Tròn 1 năm sinh nở, Hồ Ngọc Hà lấy lại vóc dáng không hề “bỉm sữa”

Gia đình Hồ Ngọc Hà ngày càng được quan tâm sau khi đón thêm 2 thành viên mới là Lisa – Leon.

Bên cạnh đó vóc dáng “như chưa hề có chuyện sinh nở” của ca sĩ cũng khiến netizen trầm trồ, mới 1 năm trước cô còn nặng nề bầu sinh đôi, nay đã thon gọn không khác thời làm người mẫu.

Ca sĩ tập yoga mỗi ngày để có được sắc vóc như hiện tại. (Ảnh: FBNV)

Thời gian đầu khi mang thai Lisa – Leon, “nữ hoàng giải trí” chọn cách giấu kín, không tiết lộ với truyền thông cũng như công chúng. Vậy nên hình ảnh “khệ nệ bế bầu” của cô đến mãi sau này netizen mới được biết. Vì mang bầu sinh đôi nên cô chịu nhiều mệt mỏi, nặng nề hơn so với các mẹ bầu khác, dù vậy ca sĩ vẫn vô cùng tươi tắn, chăm chỉ tập luyện theo đúng kế hoạch của mình.

Có tạng người mảnh mai lại chăm tập gym, yoga gần 10 năm nay nên khi mang thai, chân, tay Hồ Ngọc Hà vẫn nhỏ, gọn. Suốt thai kỳ, cô ăn uống đủ chất, nạp nhiều vitamin từ các loại nước ép, trái cây tươi. Được biết bà xã Kim Lý hạn chế tối đa tinh bột, nói không với ăn vặt và những đồ ăn không tốt cho sức khỏe. Nhờ vậy cơ thể cô không bị tích mỡ, trừ vòng 2 lớn, tay chân và gương mặt vẫn gọn gàng.

Hồ Ngọc Hà lúc còn mang thai 2 nhóc tì. (Ảnh: FBNV)

Cận cảnh vòng 2 lớn và lộ vết thâm ở rãnh bụng sau sinh của ca sĩ, dù vậy may mắn cô không bị rạn da nặng như nhiều mẹ bầu khác. (Ảnh: FBNV)

Hà Hồ từng bày tỏ sau khi sinh 2 nhóc tì, việc lấy lại vóc dáng cũ đã vất vả hơn nhiều, nhất là phần bụng dưới vừa chảy xệ, vừa có mỡ thừa. Vậy nên, suốt thời gian dài, trên trang cá nhân của mình giọng ca Em Muốn Anh Đưa Em Về chỉ toàn là ảnh đang mặc đồ tập.

Khi cặp sinh đôi Leon – Lisa gần được ba tháng tuổi, cô trở lại công cuộc giảm mỡ, tăng cơ. Theo đó “nữ hoàng giải trí” dành hơn 1 tiếng mỗi sáng để vận động cơ thể. Thói quen này được cô thực hiện ngay cả khi đi du lịch. Sau này mỹ nhân sinh năm 1984 còn “gây sốt” với hình ảnh vừa bế con vừa tập gym hay dùng Leon như một “vật nặng” để squat mỗi ngày.

Hồ Ngọc Hà tươi tắn, phần eo đã thon hơn hẳn sau 3 tháng sinh Lisa – Leon. (Ảnh: FBNV)

Người đẹp tập luyện nhưng không quên nhiệm vụ chăm con. (Ảnh: FBNV)

Ở những bộ ảnh chụp cùng gia đình từ trong dịch đến mới đây là những outfit khoe body, Hồ Ngọc Hà đã hoàn toàn lấy lại vóc dáng ban đầu. Được biết sau khi TP.HCM nới lỏng giãn cách, “bà mẹ 3 con” chọn đến phòng tập cá nhân, tập luyện đều đặn ba buổi yoga, ba buổi cardio hoặc pilates trong tuần cùng PT.

Hậu trường một buổi quay quảng cáo của Hồ Ngọc Hà cũng đủ khiến dân tình trầm trồ, vòng eo săn chắc của cô đã trở lại. (Ảnh: FBNV)

Khi chụp ảnh cùng gia đình, giọng ca Gửi Người Yêu Cũ cũng khéo chọn đồ tôn dáng. (Ảnh: FBNV)

Cận cảnh body sau đúng 1 năm sinh Lisa – Leon của Hồ Ngọc Hà. (Ảnh: FBNV)

Dù đã là “mẹ 3 con” nhưng nhìn hình ảnh hiện tại, ca sĩ vẫn thon gọn, thậm chí lấn lướt cả dàn “hậu bối 2k”. Bạn nhận xét như thế nào về sắc vóc “nữ hoàng giải trí”?