tránh ăn quá mặn

Các loại trái cây có hạt tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Giống như các loại trái cây có hạt khác, hạt dẻ cười cũng chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa. Chúng cũng là nguồn chất xơ ăn kiêng tốt.

Tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa mưa bằng những loại trái cây này

Táo giàu chất xơ, vitamin A và C, và nhiều chất dinh dưỡng thực vật. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa và duy trì sức khỏe đường ruột, trong khi vitamin và chất dinh dưỡng thực vật tăng cườn...

Những người nên tránh ăn mận để khỏi 'rước họa vào thân'

Quả mận chứa một lượng lớn chất dinh dưỡng đáng kể. Nó là một nguồn giàu năng lượng và cung cấp các chất cần thiết cho sức khỏe.

Loại quả mùa hè vừa ngon lại bổ nhưng khi ăn nhất định phải tránh điều này

Trái cây ngọt như xoài có thể chứa rất nhiều đường. Nhưng đường trái cây khác với đường đã qua chế biến vì nó được cân bằng bởi chất xơ và một loạt các chất dinh dưỡng cho cơ thể k...

Điểm danh 8 loại trái cây gây chướng bụng mà bạn không nên ăn quá nhiều

Trái cây tươi nên là một phần trong chế độ ăn uống của bạn bởi chúng rất tốt cho sức khỏe nhưng một số loại cũng là nguyên nhân gây đầy hơi.

Mận đang vào mùa, nên ăn bao nhiêu quả mỗi ngày thì tốt?

Mận có tính axit cao vì vậy nếu ăn quá nhiều có thể làm mòn men răng, đặc biệt là ở trẻ em. Axit trong mận phá hủy lớp men răng bảo vệ, khiến răng dễ bị sâu, nhạy cảm và ố vàng.

Tử vi cuối tuần, 4 con giáp làm ăn cực đỏ, ăn quả đậm trước kỳ nghỉ lễ!

Tử vi cuối tuần, 4 con giáp may mắn, thần Tài đang kề cạnh bên các bạn. Làm ăn cực đỏ, ăn quả đậm trước kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5!

Nhà giàu thích trồng 6 cây cảnh này, hoa đẹp, quả ngon, gia đình phú quý càng thêm thịnh vượng

Nhà giàu thường tỉ mỉ chọn lựa những cây cảnh để trồng ở sân vườn, trong đó có 6 cây cảnh ăn quả mà họ rất ưa thích.Thật tuyệt vời khi trồng những cây cảnh

Làm sao để đốt được nhiều mỡ hơn và những lầm tưởng về giảm béo

HLV Phạm Hoàng Vũ (làm việc tại Đà Nẵng) nhận định, có rất nhiều kinh nghiệm truyền tai nhau về giảm béođược hội chị em phụ nữ hiện nay tin tưởng. Đáng tiếc đó lại toàn là những sa...

Trải nghiệm thú vị trong Ngày hội hái quả mận Sơn La

Huyện Mộc Châu hiện có hơn 3.200ha trồng mận, sản lượng năm 2022 ước đạt 28.000 tấn, bà con nơi đây sản xuất mận theo hướng an toàn, hữu cơ nhằm đưa trái cây đặc sản chinh phục thị...

Mận nhồi thịt – món canh 'lạ đời' ở miền Tây, đến người khó tính cũng khen ngon

Việc kết hợp trái cây với các món mặn không còn xa lạ ở miền Tây nhưng món mận nhồi thịt thì vẫn khiến dân tình hoang mang

8 loại trái cây mùa hè dễ gây nóng gan, chị em phụ nữ cần lưu ý nếu ăn quá nhiều rất dễ mẩn ngứa, nổi mụn

Mùa hè là khoảng thời gian có nhiều loại trái cây ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, phần lớn các loại trái cây này đều mang tính nóng, hàm lượng đường cao nên khi ăn quá nhiều sẽ gây nó...

"Bà trùm nông sản" chia sẻ loại cây cực độc: Nhìn qua lại tưởng nho Dubai mọc trên thân đu đủ

Phải công nhận một điều rằng càng ngày, người dân trên thế giới càng tạo ra thêm được nhiều loại cây trái độc đáo. Đó là kết quả của sự lai tạo vô cùng sáng tạo.

Kết quả bất ngờ khi soi quả mận dưới kính hiển vi và 5 đối tượng dù thèm cũng không nên ăn mận kẻo rước bệnh vào người

Khi soi quả mận ở mức độ phóng đại 100 lần, có thể thấy các tép mận phóng to vô cùng đẹp mắt, hoàn toàn không hề chứa vi khuẩn, côn trùng.

Loại quả nổi tiếng của miền Bắc bị "biến dạng" khiến nhiều người không nhận ra nổi: Thì ra ngoại hình quan trọng thật?

Miền Bắc nước ta có rất nhiều loại quả độc quyền nổi tiếng như vải, đào, nhót... Cứ đến mỗi mùa quả là khắp nơi lại được bày bán la liệt, nhìn qua thôi thì ai cũng biết.

Khách vào vườn mận cắn mỗi quả một miếng còn nguyên trên cành, chủ vườn đăng đàn bức xúc

Tháng 5 là thời điểm các vườn mận Mộc Châu đang vào mùa ra quả, cũng là lúc nhiều khách du lịch tới tham quan và chụp ảnh tại các khu vườn này. Nhiều chủ vườn mận mở cửa bán vé và ...

Vị thuốc quý từ hoa quả (4): "Bí mật" về loại quả mọng nước, vị ngọt thanh mát có thể bạn chưa biết

Quả roi mọng nước, vị ngọt thanh mát không chỉ có tính giải nhiệt rất tốt trong ngày hè mà còn có nhiều công dụng có thể bạn chưa biết.

Chồng mua mận đem về, cô vợ nhìn xong thở dài thườn thượt: Vui nhất là bà bán hàng vì dụ được "con lừa"

Các đầu bếp tài ba không phân định nam nữ nhưng trong mô típ gia đình Việt, % các ông chồng không đảm bếp núc có lẽ là cao hơn.

Những người tuyệt đối không nên ăn mận dù chỉ một quả

Người cơ địa nhiệt, nóng chỉ cần ăn vài quả mận là có thể ra các hiện tượng nóng trong, nhiệt miệng, mụn nhọt.

Điểm danh những loại trái cây không nên ăn khi trời nắng nóng

Cáctrái câynhư xoài, nhãn, mận... nếu bạn chỉ ăn ít thì sẽ không sao. Tuy nhiên, nếu ăn với số lượng nhiều, lượng đường trong các loại trái cây này sẽ làm tăng nhiệt thân thể và gâ...

Các địa phương phát triển sản phẩm du lịch đặc thù

Các địa phương đặt mục tiêu xây dựng sản phẩm du lịch mang tính đặc thù để khai thác có hiệu quả lợi thế và tiềm năng vốn có, đồng thời nâng cao sức cạnh tranh của du lịch.

4 loại thực phẩm màu tím giúp tăng khả năng miễn dịch cho bạn

Nhiều người trong chúng ta đều biết cách dễ nhất và tốt nhất đểtăng cường khả năng miễn dịchlà ăn các loại thực phẩm giàu vitamin C. Nhưng còn có nhiều chất dinh dưỡng khác đóng va...

Đang "mớm thính" út Tiêm ngon trớn, Tống Uy Long bị bé Nguyệt nhận vơ làm bạn trai ở Lấy Danh Nghĩa Người Nhà tập 18

Sau khi biết được thông tin về crush của Lăng Tiêu, Minh Nguyệt ảo tưởng đó là mình và chuẩn bị thỉnh anh đi ra mắt mẹ ở tập 18 của Lấy Danh Nghĩa Người Nhà.

Mơ làm chị dâu út Tiêm, bánh bèo bị Tống Uy Long "trám họng" câm nín ở Lấy Danh Nghĩa Người Nhà

Chỉ vì chê gia đình Tiêm Tiêm phức tạp mà nữ đồng nghiệp bị Lăng Tiêu lạnh lùng cắt đứt tơ tưởng luôn và ngay ở tập 15 của Lấy Danh Nghĩa Người Nhà.

Trương Tân Thành khoe body đẹp ná thở, doạ bé Nguyệt chạy té khói ở Lấy Danh Nghĩa Người Nhà tập 12 – 13

Sau 9 năm, ba anh em của Lấy Danh Nghĩa Người Nhà đã gặp lại nhau và sống cùng một khu ở tập 12 và 13.

Cách làm ô mai mận dẻo không cần sấy, có thêm siro mận uống cả hè

Với cách làm ô mai mận dẻo sau đây bạn không cần dùng lò nướng để sấy mà ô mai vẫn thơm ngon, lại có thêm siro mận để giải khát ngày hè nóng bức.

Ăn trái cây kiểu này vừa chẳng 'thấm' được tý chất nào, vừa gây hại cho cơ thể

Trái cây là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách sẽ chẳng thấm được các chất bổ dưỡng mà còn gây ra những tác hại tới sức khỏe.

Tết Đoan Ngọ ăn mận sao cho thỏa thích lại không lo nóng trong người, hại cho sức khỏe

Trong các loại trái cây dịp Tết Đoan Ngọ, mận được ưa thích do có vị chua ngọt dễ ăn. Tuy nhiên, không nên ăn nhiều mận vì chúng cũng có những tác dụng phụ...

Những thực tuyệt đối không ăn với thịt vịt kẻo rước họa vào thân

Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng nhưng khi kết hợp với một số món đại kỵ lại có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt với những người mắc một số bệnh phải kiêng món ăn này.

Những thức uống mùa hè thanh mát

Cứ vào mỗi độ cuối Xuân, đầu Hạ, ở miền Bắc có rất nhiều loại quả giải nhiệt mùa hè. Những mơ, những mận, những dâu, những sấu... mua về chỉ cần mất công một chút là có ngay thức u...

Bất ngờ công dụng của quả mận với sức khỏe, nên tranh thủ ăn khi vào mùa

Mận không thích hợp với người bị đau dạ dày hay người mắc bệnh thận... nhưng với người bình thường, ăn mận đúng cách sẽ đem lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Ba loại quả mùa hè làm thuốc Đông y

Nhãn, vải, mận phổ biến mùa hè, vừa bổ dưỡng,dễ ăn mà Đông y còn sử dụng để làm thuốc.

7 loại quả "ngon đã miệng", có nhiều trong mùa hè nên bổ sung để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật những ngày nắng nóng

Cái nóng của mùa hè khiến con người chảy mồ hôi, dễ mất nước, sốc nhiệt và ốm sốt hơn bao giờ hết... Để có thể bảo vệ bản thân khỏi những hậu quả nghiêm trọng này, cách quan trọng ...

Ăn mận mùa hè: Cực tốt và cực hại, biết mà tránh khi ăn kẻo "rước họa" vào thân

Mận là loại quả mùa hè rất tốt cho sức khỏe đã được chứng minh qua các nghiên cứu. Tuy nhiên, ăn quá nhiều mận có thể gây hại cho cơ thể.

Cách ngâm mận cực đơn giản giúp giải nhiệt ngày hè

Mùa hè là mùa của nhiều loại trái cây khác nhau như mơ, vải, nhãn, mận... Đây cũng là nguồn nguyên liệu hết sức phong phú để chế biến những món ăn, thức uống ngọt ngon, hấp dẫn, gi...

Cách làm nước mận giải khát ngày hè giúp đẹp da cho bạn gái

Cách làm nước mận sau đây sẽ mang đến một món đồ uống giải khát hấp dẫn trong mùa hè này, giúp các bạn gái ngăn ngừa sự tình trạng lão hóa da rất tốt.

Cách làm mận lắc muối ớt chua cay ngon khó cưỡng

Cách làm mận lắc muối ớt chua cay sau đây đem đến cho bạn hai lựa chọn với những loại gia vị khác nhau, khiến bất kì ai cũng muốn nếm thử món ăn vặt ngon tuyệt này.

20 loại thực phẩm tốt nhất giàu vitamin K

Bơ là một loại trái cây bổ dưỡng chứa nhiều vitamin K và các chất dinh dưỡng quan trọng khác như đồng, sắt, kẽm và mangan.

Thịt ức vịt áp chảo sốt mận cực hấp dẫn

Hôm nay góc ẩm thực nhà hàng buffet Hương Sen sẽ giới thiệu đến quý bạn đọc cách chế biến nữa đối với thịt ức vịt, đó là món thịt ức vịt áp chảo sốt mận.

Những thực phẩm giúp giảm đau bụng kinh

Chu kỳ kinh nguyệt khiến chị em phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và đau bụng do mất máu.