trứng chiên hạt chia

Rán trứng cho thêm vài giọt này đảm bảo trứng nở phồng, xốp mịn

Chỉ cần 2-3 quả trứng và chút gia vị, trong khoảng 5 phút chúng ta đã có món ăn ngon miệng, có thể ăn cùng bánh mì, cơm trắng hay xôi đều hợp vô cùng.

Loại rau là thảo dược quý mọc dại đầy vườn, làm được rất nhiều món ngon bổ dưỡng tốt cho chị em phụ nữ

Rau ngải cứu không chỉ có tác dụng điều hòa và bổ khí huyết, chữa đau đầu, đau bụng kinh, an thai, trị mất ngủ mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp da.

Trứng cuộn với quả siêu giàu vitamin C này được món ăn sáng cực ngon, dinh dưỡng không thiếu

Trứng cuộn với quả siêu giàu vitamin C này được món ăn sáng đơn giản cực ngon, dinh dưỡng không thiếu cho cả gia đình!

Không cần hành, trứng chiên với “cỏ làm sạch ruột” vừa ngon lại bổ, còn tốt cho cả sinh lý

Món trứng chiên lá này thơm ngon, dễ ăn, giá rẻ lại tốt cho sức khỏe, thỉnh thoảng bạn hãy làm đãi cho cả nhà thưởng thức nhé.

Loại cây mọc hoang giàu chất chống oxy hóa, nấu cùng trứng chiên rất ngon

Món trứng chiên rau xoan hôi không khó làm. Trong mùa xuân này nếu tìm mua được loại rau giàu chất chống oxy hóa này bạn có thể thực hiện món ăn trên.

Những thực phẩm dễ mua giúp cải thiện vòng 2

Hạt chia cung cấp chất chống oxy hóa, protein, axit béo omega-3 và đặc biệt là chất xơ. Khi thêm hạt chia vào sữa chua hoặc bất kỳ chất lỏng nào, chúng nở ra thành hỗn hợp đặc hơn,...

Bí quyết làm đẹp cực nhanh chỉ với hạt chia

Những hạt này được sử dụng trong các món ăn khác nhau giúp hỗ trợ giảm cân. Chúng ta có thể dùng hạt chia làm bánh pudding, sinh tố, nước trái cây, sữa chua và bột yến mạch.

Cuối tuần nấu 4 món giản dị mà thơm ngon, đầy màu sắc hấp dẫn

Mâm cơm cuối tuần dưới đây tuy đơn giản nhưng lại đáp ứng được khẩu vị của đủ mọi lứa tuổi, từ người già tới trẻ nhỏ.

Gợi ý 5 món ngon từ trứng chiên, cả nhà ăn hoài không chán

Gợi ý 5 món ngon từ trứng chiên, cả nhà ăn hoài không chán, vào bếp để có ngay các món trứng chiên bổ dưỡng cho gia đình ngay bây giờ nhé!

Tác dụng tuyệt vời của dầu hạt chia với làn da

Nhờ chứa các a xít béo tốt cho da, dầu hạt chia có thể sử dụng để giảm các vết ngứa và nứt nẻ trên bề mặt da. Thoa dầu hạt chia giúp điều trị gót chân khô và nứt nẻ. Ngoài ra, dầu ...

Chỉ cần 10 phút để làm món trứng chiên lạ miệng cho bữa tối

Chỉ cần 10 phút để làm món trứng chiên lạ miệng cho bữa tối. Món trứng chiên rau cải cúc mềm ngon, ăn với cơm thì đủ cả đạm và chất xơ chỉ trong 1 món duy nhất!

Siêng ăn 5 thực phẩm này sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, căng khỏe mướt mịn

Bạn có thể tiêu thụ hạt gai dầu bằng cách thêm hạt gai dầu xay thô vào sinh tố, bát ngũ cốc hoặc thậm chí rắc một ít vào bát salad...

Điểm danh những loại thực phẩm giúp da luôn săn chắc

Bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi một cách tự nhiên...

5 thực phẩm giúp da bạn trắng, căng khỏe, căng mọng dưới nắng xuân

Bên cạnh việc muốn giữ cho cơ thể khỏe mạnh, chúng ta cũng cần chú ý đến sức khỏe làn da của mình, bởi vì đây là là bộ phận luôn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời...

6 món ăn sáng giảm cân hiệu quả mà vẫn đủ năng lượng

6 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn chế độ ăn trong ngày

Cách làm bánh mì nguyên cám nho khô tốt cho dáng, cực dễ làm

Nhiều người thích ăn bánh mì buổi sáng nhưng lại sợ béo do ăn nhiều tinh bột. Học cách làm bánh mì nguyên cám nho khô tốt cho dáng, ăn hoài không sợ béo nhé

10 quốc gia có ẩm thực hấp dẫn nhất thế giới

Theo đánh giá của độc giả trang The Travel, Việt Nam xếp vị trí thứ 5 trong số các quốc gia có nhiều món ăn đáng để du khách nếm thử nhất trên thế giới

Cách làm trứng chiên củ cải muối

Hãy để Chúng tôi hướng dẫn cách làm món trứng chiên củ cải muối, nghe lạ lẫm nhưng hương vị thì thật khó quên nhé!

3 loại nước uống từ nguyên liệu rẻ tiền giúp làm đẹp da, giảm cân lại ngừa cảm cúm hiệu quả

Thức uống này vừa giúp bạn giảm cân, vừa giúp bạn tăng cường sức đề kháng phòng chống cảm cúm hiệu quả

Trứng ngâm tương Hàn Quốc

Nếu đã quá quen thuộc với trứng chiên, nướng, trứng ốp la, trứng muối... tại sao bạn không đổi mới ngay thực đơn với móntrứng ngâm tươngkiểu Hàn vừa lạ miệng vừa siêu ngon, hấp dẫn

Top 10 quán cơm trưa văn phòng tại Đà Nẵng ngon do người bản địa chọn

Cơm trưa văn phòng tại Đà Nẵng có khá nhiều sự lựa chọn cho thực khách: từ những bếp ăn chuyên nghiệp cho đến những quán ăn truyền thống

6 loại thực phẩm nên ăn hằng tuần để giảm cân

Để giảm cân, bạn có thể chọn từ nhiều chế độ ăn uống lành mạnh. Những thực phẩm này có thể bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ bạn trong hành trình giảm cân

Những quán ăn có tên ‘rùng rợn’ nhưng vẫn đông nghịt khách lui tới tại Sài Gòn

Tênquán ănvới địa danh, tính từ nghe thôi đã rùng mình mà khách vẫn nườm nượp. Tìm hiểu những quán ăn có tên rùng rợn nhưng vẫn đông nghịt khách lui tới ở Sài Gòn

Hôm nay nấu gì: Cơm chiều cực bổ với món giàu canxi, dọn lên mâm là hết

Cơm chiều cực bổ với tôm xào và trứng chiên đều là những món giàu canxi, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe chắc chắn cả nhà ăn sẽ thích

4 cách nấu thạch dừa từ thạch dừa thô đơn giản, dễ làm

Cách nấu thạch dừa từ thạch dừa thô cực kì đơn giản mà lại đảm bảo thơm ngon, giá thành lại rẻ. Thạch dừa là một món giải khát cực kỳ ngon vào những ngày hè nóng nực

Thực phẩm tốt nhất nên có trong thực đơn mỗi ngày để tăng cường trí não và trí nhớ của bạn

Não bộ là nơi chỉ huy toàn bộ hoạt động, nhận thức của cơ thể. Để tăng cường trí nhớ, giúp não bộ luôn khỏe mạnh bạn cần phải ăn uống đầy đủ, bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu ...

Thực phẩm siêu tốt cho sức khỏe

20 loại thực phẩm ở trên không chỉ là một bữa ăn nhẹ tuyệt vời mà còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa. Một số trong số thực phẩm trên thậm chí có thể hỗ trợ giảm cân. Nếu ...

Vẫn là trứng chiên, nhưng làm cách này thì vừa ngon vừa đủ chất

Chỉ cần thay đổi một chút nguyên liệu trong cách chế biến món trứng quen thuộc là bạn đã có ngay một món ngon mới toanh đổi vị cho cả nhà

Một siêu thực phẩm ‘tất cả trong 1′ giúp giảm từ đường huyết đến cholesterol

Hạt chia đang nổi lên như là một trong những nguồn thực vật cung cấp axit béo omega-3 lớn nhất, rất quan trọng để duy trì sức khỏe của tim và não, theo tờ Indian Expre

Ăn vặt thả ga, nhậu lai rai cả ngày không hết món ngon ở Phan Thiết

Không chỉ có những đồi cát trắng, những cung đường ven biển đẹp nhất Việt Nam, đến Bình Thuận nếu chưa thưởng thức hết các món ngon ở Phan Thiết chắc chắn bạn sẽ còn phải quay lại ...

Thực đơn cả tuần nhìn vào là ghiền, vừa đẹp mắt vừa ngon miệng

Thực đơn cả tuần nhìn vào là ghiền. Nhìn thực đơn toàn những món hấp dẫn như thế này, càng tăng thêm động lực cho chị em vào bếp

Cách làm trứng chiên và trứng chiên hành thơm ngon, mềm xốp

Chiên trứng không khó nhưng không phải ai cũng biết cách làm cho trứng thơm ngon, mềm xốp, Bách hóa XANH sẽ hướng dẫn bạn bí quyết nhé

Cách làm trứng chiên xốt cà chua

Cách làm trứng chiên xốt cà chua thơm ngon . Cũng là món trứng chiên thường ngày nhưng ngon và bắt mắt hơn rất nhiều!

5 cách làm trứng chiên vị ngon lạ miệng cho các chị em nội trợ bỏ túi

Trứng chiên là món ăn quen thuộc với mọi gia đình. Với 5 cách làm trứng chiên phong phú được chia sẻ trong bài viết dưới đây

Cách làm 3 loại nước uống vừa giúp giảm cân vừa tốt cho sức khỏe

Ngoài chuẩn bị những khẩu phần ăn hợp lý, chú ý lượng calo trong thức ăn khi nạp vào cơ thể đến thường xuyên phải tập thể dục, uống 3 loại nước dưới đây cũng là một cách có thể giả...

5 ý tưởng cho bữa sáng khỏe mạnh bạn nên bổ sung vào thực đơn của gia đình

Ý tưởng cho bữa sáng với một số bà nội trợ luôn là vấn đề khá đau đầu. Vì, đơn giản là chúng ta hầu như đều bận bịu và không có thời gian để chuẩn bị cho một bữa sáng tươm tất

5 cách pha nước chanh đổi vị vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

Cách pha nước chanh hầu như ai cũng biết cách thực hiện. Chỉ cần pha đường, chanh vào nước lọc, khuấy đều là có thể thưởng thức ngay

Cách làm món yến chưng vải thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè nóng bức

Yến chưng vải làmón canhphù hợp với mọi gia đình từ trẻ em đến người lớn tuổi. Hương vị ngọt thanh, tươi mát của vải kết hợp với yến sẽ giúp bạn phục hồi năng lượng hiệu quả. Cùngv...

Trứng hấp rim nước tương tạo hình như bào ngư

Sau khi hấp trứng, bạn rim trong hỗn hợp nước sốt đặc sánh sẽ cho món ăn trông bên ngoài như bào ngư.Chế biến các món ăn làm từ trứng thường đơn giản và ít tốn thời gian

Cách làm mầm đậu nành nguyên xơ tại nhà, không bị thối

Cách làm mầm đậu nành tại nhà là cách chế biến rau quả sạch tốt cho sức khỏe, lại rất dễ trồng và chăm sóc. Mầm đậu nành là một trong những thành phần được sử dụng phổ biến trong ẩ...

Cách làm thạch dừa thô ngon tại nhà với hạt é, lá dứa đường phèn

Cách làm thạch dừa thô tại nhà rất đa dạng, có thể kết hợp nấu cùng đường phèn lá dứa, hoặc hạt é, hạt chia để chế biến thành món tráng miệng ngọt ngào, thanh mát và có tác dụng gi...

Tự làm sữa chuối tại nhà ngon ngọt, thơm phưng phức khiến cả nhà mê mẩn

Chỉ mất 5 phút với cách làm đơn giản là bạn đã có ngay một cốc sữa chuối bổ dưỡng và thơm ngon cho một ngày bận rộn

Cách làm xoài dầm sữa đặc thơm ngon mát lạnh ngày hè

Xoài dầm sữa đặc thơm lừng, ngọt béo vị sữa đặc và kem béo khiến món tráng miệng này càng trở nên hấp dẫn hơn, Tthơm ngon mát lạnh ngày hè nhé

Cách làm trà vải hạt chia thơm ngon dễ làm giải nhiệt mùa hè

Vào những ngày hè, tự tayvào bếplàm ly trà vải hạt chia mát lạnh, bổ dưỡng cho gia đình cùng thưởng thức không còn gì tuyệt vời hơn. Với nguyên liệu đơn giản, cách chế biến không q...

Trào lưu ‘nước dừa nhai’ giải khát mùa hè

Nước dừa được thêm vào nhiều loại topping nhai vui miệng, mát lịm trong những ngày hè 'đổ lửa'. Các món đồ uống mát bổ, nhiều đá là sự lựa chọn hàng đầu để giải khát.nhé

Cách chế biến trứng chiên vừa lạ vừa quen: Không chỉ đẹp mắt mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Hôm nào bận rộn hoặc lười chẳng muốn nấu nhiều món phức tạp, chị em cứ món trứng chiên rau xà lách mà triển. Làm theo gợi ý của chúng tôi trong bài viết này thì chưa tới 5 phút là ...

Ăn gì để đẹp da?

Hạt bí, hạt chia, hạt lanh, hạt hướng dương và hạt cây gai dầu là những loại hoạt giúp làn da sáng bật tông. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ, khoáng chất, chất chống oxy hóa tuyệt ...

Hấp dẫn món chè nấm tuyết táo đỏ hạt sen giải nhiệt ngày hè…

Đang mùa sen, mùa nhãn cả nhà tranh thủ làm món chè nấm tuyết táo đỏ hạt sen vừa bổ dưỡng lại giải nhiệt nắng nóng. Sự kết hợp vị ngọt tự nhiên của nhãn lồng trong bát chè sen nấm ...

Cách nấu sâm bí đao không bị chua, giúp giảm cân, thanh nhiệt ngày hè

Cách nấu sâm bí đao sao cho không bị chua, có vị ngọt thanh tự nhiên không hề khó. Chỉ với một vài mẹo nhỏ bạn đã có ngay một công thức nấu nước giải khát ngon tuyệt hảo ngày hè rồ...

Cách làm bữa sáng nhanh trong nháy mắt, giúp đẹp cả dáng lẫn da

Sáng nào cũng ăn pudding hạt chia với trái cây, đảm bảo cơ thể nhẹ nhõm hẳn mà da đẹp lên trông thấy. Bữa sáng mùa hè mà được ăn puddinghạt chiamát lạnh với trái cây chua chua ngọt...