Trị chứng rụng tóc với nguyên liệu trong bếp
Sử dụng hành tây, trứng gà – nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp, làm tăng tốc độ tăng trưởng cho tóc, khiến tóc mượt, sáng bóng và khỏe mạnh.
Nhiều người bị tóc rụng nhiều, gây ra tình trạng hói đầu ở một số người, cả nam lẫn nữ. Bạn sẽ không còn lo lắng đến sự tái diễn của tình trạng này nếu biết phát huy tác dụng của những nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp.
Có rất nhiều yếu tố gây hói đầu như ăn uống kém, lão hóa, hút thuốc, mất cân bằng nội tiết tố, căng thẳng, ô nhiễm, nhiễm trùng da đầu, sử dụng quá nhiều dầu gội, yếu tố di truyền, rối loạn tuyến giáp, thiếu máu, cảm cúm, và các bệnh tự miễn dịch.
Củ hành tây.
Trị rụng tóc bằng nước ép hành
Hành không chỉ là gia vị tạo mùi quen thuộc có trong nhà bếp. Chúng còn là liệu pháp tuyệt vời chữa trị nhiều chứng bệnh liên quan đến tóc.
Hàm lượng lớn lưu huỳnh có trong hành giúp điều trị rụng tóc hiệu quả và cải thiện lưu thông máu đến nang tóc.
Nước ép hành có tính kháng khuẩn, do đó tất cả các vi khuẩn và vi trùng của da đầu đều bị khống chế.
Dùng nước ép của hai củ hành trộn với hai muỗng canh lô hội xay nhuyễn và trộn đều. Bôi đều hỗn hợp lên da đầu, áp dụng với vùng tóc bị rụng nhiều. Sau khoảng 20 phút thì gội lại với nước ấm. Làm hàng ngày cho đến khi tóc mọc đều trở lại.
Nước ép hành còn giúp giảm viêm và cải thiện mức độ collagen cần thiết cho mái tóc khỏe mạnh.
Trứng gà.
Trị rụng tóc bằng trứng gà
Trứng là một trong những nguồn protein tốt nhất, cần thiết cho sự phát triển tóc và để ngăn ngừa tóc rụng vào mùa hanh khô.
Video đang HOT
Dùng công cụ chuyên dụng đánh tan một quả trứng gà rồi dùng hỗn hợp chà lên da đầu, chú ý những vùng da bị rụng nhiều tóc. Sau một giờ gội lại đầu với dầu gội thông thường và nước ấm.
Protein trong trứng gà không chỉ làm tăng tốc độ tăng trưởng cho tóc, mà còn khiến tóc mượt, sáng bóng và khỏe mạnh.
Ngoài ra, bạn còn sử dụng cách trị rụng tóc bằng phương pháp dân gian như bồ kết, vỏ bưởi…:
Trị rụng tóc bằng quả bồ kết
Quả bồ kết rất giàu Saponin, đây là hợp chất có công dụng kháng viêm, tẩy sạch, đặc biệt là trị nấm da đầu, nấm chân tóc.
Bên cạnh đó bồ kết còn chứa rất nhiều chất Flavonoid như luteolin, isovitexin, vitexin, isoorientin và orientin… giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc bị hư tổn, xơ rối, ngăn ngừa gàu, làm giảm rụng tóc đồng thời kích thích mọc tóc và ngăn ngừa nấm da đầu.
Dùng khoảng 10 quả bồ kết khô, nướng trên bếp than, nướng đều 2 mặt đến khi có mùi thơm dịu, bẻ lõi bên trong thấy ngả màu vàng là được. Thời gian bồ kết chín rất nhanh, chỉ khoảng từ 30s đến 1 phút.
Cho bồ kết đã nướng bẻ vụn và cho vào túi vải lọc, cột miệng lại.
Cho nguyên liệu vào nồi đun cùng với 3 – 5 lít nước sạch.
Khi nồi nước nổi bọt thì tắt bếp và ngâm khoảng 10 phút.
Lấy túi vải lọc vò nát để tinh dầu bên trong hạt bồ kết phai ra nước.
Dùng nước bồ kết đã đun hòa với nước tinh dầu bồ kết cho bớt nóng và tiến hành gội đầu.
Chữa rụng tóc bằng vỏ bưởi
Trong thành phần của quả bưởi đặc biệt là phần vỏ bưởi có rất nhiều chấm nhỏ màu xanh trên bề mặt, đó chính là những túi chứa tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất. Trong túi dầu này chứa nhiều a- pinen, d -limonen, geraniol, citral, linalol, alcol, pectin, acid citric… có tác dụng nuôi dưỡng và kích thích mọc tóc, chăm sóc tóc từ sâu bên trong, ngăn ngừa, han chê toc gay rung, khô xơ do hóa chất và tạo mùi thơm tự nhiên cho tóc.
Cách làm nước gội đầu bằng vỏ bưởi:
Dùng vỏ một quả bưởi tươi (hoặc vỏ bưởi đã phơi khô) rửa sạch. Cho vỏ bưởi vào nồi đun cùng khoảng 3 – 5 lít nước.
Khi nước sôi, vặn nhỏ lửa và đun thêm 5 phút để các tinh dầu phai ra nước.
Dùng nước vỏ bưởi hòa cùng nước sạch để vừa ấm và gội đầu.
Khi gội đầu, nhớ massage da đầu khoảng 5 10 phút giúp các tinh dầu bưởi dễ thẩm thấu hơn.
Tốt nhất là nên để tóc khô tự nhiên.
Dùng dầu dừa trị rụng tóc
Không chỉ giúp dưỡng da, chống lão hóa làn da, dầu dừa còn được áp dụng nhiều trong việc dưỡng tóc, giúp tóc mọc nhanh dài hơn, cải thiện tình trạng rụng tóc.
Bạn có thể dùng dầu dừa nguyên chất để dưỡng tóc như:
Xịt trực tiếp dầu dừa nguyên chất vào phần da đầu và chân tóc.
Massage da đầu nhẹ nhàng theo hướng xoay tròn khoảng 10 phút.
Quấn ủ tóc khoảng 60 phút thì gội lại với nước ấm để tránh tình trạng tóc bết dính.
Thực hiện 2 3 lần/tuần.
Mẹo giảm rụng tóc bằng nha đam
Nha đam chứa nhiều loại vitamin A, C, B, E, các amino acid, acid salicylic và lignin, nha đam có tác dụng nuôi dưỡng mái tóc, cung cấp độ ẩm và phục hồi hư tổn, ngăn rụng tóc và đẩy nhanh vòng sinh trưởng của tóc.
Chuẩn bị 250 g lá nha đam tươi gọt sạch vỏ và rửa sạch lớp nhựa vàng dưới vỏ.
Cắt nhỏ phần thịt nha đam, sau đó đem xay nhuyễn hoặc giã nát.
Dùng hỗn hợp sệt đã chuẩn bị ở trên thoa đều vào da đầu và chân tóc theo hình xoắn ốc và massage da đầu khoảng 15 phút.
Dùng khăn ẩm quấn tóc ủ nha đam khoảng 30 phút.
Gội sạch lại với nước ấm.
Thực hiện đều đặn 2 3 lần/tuần. Theo dõi sự thay đổi sau 2 tháng áp dụng.
Chống rụng tóc một cách đơn giản
Thường thì trung bình mỗi ngày có khoảng 40 - 60 sợi tóc rời bỏ da đầu (tùy thuộc vào lượng tóc trên da đầu, độ tuổi hay vòng đời sinh trưởng của tóc ở mỗi người). Tình trạng rụng tóc được xác định là bệnh lý khi lượng tóc rụng tăng vọt lên tới trên 100 sợi ngày.
Ảnh minh họa.
Với các tỉnh phía Bắc, mùa lạnh khiến người ta rụng tóc nhiều hơn, tuy không phải là bệnh lý. Vậy, làm gì để mái tóc bớt bị rụng?
Rụng tóc do nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu là: Do mất cân bằng nội tiết tố, ăn uống mất cân bằng, thiếu hụt vitamin, do sử dụng thuốc điều trị bệnh, do di truyền, tạo quá nhiều "áp lực" lên tóc, do căng thẳng, lo lắng nhiều, gội đầu không hợp lý...
Cách "xử lý" quan trọng nhất cần hiểu là tránh làm teo nang tóc. Nang tóc giống như rễ cây, là nguồn sống của tóc. Mỗi sợi tóc đều được mọc lên từ nang tóc hay còn gọi là chân tóc. Đây chính là gốc để mỗi khi có sợi tóc rụng đi sẽ có sợi tóc khác mọc lên thay thế. Nếu nang tóc bị teo dần đồng nghĩa với việc sẽ vĩnh viễn mất tóc ở khoảng da đầu đó. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến teo nang tóc là việc tạo kiểu với tóc nhiều lần (trong đó có nhuộm và uốn, duỗi). Làm như vậy có nghĩa là đang "hành hạ" mái tóc của mình từ ngọn cho tới tận chân tóc.
Để ngăn tóc rụng nhiều thì phải phục hồi tổn thương cho tóc, lấy lại mái tóc bóng mượt và chắc khỏe như xưa, hãy bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc bằng cách ăn nhiều các loại rau tươi: cải xanh, bí đao, súp lơ xanh, cà rốt, bạc hà xanh và các loại hoa quả họ dâu, cam quýt, dưa... Các bác sĩ cũng khuyên rằng đặc biệt cần tăng cường thực phẩm giàu vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (axit pantothenic) bằng cách ăn nhiều gan, thận, lòng đỏ trứng, sữa hoặc bổ sung dưỡng chất thông qua các viên uống dưỡng tóc.
Dân gian vẫn truyền lại rằng "Muốn cho xanh tóc đỏ da - rủ nhau lên núi tìm Hà thủ ô". Hà thủ ô được coi như là thần dược rất tốt cho sức khỏe, kéo dài tuổi thọ, đặc biệt hà thủ ô chữa tóc rụng rất hiệu quả là kinh nghiệm đã được đúc kết từ ngày xưa ông cha ta để lại. Y học hiện đại cũng xác nhận Hà thủ ô không chỉ giúp mái tóc xanh mượt, hạn chế quá trình lão hóa của tóc, giảm tóc bạc trắng mà còn có công dụng trong trị rụng tóc dứt điểm.
Khi Hà thủ ô được dùng kết hợp với Xuyên khung, Thục địa thì khả năng trị rụng tóc còn tăng lên rất nhiều. Đặc biệt không tạo ra những phản ứng phụ với da đầu.
6 cách khắc phục khi tóc rụng 'nhiều không đếm xuể' Nỗi ám ảnh 'rụng tóc từng mảng' của nhiều cô gái có thể giải quyết bằng những cách sau. 1. Gội đầu đúng cách Không nên gội đầu quá thường xuyên cũng tránh gội đầu quá ít, đây đều là những thói quen xấu khiến tóc bạn khó dài ra. Tần suất gội đầu lý tưởng nhất là 2-3 ngày/lần. Khi gội, bạn...