Nên chải tóc bao nhiêu lần một ngày?

Theo các chuyên gia, mỗi kiểu tóc khác nhau nên tuân thủ quy tắc riêng nhằm tránh hư tổn.

Câu chuyện chải tóc 100 lần trước khi đi ngủ để giúp cho tóc mềm mại và chắc khỏe được nhiều phụ nữ thời xưa áp dụng. Tuy nhiên, Viện Da liễu Mỹ cho biết hành động này có thể gây kích ứng da đầu và khiến tóc gãy rụng .

Theo các chuyên gia, 2 lần/ngày là tần suất lý tưởng mọi người nên áp dụng để chải tóc .

David Adams – nhà tạo mẫu nổi tiếng tại New York, Mỹ – chia sẻ: “Bạn nên thực hiện chúng một lần vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Đối với tóc xoăn hoặc tạo kiểu, phái nữ chỉ nên chải trước khi gội đầu.

Sunday Edit đã chỉ ra lợi ích của việc chải tóc và những tác hại khi làm nhiều lần.

Nên chải tóc bao nhiêu lần một ngày? - Hình 1

Nên chải tóc bao nhiêu lần một ngày? - Hình 2

Tóc xoăn tạo kiểu chỉ nên chải trước khi gội đầu. Ảnh: Pin.

Lợi ích của việc chải tóc

“Các tuyến bã nhờn sản xuất dầu trên da đầu khiến tóc nhanh bết dính. Chải tóc chính là cách tốt nhất để phân phối lượng dầu tự nhiên từ tóc đến ngọn. Ngoài ra, đây cũng là cách để loại bỏ những sợi tóc rụng”, Adams nói.

Bên cạnh việc giúp tóc khỏe và bóng mượt, da đầu cũng có thể được hưởng lợi từ việc chải kỹ. Bạn hãy dùng lược di chuyển xung quanh da đầu theo chuyển động tròn. Điều này làm tăng lưu lượng máu đến nang tóc , kích thích mọc tóc.

Điều gì xảy ra nếu chải tóc quá nhiều?

Chải tóc quá nhiều có thể gây ra ma sát và làm hỏng lớp biểu bì trên da khiến tóc gãy, chẻ ngọn. “Nếu tóc nhạy cảm do sử dụng hóa chất, bạn cần cẩn thận trong quá trình chăm sóc để tránh hư tổn”, anh nói thêm.

Bên cạnh đó, mỗi cô gái cần có ít nhất 2 chiếc lược để sử dụng mỗi khi tóc khô hoặc ướt. Adams gợi ý cho phái đẹp những mẫu lược răng thưa giúp nhẹ nhàng gỡ rối không làm hỏng sợi tóc.

Nên chải tóc bao nhiêu lần một ngày? - Hình 3

Lược răng thưa được nhiều người ưa chuộng vì dễ dàng gỡ rối tóc. Ảnh: Seventeen.

Kỹ thuật chải đúng

Khi nói đến việc chải tóc, có người sử dụng kỹ thuật chải tóc cổ điển – cúi đầu xuống, chải từ gáy đến đuôi rồi đứng thẳng và lặp lại toàn bộ quá trình.

“Tuy nhiên, nếu bạn có mái tóc dài, hãy chải phần đuôi trước để không làm các lọn bị lộn xộn”, Adams giải thích.

Ngoài ra, nhà tạo mẫu nổi tiếng cảnh báo mọi người không được chải tóc khi còn ướt. Nếu tóc đã bị hư tổn do điều trị bằng hóa chất, việc gỡ rối lúc chưa được sấy khô có thể làm giãn và gãy rụng. Bạn nên thoa dầu xả khi gội và dùng lược răng thưa để chải tóc, sau đó xả sạch với nước ấm.

Nên chải tóc bao nhiêu lần một ngày? - Hình 4

Chải tóc từ dưới lên để tránh gãy rụng và làm tổn thương da đầu. Ảnh: hairextensionbff.

Phân biệt 12 loại lược chải tóc

Chọn đúng loại lược chải giúp tóc dễ dàng vào nếp và hạn chế tình trạng gãy rụng.

Phân biệt 12 loại lược chải tóc - Hình 1

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Xuất hiện clip toàn cảnh cho thấy nếu không có anh Mạnh kịp thời đỡ cháu bé mọi chuyện có thể tồi tệ hơn00:56Ninh Dương Lan Ngọc nghịch ngợm tấn công, vẩy bột màu vào fan và cái kết chạy "té khói" vì bị bảo vệ bắt00:10Hà Nội: "Đứng tim" xem đoạn clip em bé trèo ra khỏi lan can ban công chung cư rồi rơi xuống, hàng xóm la hét hoảng hốt00:35Toàn cảnh tiệc sinh nhật của Ngô Thanh Vân: Nàng ôm chặt eo Huy Trần, khóc nức nở bày tỏ "Tôi có Huy, tôi rất hạnh phúc!"23:00Dân mạng ‘mát dạ’ với cái kết cho xe máy đi nghênh ngang trên cao tốc00:32Người quay clip, la hét gây sự chú ý vụ bé gái rơi từ tầng 12 chung cư: 'Mỗi lần nhớ lại, tôi rùng mình và chảy nước mắt'00:32Sao Việt cảm phục, muốn gặp người đàn ông cứu bé gái rơi từ tầng 1201:01Vì sao diễn viên Thương Tín từ chối vào Viện dưỡng lão nghệ sĩ?05:01"Mỹ nhân 4000 năm" Cúc Tịnh Y gây sốc với màn xoay người thần thánh, khoe vòng eo khiến MC thảm đỏ phải sửng sốt01:25Tiệc hội bạn hoá thành màn phát "cẩu lương" của Noo và Mai Phương Thuý: Vừa gặp đã kề kề và trao nhau hành động đặc biệt!00:13Thông tin mới nhất về sức khỏe của bé gái rơi từ tầng 12 chung cư: Trật khớp háng, vẫn khóc vì đau00:40'Hướng dương ngược nắng': Vực dậy sau đau thương, Châu đe doạ sẽ khiến Vỹ ngồi tù ít nhất chục năm02:04Người hùng cứu bé rơi từ tầng 13 sức khỏe yếu, đứng lên ngồi xuống khó khăn05:04Nguyễn Ngọc Mạnh - cứu cháu bé 3 tuổi rơi từ tầng 12 nhờ nhân vật này đây03:24Gil Lê "trúng tủ" khi được Trường Giang hỏi liên quan đến Hoàng Thuỳ Linh, netizen ăn "cẩu lương" gián tiếp mà khoái!00:31Tiết lộ thú vị từ "siêu nhân đời thực" lao qua tường rào cứu sống bé gái rơi từ tầng 12 chung cư: Học theo clip giải cứu của các anh bộ đội!02:56Song Hye Kyo và bí mật phía sau sự 'bình tĩnh' đến khó tin về việc ly hôn Song Joong Ki06:35Lý Tử Thất - “Tiên nữ đồng quê” gây tranh cãi với nhan sắc thật06:49'Sao nhập ngũ 2020' tập 13: Kỳ Duyên thăng hạng danh xưng 'quái vật', Hậu Hoàng 'lươn lẹo' bị mũi trưởng Long 'bắt bài'05:00Hoài Linh - Đám cưới bí mật và cuộc tình trong bóng tối ít ai biết đến07:52

Tiêu điểm

8 sản phẩm không được bôi lên mặt
15:57:39 02/03/2021
8 loại thực phẩm giúp cơ thể toả hương hấp dẫn
06:32:58 02/03/2021
Màu son nào sẽ thịnh hành vào năm 2021? Màu thứ ba thực sự rất đẹp
10:42:34 01/03/2021
6 bài tập giúp cơ thể săn chắc
14:00:21 01/03/2021
Bỏ túi các mẹo khử thuốc trừ sâu trong rau củ
20:44:27 02/03/2021
6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu "kê đơn", chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt
22:20:19 02/03/2021
Nàng tiểu thư chi 200.000 USD/năm để chăm da, làm tóc
04:17:28 03/03/2021
11 cách trị gàu đơn giản tại nhà
08:40:44 02/03/2021
Có nên dùng mỹ phẩm chứa hương thơm?
04:41:41 02/03/2021
Củ dền giúp da và tóc bạn đẹp hơn
05:11:14 02/03/2021

Thông tin đang nóng

Mãi mới dụ được bạn gái qua đêm, vừa cởi áo em, tôi rụng rời nhìn phần ngực ướt đẫm
06:07:30 03/03/2021
Cuộc sống Cẩm Đan sau khi hẹn hò chồng cũ Lệ Quyên
05:58:46 03/03/2021
Nhà "Mười khó" trốn con đi hẹn hò: Trường Giang quần short, dép tổ ong, nhìn qua Nhã Phương mới hiểu lý do sướng nhất quận Phú Nhuận
06:23:53 03/03/2021
Nghệ sĩ đều bị réo gọi vì scandal ảnh nóng, đại diện Lan Ngọc và nữ diễn viên độc quyền dạo nọ lại xử lý đối lập hoàn toàn
06:21:04 03/03/2021
Vĩnh Long: Test nhanh, một chiến sĩ nghĩa vụ quân sự dương tính với Covid-19
08:25:42 03/03/2021
2 cô con gái nhà "tiểu tam Penthouse" Eugene: Hết thiên tài IQ 127 học trường quốc tế đắt đỏ đến fangirl nhí đặc biệt của BTS
06:12:58 03/03/2021
Thương hiệu Big C chính thức không còn ở Việt Nam sau 22 năm
08:14:22 03/03/2021
Trước ngày lên xe hoa, bạn gái cũ đến đưa tôi 100 triệu rồi đề nghị điều này
05:50:55 03/03/2021
Con gái lớn lên khác mẹ, tôi phát hiện bí mật động trời qua bức ảnh tình cũ của chồng
05:47:42 03/03/2021
Sao Đài Loan chật vật kiếm tiền vì chồng u não
05:53:49 03/03/2021

Tin mới nhất

Muốn có bụng phẳng lì mà không nhịn ăn khắt khe, nàng nên học theo thực đơn giảm cân keto

09:02:48 03/03/2021
Keto là phương pháp giảm cân, là một vũ khí bí mật giúp nàng sở hữu vóc dáng hoàn hảo trong thời gian ngắn mà không cần phải nhịn ăn quá khắt khe.

Đã mua giấy thấm dầu thì bạn phải chọn 5 loại này: Hút dầu "đỉnh", makeup vẫn xài vô tư

22:39:56 02/03/2021
Chọn những loại giấy thấm dầu sau, bạn sẽ không lo lớp nền bị chảy hay mặt biến thành chảo dầu đâu nhé.

6 cách giúp xử lý mái tóc bớt tiết dầu hiệu quả chỉ sau 1 tuần

22:38:39 02/03/2021
Thời tiết nồm ẩm dễ khiến tóc nhanh bị bết, team tóc bóng dầu ghim vào ngay nhé!

Thử bao sản phẩm skincare nhưng cuối cùng, hội sành skincare lại quay về với 7 món kinh điển này vì giúp da đẹp lên thật

21:46:02 02/03/2021
Chị em nên ghim chặt 7 sản phẩm dưới đây vì rất có thể sẽ tìm thấy vũ khí đổi đời cho làn da.

Uống bia hóa ra lại tốt cho da mặt

21:44:01 02/03/2021
Flavonoid và chất chống oxy hóa trong bia được biết là có đặc tính chống lão hóa, rất tốt cho làn da.

11 mẹo làm giảm sưng mắt tại nhà

20:47:39 02/03/2021
Nha đam, thìa lạnh, túi trà... là những cách đơn giản được mọi người áp dụng.

Xu hướng tập thể dục thủy sinh và lợi ích không ngờ tới

20:46:18 02/03/2021
Tập thể dục dưới nước đang là xu hướng ngày càng tăng của những người trẻ tuổi đam mê thể dục và những đứa trẻ khỏe mạnh ở những nơi có hồ bơi, phòng tập thể dục và các cơ sở khác cung cấp chương trình đào tạo chuyên biệt, hiện đại.

Tuyệt chiêu giúp nàng có đôi mắt to tròn và long lanh hơn

20:42:54 02/03/2021
Nếu bạn sở hữu một đôi mắt nhỏ, mắt buồn ngủ, mắt sụp mí thì tham khảo ngay bí kíp khắc phục bằng trang điểm của cô nàng Tuta Nguyễn nhé.

6 điều có thể xảy ra trên khuôn mặt của bạn khi bạn xông hơi mỗi tuần một lần

20:40:09 02/03/2021
Ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng ở nhiều quốc gia, khói bụi thâm nhập vào da, bạn cần kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV, và thực phẩm chế biến không có tác dụng nuôi dưỡng da nhiều.

6 xu hướng trang điểm đã lỗi thời khi bước sang năm 2021, xem để tránh mắc phải

20:38:39 02/03/2021
Dưới đây là danh sách những kiểu make-up đã trở nên lỗi thời mà phái đẹp nên tránh.

Bí quyết trẻ lâu, sống thọ của phụ nữ Nhật Bản

20:10:17 02/03/2021
Người Nhật nổi tiếng với việc sở hữu tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, với mức tuổi 87 dành cho nữ giới và 81 dành cho nam giới.

Đây chính là công thức mỹ phẩm handmade dễ làm nhất, vừa tốt vừa thân thiện môi trường

15:53:29 02/03/2021
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên, lành tính, không chất bảo quản, thậm chí có thể... ăn được là những yếu tố nổi trội khiến ngày càng nhiều người ưa chuộng mỹ phẩm handmade. Đặc biệt là tự làm ở nhà từ những nguyên liệu tìm được trong nhà b...

6 sản phẩm bị liệt vào "danh sách đen" của các chuyên gia da liễu

15:52:46 02/03/2021
Nếu lỡ đang sử dụng thì nhanh chóng loại bỏ ngay trước khi da bị kích ứng các nàng nhé!

Nu Skin Việt Nam giới thiệu bộ sản phẩm Ageloc Boost với công nghệ hiện đại - mang đến một làn da tươi sáng, căng mọng và đàn hồi hơn

15:47:13 02/03/2021
Nu Skin Việt Nam chính thức giới thiệu với người tiêu dùng ageLOC Boost - Thiết bị giúp hấp thu tinh chất và làm đẹp da.

Cách chăm sóc sau khi hút mỡ bụng

15:38:23 02/03/2021
Hút mỡ bụng đang là một trong những giải pháp làm đẹp được rất nhiều chị em lựa chọn với hy vọng sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc. Vậy sau khi hút mỡ bụng, chị em cần làm gì để vết thương nhanh phục hồi? Hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc...

Cô người mẫu chia sẻ cách giảm 10kg với 9 tips dễ dàng mà bạn có thể thử nghiệm ngay

08:43:54 01/03/2021
Những bạn qua Tết tăng cân vùn vụt đến giờ vẫn chưa về dáng trở lại hay những bạn luôn muốn giữ dáng đẹp cần học ngay 9 mẹo vô cùng đơn giản của cô người mẫu dưới đây, hiệu quả mang lại sẽ rất bất ngờ đó!

Tẩy trắng răng bằng laser thế nào?

08:41:38 01/03/2021
Em nghe nói tới phương pháp tẩy trắng răng bằng laser, muốn tìm hiểu kỹ về phương pháp này. Tẩy trắng răng bằng cách này có được lâu dài không?

10 mẹo mặc quần áo giúp phụ nữ trẻ hơn 10 tuổi

08:35:24 01/03/2021
Quần áo đóng một vai trò quan trọng trong cách chúng ta cảm nhận về độ tuổi của mình. Vì thế cách mặc quần áo sẽ khiến cho bạn thay đổi hoàn toàn diện mạo bên ngoài.

Giật mình kiểu tóc hottrend dễ gây gãy rụng, đau đầu

22:13:09 28/02/2021
Lựa chọn kiểu tóc hottrend này, bạn có được vẻ ngoài năng động. Tuy nhiên mặt trái của chúng là có thể gây đau đầu, tóc gãy rụng ngày càng nhiều.

Mùi hôi chân: Nguyên nhân và cách xử trí

22:11:59 28/02/2021
Có rất nhiều nguyên nhân khiến chân có mùi nhất là vào mùa đông phải đi tất và giày dép kín.

Có thể bạn quan tâm

Cách "chơi" màu vàng sáng tạo, thắp sáng căn nhà phong cách công nghiệp

Sáng tạo

09:13:05 03/03/2021
Thăm ngôi nhà ở thành phố Saint Petersburg, Nga có phong cách sáng tạo, tinh tế và không thể trộn lẫn.

Lan Ngọc gặp chuyện, Cris Phan phát ngôn kém duyên

Sao việt

09:10:46 03/03/2021
Dưới một bài đăng trích dẫn lại phát ngôn này của Lan Ngọc, chàng streamer Cris Phan bỗng để lại bình luận kém duyên.

13 phút thăng hoa, Man City khiến Wolves thua đậm

Bóng đá thế giới

09:10:44 03/03/2021
Wolves cầm hòa Man City tới phút 80 của trận đấu ở vòng 27 Premier League, nhưng chỉ cần 13 phút cuối trận thăng hoa rực rỡ, đội chủ sân Etihad đã giành chiến thắng đậm 4-1 trên sân nhà.

Thạch trà hoa cúc mật ong

Ẩm thực

09:10:08 03/03/2021
Trà không nhất thiết phải uống nóng, chỉ cần chút sáng tạo, bạn có thể làm ra món thạch trà thơm ngon hơn. 

Trụ sở "mất" cây xanh: Của công "bị nhầm" là của riêng?

Đời sống

09:07:40 03/03/2021
Nếu không làm rõ và xử lý nghiêm sẽ tạo ra tiền lệ xấu sau này, đó là ai cũng có thể coi tài sản công là tài sản riêng.

Huỳnh Lập tiếp tục cải biên Tấm Cám, mang đến khán giả một góc nhìn thú vị về nàng Tấm

Phim việt

09:04:23 03/03/2021
Huỳnh Lập gửi gắm thông điệp về quyền làm đẹp cho mọi người, dù bạn là Tấm, Cám hay bất kỳ ai, trong video thú vị mang tên Lạ đời con Tấm.

Sự kỳ vọng đặc biệt của HLV Kiatisuk với tiền vệ Tuấn Anh

Bóng đá việt nam

09:04:21 03/03/2021
Không xuất hiện ở 2 vòng đấu đầu tiên, Tuấn Anh chính là nỗi tiếc nuối lớn nhất đối với người hâm mộ bóng đá Việt Nam ở bước khởi đầu của mùa giải, khi anh là niềm hy vọng vô địch của HA Gia Lai.

Tiger Woods nghẹn ngào trước tình cảm và sự quan tâm của mọi người

Sao thể thao

09:00:11 03/03/2021
Sự quan tâm của mọi người, đặc biệt là những đàn em trong làng golf, đã tiếp thêm sức mạnh tinh thần lớn lao cho Tiger Woods.

Nam diễn viên Ji Soo bị thêm hai cư dân mạng buộc tội bắt nạt và quấy rối tình dục

Sao châu á

08:54:38 03/03/2021
Nhiều cư dân mạng đã lên tiếng tố cáo Ji Soo về hành vi bắt nạt học đường.

Mẹ chồng nàng dâu ôm nhau ngủ tình cảm, chồng tủi thân đăng video 'tố cáo' vì bị cho 'ra rìa'

Netizen

08:46:03 03/03/2021
Anh chàng than vãn rằng cảm thấy tủi thân vì bị ra rìa bởi mẹ chồng và nàng dâu quá thân thiết, thậm chí còn thoải mái ôm nhau ngủ ngon lành.

Rắn hổ mang chúa leo cây bắt mồi bên trong công viên Singapore

Chuyện lạ

08:41:54 03/03/2021
Rắn hổ mang săn mồi trong khu vực Công viên MacRitchie Reservoir khiến du khách tò mò quan sát.

Kanye West trả thù Kim Kardashian: Bóc phốt vợ tán tỉnh kẻ khác, mắc bệnh tâm lý cùng nhiều tình tiết bẽ bàng

Sao âu mỹ

08:40:24 03/03/2021
Báo chí Hollywood đưa tin Kanye West đang lên kế hoạch cho cuộc trả thù vợ cũ để có được lợi thế trong quá trình ly hôn.

Apple iPhone SE 3 ra mắt vào 2022 với vi xử lý nâng cấp và hỗ trợ 5G

Đồ 2-tek

08:40:09 03/03/2021
Thông tin mới đây cho biết Apple sẽ không ra mắt thiết bị kế nhiệm của iPhone SE 2020 trong năm nay mà sẽ là năm sau, 2022.

Khoảnh khắc YoonA nhảy cover Kick It (NCT 127) bỗng hot trở lại vì kỹ năng vũ đạo đỉnh cao, bảo sao là center huyền thoại

Nhạc quốc tế

08:39:47 03/03/2021
YoonA được cư dân mạng Hàn Quốc khen nức nở khi nhảy cover Kick It - ca khúc có vũ đạo cực khoai của NCT 127.

Người thận yếu thường có 6 đặc điểm rất dễ nhận biết: Hãy sớm đi khám nếu bạn có cảm giác tương tự

Sức khỏe

08:33:13 03/03/2021
Thận hư, thận yếu có thể khiến sức khỏe của bạn sa sút cả thể chất lẫn tinh thần. Đây là những triệu chứng rất dễ bị bỏ qua, khiến tình trạng bệnh nặng nề hơn.