trứng cá thu kho tiêu

4 loại nước uống giúp giảm đầy hơi, khó tiêu trong mùa tiệc tùng cuối năm

Ngoài ra, thực phẩm lên men như kombucha có thể chứa các enzyme có thể hỗ trợ tiêu hóa một số hợp chất. Cải thiện tiêu hóa có thể làm giảm khả năng đầy hơi.

Bộ phận giàu tinh bột kháng bậc nhất ở quả mít, giúp da căng mịn, ở Nhật bán giá siêu đắt

Khi nhắc đến thực phẩm giàu tinh bột kháng, nhiều người nghĩ ngay đến đậu xanh, chuối xanh... Tuy nhiên có 1 món ăn bị thất truyền từ lâu đó đó là hạt mít luộc.

Ăn trứng thế nào mới đúng cách?

Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trứng là thức ăn quen thuộc và giàu chất dinh dưỡng, các chất dinh dưỡng lại có lệ cân đối, do vậy trứng có thể sử dụng cho ...

3 bài tập đơn giản thúc đẩy tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu

Các bài tập này dành cho những ai muốn chăm sóc hệ tiêu hóa trong giai đoạn dễ bị đầy hơi, khó tiêu, chuyển hóa kém, bụng nặng nề khi rời khỏi bàn ăn... Các động tác được thực hiện...

Cải cúc dưỡng tim, bổ phổi nhưng không nên ăn nhiều

Theo lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), cải cúc có nhiều tên gọi khác nhau như rau tần ô, cúc tần ô... Đây là loại rau phổ biến vào mùa đông, được nhiều người yêu thích.

Bí quyết chăm sóc da khi mang thai

Ngoài ra, cần hạn chế trang điểm để tránh da bị bít tắc lỗ chân lông, giúp da thông thoáng; vệ sinh da sạch sẽ thường xuyên và dưỡng ẩm đầy đủ để da được mịn màng. Khi đi ra ngoài ...

5 loại cá giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nên mua khi đi chợ

Ngoài thịt thì cá cũng là loại thực phẩm thông dụng trong bữa ăn của người Việt, dưới đây là những loại cá được các chuyên gia khuyên nên mua khi đi chợ.

Bí ẩn nguyên nhân cá chết phủ trắng bờ biển Nhật

Hàng nghìn con cá mòi và cá thu chết đã dạt vào bờ, phủ trắng một khu vực rộng gần cảng cá Toi ở Hakodate, Hokkaido (Nhật Bản). Sự việc này làm dấy lên suy đoán đàn cá đã đột ngột ...

Tự tái tạo da tại nhà bằng hóa chất, người phụ nữ bị bỏng da, sưng phù mặt

Sau 3 ngày tự peel da (tái tạo da bằng hóa chất) tại nhà, người phụ nữ rơi vào tình trạng sưng phù mặt, mắt híp, căng da, đỏ bóng.

4 loại nước ép vừa giảm đau bụng “ngày đèn đỏ”, vừa dưỡng da sáng mịn

Trên đây là 4 loại nước ép có thể giúp bạn làm dịu cảm giác đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Để thấy rõ hiệu quả giảm đau, bạn nên uống những loại nước ép này khoảng 2-3 ngày trước k...

Mách bạn cách ăn tối ‘ba ít và một sớm’ tốt cho sức khoẻ

Bữa ăn tối là một trong ba bữa ăn chính quan trọng trong ngày, vậy nhưng ăn tối như thế nào tốt cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.

Cẩn trọng với diễn tiến bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng, nên chỉ phát hiện trong quá trình đi khám vì một bệnh nào đó, người bệnh được siêu âm hoặc qua việc kiểm tra sức khỏe tổng...

Loại gia vị xem là “thuốc” chống ung thư tự nhiên, giảm huyết áp cực tốt: Rất sẵn ở chợ Việt

Nóng trong người là biểu hiện rõ nhất khi sử dụng cây sả quá mức, trong sả có chứa nhiều tinh dầu và thành phần methyl eugenol. Gây nên tình trạng nóng trong, làm cho cơ thể cảm th...

Sai lầm khi uống nước ép trái cây có thể gây ra những tác hại không ngờ

Khi bạn ép nước trái cây, bạn đang nhận được phần vitamin và chất dinh dưỡng của các loại trái cây và rau củ. Vì thế, khi uống cốc nước ép này, bạn đang cung cấp thêm một số lượng ...

Công dụng của cây đinh lăng ít người biết

Trên đây là những công dụng của cây đinh lăng. Tuy tốt cho sức khoẻ nhưng các chuyên gia khuyến cáo, để sử dụng cây đinh lăng vào mục đích chữa bệnh bạn vẫn cần tham vấn ý kiến của...

Món ngon mỗi ngày: Cách làm cá thu kho tộ, đảm bảo nồi cơm một nhoáng là hết sạch

Cá thu kho tộ là một món ăn quen thuộc trong những bữa cơm gia đình, bởi nó không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng mà còn rất bắt cơm.

Ăn vội ăn vàng, chẳng sớm thì muộn bạn cũng mắc bệnh này

Theo chuyên gia, nhai không kỹ thức ăn là một thói quen xấu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn giảm chất lượng của món ăn.

9 bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi

Ngoài ra, một số căn bệnh khác, tác dụng phụ của thuốc, bệnh viêm tai trong, chứng thần kinh suy nhược, mệt mỏi mạn tính... cũng gây mất ngủ, hay quên.

Thứ bổ nhất của cá, canxi gấp 2 lần thịt, mỗi con có khoảng 1 lạng, chợ bán 250.000đ/kg, nấu kiểu này ăn vừa ngon lại bổ

Đây được xem là phần bổ nhất của con cá thế nhưng không nhiều người thích ăn, hàm lượng canxi cao hơn cả thịt, đừng bỏ phí.

Nữ sinh biến dạng làn da sau 2 tuần làm đẹp tại spa

Với lời hứa chắc nịch chỉ một tháng sau da sẽ đẹp trở lại không tì vết, nữ sinh 22 tuổi đã phải ngậm trái đắng khi điều trị mụn thông qua một spa của người quen.

Đổi vị với món trứng cá chiên đơn giản mà thơm ngon, bổ dưỡng

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách làm món trứng cá chiên lá lốt cực đơn giản mà thơm ngon để đổi vị cho bữa ăn.

6 nguyên nhân gây da nhờn và cách khắc phục tại nhà

Da nhờn là do tuyến bã tăng sản xuất chất nhờn quá mức. Tình trạng da nhờn khiến da luôn bóng nhẫy, ẩm ướt, lỗ chân lông to dễ bám bụi bẩn và vi khuẩn... Cách nào khắc phục tình tr...

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món đơn giản mà ngon

Chỉ 3 món ăn đơn giản nhưng mâm cơm vừa ngon mắt, vừa phù hợp với cả gia đình. Bạn hãy tham khảo và làm thử nhé!

Mụn và Stress: Những vấn đề liên quan đến tuổi dậy thì

Mụn dậy thì không chỉ xuất hiện do thay đổi hormone mà còn do áp lực và căng thẳng lịch trình học tập. Tìm hiểu ngay về những vấn đề liên quan giữa mụn và stress cùng cách chăm sóc...

Peel da vào mùa hè để tăng sinh collagen: Chuyên gia khuyến cáo những lưu ý quan trọng

Bên cạnh việc tìm nơi uy tín, sản phẩm peel da chất lượng, việc chăm sóc da sau peel vào mùa hè được đánh giá có vai trò rất quan trọng.

Chế biến trứng cá theo cách này, ăn lạ miệng, cả nhà ai cũng mê

Với hương vị bùi béo đặc trưng và có giá trị dinh dưỡng cao, trứng cá trở thành một món ăn được rất nhiều người yêu thích.

Bữa cơm đơn giản mà đủ chất với món cá thu kho kim chi

Cá thu tươi ngon, mềm thơm kho với kim chi có chút cay nhẹ tạo nên một món ăn thơm ngon, hấp dẫn sẽ làm hao cơm gia đình bạn.

Cá thu nấu gì ngon? Tổng hợp 3 cách chế biến cá thu không tanh tại nhà

Cá thu là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe nên rất được săn đón trong ngành thủy sản.

Nấu canh trứng cá không hề khó, ăn vừa thơm ngậy lại giúp trẻ hóa da

Chế biến món canh trứng cá không hề khó, chỉ cần các nguyên liệu quen thuộc, dễ dàng mua ngoài chợ là bạn đã nấu được bát canh chua trứng cá để chiêu đãi cả gia đình.

Cách kho cá của người Hàn Quốc ăn lạ miệng và hao cơm

Cá thu mang hương vị biển cả tươi ngon, mềm thơm kết hợp với khoai tây và gia vị cay cay nóng hổi ăn với cơm thì bao nhiêu cũng hết.

5 thực phẩm “vàng” bảo vệ tử cung, vừa làm đẹp da vừa chống lão hóa cho phụ nữ

Các loại trái cây có múi như chanh có hàm lượng vitamin C cao, chất chống oxy hoá mà các nhà nghiên cứu gợi ý có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh và giảm viêm. Như vậy uống nước chanh c...

Những loại thực phẩm giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong

Bên cạnh những thói quen chăm sóc da hàng ngày, chế độ ăn uống cũng giữ vai trò quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp của làn da.

Cá sốt gì ngon? Công thức 3 món cá sốt đơn giản mà càng ăn càng thấy ngon!

Món cá sốt với hương vị đậm đà ngon miệng rất được yêu thích trong những bữa ăn gia đình. Công thức 3 món cá sốt đơn giản mà càng ăn càng thấy ngon!...

Đánh bay nỗi lo đầy hơi, khó tiêu ngày Tết với gừng

Chế độ ăn uống thất thường ngày Tết dễ gây đầy hơi, khó tiêu. Gừng tươi rửa sạch, bào lát, nhai với vài hột muối hột hoặc uống nước gừng, giã bỏ vào túi để chườm bụng là một trong ...

Tự làm chả cá thu dai ngon ai ăn cũng thích

Ngay tại nhà bạn cũng có thể làm được món chả cá thu vừa tươi vừa dai ngon đảm bảo hấp dẫn cho gia đình thưởng thức

Trứng cá làm món gì ngon? Top 5 công thức nấu trứng cá ngon như nhà hàng

Những công thức được Emdep tổng hợp dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi trứng cá làm món gì ngon ngay tại bếp nhà với những nguyên liệu vô cùng đơn giản

Cách nấu cá kho khế ngon chuẩn cơm mẹ nấu

Khám phá công thức vàcách nấu cá kho khếtại nhà đơn giản nhất trong bài viết dưới đây nhé!.Cá kho khếđược xem là món ngon dân dã, vô cùng quen thuộc của bữa cơm gia đình Việt

Cá trắm ốc kho ăn no, nhớ lâu

Trong mâm cỗ tết thiếu gì thì thiếu, đố thiếu được món cá. Tùy mỗi địa phương món cá cúng tết thường là cá thu, cá chép rán hoặc cá trắm kho

2 cách khiến làn da hết nhờn cực nhanh

Chọn 1 trong 2 cách dưới đây có thể khiến làn da hết bóng nhờn cực nhanh mà không cần dùng nhiều mỹ phẩm

Trứng cá đem làm 3 món này, bùi béo ngon đậm vị khiến cả nhà ‘vội nấu thêm cơm’

Trứng cá đem làm 3 món này, bùi béo ngon đậm vị khiến cả nhà. Trứng cá bùi bùi béo ngậy hoà quyện cùng những nguyên liệu giản đơn, mang lại những món ăn hấp dẫn bội phần

8 loại cá bổ dưỡng giàu omega-3 bậc nhất, cực bổ não, càng ăn nhiều càng thông minh

Omega-3 là chất béo lành mạnh rất tốt cho cơ thể. 8 loại cá dưới đây giàu Omega-3 bậc nhất, vô cùng tốt với sức khỏe, chúng ta nên ăn thường xuyên

Chế biến theo cách này, người không thích ăn cá cũng phải gật gù khen ngon

Thịt cá ngọt thơm, khi ăn có vị cay cay của ớt, mùi thơm của tỏi quyện với vị mặn ngọt của sốt mắm, ăn với cơm nóng là hết sảy

Ăn sashimi chuẩn như người Nhật

Cắn sashimi, chấm ngập nước tương hay ăn kèm gừng là những sai lầm nhiều thực khách mắc phải khi thưởng thức món ăn đinh trong ẩm thực Nhật Bản

Cách nấu cá thu kho cà tím ngon mê ly

Cá thu không chỉ là một loài cá ít xương, nhiều nạc, thịt bùi mà còn được biết đến với thành phần dinh dưỡng cao và tốt cho sức khỏe con người

Cách làm ruốc trứng cá lạ miệng ngon cơm

Cách làm ruốc trứng cá lạ miệng. Món ruốc trứng cá lạ miệng, thơm ngon chắc chắn sẽ khiến nồi cơm hết sạch nhanh chóng

Cách làm cá thu sốt cà chua đậm đà, ngon mê ly

Công thức chế biến món cá thu sốt cà chua thơm đậm đà mùi cá biển, khi ăn cảm nhận rất rõ vị mặn ngọt quyện vào nhau rất hài hòa

Cách làm cá khô 1 nắng siêu ngon bạn nên biết

Cách làm cá khô 1 nắng cực kì đơn giản. Từ những loại cá yêu thích, bạn đều có thể làm món cá khô ngon để bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Cách làm chả cá thu mịn dai đãi khách ngon hết ý

Cách làm chả cá thu, bí quyết làm chả cá thu tươi ngon, dai mịn dùng để đổi vị cho bữa cơm cuối tuần hay đãi khách trong những dịp quan trọng sẽ được Ameovat bật mí ngay sau đây

3 cách làm cá khô 1 nắng ngon chuẩn vị như ngoài quán

Cách làm cá khô 1 nắng sẽ giúp bạn dự trữ cá được lâu hơn, để dành dùng cho những ngày bận rộn. Cá khô 1 nắng cũng được dùng để dễ dàng chế biến thành những món ăn đa dạng

Cách làm sushi cá thu Nhật ngon như nhà hàng

Cùng làm món sushi cá thu tươi thơm ngon lại bổ dưỡng nhé! Nào chúng ta đi đến khâu chuẩn bị nguyên liệu chosushi cá thu Nhậtthôi nào