trạng thái buồn ngủ

Duy trì thời gian sinh hoạt đều đặn là “chìa khóa” để phòng ngừa ung thư

Khi phải thức khuya hơn hay thậm chí là ngủ lâu hơn bình thường,bạn sẽ khiến nhịp sinh học bị rối loạn, điều này đồng nghĩa với việc làm tăng nguy cơ khởi phát ung thư cho cơ thể.

Gặp họa với thuốc tưởng … lành” nhất!

Những viên thuốc tưởng chừng lành nhất, thậm chí có thể mua ở nhà thuốc mà không cần toa bác sĩ, vẫn có thể gây họa

Điều gì xảy ra nếu loài nhện có kích thước bằng con người?

Khi đó, chúng sẽ trở thành loài vật cực kỳ nguy hiểm. Con người sẽ luôn trong trạng thái chiến đấu, nhằm kiểm soát số lượng và hạn chế tác hại của chúng.

Sự thật bất ngờ: Bữa sáng liệu có quan trọng nhất trong ngày?

Nhiều người đang nghĩ rằng ăn nhiều vào bữa sáng còn bữa tối ăn ít là cách tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, đến nay vẫn chưa có nhiều bằng chứng mạnh mẽ về vấn đề đó.

Buồn ngủ díu mắt mà vẫn phải chép bài, nữ sinh nằm vật ra bàn làm 1 việc

Hành động hài hước và không kém phần bá đạo của nữ sinh bị bạn cùng lớp quay lại và đăng tải lên mạng xã hội. Đoạn clip sau đó được like, share với tốc độ chóng mặt.

Cách tắt hoàn toàn trạng thái online trên Facebook và Facebook Messenger

Để online ẩn danh hoàn toàn từ Facebook tới Facebook Messenger, bạn cần thực hiện theo hướng dẫn sau đây. Có bao giờ bạn tự hỏi làm thế nào những người khác biết bạn đang online Fa...

5 lời dạy của cổ nhân giúp bạn ung dung bước qua sóng gió

Đời người có rất nhiều nỗi sợ hãi như sợ nghèo, sợ bị phê bình, sợ bị bệnh, sợ mất đi tình yêu, sợ mất đi chính mình, sợ già và sợ chết. Những người nào lúc nào sống mà lo sợ điều ...

Bác sĩ sản khoa chỉ ra hiện tượng có thai sớm nhất sau khi “quan hệ”Bài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

Theo bác sĩ Lê Thị Kim Dung (Viện Sức khỏe sinh sản), những hiện tượng có thai ban đầu rất dễ nhầm lẫn với triệu chứng của các căn bệnh thông thường nên ít bà mẹ nhận ra.

Hậu quả thiếu sắt và cách khắc phục qua chế độ ăn

Theo các bác sĩ, sắt rất cần để hệ miễn dịch hoạt động bình thường, dấu hiệu thiếu chất sắt trong cơ thể có thể biểu hiện qua tình trạng mất sức, trầm cảm, rụng tóc và khô da, buồn...

Nam sinh ngủ gật viết chữ gà bới, mọi người nhìn xong lại động viên cực hài: Rất có tố chất làm bác sĩ!

Mặc dù cậu nam sinh này chép bài trong lúc ngủ gật nên chữ xấu như gà bới, thế nhưng dân mạng vẫn lạc quan động viên một câu hài hước.

Đi hết lòng mình

Làm sao mình có thể nói với Vinh rằng chính mình cũng đang là một bệnh nhân? Với người mới biết, đến một bữa ăn sáng cùng mình cũng không thấy thoải mái, thì nói sao được câu chuyệ...

“Thương” nhất bé Sa trong vlog mới của mẹ Quỳnh Trần: Ra Phú Quốc cả ngày chỉ ăn mì, đến bữa ăn hải sản thì lăn đùng ra ngủ

Sau buổi gặp fan thu hút sự chú ý của truyền thông và cư dân mạng 01/12 vừa qua, mẹ conQuỳnh Trần- bé Sa lại trở về với cuộc sống thường ngày. Chị Quỳnh tiếp tục đăng tải cái video...

Mẹo tránh mệt mỏi vào mùa đông

Vượt qua tình trạng mệt mỏi thường nhật vào mùa đông là vô cùng cần thiết đối với hiệu quả công việc của con người hiện đại.

Tôi chọn sai chồng

Tôi 35 tuổi, có một bé 3 tuổi và đang mang thai bé thứ hai. 5 năm kết hôn thì đến 4 năm tôi khổ sở vì nợ nần do chứng cá độ đá bóng của chồng.

Từ những vụ con trẻ tự sát: Bố mẹ ơi, đừng châm ngòi những “quả bom nổ chậm” trong nhà (!)

Cổ nhân có câu: Dao sắc cắt thịt mau liền vết, lời ác hại người hận không tiêu. Một người xa lạ chửi ta một câu vẫn khiến trong lòng ta khó chịu thật lâu, huống chi là người thân y...

Những người bị bệnh gì không nên ăn nhiều chuối?

Chuối là loại hoa quả cây nhà lá vườn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, người mắc bệnh về thận nên cẩn thận vì ăn nhiều chuối làm tăng lượng kali trong máu có thể gây ...

Biết buông bỏ để hạnh phúc!

Chúng ta thường nói muốn "buông bỏ", nhưng rốt cuộc là "buông bỏ" điều gì.

Đàn bà chán chồng đến tận cổ cũng đừng khờ dại làm những điều này

Đàn bà chán chồng đến mấy cũng đừng bỏ bê con cái, bỏ rơi chính mình và bỏ mặc những điều tốt đẹp xung quanh, đừng vì một người mà khiến cuộc sống bế tắc đến chán chường.

Chứng kiến cha mẹ cãi vã, con trẻ sẽ dằn vặt chính mình, tự cách ly với xã hội

Đằng sau những trận cãi vã, xô xát của cha mẹ, những đứa trẻ sẽ gánh chịu hậu quả về mặt tâm sinh lý và thể lực nặng nề.

Vì sao rắn hổ mang xẻ thịt nhau lại không trúng độc chết?

Hổ mang (Cobra snake), một loài rắn kịch độc, nổi tiếng với khả năng tiêu diệt các loải rắn khác, thậm chí cả đồng loại của chúng.

Nếu bạn cảm thấy đói cồn cào, thì đây có thể là lý do

Tại sao chúng ta thường cảm thấy đói dù cơ thể không thực sự cần đến thức ăn.

Sử dụng thuốc giảm đau, thuốc cảm lạnh khi lái xe có thể bị phạt và cấm lái xe một năm

Người dân nước Anh có thể phải đối mặt với án phạt nặng và thậm chí là cấm lái xe nếu sử dụng thuốc để giảm đau hay điều trị cơn cảm lạnh khó chịu trong khi lái xe.

Phim khiêu dâm có thể khiến bạn bị teo não

Phim khiêu dâm tác động xấu đến sức khỏe, tinh thần và não bộ của con người.

Mỹ thử nghiệm thành công thuốc uống trị chứng đau nửa đầu

Loại thuốc uống uborgepant của Công ty Allergan đã trải qua giai đoạn 3 thử nghiệm lâm sàng với sự tham gia của gần 1.700 người, xác nhận hiệu quả điều trị chứng đau nửa đầu.

Tưởng là kẹo mẹ để trong tủ, bé trai lấy ra ăn và 15 phút sau nằm bất động trên sàn nhà

Các bác sĩ nói rằng nếu con trai cô ăn hết cả gói kẹo thì nó có thể khiến các cơ quan trong cơ thể của cậu bé ngừng hoạt động.

Vì sao chúng ta lại nháy mắt nhiều

Các nhà khoa học thuộc trường đại học Osaka phát hiện ra rằng, nháy mắt là một cách để não nghỉ ngơi trong chớp mắt, khoảng vài giây.

Trái đất cổ đại “biến hình”, nền văn minh huyền bí có cơ hội ra đời

Cuộc nổi loạn từ thẳm sâu trong lòng trái đất 30 triệu năm trước đóng vai trò quyết định trong việc văn minh Ai Cập cổ đại được khai sinh hàng chục triệu năm sau đó.

Thót tim xem chó rừng ranh mãnh đùa sư tử đực

Một con chó rừng không biết sợ hãi đã cả gan trêu đùa mãnh thú, nó rón rén đến gần và cắn vào đuôi sư tử đực đang ngủ.

Màu sắc của tinh dịch biểu hiện sức khỏe của nam giới

Các cánh mày râu nên biết rằng mỗi lần xuất tinh đều biểu hiện rõ mức độ tình trạng sức khỏe sinh dục của mình, đặc biệt là màu sắc của tinh dịch.

Vì sao Nga quyết định đưa phòng không S-300PS tái xuất chiến trường?

Hệ thống tên lửa phòng không tầm xa S-300PS đang được Nga sử dụng với vai trò như một lớp lá chắn từ xa, thông qua việc triển khai chúng tại các quốc gia lân cận.

Chồng quá hiền, nữ hiệu phó cá tính lao vào vòng ái ân với chủ thầu xây dựng

Khi chồng quá hiền lành, tôi lại thích đàn ông phá cách và tôi theo anh chủ thầu xây dựng để thỏa mãn chính bản thân mình.

Giải mã bí ẩn về “Thung lũng chết” mang tên Tre Đen ở Trung Quốc

Thung lũng Tre Đen, Tứ Xuyên, Trung Quốc bị coi là một thung lũng chết, bởi ở đây đã liên tiếp xảy ra nhiều hiện tượng bí ẩn và những thảm kịch chết người.

Xem “cao thủ” bắt rắn hổ mang chúa 20kg bằng tay không

Một nhân viên cứu hộ không dùng bất cứ công cụ hỗ trợ nào đã bắt thành công con rắn hổ mang chúa nặng 20 kg ở Krabi, Thái Lan.

Nước ‘ngậm’ dầu, người dân uống… Styren

Nước sạch sông Đà nhiễm styren (có trong dầu thải) đang khiến nhiều hộ dân Thủ đô lo lắng cho sức khỏe con em mình.

Cuộc sống uể oải của ‘công chúa ngủ trong rừng’ ngoài đời thật

Đó là trường hợp của cô bé Sharik Tovar, 17 tuổi, đến từ Colombia. Sau khi bị mắc hội chứngKleine-Levin, có bé thường có những cơn buồn ngủ và không nhớ gì sau đó. Tovar được mẹ ch...

Độc lập, tự chủ cũng là hạnh phúc

Cuộc sống sau kết hôn như bước sang một trang mới. Đã là phụ nữ, ai cũng mong muốn tìm được một người chồng có thể đem đến cho mình một cuộc sống đủ đầy, không phải lo cơm áo gạo t...

Cứ vào tiết mới tranh nhau xin ra ngoài, cô giáo bất lực hỏi “giờ ra chơi sao không đi”, nhưng biết được lý do ai cũng gật gù

Chắc hẳn, các thầy cô giáo từng bực bội khi trong giờ học sinh lũ lượt rủ nhau: Thưa cô cho em ra ngoài/ Thưa cô cho em đi vệ sinh ạ.

10 phút sau khi quan hệ dù muốn tới mấy cũng đừng dại làm ngay 3 việc nguy hiểm này

Nhiều cặp đôi chỉ quan tâm tới việc làm chuyện ấy thế nào để cả hai đều được thoải mái mà ít để ý tới việc chăm sóc sức khỏe bản thân trước và sau khi quan hệ.

3 thói quen buổi sáng tưởng vô hại nhưng nguy hiểm khôn lường, 90% người Việt đều làm

Nhiều người trong số chúng ta có thường tắm nước nóng, uống cà phê, đánh răng sau khi ăn sáng. Tuy nhiên, những thói quen tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối v...

Dạy chuột lái xe

Đôi khi cuộc sống thực sự có thể là một cuộc đua chuột. Các nhà khoa học Mỹ báo cáo vừa thành công trong việc dạy một nhóm động vật gặm nhấm lái những chiếc xe nhỏ để đổi lấy thức ...

Hóa ra học sinh giỏi sử ghi nhớ bài theo cách này, bất ngờ hơn là dân mạng nhìn qua đoán ngay nội dung

Cách ghi nhớ độc đáo của hội học sinh giỏi sử khiến kẻ ngoại đạo nhìn vào chỉ thấy chóng mặt, chẳng hiểu mô tê gì. Thế nhưng có vẻ cách làm này lại rất hiệu quả và được nhiều bạn h...

Bác sĩ Tiin: Nguy cơ có thai thường trực dù chỉ ‘cọ xát bên ngoài’ bộ phận sinh dục

Thông thường khi đã tiếp xúc gần gũi cơ thể với nhau, cả hai đều ở trạng thái hưng phấn rất cao và mọi nguy cơ đều có thể xảy ra.

Người nhà tố giáo viên “không lương tâm” vì quay clip học sinh ngủ gật và chiếu cho cả lớp xem, dân mạng lại có phản ứng bất ngờ

Thấy em mình bị giáo viên quay clip ngủ gật và chiếu cho cả lớp xem, T.C đã rất bức xúc và đăng đàn lên MXH. Tuy nhiên, dân mạng lại có phản ứng không như mong đợi của chủ thớt.

Vì sao ăn no lại thấy buồn ngủ?

Khi ăn no, máu sẽ dồn xuống thúc đẩy quá trình tiêu hóa ở dạ dày, dẫn đến lượng máu lên não giảm, gây buồn ngủ, mệt mỏi.

Một loại opioid được sử dụng phổ biến tác động xấu đến đường huyết

Kể từ khi được đưa vào sử dụng vào năm 1995, opioid tramadol đã được kê đơn rộng rãi, được coi như là thuốc chữa bệnh viêm khớp xương mãn tính và những bệnh gây đau nhức khác.

3 cách giúp ngăn buồn ngủ vào giờ nghỉ trưa

Nhiều người trong chúng ta thường có cảm giácbuồn ngủ sau giờ ăn trưa. Buồn ngủ khiến cơ thể cảm thấy thiếu năng lượng, thậm chí mệt mỏi.

Ngủ quên trời quên đất rồi tan học chẳng đứa nào thèm gọi, hóa ra thời học sinh ai cũng có đứa bạn thánh ngủ như này!

Buồn ngủ có thể xem là một trong những khó khăn lớn nhất đời học sinh. Học trò rất dễ ngủ trong lớp vì nhiều bạn có thói quen thức khuya để online, chát chít... không thì cũng cố h...

Chỉ cần ghi nhớ 8 mẹo cực đơn giản là nàng có thể kiềm chế thói quen mua sắm bốc đồng rồi

Trừ khi bạn đi mua sắm ở nước ngoài, bạn hãy thử giới hạn số tiền bạn mang theo khi đi ra ngoài mua sắm.Trước khi ra ngoài, bạn cần tính toán số tiền bạn cần mang đi theo danh sách...

Người bệnh tim mạch thận trọng khi dùng cafein

Cái tên cafein tôi nghe hàng ngày rất quen thuộc phải không các bạn. Tôi có mặt trong cà phê, trà, ca cao... hoặc là được các nhà khoa học tổng hợp.

6 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của bí ngô

Hạt bí ngô chứa khoảng 6,5g chất xơ/100g, trong khi bí ngô nghiền chỉ có 50 calo/cup và 3g chất xơ. Chất xơ giúp no lâu hơn, giúp bạn không bị thèm ăn, do đó sẽ không ăn quá nhiều.