trái cây giúp tăng cân

Phan Như Thảo chia sẻ hành trình giảm cân và vóc dáng hiện tại

Sau khi kết hôn, Phan Như Thảo trở thành một trong những mẹ bỉm được quan tâm nhất showbiz Việt. Gần đây, việc cô tích cực giảm cân để lấy lại hình thể thon gọn đẹp mắt cũng khiến dân tình chú ý

Khoe eo bé như nắm tay nhưng nàng hậu thị phi lại bị “cà khịa” vòng 3

Thực tế không chỉ nàng hậu mà rất nhiều chị em khác đang gặp phải trong việc tự tập luyện tại nhà đó là tham lam siết cân quá đà mà chưa cân bằng được lượng cơ bắp. Giảm cân được v...

Minh Thu lên tiếng về nghi vấn mang thai với Minh Vẹo (Welax) sau khi để lộ vòng 2 lùm lùm

Dù Minh Thu đã chính thức lên tiếng nhưng netizen vẫn để lại nhiều bình luận nhắc đến em bé

Đọ sắc vóc cùng “mỹ nhân ngực đẹp làng hài Việt”, Lý Nhã Kỳ có chiếm thế thượng phong?

Không chỉ ghi điểm trẻ trung, vóc dáng của Lý Nhã Kỳ mới đây trong ảnh tự đăng tải và ảnh hậu trường khi chung khung hình với đàn em Khả Như cũng khiến dân tình trầm trồ

Sắc vóc Jisoo bị “bóc trần”: Lộ nhược điểm vì lên cân, bị soi “bé mỡ”

Là thành viên visual của nhóm nhạc BLACKPINK, Jisoo là cái tên luôn được công chúng săn đón. Đặc biệt, thời điểm đang quảng bá cho bộ phim Snowdrop, Jisoo lại càng được ủng hộ. Thế...

Kim Duyên dành sự trân trọng cho body của Hoa hậu “ngoại cỡ” Thái Lan

Sau khi dừng lại và ra về ở top 16 Miss Universe, Kim Duyên đã có những hoạt động thư giãn ngoài lề. Theo đó, người đẹp đã livestream lúc đang ăn trong một nhà hàng tại Israel

Từng vướng nghi vấn mang bầu vì lộ vòng hai lớn bất thường, Nam Em làm gì để ’siết eo’?

Ngoài chăm chỉ tập luyện, Nam Em cũng sử dụng đai nịt bụng để có vòng eo con kiến

Chú heo hiểu tiếng người được vợ chồng miền Tây cưng như con, ngủ phải nằm nệm, giăng mùng

Chị Trang mới đầu định chăm cho Út Đẹt khỏe thêm chút rồi trả về bầy cho heo mẹ, nhưng rồi quấn quýt mãi, chị cưng nựng, chăm bẵm nó tới giờ đã 2 năm

YouTuber chưa đi học mẫu giáo đã nặng 35kg, không thể đi lại bình thường vì làm video mukbang đến mức quá tải!

Mẹ bắt làm mukbang quá sớm để kiếm tiền, bé gái rơi vào trạng thái thừa cân trầm trọng

Thực phẩm lành mạnh giúp giảm béo mặt thần tốc

Nếu bạn thường xuyên thức dậy với khuôn mặt sưng húp, thủ phạm có thể không chỉ là một bữa tối nhiều muối mà có thể bạn bị nhạy cảm với thực phẩm

Mẹo giúp nàng vui chơi thả ga bỏ qua nỗi lo tăng cân trong kỳ nghỉ lễ

Điệp khúc tăng cân trong kỳ nghỉ lễ chưa bao giờ thôi dừng lại, khi số cân tăng tỷ lệ thuận với những bữa tiệc mà chúng ta tham gia. Nhưng đừng quá lo lắng, đây là những cách đơn g...

Hoa hậu 71kg tại “Miss Universe 2021″ phản bác khi bị miệt thị ngoại hình

Đại diện Thái Lan liên tục nhấn mạnh thông đẹp về vẻ đẹp thực tế, từ đó mong phụ nữ luôn tự tin với cơ thể họ

Không phải bún, phở, 6 món ăn sáng giúp tăng chiều cao và đề kháng tốt nhất cho con được chuyên gia khuyên dùng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp con phát triển chiều cao tốt nhất có thể

“Bôi mỡ” lên quần, Minh Tú có làm fan ngao ngán?

Chân Minh Tú mỡ bóng nhẫy cả lên luôn đó mọi người!

3 mỹ nhân Việt tiết lộ bí quyết giảm cân thần tốc sau sinh

Sau khi sinh con chỉ khoảng thời gian ngắn nhưng các mỹ nhân Việt như Hà Hồ, Bảo Thy, Diệp Lâm Anh đã nhanh chóng giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn khiến nhiều người ghen tỵ

Từng béo tới mức nằm sập võng, cô nàng “thổi bay” 20kg mỡ dằn mặt kẻ cười chê

9X Sài Thành đã từng để cân nặng leo thang tới mức đi bus tưởng bầu hay nằm sập cả võng trước mặt bạn bè có bí kíp giảm cân mới nghe ai cũng giật mình

Người bệnh viêm khớp nên ăn gì để giảm đau khớp?

Mặc dù không có chế độ ăn hoàn hảo nào cho bệnh viêm khớp, nhưng nhiều loại thực phẩm có thể giúp chống lại chứng viêm, cải thiện tình trạng đau khớp và các triệu chứng khác của bệ...

Thời trang khoe eo 54cm của các mỹ nhân Việt: Midu tinh tế nhất

Dàn mỹ nhân Việt hiện tại không những sở hữu vòng eo con kiến 54cm mà còn có style thời trang khoe eo xịn sò

1000 con khỉ đói làm náo loạn lễ hội mới nhất ở Thái Lan, cảnh tượng ai cũng sốc

Một bữa tiệc buffet trái cây dành cho khỉ hằng năm là truyền thống của người dân Lopburi và cũng là một phần để thu hút khách du lịch

Cách rapper Lil Uzi Vert có cơ bụng săn chắc

Lil Uzi Vert duy trì chế độ tập luyện chăm chỉ để có vóc dáng săn chắc. Trong tương lai, anh hướng đến mục tiêu tăng gần 7kg cơ bắp

Khoe vòng eo 54cm, Midu là giảng viên body chuẩn nhất Việt Nam?

Midu được biết đến với hình tượng ngây thơ, trong sáng với những trang phục dịu dàng nữ tính

Vì sao trời trở lạnh vào cuối năm lại dễ tăng cân hơn

Những ngày cuối năm thời tiết sẽ trở lạnh hơn. Ở nhiều quốc gia, đó là mùa đông. Các bằng chứng khoa học cho thấy vào những ngày này, mọi người sẽ dễ tăng cân hơn

5 bí quyết ăn uống giúp Triệu Lệ Dĩnh duy trì vòng eo “con kiến”

Từ thân hình nặng hơn 72kg khi mang thai, Triệu Lệ Dĩnh nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột nà cùng vòng eo săn chắc nhờ tuân thủ nghiêm chế độ ăn uống

4 thực phẩm tưởng tốt mà lại dễ tăng cân

Trái cây, thịt, dầu hạt thực vật... là những thực phẩm quen thuộc tuy nhiên cần sử dụng với mức độ vừa đủ để không khiến cơ thể bạn phì nhiêu

5 nhóm thực phẩm không thể bỏ qua để có da đẹp, mịn màng theo bác sĩ dinh dưỡng

Rau xanh và hoa quả; Các loại họ đậu; Các loại hạt; Ngũ cốc nguyên hạt; Cá và hải sản là những thực phẩm bạn nên ăn để có làn da khỏe, đẹp

Chưa từng có: Mỹ, Trung Quốc, Nhật Bản tăng tốc thu mua, Việt Nam có thể thu 47 tỷ USD nhờ bán nông sản

Trả lời phỏng vấn báo chí ngày 7/12, Thứ trưởng Bộ NNPTNT Phùng Đức Tiến cho biết, xuất khẩu nông lâm thủy sản năm 2021 có thể đạt 47 tỷ USD nếu cứ giữ đà như tháng 11. Hiện, Mỹ, T...

Cận cảnh vòng 2 to vượt mặt của Salim khi được bạn trai thiếu gia cầu hôn: Hay là song hỉ lâm môn?

Dù nhìn ở góc độ nào thì vòng 2 của Salim cũng lớn bất thường, điều này làm dấy lên nghi vấn cô nàng đang có tin vui

4 tác hại khi bạn uống quá nhiều sữa

Sữa là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều sữa sẽ phản tác dụng và đem lại những tác hại không mong muốn. Dưới đây là 4 tác hại phổ biến khi bạn...

6 loại trái cây kích thích mọc tóc hàng đầu

Trang Stylecraze đã đưa ra danh sách 6 loại trái cây kích thích mọc tóc mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống

Cô gái 27 tuổi qua đời vì bị nhồi máu não: Thủ phạm là loại củ được coi là “thần dược” giảm cân, nhưng ăn thay cơm chẳng khác nào “tự sát”

Tiểu Trương là cô gái 27 tuổi khỏe mạnh, nhưng vì muốn giảm cân mà cô không ngần ngại ăn loại củ này thay cơm, cuối cùng dẫn đến cơn nhồi máu não và qua đời

Những thực phẩm cần tránh ăn sau 4 giờ chiều nếu bạn không muốn thân hình “quá khổ”

Chúng ta thường có xu hướng dùng đồ ăn nhẹ để kiềm chế cơn đói khi một ngàysắp kết thúc

Bộ ảnh bầu cuốn hút của vợ Chi Bảo, mang thai 35 tuần tăng 18kg

Thời gian gần đây nhiều mỹ nhân showbiz liên tục khoe hình ảnh bầu, tuy nhiên người thì bị áp lực vì hình ảnh tăng cân và nhan sắc xuống dốc, trong khi đó vợ Chi Bảo lại gây ngỡ ng...

Ngọc Trinh giãn cơ nhưng cứ zoom vào rãnh mông đào, nhìn lên vòng eo thấy gai cả người

Nữ hoàng nội y nóng bỏng là vậy nhưng săm soi vóc dáng cũng có nhiều khuyết điểm như người bình thường

Bị chê ‘béo không đẻ được’, gái xinh giảm cân thần kì

Bị chê ngoại hình đặc biết là câu nói: béo không đẻ được, gái xinh đến từ Bình Thuận có tên Thanh Thanh đã có hành trình giảm cân thần kì

Những thói quen vào buổi sáng khiến da xuống cấp thiếu kiểm soát

Những hành động đơn giản khi bắt đầu buổi sáng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến làn da khỏe đẹp của bạn

Nhờ bí kíp ‘cực độc’, bà xã Khắc Việt sở hữu vóc dáng nóng bỏng

Thảo Bebe, bà xã Khắc Việt, là DJ có tiếng nổi bật với diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng gợi cảm, đặc biệt là vòng 1 như báu vật tạo hóa

5 cách giảm cân hiệu quả ngay cả khi đang ngủ

Ánh sáng phù hợp trong phòng ngủ, các loại bài tập phù hợp trước khi đi ngủ, thậm chí quần áo ngủ đều có thể giúp bạn giảm cân, cải thiện vóc dáng

Học phụ nữ Nhật uống collagen mỗi tối trước khi đi ngủ, làn da nàng BTV 30 tuổi biến đổi bất ngờ

Đầu tư collagen và uống theo cách của người Nhật, làn da của tôi đã có cải thiện đáng kể

Loại trái cây quen thuộc của Việt Nam được cô gái nước ngoài ăn theo cách khó hiểu khiến ai cũng phẫn nộ

Nhiều cư dân mạng cho rằng cô gái này chỉ đang cố tình tỏ ra ngây ngô khi ăn loại trái cây này mà thôi

Giật mình với ngoại hình thay đổi CHÓNG MẶT của Khoa Pug vỏn vẹn trong 3 năm: Không lo giữ sức khỏe, dễ mắc bệnh này!

Nhắc tới Khoa Pug, chắc chắn không thể quên được những ồn ào mà YouTuber này gây ra

Những loại trái cây nào không nên ăn khi giảm cân?

Trái cây chứa nhiều vitamin, chất chống ô xy hóa và chất xơ. Vì vậy, trái cây là thành phần không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào

Phụ nữ dễ béo sau tuổi 30, hãy cố gắng bỏ 3 ‘tật xấu’, có lẽ sẽ giữ được thân hình như thuở ban đầu

30 tuổi là lúc cơ thể bắt đầu lão hóa, đặc biệt là cân nặng tăng phi mã, chính vì thế chúng ta cần phải bảo vệ sức khỏe, sắc đẹp bằng cách loại bỏ những tật xấu

Lê Hoàng: Phụ nữ phải đánh đổi nhiều thứ khi làm vợ, làm mẹ

Là một người chồng, người bố, đạo diễn Lê Hoàng hiểu được sự khó khăn, vất vả và sự hy sinh lớn lao của một người vợ, người mẹ

Sốc với ngoại hình Huỳnh Anh sau khi chạm mốc 80kg: Lộ nọng cằm và bụng mỡ lớn, gương mặt bớt điển trai hơn hẳn

Hình ảnh khác lạ của Huỳnh Anh đang khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên

Có thể bạn chưa biết: Ăn quá mặn cũng gây ra ‘nọng cằm’

Trên thực tế, nọng cằm có thể xuất hiện khi bạn đang ở độ tuổi rất trẻ, và kể cả khi bạn chẳng hề thừa cân

Từng bị F0, U35 đánh vật giành lại hơi thở và cú lội dòng phong cách ngoạn mục

Chị Trang đã không may bị mắc Covid-19 và bị sụt kí trầm trọng. Nỗ lực tăng cân cải thiện sức khỏe cũng là lúc U35 thay máu luôn tủ đồ theo hướng mặn mà và gợi cảm hơn

Hành trình thăng hạng nhan sắc của Vân Trang sau 15 năm vào showbiz

Vân Trang là một trong những gương mặt diễn viên đình đám miền Nam nhận được sự yêu mến từ khán giả

Những bộ phận nào trên cơ thể BLACKPINK thay đổi khi tăng cân?

Các thành viên của BLACKPINK nổi tiếng là sở hữu body siêu thực trong giới K-pop. Nhưng có đôi khi, những cô gái này cũng vô tình tăng cân nhẹ

Loại trái cây nhiều người ăn để giảm béo nào ngờ lượng calo gấp đôi bát cơm

Trái cây vốn là nguồn bổ sung dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại quả giàu calo, không thích hợp cho người muốn giảm cân

Không ngờ ở Việt Nam có cây ổi cho quả trĩu cành đến vậy, dân mạng thích thú: Ở gần nhà mình là “tới công chuyện”

Những khoảnh khắc cây trái ra hoa kết quả vượt ngoài sức tưởng tượng luôn nhận về lượng tương tác khủng trên MXH. Dân tình xem mấy cảnh này ai cũng ước nhà mình có một cây tương tự...