Trọn bộ 10 bí kíp skincare tâm đắc nhất của các bác sĩ, toàn tips đơn giản nhưng giúp da đẹp lên trông thấy

Nguyễn Thị Mỹ Thuận20:43 07/11/2019

Thay đổi những điều nhỏ xíu sau đây theo lời khuyên của các bác sĩ, bạn sẽ sớm có được làn da trong mơ.

1. Hãy cấp ẩm dồi dào cho da vào buổi tối

“Nếu bạn thức dậy với làn da khô không khốc, hãy thay đổi quy trình skincare buổi tối của bạn chứ không phải là quy trình buổi sáng. Sẽ dễ dàng hơn cho bạn nếu dưỡng ẩm dồi dào từ tối hôm trước, thay vì đợi đến ngày hôm sau mới xử lý tình trạng da khô”, theo bác sĩ Doris Day tại New York. Thêm nữa là vào buổi đêm, làn da cũng dễ bị thất thoát độ ẩm hơn ban ngày.

2. Nên giãn cách thời gian giữa các bước skincare

“Khi bôi chồng các lớp dưỡng da, mỗi sản phẩm sẽ cần 2 – 3 phút để thẩm thấu, như vậy chúng sẽ không vô hiệu hay giảm tác dụng của nhau”, theo bác sĩ Neil Sadick tại New York.

3. Vitamin C chính là bạn thân của làn da

“Theo thời gian, sắc tố melanin sẽ lún sâu vào trong da nên rất khó để tiếp cận. Vì vậy, hãy dùng sản phẩm chứa vitamin C trong vòng ít nhất 6 tháng để loại bỏ các đốm nâu, và cả tình trạng da xỉn màu”, theo bác sĩ Jessica Wu tại Los Angeles.

4. Hãy kiên nhẫn khi dùng retinol

“Dùng retinol là một hành trình chạy marathon, không phải một cuộc đua nước rút. Nó kích thích sản sinh collagen nhưng vẫn gây kích ứng da. Bởi vậy khi bắt đầu, hãy dùng retinol với tần suất 1 lần/tuần, thoa sau lớp kem dưỡng ẩm”, theo bác sĩ Joshua Zeichner tại New York.

5. Mụn đầu đen sợ Salicylic Acid

Video đang HOT

“Salicylic Acid là thành phần lý tưởng số 1 để trị mụn đầu đen (và cả mụn đầu trắng nữa). Nếu sản phẩm dưỡng chứa Salicylic Acid khiến da bạn bị khô, hãy tìm kiếm nó trong sữa rửa mặt; đừng quên để lớp sữa rửa mặt trên da khoảng 30 giây để Salicylic Acid phát huy tác dụng loại bỏ mụn”, theo bác sĩ Joshua.

6. Dùng thêm viên uống chứa acid béo

“Làn da của bạn tận dùng các loại acid béo để sản sinh ra lipid (dầu tự nhiên giúp da duy trì độ ẩm). Và viên uống chứa Omega-3 sẽ cải thiện mức lipid cần thiết cho làn da, và tăng cường khả năng tự duy trì độ ẩm”, theo bác sĩ Jessica Wu

7. Bôi kem chống nắng toàn diện

“Không chỉ da mặt mà cổ, bàn tay, cánh tay, ngực… cũng cần được bôi kem chống nắng. Bác sĩ thường nhìn cổ để đoán định tuổi tác của bạn và đây cũng là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu lão hóa”, theo bác sĩ Ranella Hirsch tại Cambridge.

8. Bôi kem dưỡng khi da còn ẩm

“Nếu làn da của bạn trông chán đời quá, hãy thực hiện một thay đổi nho nhỏ, đó là đừng để làn da khô căng trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng sẽ hoàn thành nhiệm cải thiện làn da tốt nhất khi thoa lên bề mặ da vẫn còn ẩm”, bác sĩ Ranella Hirsch cho hay.

9. Dùng sản phẩm chứa acid phù hợp với loại da đang sở hữu

“Hãy dùng Glycolic Acid nếu bạn sở hữu làn da thường, Salicylic Acid là để dành cho da dầu và hỗn hợp, còn loại acid nhẹ nhàng như Lactic Acid rất thích hợp dùng cho da khô và nhạy cảm”, theo bác sĩ Doris Day.

10. Hãy chiều chuộng làn da với mặt nạ giấy

Mặt nạ giấy sẽ cung cấp một lượng độ ẩm hào phóng cho làn da. Đắp trong khoảng 10 phút vào buổi tối và sáng hôm sau, bạn sẽ có được làn da căng mọng, theo bác sĩ Doris Day. Đây là bí kíp hoàn hảo cho những khi da dẻ xám xịt, thiếu sức sống.

Theo afamily.vn

Nàng mẫu da đẹp gọi tên 6 món skincare đáng dùng đến giọt cuối cùng: Toàn siêu phẩm cải thiện da đỉnh ngoài sức tưởng tượng

Nếu chăm mãi mà da chưa đẹp lên, bạn hãy thử loạt sản phẩm sau đây. Braina Laviena là một nàng mẫu khá nổi trong cộng đồng mê skincare. Cô không chỉ sở hữu làn da khỏe đẹp, mịn màng mà còn thường xuyên chia sẻ những thông tin hữu ích về chuyện chăm sóc da.

Trao đổi với chuyên trang làm đẹp nổi tiếng Byrdie, nàng mẫu đã bật mí 6 món skincare mà cô dùng đến tận giọt cuối cùng, âu cũng bởi khả năng cải thiện làn da quá tuyệt vời của những siêu phẩm ấy.

Người mẫu Braina Laviena.

1. Bejbi After Acid Serum (Khoảng 719.000 VNĐ)

Lọ serum này hoàn hảo để bạn thoa sau khi dùng sản phẩm chứa acid, nó sẽ bảo vệ lớp màng tự nhiên của làn da khỏi bị bào mòn, đồng thời bổ sung thêm các acid béo để củng cố làn da. Người mẫu Braina Laviena chia sẻ rằng vài tháng trước, sau khi thử các sản phẩm chứa acid với tần suất dày đặc, làn da của cô bị kích ứng khá nghiêm trọng. Và cô đã dùng lọ serum này (thay kem dưỡng ẩm) trong vòng 1 tháng, vậy là làn da không những được hồi phục, mà còn trở nên khỏe khoắn, mềm mịn và độ đàn hồi được cải thiện.

2. Youth to the People Adaptogen Deep Moisture Cream (Khoảng 1.346.000 VNĐ)

Nếu bạn loay hoay mãi với làn da khô tróc, hãy dùng thử lọ kem dưỡng này. Nó chứa chiết xuất từ các loại thảo dược, có khả năng làm dịu làn da kích ứng, mẩn đỏ. Và quan trọng nhất, lọ kem dưỡng này cấp ẩm rất hào phóng, biến làn da khô căng của bạn thành mềm mịn, căng mọng như trái chín.

3. Youth to the People Superfood Cleanser (Khoảng 835.000 VNĐ/lọ 237ml)

Bề ngoài, lọ sữa rửa mặt này trông thật giản dị, chân phương nhưng thực chất, "em nó" mạnh mẽ đến mức loại bỏ được cả lớp makeup, nhưng vẫn đảm bảo làn da của bạn không bị khô và tổn thương sau khi dùng. Nàng mẫu Braina Laviena đã gắn bó với sản phẩm này 3 năm, vậy là có thêm lý do để bạn dùng thử lọ sữa rửa mặt này.

4. LOLI Sweet Orange Water Toner (Khoảng 406.000 VNĐ)

Thành phần nổi trội của lọ toner chính là vitamin C. Sau một thời gian chăm chỉ dùng, bạn sẽ thấy làn da tươi sáng, đều màu hơn rất nhiều, và nó cũng có hương thơm vô cùng dễ chịu nữa. Người mẫu Braina Laviena chia sẻ rằng cô nhìn thấy sự thay đổi kỳ diệu của làn da chỉ sau 2 tuần sử dụng sản phẩm này.

5. Maya Chia Optimist Hydrating Essence (Khoảng 1.346.000 VNĐ)

Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da căng mọng và "đã khát" hơn hẳn khi thoa sản phẩm này. Nó cũng rất tuyệt trong khoản làm dịu da hay đỉnh hơn, sản phẩm còn làm đầy nếp nhăn và nâng tông da cực kỳ hữu hiệu nhờ những thành phần như: amino acid, các chất chống oxy hóa, các loại acid béo. Braina Laviena gọi lọ essence này là điều kỳ diệu cho làn da.

6. Sunday Riley Good Genes Lactic Acid (Khoảng 2.437.000 VNĐ)

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng da xỉn màu, lọ tinh chất này sẽ là vị cứu tinh tuyệt hảo. "Em nó" loại bỏ sạch trơn những nốt thâm, tiêu diệt các đốm mụn, cải thiện kết cấu da và mang đến cho làn da vẻ sáng hồng, rạng rỡ.

Theo afamily.vn

3 sai lầm khi thoa toner chị em nào cũng mắc phải Nếu mắc phải 3 sai lầm sau, lọ toner của bạn chỉ là sản phẩm vô năng trong khoản cải thiện làn da, gây tốn tiền và tốn thời gian của bạn. Toner là một sản phẩm chăm sóc da cực kỳ hữu dụng. Việc thêm toner vào quy trình có thể giúp làm sáng da, loại bỏ da chết, cấp ẩm dồi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da làn da mụn đầu đen vitamin c. làn da khô dưỡng ẩm quy trình skincare bác sĩ doris day

Xem thêm Share

Xem nhiều

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Á hậu 3 Miss Grand 'nối gót' người đẹp Myanmar, 'chơi' Nawat một cú điêu đứng?03:23

Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!02:42

Doãn Hải My lấn sân diễn xuất, tháo khẩu trang chấn động, Văn Hậu phản ứng sao?03:01

Gà chiến Nguyễn Đình Như Vân đại náo Miss Global, quyết tâm "ẵm trọn" vương miện02:45

Lọ Lem hoá cô bé bán diêm, náo loạn MXH với clip 23 giây, Quyền Linh bị réo03:03

Á hậu "ghen ăn tức ở", mặt lạnh gây bão MXH, động thái "trả treo" chấn động!02:43

Vợ Quang Hải khoe dáng nuột, giật spotlight vợ Duy Mạnh, lộ bí quyết giữ chồng02:55

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Giảm cân trước Tết: Động tác siết mỡ tại nhà giúp chị em bụng gọn eo thon sau 10 ngày tập luyện

10:39:58 27/12/2024

Động tác chuyên về cơ bụng nhưng vẫn tác động đến các nhóm cơ toàn thân, và đặc biệt plank không chỉ có tư thế giữ cơ bản mà còn có những biến thể để tăng tối đa hiệu quả cũng như giúp bạn bớt chán khi tập luyện mỗi ngày.

Nâng ngực dáng tự nhiên - xu hướng trong thẩm mỹ hiện đại

10:35:43 27/12/2024

Điều này không chỉ làm giảm thời gian hồi phục mà còn đảm bảo kết quả thẩm mỹ hài hòa, đáp ứng nhu cầu ngày càng khắt khe của phụ nữ hiện đại.

Trộn dầu gội với vài giọt tinh dầu giảm rụng tóc này, tóc khỏe như mây

10:10:24 27/12/2024

Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc như căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất, yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố, sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sự tự tin của ...

7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

10:07:14 27/12/2024

Cà chua là loại quả có lượng carb thấp, giàu chất xơ và nước nhưng lại chứa rất ít calo. Điều này giúp tăng cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Sự khác biệt giữa tẩy trang mặt, mắt và môi là gì?

12:59:55 26/12/2024

Ngoài ra, với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị mẩn đỏ quanh mắt, việc lựa chọn loại tẩy trang nhẹ nhàng cho mắt và môi là điều đặc biệt quan trọng.

Cách chọn kem dưỡng mắt phù hợp cho da khô

12:30:08 26/12/2024

Ngoài việc lựa chọn và sử dụng kem dưỡng mắt đúng cách, việc duy trì thói quen sinh hoạt tốt cũng có lợi ích rất lớn trong việc bảo vệ vùng da quanh mắt.

10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh

12:08:47 26/12/2024

Hơn nữa, loại đậu này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, phytoestrogen, giúp cân bằng hormone, hỗ trợ sức khỏe da. Việc tiêu thụ đậu nành có thể giúp giảm tình trạng khô da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Tranh thủ cuối năm detox làn da nhanh đẹp đón Tết

10:01:24 26/12/2024

Khi sử dụng mặt nạ đất sét, hãy nhớ thoa đều và để khoảng 10-15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Sau khi đắp mặt nạ, bạn có thể cảm nhận làn da thông thoáng, mịn màng và sạch sẽ hơn.

Bài tập nào dễ làm mất cơ bắp?

09:59:21 26/12/2024

Nâng tạ ở mức nhẹ (hoặc trung bình) với số lần lặp lại nhiều là một cách giúp phát triển và tăng trưởng cơ bắp. Tuy nhiên, nếu cứ tiếp tục nâng tạ ở mức nhẹ, cơ bắp không được thử thách và kích thích, do đó sẽ khó tăng khối lượng cơ.

5 loại hạt 'siêu phẩm' cho làn da sáng khỏe và giảm dị ứng

09:57:23 26/12/2024

Hạt Brazil là nguồn cung cấp selen, vitamin E và chất béo lành mạnh. Selen là một chất chống oxy hóa mạnh, rất cần thiết cho hệ thống miễn dịch và tốt cho làn da, giúp bảo vệ tế bào da khỏi bị tổn thương, làm giảm phản ứng dị ứng, giúp ...

8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông

08:58:19 25/12/2024

Mặc dù không có một loại thực phẩm nào có thể giúp giảm cân dễ dàng nhưng chế độ ăn nhiều thực phẩm nguyên chất, giàu chất xơ chắc chắn sẽ cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân.

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết

10:53:16 24/12/2024

Hiện tại, Thủy Anh tập trung chăm sóc gia đình và hỗ trợ công việc cho chồng. Cô cũng chia sẻ kinh nghiệm và truyền cảm hứng cho nhiều bà mẹ về việc duy trì lối sống lành mạnh, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.