Trẻ hóa da tại nhà với 10 công thức mặt nạ từ nguyên liệu trong nhà bếp
Trẻ hóa da tại nhà bắt đầu từ thói quen sinh hoạt hằng ngày. Emdep sẽ bật mí thêm cho bạn 10 công thức mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho làn da nhé.
Chống lão hóa da từ thiên nhiên luôn là đề tài mà phái đẹp quan tâm vì nó giúp nuôi dưỡng làn da mà ít gây tác dụng phụ nhất. Nếu bạn đang phiền não vì gương mặt nhiều khuyết điểm, làm mất tự tin thì hãy thử 10 công thức mặt nạ trẻ hóa da sau đây nhé.
Làn da sáng mịn với quả mơ
Trẻ hóa da tại nhà không cần phải tốn quá nhiều t.iền, chỉ cần hiểu rõ làn da của mình và tận dụng những nguyên liệu từ nhà bếp của bạn. Trong đó, quả mơ là loại trái cây vừa tốt cho sức khỏe, vừa có thể trở thành mặt nạ tuyệt vời cho bạn làm đẹp.
Ngâm 4 – 5 quả mơ vào nước cho hơi nở ra, lột bỏ vỏ và nghiền nhuyễn phần cùi quả mơ, trộn thêm 2 thìa mật ong, ½ thìa dầu hạnh nhân, ½ thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt, để khô trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Vitamin C và E trong quả mơ có tác dụng chống lại các gốc tự do, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân ô nhiễm, làm chậm làm hóa, đem đến cho bạn một gương mặt trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh.
Tẩy tế bào c.hết với đu đủ
Dùng khoảng 2 thìa đu đủ chín nghiền nhuyễn pha với 2 thìa mật ong thoa đều lên da theo vòng tròn. Nằm thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Đu đủ hoạt động như một chất tẩy tế bào c.hết, chăm sóc và nuôi dưỡng làn da tự nhiên.
Làm sáng và săn chắc da với vỏ cam
Vỏ cam rửa sạch, xay nhuyễn và phơi khô dưới nắng, sau đó cho thêm 2 thìa sữa tươi, đắp hỗn hợp lên mặt, giữ yên 15 phút rồi rửa sạch. Vitamin C và axit citric trong vỏ cam hỗ trợ sản xuất collagen, giúp da săn chắc và giảm hiện tượng tăng sắc tố da.
Chống lão hóa, giảm nếp nhăn với dưa hấu và dưa leo
Thành phần lycopene trong dưa hấu và các chất chống oxy hóa có thể cải thiện và ngăn ngừa nếp nhăn. Chuẩn bị mặt nạ bằng cách trộn dưa leo, dưa hấu nghiền cùng với vài giọt nước cốt chanh, thoa lên mặt, giữ 15 phút rồi rửa sạch để có làn láng mịn.
Nuôi dưỡng làn da mềm mại với chuối
Video đang HOT
Chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể loại bỏ các gốc tự do có hại. Nghiền nhuyễn một quả chuối với 2 thìa mật ong và vài giọt dầu oliu, đắp lên mặt và thư giãn trong 20 phút, rửa lại bằng nước sạch để có gương mặt rạng rỡ, mịn màng tự nhiên.
Trẻ hóa da với cà chua
Cà chua không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực, đem lại nhiều giá trị sức khỏe mà nó còn có thể tận dụng để trẻ hóa da tại nhà an toàn và hiệu quả. Hàm lượng chất chống oxy mạnh mẽ trong cà chua giúp se khít lỗ chân lông và làm săn chắc da.
Bạn chuẩn bị 3 thìa nước ép cà chua, pha với 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa kem sữa trộn đều thành hỗn hợp mịn. Thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng theo hình tròn, giữ yên trong 15 phút rồi rửa sạch để có gương mặt tươi trẻ, rạng ngời.
Tăng sức sống cho da với bột yến mạch
Nghiên cứu cho thấy, bột yến mạch giàu chất chống viêm, cải thiện tình trạng khô ngứa da và giảm lão hóa. Trộn 1 thìa canh bột yến mạch với ít nước, thêm 1 thìa mật ong rồi thoa hỗn hợp lên mặt, giữ yên trong 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.
Hợp chất saponin trong bột yến mạch có hiệu quả làm sạch da, tẩy tế bào c.hết, ngăn ngừa nếp nhăn và đốm nâu. Bạn có thể thực hiện công thức này khoảng 2 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, đem lại sức sống cho làn da.
Dưỡng ẩm da với sữa chua
Axit lactic trong sữa chua có tác dụng như một chất tẩy tế bào c.hết tự nhiên, cải thiện độ ẩm, tăng tính đàn hồi và giúp da trắng sáng. Chuẩn bị 2 thìa sữa chua, ¼ thìa bột nghệ, trộn đều rồi thoa lên mặt trong 15 phút, rửa sạch bằng nước để có làn da trẻ trung, săn chắc.
Trắng da với sữa bột
Chuẩn bị 1 thìa sữa bột, 1 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh, ½ thìa dầu hạnh nhân. Trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn rồi thoa đều lên mặt, giữ yên 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
Chanh giảm lão hóa, sữa bột giúp làm trắng sáng da, dầu hạnh nhân và mật ong tăng cường độ ẩm, đem lại hiệu quả làm đẹp tự nhiên. Công thức này cũng góp phần cung cấp dinh dưỡng nhất định cho làn da của bạn.
Bảo vệ da với trứng gà
Trứng gà là thực phẩm phổ biến trong căn bếp của chị em nội trợ. Ngoài đem lại nhiều món ngon, bổ dưỡng thì bạn có thể dùng trứng gà để giúp da được bảo vệ khỏi tác hại của gốc tự do.
Trộn đều lòng trắng trứng với 2 thìa đất sét multani mitti thành hỗn hợp mịn. Dùng cọ quét đều lên mặt từ dưới lên trên, để khô hoàn toàn rồi mới rửa lại bằng nước ấm, sau đó bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm để tăng cường hiệu quả.
Bạn có thể luân phiên áp dụng những công thức mặt nạ thiên nhiên như trên, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, vận động và nghỉ ngơi hợp lý để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và làn da trẻ trung.
Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm bí quyết trẻ hóa da tại nhà an toàn và hiệu quả, cho bạn tự tin và năng động mỗi ngày.
Phân biệt công dụng làm đẹp da của axit hyaluronic và collagen
Nếu bạn đang tìm kiếm các hoạt chất tốt nhất để chống lão hóa da, bạn có thể tự hỏi liệu axit hyaluronic hay collagen loại nào tốt hơn.
Cả hai hoạt chất này đều rất quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung, nhưng chúng hoạt động theo những cách khác nhau. Vậy sự khác biệt giữa hai loại này là gì?
1. Axit hyaluronic và collagen là gì?
Axit hyaluronic và collagen đều tồn tại trong cơ thể và đóng vai trò không thể thay thế trong việc chăm sóc da.
Collagen là protein chính trong các mô liên kết được phân bố rộng rãi trong xương, sụn và da. Collagen được tạo thành từ các chuỗi peptide xoắn ốc dài. Mỗi chuỗi chứa từ 19 đến 105 axit amin. Collagen được sản xuất liên tục trong cơ thể. Tuy nhiên, sau t.uổi 30, quá trình sản sinh collagen trở nên khó khăn, và giảm dần theo năm tháng.
Các yếu tố môi trường và lối sống cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất collagen, bao gồm chế độ ăn uống không phù hợp, hút thuốc, ô nhiễm, căng thẳng, ngủ kém và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Axit hyaluronic và collagen đều đóng vai trò không thể thay thế trong việc chăm sóc da, chống lão hóa.
Được biết đến với khả năng dưỡng ẩm mạnh mẽ, axit hyaluronic (HA) là một chất xuất hiện tự nhiên trong cơ thể, chủ yếu ở da và các mô liên kết. Khi một người già đi, lượng HA dự trữ trong cơ thể sẽ cạn dần, cùng với các yếu tố về lối sống và ô nhiễm đều góp phần làm cho làn da trông mệt mỏi, có nếp nhăn và xỉn màu.
2. Chức năng và tác dụng dưỡng da của axit hyaluronic và collagen
Chức năng của HA là bổ sung và khóa độ ẩm, trong khi collagen có thể duy trì độ căng mọng của da, cả hai đều giúp duy trì tình trạng da khỏe mạnh.
HA thu hút và giữ nước, làm cho phân tử này trở nên cần thiết trong việc duy trì hàm lượng nước của da. Điều này giúp tăng cường độ ẩm cho da - mang lại độ ẩm sâu và lâu dài. Bằng cách dưỡng ẩm cho da ở mức độ sâu, làn da cũng được trẻ hóa và căng mọng, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và làm mịn bề mặt da khô, da bị kích ứng. Khi hàm lượng HA trong da giảm, khả năng dưỡng ẩm sẽ bị suy yếu, lớp sừng sẽ dần bị lão hóa, da trở nên thô ráp hơn, dẫn đến nếp nhăn và độ đàn hồi của da giảm.
Collagen hoạt động giống như một giàn giáo và khối xây dựng chính cho các tế bào. Collagen mang lại cho làn da sức mạnh, độ đàn hồi và cấu trúc. Khi chúng ta già đi, lượng collagen giảm dần và tác động được thấy rõ ở làn da kém sức sống, chảy xệ và nhăn nheo.
3. Dùng collagen hay axit hyaluronic tốt hơn?
Việc lựa chọn collagen hay axit hyaluronic phải dựa trên tình hình thực tế và tùy thuộc vào loại da của bạn. Sự khác biệt quan trọng nhất giữa HA và collagen là nguyên tắc sử dụng của nó: Trong khi collagen cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da thì axit hyaluronic giúp dưỡng ẩm và làm mịn da.
Collagen và axit hyaluronic cũng có thể được sử dụng dưới dạng tiêm.
Collagen có thể giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp chống lão hóa và làm săn chắc da. Axit hyaluronic không có khả năng tái tạo tế bào mới mà có tác dụng cải thiện vẻ ngoài của làn da hiện có.
Sự khác biệt này rất quan trọng khi lựa chọn giữa các sản phẩm chăm sóc da collagen và các sản phẩm chăm sóc da bằng axit hyaluronic - nếu mối quan tâm chính của bạn là cải thiện các dấu hiệu lão hóa hiện có, nên chọn huyết thanh collagen, còn muốn dưỡng ẩm mà không gây nổi mụn thì axit hyaluronic có thể phù hợp hơn.
4. Cách bổ sung collagen và axit hyaluronic
Các chất bổ sung collagen và axit hyaluronic có thể được dùng bằng đường uống, bôi lên da hoặc thậm chí là tiêm. Ví dụ:
- Thuốc bổ sung qua đường uống thường có dạng viên nang, viên nén hoặc bột có thể uống hàng ngày để bổ sung lượng collagen và axit hyaluronic cho cơ thể.
- Collagen và HA cũng có thể được bôi trực tiếp lên da dưới dạng kem và huyết thanh để làm cho da trông đẹp hơn và giữ ẩm.
- Một số dạng tiêm collagen và axit hyaluronic cũng có sẵn và có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng cụ thể như đau khớp hoặc lão hóa da...
Tuy nhiên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả.
Bà xã Hồng Đăng trước kia b.ị c.hê "dừ", nay trắng trẻo, trẻ hơn chồng soái ca Anh Đào chẳng những sở hữu vóc dáng mi nhon hơn mà làn da cũng trắng trẻo hồng hào đến ghen tị. Trở về sau scandal nước ngoài, Hồng Đăng vẫn là một cái tên thu hút sự chú ý đặc biệt từ công chúng. Nam diễn viên chưa có kế hoạch trở lại màn ảnh nhưng đã tái xuất trên mạng xã...