêm công thức nhanh gọn, dễ làm này vào danh sách yêu thích của mình. Nguyên liệu cần chuẩn bị chỉ bao gồm trứng, nấm kim châm, cà rốt và hành lá.

5 mặt nạ trắng da, chống lão hoá từ các loại hạt

Hạt sen, hạt hướng dương tán thành bột mịn, kết hợp với sữa tươi, dầu ô liu tạo thành mặt nạ làm đẹp da vừa rẻ tiền, vừa hiệu quả.

2 cách làm kem hoa đậu biếc đẹp mắt đơn giản tại nhà

Kem hoa đậu biếc được rất nhiều người yêu thích bởi mang hương vị thanh mát, cuốn hút với tác dụng giải nhiệt hiệu quả.

2 cách làm trà dưa lưới tươi mát, thanh nhiệt uống vào cực sảng khoái

Mùa hè là mùa của những thức uống thanh nhiệt lên ngôi. Và trà dưa lưới là một loại nước uống đang rất được ưa chuộng vào những ngày hè nóng bức bởi sự tươi mát của nó. Hãy cùngvào...

Thực đơn mùa dịch với các món ăn quen thuộc

Chỉ với mì gói và trứng, bạn có thể chế biến thành những món ăn ờ ma zing gút chóp. Món ngon từ Á sang Âu chưa bao giờ dễ làm đến thế!

Ăn gì trước, trong và sau khi thể dục Điểm mặt những thực phẩm không tốt đối với người tập luyện

Theo Ts.Bs. Trương Hồng Sơn, rất nhiều người không ăn gì sau khi tập thể dục hoặc ăn cho đã miệng những thứ mình muốn....

Cách làm sinh tố đậu phộng chuối thơm béo, nhiều protein đơn giản tại nhà

Một bữa sáng vội vàng sẽ trở nên đơn giản hơn với ly sinh tố đậu phộng bùi béo, thơm ngon, vừa dễ uống lại nạp nhiều năng lượng cho sức khỏe với lượng protein cao. Món sinh tố này ...

Trứng chiên cà chua ngon cơm

Sự kết hợp của cà chua và hành tây làm tăng hương vị của trứng chiên. Người nội trợ chỉ mất khoảng 10-15 phút để chế biến món ăn này.

Trồng rau mầm từ hạt chia đơn giản mùa giãn cách

Bạn có thể tự trồng rau mầm để ăn cùng salad từ hạt chia trong những ngày giãn cách tại nhà. Rau mầm với nhiều vitamin và khoáng chất sẽ cải thiện sức đề kháng cho cơ thể.

Cách làm sinh tố dâu tằm tươi mát, chua ngọt giải nhiệt cơ thể cực đã

Sinh tố dâu tằm chua ngọt, sánh mịn, vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng, cực kì phù hợp cho bạn giải nhiệt vào những ngày thời tiết oi bức.Món thức uốnghấp dẫn này có cách thực hiện cự...

Đi siêu thị tầm này chỉ muốn thốt lên “WHERE’S MY HÀNH?”: Trứng chiên mà không có hành thì còn gì ngon nữa!

Như chúng ta đã biết, TP.HCM hiện nay đã bước sang ngày thứ 5 của đợt giãn cách xã hội theoChỉ thị 16 của Chính phủ.

Công thức nhanh gọn làm cơm trộn cay kiểu Hàn

Bibimbap là món ăn truyền thống được yêu thích tại xứ sở kim chi. Tô cơm nhiều màu sắc, dinh dưỡng với đủ loại rau xào, trứng chiên hay thịt vị cay hấp dẫn.

Cách làm sữa chua hạt chia trái cây giảm cân, thơm ngon đơn giản tại nhà

Sữa chua hạt chia trái cây tốt cho sức khỏe bạn đã có công thức thực hiện chưa? Bí quyết làm món tráng miệng mát lạnh cho ngày nắng nóng này nhé! Còn chần chừ gì nữa mà không cùng ...

2 cách làm nước cam hạt chia tăng sức đề kháng, giải nhiệt cơ thể

Mùa hè nắng nóng được giải khát bằng một ly nước trái cây mát lạnh, chua ngọt hấp dẫn thì còn gì bằng. Hãy cùngvào bếptham khảo ngay 2 mónthức uốngcam hạt chia sau đây để thưởng th...

3 cách nấu nha đam hạt chia đường phèn đơn giản, thanh nhiệt cơ thể

Nha đam hạt chia đường phèn từ lâu là mộtthức uốngthơm ngon, thường được nấu để thanh nhiệt cho cơ thể và làm đẹp da. Hôm nay hãy cùngvào bếpbỏ túi ngay 3 cách nấu nha đam hạt chia...

6 loại thực phẩm giúp cơ thể được cấp nước gấp 10 lần

Khi cơ thể được cấp nước, làn da căng mọng, cân nặng được duy trì... và vô vàn những lợi ích sức khỏe khác.

Những thực phẩm giúp giảm cân dễ tìm mua

Chế độ ăn với thực phẩm ít calories giúp bạn nhanh chóng hoàn thành mục tiêu giảm cân.

Chè tuyết yến bát vị

Chè tuyết yến bát vị thơm lừng mùi của thảo mộc, vị ngọt thanh mát hoà quyện cùng các nguyên liệu thảo dược, rất tốt với sức khoẻ.

Cách làm món trứng cút chiên giòn độc đáo

Trứng cút chiên giòn hay còn được gọi với cái tên khá lạ Kwek Kwek. Đây là món ăn đường phố phổ biến và cực kỳ được yêu thích tại Philippin.

Smoothie là gì? 4 công thức chế biến smoothie ngọt mát đơn giản tại nhà

Smoothie hay còn gọi là đá xay là một loại thức uống được chế tạo bằng cách dùngmáy xaytrái cây hoặc rau củ với đá đã trở nên phổ biến với rất nhiều người Việt bởi hương vị thơm ng...

2 cách pha nước cam hạt chia tươi mát, thanh lọc giải nhiệt mùa hè

Không gì tuyệt vời bằng một mùa hè oi bức được nạp vào cơ thể một mónthức uốngmát lạnh, chua chua ngọt ngọt để giải khát. Hôm nay hãy cùngvào bếpđể thực hiện 2 cách pha nước cam hạ...

3 công thức nước detox giải nhiệt, đào thải mỡ hiệu quả

Trong bài viết này, giới thiệu tới chị em 3 công thức nước detox từ các loại quả tốt cho sức khỏe như dâu tây, việt quất, hạt chia... vừa hạ nhiệt cho cơ thể, làm đẹp da hiệu quả l...

Cách làm trà sữa thạch kem hạt chia thơm béo, đơn giản, dễ làm

Trà sữamộtthức uốnghấp dẫn mà từ già đến trẻ ai cũng yêu thích, với nhiều hương vị khác nhau ăn kèm thạch giòn giòn vô cùng thú vị. Cùng vào bếpthực hiện ngay cách làm trà sữa thạc...

Cách làm sinh tố chuối cải xoăn đơn giản nhanh chóng đủ dinh dưỡng

Sinh tốchuối và cải xoăn dễ làm, dễ uống, đầy đủ dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả bạn có muốn thử không? Để Điện máy XANH gợi ý cho bạn công thức chi tiết và cụ thể nh...

3 Cách làm nước mía lau bổ dưỡng, mát lạnh, giải nhiệt mùa hè

Thời tiết oi bức thế này mà có ly nước mía thì còn gì bằng đúng không nào? Cùngvào bếp thực hiện ngay 3 cách làm nước giải khát từ mía biến tấu với với củ năng, hạt sen và rong biể...

Hấp dẫn cơm gà rim đậm đà và trứng chiên đẹp mắt

Dù là những món ăn thường thấy trong mỗi bữa cơm, nhưng chỉ cần thay đổi một chút nguyên liệu hay công đoạn là đã cho ra thành phẩm mới. Gà rim nước mắm đậm đà, ăn bắt cơm và trứng...

Cách làm thạch dừa thô giòn ngon đơn giản tại nhà

Thạch dừa giòn giòn dai dai là mónăn vặtyêu thích từ thuở bé của nhiều người, nay bạn hoàn toàn có thể tự biến tấu thêm cho mình phiên bản thạch dừa hấp dẫn tại nhàthôi nào.

Cách làm trứng chiên nước mắm ăn cơm, bánh mì đều ngon

Trứng gà là nguyên liệu được nhiều người ưa chuộng bởi vị ngon thơm cùng chất dinh dưỡng mà nó mang lại. Có rất nhiều cách chế biến món ăn từ trứng gà, chúng tôimách các bạn cách l...

Cách làm trứng chiên củ cải muối, nghe lạ lẫm nhưng hương vị thì thật khó quên

Trứng thường được chế biến chung vớicà chua,khổ qua, nấm hương,...nhưng bạn đã từng kết hợp trứng với củ cải muối bao giờ chưa? Nếu chưa thì hãy để chúng tôihướng dẫn cách làm món ...

Bật mí cách nấu chè dưỡng nhan bổ dưỡng giải nhiệt cho ngày hè

Bật mí cách nấu chè dưỡng nhan bổ dưỡng giải nhiệt cho ngày hè. Hãy cùng Hãy cùngHọc Viện Ẩm Thựcnấu chè dưỡng nhan ở bài viết dưới đây nhé!

Hương vị khó quên của trứng chiên mắm tép

Trứng chiên với mắm tép là một món ăn lạ miệng. Nếu mới ăn lần đầu, vị đậm đà của món ngon này sẽ khiến bạn nhớ mãi không quên.

Đủ sắc màu cùng món trứng chiên rau củ mới lạ

Trứng chiên là món ăn quá quen thuộc với mọi người, trứng chiên thường, trứng chiên với cà chua, với thịt băm.. Vậy còn trứng chiên với khổ qua thì sao? Bạn chưa ăn thử đúng không ...

Cách làm trứng chiên cá hồi, món ngon siêu bổ dưỡng

Trứng chiên cá hồilà món ăn sang chảnh và siêu bổ dưỡng. Chúng tôisẽ hướng dẫncách làm trứng chiên cá hồingon lạ tại nhà.

Cách làm ngũ cốc trái cây sữa chua hỗ trợ giảm cân, giàu chất dinh dưỡng

Chỉ tích tắc trong 5 phút, bạn đã có thể làm cho mình món ngũ cốc trái cây chua ngọt thơm ngon và cực kỳ bổ dưỡng. Hãy cùng vào bếpthực hiện ngaymón ăn vặtnày nhé!

Chỉ cần thêm một thứ ‘ít ai ngờ’ này vào món trứng chiên, trứng phồng xốp, thơm ngon nức mũi

Trứng chiên là món ăn được nhiều người yêu thích, vừa dễ làm, giàu dinh dưỡng lại ngon miệng. Bên cạnh việc làm trứng chiên thông thường, có nhiều cách giúp bạn biến tấu món trứng ...

5 chất dinh dưỡng và thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa ung thư

Theo một đánh giá của hơn 200 nghiên cứu tập trung vào dinh dưỡng vàung thư, đây là danh sách một số thực phẩm và chất dinh dưỡng được chứng minh là có khả năng làm giảm nguy cơ un...

Quả na đứng thứ 2 trong 15 loại thực phẩm dinh dưỡng tốt nhất

Đứng đầu danh sách là hạnh nhân, mãng cầu (quả na), cá vược biển. Song một chế độ ăn uống cân bằng là phải ăn uống đa dạng.

Lần đầu ra mắt nhà người yêu, cô gái làm trứng chiên nhồi rau khiến cả nhà sốc nặng, nhìn qua tưởng… vợt bóng bàn

Để tạo ấn tượng với bậc phụ huynh của người yêu trong lần đầu gặp gỡ, bạn sẽ làm gì? Không ít anh chàng/ cô nàng chọn vào bếp (hoặc buộc phải vào bếp) để trổ tài trong ngày đầu ra ...

Những thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn hàng ngày

Sau đây là những thực phẩm lành mạnh mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để cải thiện sức khỏe.

Bánh tráng trứng gà chiên 100.000 đồng một phần ở Sài Gòn

Bánh tráng mềm, trứng chiên, tóp mỡ béo rưới nước sốt chua cay là món ăn vặt khiến bạn muốn nhâm nhi mãi.

Thực phẩm tăng cường miễn dịch cho nam giới và phụ nữ trên 40 tuổi

Một chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm thiểu nguy cơ tàn tật, bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống. Sau đây là danh sách các loại thực phẩm tăng cường miễn dịch cho nam giới ...

8 loại hạt hàng đầu bạn nên ăn

Một số loạihạt, chứa các chất dinh dưỡng lành mạnh và vô cùng tốt cho sức khỏe bạn nên bổ sung hàng ngày.

Thực phẩm bổ sung canxi cho hệ xương chắc khỏe

Hỗ trợ xương khớp phát triển, điều hòa hệ tim mạch, tăng cường chức năng cơ và thần kinh đều nhờ vào lượng canxi trong cơ thể. Nguồn thực phẩm bổ sung canxi có từ các loại rau củ t...

Cách tốt nhất để giảm cân bằng hạt chia

Loại hạt có nhiều lợi ích sức khỏe, có thể cho vào các món ăn, thức uống khác nhau.

5 siêu thực phẩm quen thuộc nên ăn hằng ngày

Chuyên trangEat This Not That!mới đây đã gợi ý nhiều loại siêu thực phẩm (có hàm lượng dinh dưỡng vượt trội) vô cùng quen thuộc, giúp bạn dễ dàng bổ sung vào bữa ăn hằng ngày.

Cách “xử đẹp” khi nhà dư nhiều chuối chín: Làm bánh là xưa rồi, làm sữa uống vừa ngon vừa đẹp người!

Chán ăn bánh chuối thì chuyển sang uống sữa chuối thôi.

8 loại thực phẩm ít calo chị em muốn giảm cân phải ăn ngay

Dưới đây là một số loại thực phẩm ít calo giúp bạn no lâu mà không gây tăng cân.

Trong tiết trời nắng gắt hầm hập, đây là 3 loại thức uống giúp “chị đẹp, em thơm”: Không ghim lại, kiểu gì cũng tiếc!

Với 3 loại đồ uống này, chị em cứ chăm chỉ uống hàng ngày thì chẳng lo nóng trong người, lại còn đẹp từ trong ra ngoài.

Hạt chia là nguồn bổ sung Axit béo Omega 3

Hạt chia là loại hạt dinh dưỡng khá phổ biến có nhiều Omega 3, canxi, phốt pho, và chất xơ hơn, đây là những chất dinh dưỡng quan trọng mà hầu hết chúng ta không cung cấp đủ.