Trị thâm “bàn tọa” chưa bao giờ đơn giản đến thế chỉ với 4 cách sau

Mai Phương Lý07:19 23/12/2016

Vòng 3 thâm sạm khiến các chị em cảm thấy tự ti không dám diện những trang phục sexy như mọi người. Tuy nhiên để khắc phục được điều này cũng không quá khó đâu.

Vùng da mông bị thâm đen, sần sùi là tình trạng nhiều bạn gái gặp phải và phần lớn do các thói quen hằng ngày gây nên. Việc ngồi quá nhiều (tính chất công việc của các bạn gái văn phòng), mặc quần jean, hay mặc đồ lót quá chật,… đều khiến vùng da mông nhạy cảm bị thâm sạm.

Tuy không phô ra ngoài nhưng việc thâm mông cũng khiến nhiều chị em cảm thấy mất tự tin khi mặc bikini hoặc những trang phục mỏng. Bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách để làm sáng vùng da mông một cách đơn giản nhất:

1. Tẩy da chết 3 lần/tuần

Việc tẩy da chết là rất cần thiết để có một làn da khỏe đẹp, và vòng 3 cũng vậy. Khi tẩy da chết bạn sẽ lấy hết đi các tế bào thừa gây sạm khô cho vùng mông, giúp lưu thông máu, chuẩn bị làn da sach khỏe cho bước dưỡng tiếp theo.

Bạn có thể tự làm tẩy da chết từ đường nâu mật ong hoặc mua sẵn ở ngoài

2. Dùng kem dưỡng ẩm và làm trắng

Các bạn đừng nghĩ chỉ có da mặt mới cần chăm sóc kỹ lưỡng nhé còn các vùng da khác thì không nhé. Sau khi đã tẩy tế bào chết, bạn hãy dùng khăn thấm khô vùng mông và tiến hành bôi kem dưỡng. Nhẹ nhàng thoa kem dưỡng lên mông và xung quanh đùi rồi massage nhẹ nhàng trong vài phút để kem thẩm thấu tốt hơn. Bạn nên bôi kem ít nhất 1 lần trước khi đi ngủ để kem phát huy hết tác dụng dưỡng da.

Video đang HOT

Nhớ đừng quên thoa kem dưỡng ẩm, dưỡng trắng mỗi ngày

3. Không nên mặc quần áo quá chật

Việc mặc nội y bằng những chất liệu hóa học không thấm mồ hôi là nguyên nhân đầu tiên khiến vùng da vòng 3 càng ngày càng sẫm màu. Sau đó việc lạm dụng những trang phục bó sát bằng chất liệu dày, cứng như quần jean da không thông thoáng, máu khó lưu thông dẫn đến thâm mông ngày càng nặng.

Bạn nên lựa chọn những quần lót có chất liệu cotton thấm mồ hôi tốt. Ngoài ra việc mặc váy xòe và các trang phục rộng rãi cũng có lợi cho sức khỏe và vòng 3 hơn nhiều.

4. Không nên ngồi quá nhiều

Việc ngồi nhiều trong thời gian dài hoặc ngồi trên các vật cứng khiến vòng 3 bị thâm nặng nề. Để tránh trường hợp này các bạn nên hoạt động thể dục thể thao nhiều. Với các bạn dân văn phòng thì cứ 30 – 40 phút nên đứng dậy đi lại 1 phút để lưu thông khí huyết.

Nên tích cực hoạt động để lưu thông khí huyết trên cơ thể

Theo An An

Khám Phá

3 cách làm trắng da an toàn bạn đừng bỏ lỡ

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời khiến da trở nên sạm đen, thiếu sức sống và kém đẹp. Tuy nhiên, chỉ cần kiên trì áp dụng những công thức sau đây bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn như ý.

Làm trắng da bằng các nguyên liệu thiên nhiên đã quá quen thuộc với rất nhiều người. Song trên thực tế không phải phương pháp nào cũng an toàn cho da, một số người đã bị kích ứng hay mẩn ngứa do phối hợp các nguyên liệu không đúng hoặc sai liều lượng.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn 3 cách làm trắng da vừa hiệu quả, lại an toàn đã đông đảo chị em thực hiện và cho phản hồi tốt. Hãy cùng tham khảo bạn nhé!

Mặt nạ dưỡng trắng da bằng bí đỏ và sữa chua

Mặt nạ dưỡng trắng da bằng bí đỏ và sữa chua giúp da ngày càng trắng sáng, khỏe mạnh

Bí đỏ và sữa chua có thành phần giàu vitamin A, C, a xít lactic, chất chống ô xy hóa mạnh mẽ và hàng loạt các khoáng chất quan trọng. Do đó, khi kết hợp lại cùng nhau chúng không chỉ nuôi dưỡng tế bào da ngày càng trắng sáng, khỏe mạnh, mà còn giúp tăng cường độ ẩm, hạn chế khô sần, giảm thâm nám, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần luộc chín 2 miếng bí đỏ, nghiền nguyễn rồi trộn thật đều cùng 2 thìa sữa chua không đường. Cứ đều đặn mỗi tuần 2 - 3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn làm sạch da mặt và đắp hỗn hợp này lên khoảng 20 phút. Sau đó gỡ xuống và dùng nước ấm vệ sinh lại lần nữa. Nhanh chóng thôi bạn sẽ thấy làn da mình lên tone rõ rệt và tràn đầy sức sống mới.

Mặt nạ dưỡng trắng da bằng trứng gà và chanh

Dùng mặt nạ trứng gà và chanh thường xuyên bạn sẽ có được làn da trắng trẻo, sạch mụn

Lòng trắng trứng gà chứa hàm lượng lớn protein, đây là một chất rất hữu hiệu đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da phái nữ. Trong khi đó chanh lại có thành phần giàu vitamin C, a xít tự nhiên, chất chống ô xy hóa... Bởi vậy, dùng mặt nạ trứng gà và chanh thường xuyên bạn sẽ có được làn da trắng trẻo, sạch mụn, hết thâm, giảm lỗ chân lông.

Đầu tiên, bạn cho lòng trắng trứng và 2 thìa nước cốt chanh vào 1 cái cốc sạch, dùng thìa đánh bọt lên. Tiếp theo vệ sinh da mặt sạch sẽ và lấy bông gòn thấm dung dụng đó thoa lên khắp mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Để yên 10-15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần và chờ xem kết quả thể hiện rõ rệt từng ngày.

Rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày

Nước vo gạo giúp da trắng đẹp, khỏe mạnh, tươi sáng

Muốn da trở nên trắng đẹp, khỏe mạnh, tươi sáng và giảm các dấu hiệu lão hóa bạn hãy rửa mặt bằng nước vo gạo. Đây là một phương pháp chăm sóc da hiệu nghiệm được phụ nữ Nhật Bản truyền tụng từ đời này sang đời khác và hết sức ca ngợi

Hàng ngày, sau khi dùng sữa rửa mặt làm sạch da, bạn dùng nước vo gạo phớt nhẹ lên khắp mặt và lấy phần lắng dưới đáy thoa lên da, massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc, rồi vỗ nhẹ vài cái. Thực hiện khoảng 1 - 2 phút, sau đó xả sạch lại cùn nước mát. Không lâu đâu bạn sẽ thấy làn da sạm đen, thiếu sức sống của mình dần dần khác biệt hơn, trắng hồng rạng rỡ và mịn màng không tỳ vết.

Chúc bạn thành công!

Xuân Ninh

Theo Thanhnien

Da trắng nõn nà thu hút phái mạnh chỉ nhờ khoai tây Khoai tây rất quen thuộc với các bạn gái không chỉ trong nhà bếp mà còn vì rất nhiều công dụng làm đẹp từ loại củ này. Cùng xem với 1 củ khoai tây chúng ta thể làm những gì nhé: 1. Trị bọng mắt Khoai tây có khả năng trị thâm, giảm bọng mắt rất tốt. Bạn chỉ cần cắt vài lát...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tẩy da chết dưỡng ẩm da mỏng trị thâm da thâm sạm trị thâm da mông da mông sần sùi chăm sóc da mông

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.